ປະເພດ Cumin

Cumin ບໍ່ແມ່ນການປຸງແຕ່ງເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ທຸກຄົນຮູ້ວ່າມັນມີລົດຊາດທີ່ເຜັດນີ້. ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ມີພຽງແຕ່ແກ່ນຂອງພືດຊະນິດນີ້ຖືກນໍາໃຊ້. ໃນມື້ນີ້ພວກເຮົາເບິ່ງ cumin, ຄຸນສົມບັດຢາຂອງມັນແລະ contraindications. ອົງປະກອບຂອງ caraway ແລະມູນຄ່າໂພຊະນາການຂອງມັນໃນໂຮງງານນີ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງວິຕາມິນ. ເມັດ Cumin ມີຫຼາຍທາດເຫຼັກ, phosphorus ແລະທາດການຊຽມ.

ມີພືດຄ້າຍຄືກັນກັບແຕ່ລະອື່ນໆເຊັ່ນ: ສອງຝັກຂອງນ້ໍາ. ແລະເພື່ອບໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາສັບສົນ, ທ່ານຄວນຮູ້ດີວ່າພວກເຂົາເບິ່ງແລະວິທີທີ່ພວກເຂົາແຕກຕ່າງກັນ. ຄູ່ຄູ່ຜິດປົກກະຕິນີ້ປະກອບມີສອງເຄື່ອງເທດທົ່ວໄປ - dill ແລະ cumin. ລາຍລະອຽດແລະລັກສະນະຂອງພືດເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຄ້າຍຄືກັນຂອງພືດ, ເພື່ອແນໃສ່ພວກເຂົາແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ.

ການກ່າວເຖິງທໍາອິດຂອງຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງນ້ໍາມັນສີຂີ້ເຖົ່າສີດໍາໄດ້ປາກົດວ່າບໍ່ເທົ່າໃດພັນປີກ່ອນໃນອາຊີແລະຕາເວັນອອກກາງ. ແພດແລະນັກຄົ້ນຄວ້າຈໍານວນຫຼາຍ (Hippocrates, Avicenna, Dioscorides) ໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບມັນໃນການຂຽນຂອງພວກເຂົາ. ບົດຄວາມຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນ, ຈະແນະນໍາຄຸນລັກສະນະຂອງການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນີ້ໃນການປະສົມເຄື່ອງສໍາລັບການດູແລຜິວຫນັງແລະການລົບລ້າງຄວາມອ່ອນແອຂອງເຄື່ອງສໍາອາງ.

Cumin - ພືດທີ່ເປັນເອກະລັກ, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີກວ່າເປັນເຄື່ອງເທດ, ຖືກນໍາໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນການປຸງອາຫານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນຕົວແທນການປິ່ນປົວສໍາລັບພະຍາດ gastrointestinal. ກ່ຽວກັບຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະກົດລະບຽບຂອງການນໍາໃຊ້ຈະໄດ້ຮັບການປຶກສາຫາລືຂ້າງລຸ່ມນີ້. ລາຍລະອຽດຂອງພືດ Botanical ຂອງພືດ Cumin ແມ່ນເປັນສະມາຊິກສອງປີຫຼືສອງປີ herbaceous ຂອງຄອບຄົວ Umbrella.

Cumin ແມ່ນເຄື່ອງເທດທີ່ໃຊ້ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານຢ່າງກວ້າງຂວາງ. ແຕ່ທຸກຄົນບໍ່ຮູ້ວ່າຍ້ອນອົງປະກອບທາງເຄມີທີ່ເປັນເອກະລັກ, ຫມາກໄມ້ແລະນ້ໍາມັນຈາກໂຮງງານນີ້ສາມາດມີຜົນກະທົບທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ລວມທັງການສົ່ງເສີມການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ວິທີການທີ່ພວກມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ - ອ່ານບົດຄວາມນີ້.

ເມັດ Cumin ຕົບແຕ່ງຜະລິດຕະພັນເບເກີນ, ໃຊ້ເປັນເຄື່ອງເທດໃນຊີ້ນແລະປາ. Cumin ໃຫ້ພວກເຂົາມີລົດຊາດທີ່ເຜັດ, ຫມາກເຜັດ, ເຜັດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນຢາສໍາລັບຢາປົວພະຍາດທາງເລືອກແລະໄດ້ຮັບການຍອມຮັບວ່າເປັນຢາໂດຍທາງການແພດໃນການາດາ, ສະວິດເຊີແລນ, ອົດສະຕຣາລີແລະບັນດາປະເທດອື່ນໆ.

ແກ່ນຂອງ cumin ສີດໍາສໍາລັບຕະວັດແລ້ວຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນເຄື່ອງເທດທີ່ມີຊີວິດຊີວາ. ແຕ່ນອກຈາກນັ້ນນ້ໍາມັນທີ່ຜະລິດຈາກພວກມັນມີຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວທີ່ເປັນເອກະລັກໃນການປິ່ນປົວ, ລວມທັງການປິ່ນປົວມະເຮັງ. ອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ - ໃນເອກະສານຂອງພວກເຮົາ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີການພິຈາລະນາປະກອບມີການປະສົມປະສານຂອງອາຊິດໄຂມັນ unsaturated ແລະ saturated, phospholipids, 15 ອາຊິດ amino (8 ທີ່ສໍາຄັນ), carotenoids, ວິຕາມິນ E, D, C, ກຸ່ມ B, ແຮ່ທາດ (potassium, sodium, phosphorus, calcium, manganese, ເຫລໍກ, ສັງກະສີ, ທອງແດງ, ເຊເລນຽມ, ນິກເກີນ, ຯ ລະຯ

ສີດໍາແມ່ນໃຊ້ສໍາລັບຈຸດປະສົງຂອງການປຸງແຕ່ງ, ເປັນເຄື່ອງດື່ມ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ປະເມີນຄຸນສົມບັດການປິ່ນປົວຂອງພືດ, ໂດຍສະເພາະໃນການປະສົມປະສານກັບສານປະໂຫຍດອື່ນໆ. ໃນບັນດາຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງແກ່ນຫຼືນ້ໍາມັນ cumin ສີດໍາແມ່ນ້ໍາເຜີ້ງ, ຊຶ່ງໃນຕົວມັນເອງແມ່ນພຽງແຕ່ຄັງແຮຂອງສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.

ມີປະມານ 30 ຊະນິດຂອງເຄື່ອງເທດທີ່ປະເສີດນີ້ໃນໂລກ, 10 ຊຶ່ງສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນລັດເຊຍ. ໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ, cumin ແມ່ນຍັງເອີ້ນວ່າ coriander ສີດໍາ, ປູກສາລີຫຼື Kalindzhi. ນໍາໃຊ້ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ໃນຮູບແບບຂອງແກ່ນສໍາລັບອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ມັນເປັນນ້ໍາມັນ, ເຊິ່ງເປັນສານເພີ້ມຊີວະພາບທີ່ມີຄຸນຄ່າທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເອົາຊະນະພະຍາດຫຼາຍໆຊະນິດ.

Black cumin - ເປັນພືດທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ສຸດທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນທຸກຊະນິດຂອງວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດແລະທາດປະສົມປະສານອື່ນໆ. ນ້ໍາມັນຈາກແກ່ນຂອງມັນສາມາດປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງຜູ້ຊາຍໄດ້. ໃນບົດນີ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາຜົນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍແລະເປັນອັນຕະລາຍທີ່ອາດເປັນອັນຕະລາຍຂອງ cumin ສີດໍາໃນ prostate ແລະບັນຫາທີ່ໃກ້ຊິດອື່ນໆໃນຜູ້ຊາຍ.

ໃນຢາປົວພະຍາດທາງເລືອກ, cumin ແມ່ນຖືວ່າເປັນຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດທີ່ຈະເພີ່ມການໃຫ້ນົມໃນການໃຫ້ນົມລູກ. ບົດຂຽນນີ້ຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບວິທີການກະກຽມແລະໃຊ້ວັດຖຸດິບທີ່ລະບຸໄວ້ໃຫ້ແມ່ຍິງຫນຸ່ມ, ແລະທັດສະນະຄະຕິຕໍ່ເຂົາຂອງຢາທາງການ. ລາຍລະອຽດແລະອົງປະກອບທາງເຄມີຂອງແກ່ນ caraway Cumin - ເຄື່ອງເທດຕົ້ນສະບັບທີ່ມາຈາກ Eurasia.

ແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ລໍຖ້າການເກີດລູກຂອງພວກເຂົາແມ່ນມີຄວາມເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າແລະເລືອກໃນການເລືອກອາຫານ. ໂດຍສະເພາະ, ຄວນແນະນໍາຕົວເອງກ່ຽວກັບວິທີການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງເທດທີ່ມີສີຂີ້ເຖົ່າເປັນສີດໍາໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ແລະຄວນມີການລະມັດລະວັງຫຍັງ.