ປະເພດ ພືດອາຫານ

ຜັກທຽມໄດ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນມາດົນແລ້ວວ່າຊາວສວນແລະປຸງແຕ່ງເປັນແຫຼ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງວິຕາມິນ, ທາດປະສົມ, ເສັ້ນໄຍແລະທາດໂປຼຕີນຈາກຜັກ. ມັນຍັງຄົງມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດບໍ່ພຽງແຕ່ສົດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີວິທີການທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງການກະກຽມ: ມັນແມ່ນ stewed, pickled, ແລະ frozen. ເພາະສະນັ້ນ, ຜູ້ທີ່ດູແລກ່ຽວກັບໂພຊະນາການສຸຂະພາບ, ການຂະຫຍາຍຕົວທຽມກັບຜັກຫົມຢູ່ເຮືອນແລະແບ່ງປັນປະສົບການຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງເຕັມໃຈ.

Squash Butternut ແມ່ນຫນຶ່ງໃນຜູ້ຕາງຫນ້າທີ່ຫວານແລະແຊບທີ່ສຸດຂອງຄອບຄົວຜັກທຽມ. ມັນມີເສັ້ນໃຍ, ມີນ້ໍາຕານທີ່ມີສີສົ້ມທີ່ອຸດົມສົມບູນແລະມີກິ່ນຫອມເປັນສຸກ. ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້, ແນວພັນ nutmeg ແມ່ນໂດຍສະເພາະແມ່ນລະຫວ່າງຊາວສວນ. ທ່ານຮູ້ບໍ? ເມັກຊິໂກແມ່ນບ່ອນເກີດຂອງຫມາກໂມ.

Dill ແມ່ນອາດຈະເປັນພືດທີ່ເປັນພືດທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດໃນທົ່ວໂລກ. Dill ເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນທະວີບທັງຫມົດ, ຍົກເວັ້ນຂົວ. ຫຍ້າບໍ່ແມ່ນສິ່ງມະຫັດສະຈັນແລະມັນຈະເລີນເຕີບໂຕບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນພາກສະຫນາມທີ່ເປີດ, ແຕ່ຍັງຢູ່ເຮືອນ, ເຊັ່ນ: ຫມໍ້ຢູ່ໃນບ່ອນເກັບມ້ຽນຢູ່ໃນປ່ອງຢ້ຽມ. ແນວພັນຕົ້ນໄມ້ທີ່ຍ້ອມຕົ້ນໃນຕົ້ນໆມີແນວພັນຕົ້ນໆທີ່ປະກອບເປັນພືດເກືອບໆຫຼັງຈາກປູກ.

ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ຈາກເດັກນ້ອຍສິ່ງທີ່ buckwheat ແມ່ນແລະພວກເຮົາມີຄວາມຄິດທີ່ດີຂອງຫານປະເພດເມັດຈາກທີ່ມັນໄດ້ຖືກເຮັດ. ມັນເຊື່ອວ່ານີ້ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສຸຂະພາບແລະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ, ແຕ່ວ່າມັນເປັນການໃຫ້ການຮັກສາຄວາມຮ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ທ່ານສາມາດລືມກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆທີ່ເມັດພືດນີ້ມີຊື່ສຽງ.