ປະເພດ ຕົ້ນພືດ

ຄວາມງາມຂອງການຂະຫຍາຍຕົວ astilba: ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບ newbies
Landing astilb

ຄວາມງາມຂອງການຂະຫຍາຍຕົວ astilba: ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບ newbies

ຄວາມງ່າຍຂອງການດູແລ - ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນມາດຖານຕົ້ນຕໍທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ພືດເປັນ favorite ຂອງຊາວສວນ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, astilbe ຢ່າງກະທັນຫັນຈະເລີນເຕີບໂຕໃນສວນຮົ່ມ, ການອອກແບບໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຕາແຕກຕ່າງກັນຂອງບ່ອນທີ່ມີຮົ່ມຕ່າງໆ. ພວກເຂົາບໍ່ຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈເພີ່ມຂຶ້ນຕໍ່ຕົວເອງແລະຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຂັ້ນພື້ນຖານຂອງວິສະວະກໍາກະສິກໍາ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການຂູດຂຽວແລະພຸ່ມໄມ້.

ອ່ານເພີ່ມເຕີມ
ຕົ້ນພືດ

Thyme: ການປູກ, ການດູແລ, ການປັບປຸງພັນ

ມີຫຍ້າທີ່ມີກິ່ນຫອມຂະຫນາດນ້ອຍ - thyme, ເຊິ່ງກວມເອົາຜັກທຽມທີ່ແຫ້ງແລ້ງແລະແກະສະຫຼັກຂອງດອກໄມ້ພຸ່ມ, ໄດ້ດູດຊຶມເອົາຄວາມສົນໃຈຂອງຜູ້ຊາຍມາດົນນານ. ຊາວອີຍິບໂບລານນໍາໃຊ້ thyme ສໍາລັບຈຸດປະສົງຂອງການປະຕິບັດ. ວິທະຍາສາດວັດຖຸບູຮານ (Avicenna, Dioscorides, Theophrastus) ຂຽນກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດທີ່ປະເສີດຂອງ thyme (antiviral, antifungal ແລະ antibacterial).
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ
ຕົ້ນພືດ

ຄໍາແນະນໍາທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການດູແລແລະການປູກຫມາກມ່ວງ

Calendula ແມ່ນຖືວ່າເປັນຢາຫຼາຍກວ່າພືດປະດັບ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສີສົ້ມ, ສີເຫຼືອງ, ດອກສົດໃສໃນພື້ນຫລັງສີຂຽວ lush ເບິ່ງຫຼາຍກວ່າທີ່ດຶງດູດ. ການວາງສະແດງດອກໄມ້ປະດັບຈະມີຄວາມດີເທົ່າທຽມກັນທັງໃນກຸ່ມແລະໃນການປູກດຽວຢູ່ໃນໃຈກາງຂອງການປະກອບຫຼືເປັນຮູບ.
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ
ຕົ້ນພືດ

ວິທີການໃຊ້ calendula: ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະການປະຕິເສດ

Calendula ເປັນພືດທີ່ເປັນຢາ, ຊຶ່ງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີວ່າເປັນເຄື່ອງຫມາຍການຢາ. ພືດທີ່ມີດອກໄມ້ສີສົ້ມແລະສີເຫຼືອງທີ່ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການປູກດອກໄມ້, ແຕ່ມູນຄ່າຕົ້ນຕໍຂອງມັນແມ່ນຢູ່ໃນຄຸນນະພາບທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ມີຢູ່. ໃນຢາປົວພະຍາດ folk, ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ calendula ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆ.
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ
ຕົ້ນພືດ

Sorrel ມ້າທີ່ເປັນປະໂຫຍດແມ່ນຫຍັງ

ວິທີແກ້ໄຂ Folk ແມ່ນ striking ໃນຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຄວາມງ່າຍຂອງການນໍາໃຊ້. ໃນທຸກຂົງເຂດ, ໃນທຸກສວນຫຼືປ່າໄມ້, ທ່ານສາມາດຊອກຫາບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະຊ່ວຍໃນການຕໍ່ຕ້ານພະຍາດແລະການປ້ອງກັນຂອງພວກເຂົາ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງມ້າ sorrel, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ contraindications ກັບການນໍາໃຊ້ຂອງພືດຊະນິດນີ້.
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ
ຕົ້ນພືດ

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ buttercups, ການນໍາໃຊ້ພືດພິດຢູ່ໃນເຂດພື້ນທີ່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ

Buttercups ແມ່ນຫນຶ່ງໃນດອກທີ່ເຮັດໃຫ້ປະລາດທີ່ສຸດທີ່ທໍາມະຊາດໄດ້ສ້າງ. ພວກເຂົາເຊື່ອມຕໍ່ບໍ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ: ຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມອ່ອນແອ, ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍ, ຊີວິດແລະການເສຍຊີວິດ, ຢາແລະພິດ. ດອກສີເຫຼືອງສົດໃສໄດ້ດຶງດູດປະຊາຊົນມາເປັນເວລາດົນນານ. Buttercup (Ranunculus) ໄດ້ກ່າວເຖິງ Dioscorides (I ສະຕະວັດທີ AD) ໃນ treatises ລາວ. ຄວາມລຶກລັບຂອງຊາວ Scandinavian ແລະ Slavs ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບດອກໄມ້ຂອງ buttercups ກັບພຣະເຈົ້າ Odin ແລະ Perun.
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ
ຕົ້ນພືດ

ຄຸນນະສົມບັດການນໍາໃຊ້ແລະປິ່ນປົວຂອງ Monarda

Monarda ແມ່ນເຄື່ອງເທດທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ພືດຂອງຄອບຄົວ Gubotsvetnye. ບ້ານເກີດຂອງລາວແມ່ນອາເມລິກາເຫນືອ. Monarda ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຍາວເປັນເຄື່ອງດູແລແລະຢາ. ໂດຍສະຕະວັດທີ XIX, ປະເພດຫຍ້ານີ້ໄດ້ກາຍເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນທົ່ວໂລກເປັນ bergamot, ຖົ່ວເຫຼືອງມາກຂອງອາເມລິກາ, ຫມາກນາວ. ຫຍ້າ Bergamot ເປັນພືດປະຈໍາປີຫຼືຫລາຍພັນປີສູງເຖິງຫນຶ່ງກິໂລແມັດສູງ.
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ
ຕົ້ນພືດ

What is useful verbena officinalis?

ນັບຕັ້ງແຕ່ເວລາວັດຖຸບູຮານ, verbena officinalis ແມ່ນມີຊື່ສຽງສໍາລັບຄຸນສົມບັດປະໂຫຍດຕ່າງໆຂອງຕົນ. ຄົນຂີ້ເຜີ້ງ Celtic ເອີ້ນນາງວ່າ "ບໍລິສຸດ". Verbena ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍຜູ້ປິ່ນປົວແລະທ່ານຫມໍໃນການປະຕິບັດດ້ານການປິ່ນປົວຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃນບົດນີ້, ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາເຖິງອົງປະກອບທາງເຄມີ, ຄຸນສົມບັດຢາທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ verbena, ຂໍ້ຈໍາກັດກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້, ການນໍາໃຊ້ໃນການປຸງແຕ່ງ, ການເກັບແລະການເກັບຮັກສາວັດຖຸດິບຂອງ verbena.
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ
ຕົ້ນພືດ

Anise: ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, contraindications ແລະການກະກຽມວັດຖຸດິບດ້ານການແພດ

Anise ແມ່ນພືດປະຈໍາປີທີ່ສູງກວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງແມັດ. ລໍາຕົ້ນແມ່ນເສັ້ນຊື່, ໃບບາງໆທີ່ມີແຂນແຈ່ວ. ມັນມີດອກໄມ້ໃນຕົ້ນເດືອນກໍລະກົດທີ່ມີດອກໄມ້ຫ້າດອກມີດອກສີຂາວຂະຫນາດນ້ອຍ, ເຊິ່ງເປັນດອກກຸຫລາບຂະຫນາດນ້ອຍ. ໃນເດືອນສິງຫາ, ພືດຈະລົ່ນຫມາກຍາວເລັກນ້ອຍທີ່ມີຄວາມຍາວ 3 ມມໂດຍມີກິ່ນຫອມສະເພາະ.
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ
ຕົ້ນພືດ

ທັງຫມົດກ່ຽວກັບການຂະຫຍາຍຕົວ anise, ການປູກແລະການດູແລສໍາລັບ "seasoning ທົ່ວໄປ"

Anise ແມ່ນພືດທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ມີກິ່ນຫອມເຜັດ, ຫວານແລະອົບອຸ່ນ. ໂຮງງານ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຢາປົວພະຍາດ, ເຄື່ອງສໍາອາງແລະຢາພື້ນເມືອງ, ໄດ້ຮັບການເຄົາລົບນັບຖືຊັບສິນທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງຕົນໃນບັນດາລ້ານໆຄົນ. ໃນມື້ນີ້, anise ແມ່ນປູກໃນປະເທດເກືອບທັງຫມົດຂອງໂລກ, ມັນແມ່ນທໍາມະຊາດພຽງແຕ່ໃນປະເທດເກຣັກ.
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ
ຕົ້ນພືດ

ການແຜ່ພັນຂອງແກ່ນ laurel, ວິທີການປູກແລະຂະຫຍາຍຕົວພືດພຸ່ມ

ເກືອບທັງຫມົດ hostesses ອາດຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບໃບ Bay, ແຕ່ວ່າບໍ່ຫຼາຍປານໃດຂອງພວກເຂົາຮູ້ວ່າ laurel ແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ປະເພດຢາພື້ນເມືອງສໍາລັບພວກເຮົາ, ແຕ່ຍັງເປັນຕົ້ນໄມ້ງາມຫຼາຍ, ມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຈຸດປະສົງອອກແບບ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງສຶກສາຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບລັກສະນະຂອງການເຕີບໂຕແລະການພັດທະນາຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະຮູ້ວ່າທ່ານສາມາດເຕີບໃຫຍ່ເປັນຕົ້ນຢູ່ເຮືອນ.
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ
ຕົ້ນພືດ

ວິທີການປູກເຂົ້າຫນົມຫວານໃນສວນ, ການປູກແລະດູແລພືດຢູ່ພາກສະຫນາມເປີດ

Savory or chobre, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນຫຍ້າເປບ, ເປັນທົ່ງຫຍ້າທ່ີເປັນປະຈໍາປີ, ລໍາຕົ້ນ, ທົ່ງຫຍ້າທີ່ມີກ້ານໃບສູງເຖິງ 70 ຊມ, ລໍາຕົ້ນຂອງຫຍ້າເພິ່ນກວມເອົາສີມ່ວງ, ໃບມີແຄບ, ປາຍສີແຫຼມ, ສີຂຽວຊ້ໍາ. ຕົ້ນໄມ້ມີດອກໄມ້ທີ່ມີສີມ່ວງເລັກນ້ອຍ, ດອກສີເຫລືອງຫລືສີເຫຼືອງອ່ອນໆ.
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ
ຕົ້ນພືດ

ຫມາກມ່ວງແລະຫມາກນາວ - ວິທີການແຍກແຍະພືດ

ຢູ່ໃນເຂດຊານເມືອງແລະໃກ້ເຂດທີ່ເປັນເອກະຊົນມັກຈະພົບເຫັນພືດທີ່ມີກິ່ນຫອມເຊັ່ນ: ນ້ໍາມັນຫອມແລະນໍ້າມັນມະນາວ. ປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ອາດຈະຍ່ອຍມັນຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຄັ້ງເທົ່າທີ່ເປັນຊາ, ແຕ່ວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດແນ່ໃຈວ່າພືດໃດຢູ່ທາງຫນ້າຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາມີຮູບລັກສະນະທີ່ຄ້າຍຄືກັນແລະມີກິ່ນຫອມ, ເຊິ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ເກີດຂື້ນຂື້ນ.
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ
ຕົ້ນພືດ

ປະເພດຂອງນ້ໍາມັນທີ່ມີລາຍລະອຽດແລະຮູບພາບ

ເມັດແມ່ນພືດທີ່ມີຄຸນຄ່າແລະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍຜູ້ຊາຍໃນສະໄຫມໂບຮານ. ໃນໂລກທີ່ທັນສະໄຫມມັນແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມຕ້ອງການໃນຢາປົວພະຍາດ, ປຸງແຕ່ງອາຫານ, perfumery. ບົດຂຽນໃຫ້ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບແນວພັນທີ່ມີເມັດທີ່ມີຢູ່, ແລະຂໍ້ມູນສັ້ນໆກ່ຽວກັບບາງສ່ວນຂອງພວກມັນແມ່ນໄດ້ຖືກມອບໃຫ້. ທ່ານຮູ້ບໍ? ອີງຕາມຖານຂໍ້ມູນຂອງບັນຊີພືດ, ເມັດ Mint ແມ່ນຂອງຄອບຄົວ Luminous ແລະປະກອບດ້ວຍ 42 ຊະນິດແລະລູກປະສົມ.
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ
ຕົ້ນພືດ

Kupena: ການປູກ, ການຂະຫຍາຍຕົວແລະການດູແລ

Koupena ເປັນອາຍຸຫລາຍປີທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີຢູ່ໃນຮົ່ມ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າມັນສາມາດເປັນສິ່ງສົມບູນທີ່ສົມບູນກັບສວນທີ່ຫນາ. ສວນຜັກທຽມຂອງຮ່ອມພູ (ຊື່ທີສອງແມ່ນ kupeny) ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການອອກແບບໃນສະພາບແວດລ້ອມທໍາມະຊາດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຄວາມສາມາດໃນການຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງໄວວາຂອງພືດ. ໃນຈໍານວນທັງຫມົດ, ມີປະມານ 50 ຊະນິດຂອງ kupen, ແລະແນວພັນຕ່າງໆແຕກຕ່າງກັນບໍ່ພຽງແຕ່ໃນສີແລະຮູບຮ່າງຂອງດອກ, ແຕ່ວ່າຍັງຢູ່ໃນຂະຫນາດຂອງພຸ່ມໄມ້ຕົວຂອງມັນເອງ (ເຊັ່ນ, kupen ຍັກໃຫຍ່ຂອງຈີນຂະຫຍາຍໄປເຖິງຄວາມສູງ 120 ຊມ).
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ
ຕົ້ນພືດ

Sedan ສີດໍາປະໂຫຍດແມ່ນຫຍັງ, ຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງມັນແລະອັນຕະລາຍ

ມັນຕົ້ນ, ຫມາກເລັ່ນ, ແລະຫມາກແຕງ, ທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບພວກເຮົາໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ, ແມ່ນຫນຶ່ງໃນເກົ້າພັນຊະນິດຂອງພືດພືດຫຍ້າປະຈໍາປີທີ່ເອີ້ນວ່າຫຍ້າ. ຜູ້ຕາງຫນ້າທີ່ສໍາຄັນຂອງກຸ່ມຂະຫນາດໃຫຍ່ນີ້ແມ່ນສີດໍາ, ມີປະໂຫຍດປິ່ນປົວໃຫ້ຜູ້ປິ່ນປົວທີ່ຮູ້ຈັກເປັນເວລາດົນ, ນັບຕັ້ງແຕ່ເວລາຂອງ Hippocrates ແລະອັນຕະລາຍທີ່ອາດເປັນໄປບໍ່ໄດ້ໂດຍແພດຫມໍ.
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ
ຕົ້ນພືດ

ວິທີການຂະຫຍາຍຕົວ lovage ໃນປະເທດ

Lovage ເປັນພືດປະດັບແມ່ນມີຄວາມສົນໃຈຫນ້ອຍ, ແຕ່ວ່າເປັນພືດເຜັດເຜັດແລະເປັນຢາພື້ນເມືອງໄດ້ຮັບການເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຍາວ. ລົດຊາດກິ່ນຫອມແລະລົດຊາດ tart ຂອງ lovage ຄ້າຍກັບ celery. ລາຍລະອຽດ lovage ສໍາລັບແນວໃດມັນເບິ່ງ lovage, ຝຣັ່ງເອີ້ນມັນ celery ປອມ. ໃບຂອງພືດແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບຄູ່ແຝດ: ເຫຼື້ອມ, ແຜ່ນໃບສີຂຽວສົດໃສທີ່ມີຂອບໃບທີ່ແຕກອອກເປັນສ່ວນຫຼາຍ.
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ
ຕົ້ນພືດ

Barberry: ອົງປະກອບ, ການນໍາໃຊ້, ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະການປະຕິເສດ

Barberry ໃນສວນແລະສວນແມ່ນຫາຍາກໃນມື້ນີ້. ຊາວສວນບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຈັດການກັບພຸ່ມໄມ້ thorny ແລະເຮັດມັນຫມົດໃນ vain. Barberry, ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະການຕໍ່ຕ້ານແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັບມະນຸດສໍາລັບເວລາດົນນານ. ໃນບັນດາຂໍ້ໄດ້ປຽບຂອງມັນ (ໂດຍບໍ່ມີການລົບກວນຈາກສ່ວນທີ່ເຫລືອຂອງຄຸນນະພາບ - ການຕົກແຕ່ງ, ເມໂລລີເຟຍ, ປຸງລົດ, ແລະອື່ນໆ.
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ
ຕົ້ນພືດ

ການນໍາໃຊ້ຄຸນສົມບັດປະໂຫຍດແລະການປິ່ນປົວຂອງຂີ້ເທົ່າ

Ash - storehouse ຂອງສານອາຫານ. ໃນຢາປົວພະຍາດ folk, ໃຊ້ສ່ວນທັງຫມົດຂອງພືດ: ເປືອກ, ດອກ, ຫມາກໄມ້ແລະໃບ. ຢາ, ເຊິ່ງລວມມີຂີ້ເທົ່າ, ຊ່ວຍປະຢັດຈາກພະຍາດຕ່າງໆ. ລາຍລະອຽດຂອງຂີ້ເຖົ່າແລະອົງປະກອບທີ່ເປັນຢາຂອງມັນ Ash - ເປັນຕົ້ນໄມ້ທີ່ມີອໍານາດສູງ. ໃບຂອງມັນມີຈຸດສີດໍາ. ໃບແຕ່ລະມີໃບເຈັດຫຼືນ້ອຍກວ່າ.
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ
ຕົ້ນພືດ

ຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງຢາແລະພາກສະຫນາມ (ທົ່ງຫຍ້າ) ແມ່ນຫຍັງ?

Sage, ຫຼື salvia - ຫນຶ່ງໃນພືດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ. ລະຕິນຖືກແປເປັນ "ສຸຂະພາບ." ໃນຢາປົວພະຍາດ, salvia ຖືກນໍາໃຊ້ພ້ອມກັບຢາສະຫມຸນໄພທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ມີຊື່ສຽງເຊັ່ນ chamomile ແລະ calendula. ໄດ້ຮັບຮູ້ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍສໍາລັບສີຟ້າສົດໃສແລະກິ່ນຫອມອຸດົມສົມບູນ. ມີຫຼາຍປະເພດຂອງ sage, ແລະພວກເຂົາທັງຫມົດມີຄຸນສົມບັດຂອງແຕ່ລະຄົນແລະກິ່ນຫອມ.
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ
ຕົ້ນພືດ

ວິທີການປູກແລະຂະຫຍາຍຕົວ catnip ໃນສວນ

Kotovnik - ເປັນປະເພດຫຍ້າທີ່ມີອາຍຸຍືນມີກິ່ນຫອມເປັນສຸກ. ມັນເປັນຂອງຄອບຄົວຂອງ Lambskin. Kotovnik ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນພືດນ້ໍາເຜີ້ງທີ່ດີແລະມີຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວ. Kotovnik: ລາຍລະອຽດຂອງພືດມີຫຼາຍກ່ວາ 200 ປະເພດຂອງ catnip. Kotovnik cat - ຫນຶ່ງໃນຕົວແທນຂອງປະເພດນີ້. ມັນຍັງມີຊື່ອື່ນ - catnip ນາວຫຼື catnip.
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ