ຜັກ, ຫມາກໂມແລະຫມາກກ້ວຍ

Melon ສໍາລັບລະດູຫນາວ: compotes, jam, ້ໍາເຜີ້ງຈາກ melon ໄດ້

ຫມາກໂມເປັນຫມາກທີ່ມີລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດທີ່ມີສານປະກອບອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ອົງປະກອບຂອງ melons ປະກອບມີ: pectins; ້ໍາຕານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ; squirrels ອາຊິດປອດສານພິດ ເກືອແຮ່ທາດ. ທ່ານຮູ້ບໍ? ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງມີທາດໂປຼຕຽມ, ແມກນີຊຽມ, ທາດເຫຼັກແລະ silicon ຫຼາຍ. ມັນໄດ້ຖືກພິສູດວ່າຫມາກໂມມີຜົນກະທົບທີ່ອ່ອນແອຕໍ່ຮ່າງກາຍ.

ອ່ານເພີ່ມເຕີມ