ປະເພດ ດອກກຸຫລາບ

ການຂະຫຍາຍຕົວກະລໍ່າປີໃນສວນເຮືອນບໍ່ໄດ້ເປັນທີ່ນິຍົມກັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜັກກາດຂາວ. ເຫດຜົນສໍາລັບສະຖານະການນີ້ໃນລະດັບທີ່ສູງກວ່າແມ່ນການຂາດຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບຊາວສວນກ່ຽວກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຕີບໂຕເຊັ່ນກະລໍ່າປີໃນສະພາບທີ່ມີສະພາບອາກາດເຢັນແລະບໍ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະຫລອກລວງກັບພືດທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກ.

ກະລໍ່າປີໄດ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັບມະນຸດຊາດແລະເປັນຫນຶ່ງໃນອາຫານທີ່ບໍລິໂພກຫຼາຍທີ່ສຸດ. ໃນລັກສະນະ, ມີຫຼາຍກວ່າ 50 ແນວພັນຂອງຜັກນີ້. ມີປະເພດທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງຜັກກາດ, ຮູບພາບແລະຊື່ຂອງເຂົາເຈົ້າຈະຖືກນໍາສະເຫນີໃນບົດຄວາມນີ້. ການນໍາໃຊ້ທີ່ດີທີ່ສຸດໃນວັດທະນະທໍາທີ່ຄຸ້ນເຄີຍແລະມີຄວາມນິຍົມໃນຂົງເຂດຂອງພວກເຮົາ.

ການປູກຜັກທີ່ຄ້າຍຄືຫມາກພ້າວບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍໃນສະພາບອາກາດຂອງພວກເຮົາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຮູ້ລັກສະນະຂອງການດູແລມັນແລະການສັງເກດເບິ່ງເຕັກໂນໂລຢີທີ່ຈໍາເປັນທັງຫມົດສໍາລັບການປູກແລະການຂະຫຍາຍຕົວ, ທ່ານສາມາດກະລຸນາຕົວເອງແລະຄົນທີ່ຮັກທີ່ມີຜັກກາດທີ່ສວຍງາມ, ມີລົດຊາດແລະສຸຂະພາບ. ແນວພັນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງກາເຟຟູອໍ Cauliflower ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນ C, A, B, E, D, K, H, U ແລະສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ: ອາຊິດ amino, ທາດແປ້ງ, ທາດແປ້ງ, ເສັ້ນໄຍ, pectins, ອາຊິດປອດສານພິດ, ້ໍາຕານທໍາມະຊາດ, ທາດໂປຼຕີນ, polyunsaturated acids, biotin, ທາດປະສົມ purine.

ດອກກຸຫລາບເປັນຜັກຜັກ. ຊື່ຂອງມັນບໍ່ໄດ້ມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນມີສີ, ແຕ່ເນື່ອງຈາກວ່າມັນປະກອບດ້ວຍຊໍ່ດອກ. ມັນຍັງເອີ້ນວ່າ "curly", ເນື່ອງຈາກວ່າຮູບແບບຂອງປະເພດຂອງກະລໍ່າປີນີ້ແມ່ນແທ້ peculiar. ກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງກາເຟຟີເວີສໍາລັບຮ່າງກາຍໃນເວລາດົນນານບໍ່ໄດ້ໂຕ້ຖຽງ, ດັ່ງນັ້ນໃນມື້ນີ້ມັນກວມເອົາສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງກຽດສັກສີໃນອາຫານປະຈໍາວັນ.

ຜັກທີ່ສວຍງາມທີ່ສຸດໃນສວນຂອງພວກເຮົາແມ່ນຜັກບົວ. ດອກໄມ້ຂອງນາງຈະ decorate ອາຫານໃດຫນຶ່ງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນເວລາທີ່ຈັບຄູ່ກັບ broccoli. ແລະມັນບໍ່ມີມູນຄ່າເວົ້າກ່ຽວກັບລົດຊາດທີ່ດີແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງຜັກນີ້, ເພາະວ່າມັນມີອົງປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດຫລາຍກ່ວາທາດໂປຼຕີນຈາກພີ່ນ້ອງຂອງມັນ. ມີການເກັບກ່ຽວທີ່ດີ, ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະຮັກສາມັນໄດ້ດົນເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.

ມີລົດຊາດເຜັດ, ມີລົດຊາດເຜັດເລັກໆນ້ອຍໆຂອງຜັກບົ່ວໃນແບບເກົາຫລີຢ່າງສົມບູນປະກອບກັບອາຫານຊີ້ນຫລືປາ, ດັ່ງນັ້ນຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ຈະປະຕິເສດທີ່ຈະເກັບຮັກສາໄວ້ໃນປ່ອງອາຫານສະຫຼັດນີ້. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ມີລົດຊາດ, ແຕ່ຍັງມີປະໂຫຍດ: ຊໍ່ດອກມີຫຼາຍວິຕາມິນແລະ microelements, ແລະການນໍາໃຊ້ປົກກະຕິຂອງດອກບົວປະກອບສ່ວນໃນການສູນເສຍນ້ໍາ, ປັບປຸງຂະບວນການກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍແລະຫົວໃຈ, ແລະຍັງໃຫ້ການປ້ອງກັນຂອງມະເຮັງ.