ໄຂ່ໄກ່ Guinea ສາມາດພົບເຫັນໃນການຂາຍທີ່ບໍ່ຄ່ອຍຈະດີ, ແຕ່ພວກເຂົາເຈົ້າຄວນຈະບໍ່ມີຄວາມສົນໃຈຫນ້ອຍກ່ວາໄຂ່ໄກ່ຫຼືໄຂ່ນົກສໍາລັບຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ພວກເຮົາຈະຊອກຫາວິທີປຸງແຕ່ງໄຂ່ໄກ່ Guinea ແລະວິທີການນໍາໃຊ້ປະສິດທິຜົນໃຫ້ພວກເຂົາສໍາລັບການປິ່ນປົວແລະຄວາມງາມ. ອົງປະກອບຂອງແຄລໍຣິກແລະສານເຄມີປະລິມານທາດໂປຼຕີນຂອງໄຂ່ໄກ່ Guinea ແມ່ນ 43 Kcal ຕໍ່ 100 g.
ປະເພດ ຫັດຖະກໍາສໍາລັບການໃຫ້
ສໍາລັບປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່, ຕອນແລງວັນພັກຫຼືສວນຫຼັງເຮືອນແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນສວນສວນຫຼືສວນເທົ່ານັ້ນ, ມັນຍັງເປັນບ່ອນພັກຜ່ອນທີ່ເປັນທີ່ຊື່ນຊອບ. ຄິດວ່າຕົວທ່ານເອງ: ໃນລັກສະນະທີ່ທ່ານສາມາດຜ່ອນຄາຍແລະຜ່ອນຄາຍຢ່າງເຕັມສ່ວນຈາກການຮຸກຮານຂອງເມືອງ. ເພື່ອເປັນການສະຫງວນແລະສະຖານທີ່ພັກຜ່ອນບາງຢ່າງ, ປະຊາຊົນເຮັດຫັດຖະກໍາທີ່ສວຍງາມຕ່າງໆດ້ວຍມືຂອງຕົນເອງເພື່ອໃຫ້.
ແນ່ນອນເກືອບທຸກຄົນຂອງພວກເຮົາ rested ໃນ hammock cozy ໃນເວລາຮ້ອນຮ້ອນ - ອຸປະກອນນີ້ແມ່ນຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງໃນສວນແລະໃນ cottages ຮ້ອນ. ມື້ນີ້ຢູ່ໃນຮ້ານມີແນວພັນຫຼາຍລາຍລະອຽດຂອງພາຍໃນ dacha, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນການແກ້ໄຂທີ່ພ້ອມທີ່ຈະເຮັດສໍາລັບການຈັດແຈງຮົມມອງເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດສະກັດຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ຈໍາເປັນໄດ້ຈາກມັນ.