ໄຂ່ໄກ່ Guinea ສາມາດພົບເຫັນໃນການຂາຍທີ່ບໍ່ຄ່ອຍຈະດີ, ແຕ່ພວກເຂົາເຈົ້າຄວນຈະບໍ່ມີຄວາມສົນໃຈຫນ້ອຍກ່ວາໄຂ່ໄກ່ຫຼືໄຂ່ນົກສໍາລັບຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ພວກເຮົາຈະຊອກຫາວິທີປຸງແຕ່ງໄຂ່ໄກ່ Guinea ແລະວິທີການນໍາໃຊ້ປະສິດທິຜົນໃຫ້ພວກເຂົາສໍາລັບການປິ່ນປົວແລະຄວາມງາມ. ອົງປະກອບຂອງແຄລໍຣິກແລະສານເຄມີປະລິມານທາດໂປຼຕີນຂອງໄຂ່ໄກ່ Guinea ແມ່ນ 43 Kcal ຕໍ່ 100 g.
ປະເພດ Cilantro
Coriander, ຫຼື cilantro - ເຄື່ອງເທດທີ່ບາງຄົນມັກ idolize, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນບໍ່ສາມາດຢືນ, ໃນຄວາມຮູ້ສຶກ truest ຂອງຄໍາ. ເຫດຜົນສໍາລັບການນີ້ແມ່ນລັກສະນະ, incomparable, ກິ່ນຂອງພືດ.ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນອກເຫນືອໄປຈາກອາຫານ, cilantro ມີຫຼາຍອື່ນໆ, ບໍ່ມີຄຸນງາມຄວາມດີແລະມີຄຸນນະພາບຫຼາຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.