ພາສາລະຕິນ Ribes nigrum ຖືກແປເປັນພາສາລັດເຊຍເປັນ "currant ສີດໍາ". ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຂອງພືດນີ້ແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຍ້ອນຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງອົງປະກອບດັກທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຂີ້ຜຶ້ງແລະຜັກຂົມຂອງ "ເມັດຫມີ" ເຫຼົ່ານີ້. ວິຕາມິນ C, B, P, ອາຊິດ citric, glucose. ນີ້ບໍ່ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ທັງຫມົດຂອງທາດປະສົມທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ມີຢູ່ໃນ currants ສີດໍາ.
ປະເພດ Beetroot
Mangold ແມ່ນພືດຫຍ້າພືດສອງປີ, ເປັນ subspecies ຂອງ beet ທົ່ວໄປ, ທີ່ເປັນຂອງ hawk subfamily ຈາກ amaranth ຄອບຄົວ. ລະດັບການແຜ່ກະຈາຍແມ່ນ latitudes ກາງແລະພາກໃຕ້ຂອງເອີຣົບ. ມີແນວພັນຫຼາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນສີລໍາຕົ້ນ (ສີຂາວ, ສີເຫຼືອງ, ສີຂຽວຈືດແລະສີຂຽວຊ້ໍາ) ແລະໂຄງສ້າງຂອງໃບ, ເຊິ່ງສາມາດ curly ແລະແມ້ກະທັ້ງ.
ຕາມກົດລະບຽບ, ປະຊາຊົນບໍ່ມີຄວາມສົງໃສວ່າແມ່ນ້ໍາເຜີ້ງແມ່ນພຽງແຕ່ວັດຖຸດິບສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອຸດສາຫະກໍາ, ແລະພຽງແຕ່ຂະແຫນງກະສິກໍາຂະຫນາດໃຫຍ່ຫຼືກະສິກໍາແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນການປູກຝັງຂອງມັນ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ເຕັກໂນໂລຢີຂອງການປູກຝັງຂອງ beet ້ໍາຕານແມ່ນຂ້ອນຂ້າງມີຢູ່ໃນຕຽງສວນທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບແຕ່ລະເຈົ້າຂອງດິນຕອນຂະຫນາດນ້ອຍ.
Beetroot ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບການເກັບຮັກສາໄວ້ເປັນເວລາດົນນານ, ມັນມີຢູ່ໃນຊັ້ນວາງຕະຫຼອດທັງປີ, ດັ່ງນັ້ນເບິ່ງຄືວ່າມັນບໍ່ມີຈຸດພິເສດໃນການກຽມພ້ອມສໍາລັບລະດູຫນາວ. ແຕ່ຖ້າການເກັບກູ້ໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ແຕ່ບໍ່ມີຫ້ອງ cellar ສໍາລັບການເກັບຮັກສາ, ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຍັງມີແຕ່ຈະພະຍາຍາມທີ່ຈະແຊ່ພືດຮາກ. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຫລາຍວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ວຽກງານດັ່ງກ່າວ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເວົ້າວ່າ, "ຢູ່ເຮືອນ".
Beetroot ຖືກພິຈາລະນາເປັນຫນຶ່ງໃນຜັກທີ່ນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຢູເຄລນແລະຢູ່ໃກ້ກັບຕ່າງປະເທດ. ແລະນີ້ແມ່ນບໍ່ແປກໃຈ, ເພາະວ່າຜັກສີແດງແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ. beets ອົບແຫ້ງອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອຮັກສາຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຜະລິດຕະພັນສໍາລັບປີທັງຫມົດ. ຂໍ້ໄດ້ປຽບຂອງວິທີການເກັບກ່ຽວປະຊາຊົນໄດ້ສັງເກດເຫັນຍາວວ່າຖ້າຫມາກໄມ້ສົດຫຼືຜັກຖືກແຫ້ງດີ, ມັນຈະເກັບຮັກສາໄວ້ສູງສຸດຂອງສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.
Beetroot ແມ່ນຜະລິດຕະພັນບໍ່ພຽງແຕ່ແຜ່ຂະຫຍາຍຢ່າງກວ້າງຂວາງຢູ່ໃນຂອບເຂດຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ຍັງມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດເນື່ອງຈາກເນື້ອແຂງຂອງມັນສູງ, ຊຸດຂອງອົງປະກອບແລະວິຕາມິນຕ່າງໆ (A, B, C) ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຊິດອິນຊີແລະອາຊິດອາມິໂນ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ເປັນການປິ່ນປົວສໍາລັບການດູແລ, ປັບປຸງລະບົບ endocrine ແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດໃນອາຫານແລະເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ.