ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນດ້ານໂພຊະນາການແນະນໍາໃຫ້ປະກອບມີຜັກທຽມໃນອາຫານຂອງທ່ານເປັນວິທີການຮັກສາສຸຂະພາບແລະສົ່ງເສີມສຸຂະພາບ. ພືດແມ່ນພຽງແຕ່ຮ້ານຂອງສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍເຮັດວຽກ 100%. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າໃນໄລຍະເວລາຮ້ອນ, ມັນບໍ່ແມ່ນບັນຫາທີ່ຈະຊອກຫາສີຂຽວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນລະດູຫນາວໃບສົດຂອງມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.
ປະເພດ ຜັກທຽມ
ພືດຜັກທຽມເປັນພືດປະຈໍາປີພືດທີ່ເປັນຂອງຄອບຄົວ Amaranth, ແລະໃນການຈັດປະເພດເກົ່າແກ່ມັນແມ່ນພືດ Mare. ຜັກຂົມສາມາດບັນລຸລະດັບສູງເຖິງ 35 ຫາ 40 ຊັງຕີແມັດ. ໃນເດືອນກໍລະກົດ, ດອກສີຂຽວຂະຫນາດນ້ອຍໆເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະສ້າງຕັ້ງຂື້ນຢູ່ໃນພືດ, ຊຶ່ງໃນໄລຍະເວລາປ່ຽນເປັນຫມາກໂອລີມທີ່ຄ້າຍຄືຫມາກ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນດ້ານໂພຊະນາການແນະນໍາໃຫ້ປະກອບມີຜັກທຽມໃນອາຫານຂອງທ່ານເປັນວິທີການຮັກສາສຸຂະພາບແລະສົ່ງເສີມສຸຂະພາບ. ພືດແມ່ນພຽງແຕ່ຮ້ານຂອງສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍເຮັດວຽກ 100%. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າໃນໄລຍະເວລາຮ້ອນ, ມັນບໍ່ແມ່ນບັນຫາທີ່ຈະຊອກຫາສີຂຽວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນລະດູຫນາວໃບສົດຂອງມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.
ນີ້ແມ່ນພືດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ສຸດ. ຊື່ວິທະຍາສາດຂອງມັນແມ່ນ mary, ເປັນຫນຶ່ງໃນຫຼາຍ, ຫນຶ່ງ, ແຕ່ມັນຍັງຖືກເອີ້ນວ່າປະເພດຫຍ້າ spinach-raspberry ປະຊຸມສະໄຫມ,. ໃນເວລາດຽວກັນມັນຄ້າຍຄືພືດຜັກທຽມ, strawberry ແລະ raspberry. ຄວາມນິຍົມຂອງພືດໄດ້ກາຍເປັນລັກສະນະທີ່ແປກປະຫລາດແລະມີຜົນປະໂຫຍດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.