ໃນຢາປົວພະຍາດທາງເລືອກ, cumin ແມ່ນຖືວ່າເປັນຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດທີ່ຈະເພີ່ມການໃຫ້ນົມໃນການໃຫ້ນົມລູກ. ບົດຂຽນນີ້ຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບວິທີການກະກຽມແລະໃຊ້ວັດຖຸດິບທີ່ລະບຸໄວ້ໃຫ້ແມ່ຍິງຫນຸ່ມ, ແລະທັດສະນະຄະຕິຕໍ່ເຂົາຂອງຢາທາງການ. ລາຍລະອຽດແລະອົງປະກອບທາງເຄມີຂອງແກ່ນ caraway Cumin - ເຄື່ອງເທດຕົ້ນສະບັບທີ່ມາຈາກ Eurasia.
