
ຜັກທຽມປ່າທໍາມະຊາດເປັນພືດຜັກທີ່ມີອາຍຸຫລາຍປີຂອງຄອບຄົວຜັກບົ່ວ, ມີລົດຊາດຜັກທຽມອ່ອນແລະກິ່ນຫອມ. ໃນອີກອັນຫນຶ່ງມັນກໍ່ຖືກເອີ້ນວ່າຜັກທຽມປ່າທໍາມະຊາດ, ຫຼືໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກຫຼາຍ, ຊື່ຂອງມັນແມ່ນ "bow bear".
ເນື່ອງຈາກລົດຊາດແລະຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງມັນ, ພືດນີ້ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງສໍາເລັດຜົນທັງໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ (ສໍາລັບການສະຫຼັດ, pickling, ແລະອື່ນໆ), ແລະສໍາລັບຈຸດປະສົງທາງການແພດ (ການປິ່ນປົວຂອງພະຍາດ gastrointestinal tract, ລະບົບຫາຍໃຈ, thyroid, ທີ່ຢູ່
ເຖິງແມ່ນວ່າຜັກທຽມຄ້າຍຄືຜັກທຽມໃນລົດຊາດແລະມີກິ່ນຫອມ, ແຕ່ພືດຍັງເປັນຄອບຄົວຜັກບົ່ວ. ເພາະສະນັ້ນ, ຜັກທຽມປ່າທໍາມະຊາດສາມາດເອີ້ນວ່າຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມ, ຫຼືໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ຜັກບົ່ວຫວານທີ່ມີກິ່ນຫອມຜັກທຽມ. ໃນບົດຄວາມພວກເຮົາຈະອະທິບາຍລັກສະນະລັກສະນະຂອງພືດຊະນິດນີ້ແລະຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສະແດງໃຫ້ເຫັນຮູບຂອງມັນ.
ຮູບລັກສະນະແລະລັກສະນະອື່ນໆ
ລໍາຕົ້ນຂອງພືດມີຮູບສາມຫລ່ຽມແລະສູງເຖິງ 15-50 ຊຕມທີ່ຢູ່ ໃນເວລາດຽວກັນ, ໃບຈະເລີນເຕີບໂຕຈາກພື້ນຖານຫຼາຍແລະມີຮູບຮ່າງທີ່ຍາວນານກວ້າງ (ໃນການປຽບທຽບຫ່າງໄກມັນຄ້າຍກັບດອກຂອງຮ່ອມພູ). ຂະຫນາດຂອງຫລອດໄຟບໍ່ເກີນ 1 ຊມ. ໃນຕອນຕົ້ນຂອງເດືອນພຶດສະພາ, ramson ເລີ່ມຕົ້ນດອກໄມ້, ສ້າງດອກໄມ້ທີ່ມີແສງ (ຫຼືສີຂາວ) ຂະຫນາດນ້ອຍ, ເກັບໃນສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ. "umbrellas".
ຄວາມແຕກຕ່າງລັກສະນະ
ເຖິງວ່າຈະມີກິ່ນຫອມແລະກິ່ນຫອມຄ້າຍຄືກັບຜັກທຽມສາມັນ, ພືດຍັງມີຄຸນລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນບາງຢ່າງເຊັ່ນ:
- ຮູບໃບໄມ້ - ໃບຜັກທຽມຂຽວແມ່ນບາງໆແລະຍາວ (ໃນຮູບແບບຂອງ "ລູກສອນ"), ແລະຜັກທຽມປ່າທໍາມະຊາດແມ່ນຂະຫຍາຍຕົວເຊັ່ນ: ດອກໄມ້ຂອງຮ່ອມພູ.
- ມີລົດຊາດແລະມີກິ່ນຫອມ - ຜັກທຽມທໍາມະດາ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມກັບປ່າທໍາມະຊາດ, ມີລົດຊາດແຫຼມທີ່ຊັດເຈນຫຼາຍແລະມີກິ່ນຫອມ.
- Tuber size - ຜັກທຽມ, ບໍ່ແຕກຕ່າງຈາກຜັກທຽມ, ມີຫົວນ້ອຍໆຫຼາຍ (ບາງຄົນເວົ້າວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້).
Ramson ແລະຜັກທຽມທໍາມະດາແມ່ນພືດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດ, ສ່ວນທໍາອິດທີ່ເຕີບໂຕສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຢູ່ໃນປ່າທໍາມະຊາດ, ໃນຂະນະທີ່ສັດທີ່ສອງແມ່ນປະເພດພາຍໃນປະເທດ.
ຜົນປະໂຫຍດ
ໃນບັນດາຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຜັກທຽມປ່າທໍາມະຊາດມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ (ສົ່ງເສີມການພັດທະນາຂອງນ້ໍາ gastric).
- ເພີ່ມຄວາມຢາກອາຫານ.
- ມັນມີການປະຕິບັດຫນ້າທີ່ເປັນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ມີປະສິດທິພາບ.
- ກະຕຸ້ນກິດຈະກໍາຫົວໃຈ.
- ປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ (ລວມທັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກ).
- ມັນມີຜົນກະທົບໂຕນ (ເສີມຂະຫຍາຍການເຮັດວຽກປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ).
- ເຕືອນການສ້າງຕັ້ງຂອງ plaques cholesterol.
- ໃຊ້ພາຍນອກເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຜິວຫນັງ (ແຜ, ຕຸ່ມ, ຯ ລະຯ ).
- ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດ (ມີການນໍາໃຊ້ປົກກະຕິ).
- ມັນຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບອາການປວດຮາກ, ພະຍາດຊຶມເຊື້ອ, ການຕິດເຊື້ອໃນລໍາໄສ້.
- ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມີພະລັງງານແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງ.
- ມັນມີຜົນກະທົບ antiparasitic.
ແຕ່ເກີນກວ່ານັ້ນ ຜັກທຽມທໍາມະຊາດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍສານອາຫານທີ່ມີມະຫາຊົນ, ລວມທັງ:
- Ascorbic acid
- ວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B.
- Nicotinic acid
- ອາຊິດອິນຊີ.
- Carotene
- Phytoncides
- Cellulose.
ເພື່ອບັນລຸຜົນກະທົບທາງລົບທີ່ສູງທີ່ສຸດ, ພືດຄວນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ໃຫມ່.
ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ເບິ່ງວິດີໂອກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງຜັກທຽມປ່າທໍາມະຊາດ:
ອັນຕະລາຍແລະການປະຕິເສດ
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜະລິດຕະພັນໃດກໍ່ຕາມ, ຜັກທຽມປ່າທໍາມະຊາດມີຄຸນສົມບັດທາງລົບບາງ, ເຊັ່ນ: ບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ຢູ່ ໂດຍສະເພາະ, ນ້ໍາຂອງໃບຂອງພືດມີຜົນກະທົບທີ່ຮຸກຮານກ່ຽວກັບການ mucosa gastric, ສະນັ້ນມັນບໍ່ຄວນກິນໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ສໍາລັບສ່ວນທີ່ເຫລືອ (ເວັ້ນເສຍແຕ່ການປະຕິເສດ), ຜັກທຽມປ່າທໍາມະຊາດບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດໄພອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຖ້າມັນຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານໃນປະລິມານຫນ້ອຍ.
Ramson ແມ່ນ contraindicated ໃນກໍລະນີຕໍ່ໄປນີ້:
- ມີພະຍາດຂອງກະເພາະອາຫານ (gastritis, ແຜ).
- ມີອັກເສບຕັບອັກເສບ.
- ໃນລະຫວ່າງການຖືພາແລະການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່.
- ດ້ວຍຄວາມບໍ່ພໍໃຈກັບແຕ່ລະຜະລິດຕະພັນ.
ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຕີບໂຕຢ່າງດຽວຫຼືດີກວ່າທີ່ຈະເກັບກໍາໃນລັກສະນະ?
ຜັກທຽມປ່າທໍາມະຊາດສາມາດປູກໄດ້ຢູ່ທີ່ dacha, ພຽງແຕ່ຫນຶ່ງໃນສະພາບການທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ໂດຍຊາວສວນ: ຜັກທຽມປ່າທໍາມະຊາດຈະເລີນເຕີບໂຕຊ້າ, ເຖິງຂະຫນາດປົກກະຕິເທົ່ານັ້ນໃນປີທີສາມຫຼັງຈາກການຫວ່ານແກ່ນ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານສາມາດແນ່ໃຈວ່າຄວາມບໍລິສຸດແລະຄວາມສະອາດດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມຂອງຜະລິດຕະພັນ.
ການເກັບກ່ຽວຜັກທຽມໃນທໍາມະຊາດແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ຢູ່ຫ່າງຈາກທາງຫລວງ, ໂຮງງານແລະໂຮງງານ.ທີ່ຢູ່ ທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນປ່າໄມ້ປ່າທໍາມະຊາດ (ຕົວຢ່າງ, ເຂດ taiga) ຫຼືປ່າໄມ້ປ່າ. ເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການເກັບກໍາແມ່ນມາຈາກເດືອນເມສາຫາເດືອນມິຖຸນາ.
ຖ້າຊາວສວນຕັດສິນໃຈປູກຜັກທຽມໃນສວນ, ຄວນພິຈາລະນາປັດໃຈດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ກ່ອນການປູກ:
- ການແຜ່ຂະຫຍາຍພືດແມ່ນດີກວ່າໂດຍບໍ່ມີຜັກບົ່ວ, ແຕ່ໂດຍແກ່ນ (ວິທີນີ້ໃຊ້ເວລາຮາກໄວກວ່າ).
- ການຫວ່ານແກ່ນຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໃນຊ່ວງເວລາລະດູຫນາວ (ແກ່ນຕ້ອງນອນຢູ່ໃນເວລາຢ່າງຫນ້ອຍສາມເດືອນເພື່ອໃຫ້ມີຍອດອ່ອນ).
- ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງ ramson ທັງຫມົດຈະເລີນເຕີບໂຕໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີຮົ່ມຊຸ່ມຊື່ນ.
ວິທີໃຊ້?
ພືດແມ່ນກິນທັງທັງຫມົດແລະເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານ culinary.ທີ່ຢູ່ ນອກຈາກນັ້ນຍັງໄດ້ກຽມເຄື່ອງມືປິ່ນປົວຕ່າງໆ.
ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ
ສະຫຼັດ, ຊອດ, ຜັດໄດ້ຖືກກະກຽມຈາກພືດ, ເກືອແລະແຫ້ງແລ້ງສໍາລັບລະດູຫນາວ. ນີ້ແມ່ນບາງສ່ວນຂອງອາຫານທີ່ສາມາດກຽມພ້ອມໃນການຮີບຮ້ອນ.
ສະຫຼັດດ້ວຍແຮມແລະໄຂ່
ສ່ວນຜະສົມ:
- ຜັກທຽມທໍາມະຊາດ (200 g);
- ham (150 g);
- ໄຂ່ຕົ້ມ (3 ຊິ້ນ);
- ຄີມສົ້ມຫນາ (3 ຊຕມ.).
ປຸງແຕ່ງອາຫານ:
- ຂຸດໄຂ່ແລະເຂົ້າຈີ່.
- finely chop ຜັກທຽມແລະເກືອມັນ.
- ສົມທົບສ່ວນປະກອບທັງຫມົດ, ລະດູທີ່ມີຄີມສົ້ມ, ເພີ່ມເກືອແລະ pepper ກັບລົດຊາດ.
ວິຕາມິນສະຫຼັດ, ພາກຮຽນ spring
ສ່ວນຜະສົມ:
- ຜັກທຽມປ່າທໍາມະຊາດ (500-700 g);
- ໄຂ່ສົດ (2 ຊິ້ນ);
- 2 ແຕງສົດ
- ໄຂມັນຄີມ - 2 tbsp. l
- mayonnaise - 2 tbsp. l
ປຸງແຕ່ງອາຫານ:
- ຂັດຜັກທຽມແລະເກືອປ່າທໍາມະຊາດ.
- ລະມັດລະວັງສົມທົບສີຂຽວກັບໄຂ່.
- ແຕງຕັດແມ່ນບໍ່ຂະຫນາດນ້ອຍ.
- ເພີ່ມຄີມສົ້ມແລະ mayonnaise ແລະປົນກັນດີ.
ມະຫາຊົນຂອງຜັກທຽມປ່າທໍາມະຊາດທີ່ມີໄຂ່ແລະຄີມສົ້ມສາມາດນໍາໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ cake ຫຼື pies.
ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ເບິ່ງວິດີໂອກ່ຽວກັບວິທີແຕ່ງກິນສະຫຼັດພາກຮຽນ spring ຂອງຜັກທຽມປ່າທໍາມະຊາດ:
ໃນຢາພື້ນເມືອງ
Ramson ສາມາດເຮັດໃຫ້ການແກ້ໄຂຕໍ່ໄປນີ້.
ບີບອັດໃສ່ບາດແຜຕັບ
ສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນ:
- ramson ສົດໃນປະລິມານຂະຫນາດນ້ອຍ;
- sterile bandage.
Application:
ຂັດພືດ (ກ່ອນທີ່ຈະສ້າງນ້ໍາຜົນລະໄມ້).
- ຄັດຕິດກັບພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບແລະນໍ້າຕານ.
- ຫຼັງຈາກປະມານ 2-3 ຊົ່ວໂມງ, ເອົາຜ້າແພອອກ (ໂດຍບໍ່ລ້າງ, ແຫ້ງຜິວຫນັງ).
ເຄື່ອງມືແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ 1-2 ເທື່ອຕໍ່ມື້ (ອີງຕາມຄວາມຮຸນແຮງຂອງການອັກເສບ). ໄລຍະເວລາຂອງການປິ່ນປົວ: 5-7 ມື້.
ຖ້າພືດຖືກນໍາໃຊ້ພາຍນອກ, ຕິກິລິຍາແພ້ (ກະດູກ, ແດງ, ອາການຄັນ) ແມ່ນເປັນໄປໄດ້. ຖ້າອາການດັງກ່າວປາກົດຢູ່ໃນຜິວຫນັງ, ຄວນປິ່ນປົວການປິ່ນປົວ.
້ໍາຕົ້ມເຢັນ
ສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນ:
- ໃບລາມແລະລໍາຕົ້ນ (300 ກຼາມ);
- ໃບສົ້ມ (100 g);
- vodka (200 ml)
ປຸງແຕ່ງອາຫານ:
- ປະສົມຜັກທຽມປ່າທໍາມະຊາດດ້ວຍໃບຜັກທຽມ.
- ຕື່ມການ vodka, ປິດສະຖານທີ່ທີ່ມີຝາປິດແລະສັ່ນດີ.
- ເອົາອອກເປັນບ່ອນທີ່ຊ້ໍາສໍາລັບ 2 ອາທິດ.
ໄລຍະການປິ່ນປົວ: 7 ມື້ (ຫຼືຈົນກວ່າການຟື້ນຕົວຢ່າງເຕັມທີ່).
ສະຫຼຸບ
ຜັກທຽມທໍາມະຊາດ, ຫຼື ramson, ເປັນແຫຼ່ງທໍາມະຊາດຂອງສານທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບຮ່າງກາຍ., ແລະມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນອາຫານ, ແຕ່ຍັງສໍາລັບຈຸດປະສົງທາງການແພດ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການນໍາໃຊ້ຂອງມັນຄວນໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາຢ່າງລະມັດລະວັງ, ເນື່ອງຈາກວ່າໂຮງງານແມ່ນ irritating ກັບເຍື່ອ mucous ຂອງກະເພາະອາຫານ. ພືດທີ່ບໍ່ປອດໄພສາມາດຢູ່ໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການແພ້ຕໍ່ (ສໍາລັບການນໍາໃຊ້ພາຍນອກ).
ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຜັກທຽມປ່າທໍາມະຊາດສາມາດເປັນເຄື່ອງເທດທີ່ມີກິ່ນຫອມໃນການກະກຽມອາຫານທີ່ມີອາຫານແລະອົງປະກອບປິ່ນປົວທີ່ມີພູມຕ້ານທານທີ່ອ່ອນແອລົງ.