ມີຄວາມເຈັບປວດໃນຄໍ, ເຢັນ, ສໍາລັບຈຸດປະສົງເຄື່ອງສໍາອາງແລະພຽງແຕ່ເປັນການທົດແທນ້ໍາຕານ, ້ໍາເຜີ້ງແມ່ນຢູ່ໃນສານຫນູຂອງເກືອບທຸກ hostess ໄດ້. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜັກຫອມເຜັດ, ໂດຍບໍ່ມີການທີ່ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຈິນຕະນາການ pastries ມີກິ່ນຫອມຫຼືອົບອຸ່ນເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກເມັດ. ພວກເຮົາມັກຈະໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ແຍກຕ່າງຫາກ. ແຕ່ໃນຄູ່, ພວກເຂົາສາມາດນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງທີ່ພວກເຮົາຈະປຶກສາຫາລືຕື່ມອີກ.
ແມ່ນຫຍັງຄືການໃຊ້ດ່ຽວ
ຄຸນລັກສະນະທາງບວກທີ່ສໍາຄັນຂອງຜັກຫົມ:
- ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກ;
- ປັບປຸງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ;
- ເສີມສ້າງລະບົບ vascular;
- ຊ່ວຍແກ້ໄຂ້ຫວັດແລະເຈັບຄໍ;
- ປົກກະຕິຜິວຫນັງ, ມີຜົນກະທົບ rejuvenating.
ທ່ານຮູ້ບໍ? ການສຶກສາຈາກມະຫາວິທະຍາໄລໂຄເປນເຮເກນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການກິນປະສົມປະສານທາງການແພດຂອງນໍ້າເຜິ້ງແລະຜັກຫອມເປັນເວລາດົນນານຊ່ວຍໃຫ້ການໄຫຼຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບ. 37% ຂອງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນການສຶກສາໄດ້ລາຍງານວ່າອາການເຈັບປວດໄດ້ຫາຍໄປຫຼັງຈາກກິນຢາ.
ໄຄກັບ້ໍາເຜີ້ງສາມາດປຸກແລະປັບປຸງຄວາມຢາກອາຫານ, ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍກາຍເປັນໂຕນ. ຂໍຂອບໃຈກັບກິ່ນຫອມຂອງມັນ, ການປະສົມນີ້ສາມາດປຸກ, ສະຫງົບ, ປັບປຸງການນອນແລະປັບປຸງລັດອາລົມ. ທັງຫມົດນີ້ຂໍຂອບໃຈກັບສະມາຄົມທີ່ຄູ່ຜົວເມຍຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດເຮັດໃຫ້ເກີດ. ແລະເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີພຽງແຕ່ຄວາມຮູ້ສຶກໃນທາງບວກ - ກິ່ນຂອງ meadow ໄດ້, buns ເຜັດ, ເຄື່ອງດື່ມຮ້ອນ, ອົບອຸ່ນ, ສະດວກສະບາຍ.
ຄຸ້ນເຄີຍກັບຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ Ceylon Brown Cinnamon ແລະ Cassia.
ຜະສົມຜະສານນີ້ແທນຢ່າງສົມບູນແທນທີ່ຈະເປັນສານສະກັດ້ໍາຕານຫຼືຫວານອື່ນໆ (ດັ່ງນັ້ນ, ຢາຮັກສາ), ສະນັ້ນມັນຈະງ່າຍຕໍ່ການເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຫວານປະຕິບັດຕາມອາຫານ. ໄຄ້ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຕານຫຼຸດລົງໃນເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນ duet ກັບນໍ້າເຜິ້ງທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ.
້ໍາເຜີ້ງມີໄຄຕົ້ນສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ
ມີນ້ໍາເຜີ້ງກັບນໍ້າເຜິ້ງມີປະສິດທິພາບໃນການເຮັດຄວາມສະອາດ - ກະດູກແລະສານພິດທີ່ຖືກລົບລ້າງ, ການຍ່ອຍອາຫານແມ່ນການປັບປຸງແລະລະດັບ cholesterol ຫຼຸດລົງ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃບ້ໍາຫນັກທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ. 
ເປັນຫຍັງຈຶ່ງໄຄກັບ້ໍາເຜີ້ງປະກອບສ່ວນກັບການສູນເສຍນ້ໍາ:
- ການປະສົມທໍາຄວາມສະອາດກະເພາະອາຫານ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າມັນສາມາດຍ່ອຍອາຫານໄວແລະດີກວ່າ;
- ຂໍຂອບໃຈກັບການປະສົມທາງການແພດ, glucose ທັງຫມົດໃນຮ່າງກາຍແມ່ນໄດ້ປ່ຽນໃຈເຫລື້ອມໃສເປັນພະລັງງານ, ແລະບໍ່ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນໄຂມັນຂອງຮ່າງກາຍ;
- ການກິນອາຫານທີ່ດັດແປງບໍ່ໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານລືມກິນຢູ່ໃນລະດັບຄວາມສູງຂອງມື້, ກ່ວາຄົນທີ່ຫວ່າງງານມັກຈະເຮັດບາບ.
ພວກເຮົາຂໍແນະນໍາໃຫ້ທ່ານອ່ານກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງປະເພດດັ່ງກ່າວຂອງນໍ້າເຜິ້ງທີ່ເປັນດອກໄມ້ສີຂຽວ, ແກງຫມາກໄມ້, ຜັກບົ່ວ, ປູນຂາວ, ສີຂຽວ, ແປກ, hawthorn, phacelia, clover ຫວານ, rapeseed, floral, espartsetovy, may, padevy, kampreyny, mountain.
Video: Honey Cinnamon Slimming
ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນສູດບາງຢ່າງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ໃກ້ຊິດກັບຮູບທີ່ຫນ້າສົນໃຈຢູ່ເທິງເກັດ:
- ຊາ - ທຸກໆເຊົ້າເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການເຮັດຊາທີ່ທ່ານມັກ. ມັນກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນແຫ້ງໃບຊາ, ແລະຖິ້ມກະຈົກກາກບ່ວງປະມານ 600 ກ້ອນເຂົ້າໄປໃນນໍ້າ. ຫຼັງຈາກ 10 ນາທີ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມສອງບ່ວງກາເຟ້ໍາເຜີ້ງ. ດື່ມເຄື່ອງດື່ມກ່ອນກິນອາຫານເຢັນສອງເທື່ອຕໍ່ມື້. ສ່ວນນີ້ສາມາດຖືກແບ່ງອອກເປັນສອງແລະດື່ມເຄິ່ງແກ້ວໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ.
- ເຄື່ອງດື່ມ - ຖ້າທ່ານບໍ່ມັກຊາ, ທ່ານສາມາດເຮັດເຊັ່ນດຽວກັບນ້ໍາສະອາດປົກກະຕິ. ອັດຕາສ່ວນຕໍ່ແກ້ວແມ່ນຄືກັນ.
- Ginger Mix - ເພີ່ມເກືອບ່ວງກາເຟຂອງຜັກຂີງແລະຂີງໃຫ້ນ້ໍາຕົ້ມ. ເມື່ອນ້ໍາໄດ້ເຢັນເລັກຫນ້ອຍ, ເພີ່ມສອງບ່ວງກາເຟ້ໍາເຜີ້ງແລະສອງບ່ວງນ້ໍານາວ. ເອົາ 20 ນາທີກ່ອນອາຫານ.
- ດື່ມນົມນົມ - ໃນ kefir, ryazhenka ຫຼືນົມສົ້ມ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມສ່ວນປະກອບຂອງຢາປົວພະຍາດ. ສໍາລັບເຄິ່ງຫນຶ່ງລິດ, ບ່ວງກາເຟຜັກຫອມແລະສອງບ່ວງກາເຟ້ໍາຜຶ້ງແມ່ນຈໍາເປັນ. ນີ້ elixir ຈະເປັນອາຫານວ່າງທີ່ດີລະຫວ່າງອາຫານທີ່ສໍາຄັນ. ທ່ານຍັງສາມາດດື່ມໃນຕອນກາງຄືນ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ເພື່ອຮັກສາສົມຜົນຂອງຄຸນສົມບັດຢາ, ຢ່າຕື່ມມັນໃຫ້ເປັນທາດແຫຼວຮ້ອນແລະບໍ່ຖື elixirs ພ້ອມສໍາລັບຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງມື້. ມັນຄວນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ສຸກແລ້ວ.
ວິທີການກິນຜັກທຽມກັບ້ໍາເຜີ້ງສໍາລັບຈຸດປະສົງທີ່ເປັນຢາ
ມີພະຍາດແຕ່ລະຄົນມີສູດສູດແຍກຕ່າງຫາກທີ່ຈະເປັນປະໂຫຍດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ໃນການປະສົມປະສານກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆ, ນໍ້າເຜິ້ງທີ່ມີໄຄຕົ້ນສາມາດມີຜົນກະທົບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ພິຈາລະນາສິ່ງທີ່ມີທາງເລືອກສໍາລັບການປະສົມສໍາລັບບັນຫາຕ່າງໆ.
ເພື່ອເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ
ໃນລະດູຫນາວ, ປະກອບມີນໍ້າເຜິ້ງແລະໄມ້ໄຜ່ໃນອາຫານຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດກິນອາຫານໃຫ້ພວກເຂົາແຍກຕ່າງຫາກຈາກສ່ວນຜະລິດຕະພັນທີ່ຍັງເຫຼືອ, ເພີ່ມເຂົ້າໂອ້ມ, ຊາ, ກາເຟ, ປຸງແຕ່ງທີ່ມີສ່ວນປະກອບປິ່ນປົວເຄື່ອງດື່ມຕ່າງໆ. 
ດ້ວຍຄວາມເຢັນ
ທັນທີທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກອ່ອນແອ, ເລີ່ມຕົ້ນກິນປະສົມນີ້: 1 tbsp. ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງກັບ 1/3 tsp ຂອງໄຄຕົ້ນ. ກິນກ່ອນອາຫານ. ຖ້າຫາກວ່າຄໍຈະເລີ່ມເຈັບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມເຄິ່ງບ່ວງກາເຟຂອງມັນເບີກັບສູດນີ້ແລະລວບລວມຜະສົມຜະສົມທີ່ໄດ້ຮັບຫຼັງຈາກກິນ. ຢານີ້ຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບແລະຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ.
For toothache
ນໍາໃຊ້ກັບພື້ນທີ່ທີ່ເປັນພະຍາດປະສົມປະສານຂອງສ່ວນປະກອບຢາໃນອັດຕາສ່ວນ 1 ຫາ 5. ເຮັດແບບນີ້ເຖິງ 5 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ແຕ່ສັງເກດວ່າມີການທໍາລາຍແຂ້ວແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງລໍາໄສ້ຂີ້ເຫຍື້ອ, ນໍ້າເຜິ້ງຫວານສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮ້າຍແຮງ. ວິທີນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຂີ້ຂີ້ຮາກຫຼືແຂ້ວເລ່ືອເພາະເຫດອື່ນໆ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ຢ່າກິນຫຼາຍກ່ວາ 10 ບ່ວງກາເຟ້ໍາເຜີ້ງຕໍ່ມື້. ໃນປະລິມານຫລາຍມັນກໍ່ຈະຫນັກສໍາລັບຮ່າງກາຍແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ສູງຂອງມັນຈະເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາທີ່ດີ.
ມີໂລກຂໍ້ອັກເສບ
ສອງເທື່ອຕໍ່ມື້, ຈົ່ງດື່ມນ້ໍາຈອກຫນຶ່ງ, ເຊິ່ງປະສົມກັບ 2 ຊ້ອນໂຕ໊ະ. ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງແລະ 1 ບ່ວງກາເຟໄຄ. ດື່ມອາຫານທີ່ອຸ່ນແລະກ່ອນອາຫານ.
ສໍາລັບພະຍາດຫົວໃຈ
ໃນນ້ໍາອຸ່ນ 400 ມລ, ແຊ່ນ້ໍາ 3 ບ່ວງແປ້ງຜັກແລະ 2 tbsp. ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ. ແບ່ງ cocktail ທີ່ໄດ້ຮັບໃນ 3 ສ່ວນແລະດື່ມກ່ອນອາຫານ.
ພວກເຮົາຂໍແນະນໍາໃຫ້ທ່ານຄຸ້ນເຄີຍກັບຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງນໍ້າເຜິ້ງທີ່ມີ perga, radishes ກັບນໍ້າເຜິ້ງ, ນໍ້າເຜິ້ງທີ່ມີຫມາກນ້ໍາມັນ, ນໍ້າເຜີ້ງແລະນໍ້າເຜິ້ງທີ່ມີໂປໂລລິກ.
ມີພະຍາດຂອງລະບົບ urogenital ແລະການອັກເສບຂອງພົກຍ່ຽວ
ຈອກນ້ໍາຈະຕ້ອງມີ 2 tbsp. ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງແລະ 1 tsp ຂອງຜົງໄຄ. ດື່ມຫນຶ່ງເທື່ອຕໍ່ມື້ກ່ອນອາຫານເຊົ້າ. 
ດ້ວຍການດ່າກັນ
ໃນອາການທໍາອິດຂອງການຕົບຕີນ, ດ້ວຍການສູນເສຍຜົມທີ່ອຸດົມສົມບູນຫນ້າກາກນີ້ຈະຊ່ວຍທ່ານ: ປະສົມ 1 tbsp. ບ່ວງນ້ໍາເວີ, ປະລິມານດຽວກັນຂອງນໍ້າເຜິ້ງ, 1 tsp. ຜັກທຽມ ໃຊ້ກັບຮາກຜົມສໍາລັບ 20 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະລ້າງ. ເຮັດບໍ່ເກີນ 3 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.
ສໍາລັບບາດແຜແລະບາດແຜ
ໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ, ປະສົມປະສານສ່ວນປະກອບການປິ່ນປົວແລະເຮັດໃຫ້ອັກເສບຮອຍແຕກເລື້ອຍໆ. ກ່ອນຈະປິ່ນປົວພວກມັນດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ. ຢ່າກາວດ້ວຍ plaster ເພື່ອໃຫ້ຜິວຫນັງຫາຍໃຈທາງອາກາດແລະປິ່ນປົວໄວຂຶ້ນ.
ສູດດຽວກັນແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບບັນຫາຜິວຫນັງ - lichen, eczema, ເຊື້ອເຫັດ. ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ແພ້ແລະສະຖານະການບໍ່ດີ.
ສິວ
ສົມສ່ວນຜະລິດຕະພັນໃນອັດຕາສ່ວນ 1 ຝຸ່ນສ່ວນຫນຶ່ງໃຫ້ 3 ນໍ້າເຜິ້ງແລະ 1 tsp. ນ້ໍາມັນມະນາວ. 
ສະຫມັກຂໍຕໍ່ຫນ້າ, ດີກວ່າຄືນ. ຖ້າວ່ານີ້ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ມີຫນ້ອຍກ່ວາເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ.
ຈາກກິນແມງໄມ້
ການກະກຽມ elixir ຕ້ານອັກເສບ: 2 ພາກສ່ວນນ້ໍາກັບ 1 ້ໍາເຜີ້ງແລະ 1 ຝ້າຍໄຄ. ປອກເປືອກພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບຈົນກ່ວາອາການຄັນ.
Contraindications
ບໍ່ວ່າປະໂຫຍດເຫຼົ່ານີ້ຈະເປັນປະໂຫຍດແນວໃດ, ພວກມັນມີອາການແພ້, ສະນັ້ນມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍຈາກພວກມັນ.
ຫນ້າທໍາອິດຂອງມັນທັງຫມົດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ:
- ຜູ້ປ່ວຍອາການແພ້ທີ່ມີຕິກິລິຍາທີ່ຮຸນແຮງກັບຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້;
- ພະຍາດເບົາຫວານ
- ຄົນທີ່ມີຄວາມກົດດັນທີ່ບໍ່ສະຖຽນສະພາ, ເຊິ່ງສູງແລະຕົກ, - ຄົນເຈັບທີ່ມີພະຍາດ hypertension;
- ໃນໂຣກຂອງເສັ້ນໃຍກະເພາະລໍາໄສ້;
- ການຖືພາແລະ lactating.
ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດອາດເປັນການລະເມີດຄວາມກົດດັນແລະການໄຫຼພາຍໃນ. ເພາະສະນັ້ນ, ຜູ້ທີ່ມີອາການກະເພາະກະເພາະລໍາໄສ້, ກະເພາະລໍາໄສ້ແລະບັນຫາອື່ນໆຂອງເສັ້ນໃຍກະເພາະລໍາໄສ້ຄວນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງລະມັດລະວັງດ້ວຍການປະສົມປະສານປິ່ນປົວ.
ທ່ານຮູ້ບໍ? ໄຄແມ່ນຫນຶ່ງໃນເຄື່ອງປະດັບເກົ່າແກ່ທີ່ສຸດແລະມີຄຸນຄ່າສູງ, ມັນໄດ້ຖືກກ່າວເຖິງຢູ່ໃນຫໍພິພິທະພັນຂອງເພິຣິມະຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຊາວອີຈິບ,
ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າມີອາການແພ້, ປວດຫົວ, ແດງແລະຫນັກໃນກະເພາະອາຫານ, ໃຫ້ຢຸດເຊົາການປິ່ນປົວແລະປຶກສາແພດ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຫຼົ່ານີ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີກິ່ນຫອມແລະຢາໃນຄູ່ມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍທັງຫມົດ.
ຊອກຫາວ່າ້ໍາເຜີ້ງຄວນຖືກ saccharified ແລະເປັນຫຍັງມັນເກີດຂຶ້ນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບວິທີການກວດກາຄຸນນະພາບຂອງນໍ້າເຜິ້ງທີ່ມີໄອອອນ.
ເງິນທີ່ດີງາມໂດຍສະເພາະແມ່ນຈະເປັນໂອກາດທີ່ຈະກໍາຈັດນ້ໍາຫນັກທີ່ເກີນ, ຖ້າທ່ານເພີ່ມຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ກັບອາຫານ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ - ຢ່າປະສົມກັບນ້ໍາຮ້ອນ, ຢ່າໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າແລະອະນຸຍາດໃຫ້ກວດສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ.
ຄວາມຄິດເຫັນຈາກເຄືອຂ່າຍ
