ວິທີປຸງແຕ່ງແລະສາລີນົມຫຼາຍປານໃດ?

ສາລີຕົ້ມແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນດາອາຫານໂປດຂອງເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່. ແຕ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈທີ່ສຸດໃນຂັ້ນຕອນຂອງການເປັນສຸກ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີກິ່ນຫອມແລະມີລົດຊາດນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ງ່າຍຕໍ່ການກະກຽມ, ແຕ່ຍັງມີສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດຈໍານວນຫຼາຍທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຮ່າງກາຍ. ແລະເພື່ອໃຫ້ cobs ເກັບຮັກສາຄຸນສົມບັດທັງຫມົດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຮູ້ວິທີການທີ່ຈະເລືອກເອົາມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະຫຼາຍປານໃດໃນການປຸງແຕ່ງໃນ saucepan ໄດ້.

ຄຸນສົມບັດແລະຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

ໂດຍປະລິມານຂອງໂປຼຕີນແລະວິຕາມິນ, ສາລີນົມຈະລ່ວງຫນ້າຂອງບາງປະເພດຜັກແລະໄວກ່ວາໄວກວ່າຊີ້ນ. ອົງປະກອບສົມດູນທີ່ມີຄຸນນະພາບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງເມັດພືດຂອງມັນປະກອບດ້ວຍຟູອໍຣອດ, ທາດໂປຼຕຽມ, ທາດທອງ, ທາດເຫຼັກ, ກົດ glutamic ແລະອົງປະກອບອື່ນໆ. ນັບແຕ່ເວລາວັດຖຸບູຮານ ຜະລິດຕະພັນນີ້ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຢາພື້ນເມືອງເພື່ອການປິ່ນປົວພະຍາດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. cardiovascular system
2. gout
3. jade
4. ໂລກຫົວໃຈແລະບັນຫາອື່ນໆທີ່ມີລະບົບປະສາດ;
5. constipation.

ການນໍາໃຊ້ງູປົກກະຕິຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດຂອງສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, toxins, ປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາ, ສ້າງມະຫາຊົນກ້າມເນື້ອແລະປ້ອງກັນການພັດທະນາມະເຮັງ. ແຕ່ຄຸນນະສົມບັດຕົ້ນຕໍຂອງເມັດພືດແມ່ນວ່າພວກເຂົາຍັງຄົງມີຄຸນສົມບັດຂອງເຂົາເຈົ້າເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ສາລີນົມໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນເຄື່ອງສໍາອາງ, ແລະນັກໂພຊະນາການແນະນໍາໃຫ້ກິນອາຫານເລື້ອຍໆເພາະວ່າມັນຊ່ວຍຮັກສາໄຂມັນ.

ເນື່ອງຈາກວ່າ ເນື້ອໃນຂອງວິຕາມິນ K ໃນຜະລິດຕະພັນເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງກ້າມເລືອດ ແລະເສີມຂະຫຍາຍຄວາມສາມາດຂອງເລືອດທີ່ຈະລົ້ມລົງ.

ທ່ານບໍ່ຄວນກິນຜະລິດຕະພັນໃນໄລຍະການກະຕຸ້ນຂອງ gastritis, ພະຍາດແຜ peptic ແລະພະຍາດ gastrointestinal.

ວິທີການເລືອກ?

ຮູ້ວ່າເຮັດແນວໃດເພື່ອແຕ່ງກິນສາລີນົມໃນຄອກຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານຕ້ອງຕັດສິນໃຈວ່າມັນແຕກຕ່າງຈາກໄວຫນຸ່ມ, ຜູ້ໃຫຍ່ຫຼືຫຼາຍເກີນໄປ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຜົນໄດ້ຮັບອາດບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີແລະມີກິ່ນຫອມ, ແຕ່ວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງແຂງແລະແຫ້ງ (ກ່ຽວກັບວິທີ ແລະຫຼາຍປານໃດທີ່ຈະແຕ່ງກິນສາລີແລະຜັກຫລາຍເກີນ, ອ່ານທີ່ນີ້). ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການກັບ cobs ມີເມັດມີສີເຫຼືອງເລັກນ້ອຍສີເຫຼືອງຫຼື milky ສີຂາວ. ພວກເຂົາຄວນຈະອ່ອນແລະຍືດຫຍຸ່ນໃນເວລາດຽວກັນໂດຍບໍ່ມີອາການເຈັບແລະຄວາມເສຍຫາຍທີ່ສັງເກດເຫັນອື່ນໆ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະກວດກາໃບທີ່ຢູ່ໃນກ້ານຄັ້ນ - ຄວາມແຫ້ງແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂອງພວກເຂົາຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຜະລິດຕະພັນແມ່ນບໍ່ດີ. ນອກຈາກນັ້ນ ມັນແມ່ນການຕົກເປັນມູນຄ່າຈາກການຊື້ເຂົ້າສາລີຖ້າ:

• ໃບ lag ຫລັງ cobs;
• ຫັກຢູ່ໃນເຄິ່ງກາງຫົວແຫ້ງພາຍໃນແລະບໍ່ສີຂາວ;
• ສາລີແມ່ນຂາຍໂດຍບໍ່ມີໃບ.

ຫລັງຈາກຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າວັດທະນະທໍາໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາປາບສັດຕູພືດແລະມະຫາຊົນສີຂີ້ເຖົ່າຖືກກີດກັ້ນຍ້ອນຜົນການສໍາຫຼວດຂອງສານເຄມີຖືກຕັດອອກຍ້ອນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ຜະລິດຕະພັນບໍ່ຫນ້າສົນໃຈ.

ເພື່ອປະຖິ້ມຄວາມສົງໄສທັງຫມົດ, ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເວລາໃນການເລືອກຫົວເພື່ອປະຕິບັດການທົດສອບແບບງ່າຍໆ - ກົດດ້ວຍນິ້ວມືກ່ຽວກັບເມັດຫນຶ່ງທີ່ຢູ່ໃນຖານ. ຖ້າມັນຖືກຂັດແລະປ່ອຍນ້ໍາໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະມີມືຫູສົດໆສົດໆ. ແກ່ນທີ່ແຫ້ງແລ້ງແລະຫນັກແຫນ້ນ, ຄຸນນະພາບຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.

ໃນບັນທຶກ. ຫມາກກ້ຽງຫຼາຍເກີນໄປຈະສູນເສຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງມັນ, ຮູບແບບທາດແປ້ງໃນພວກມັນແລະຂີ້ເຜີ້ງຂີ້ເຜີ້ງຈະປາກົດຂຶ້ນ, ສະນັ້ນພວກມັນບໍ່ມີຄວາມຫນ້າພໍໃຈ. ຜະລິດຕະພັນນົມຍັງມີລົດຫວານແລະມີນ້ໍາຕານ.

ລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບວິທີການປຸງແຕ່ງສາລີເກົ່າ, ດັ່ງນັ້ນມັນຈະກາຍເປັນອ່ອນແລະມີນ້ໍາ, ພວກເຮົາໄດ້ບອກໃນບົດຄວາມນີ້.

ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ຜິດພາດໃນລະຫວ່າງການຄັດເລືອກ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ຮູບຮ່າງແລະຄວາມຍາວຂອງຫົວຫນ້າ - ຜະລິດຕະພັນທີ່ດີຈະມີສີຂຽວເລັກນ້ອຍແລະບໍ່ເກີນ 15 ຊຕມ.

ການກະກຽມປຸງແຕ່ງອາຫານ

ຫຼັງຈາກທີ່ໄດ້ຖືກຄັດເລືອກ, ພວກເຂົາຄວນຈະກຽມພ້ອມສໍາລັບຂະບວນການຈັດຕັ້ງແລະນີ້ແມ່ນຄວາມຄິດເຫັນຂອງແມ່ຍິງມີປະສົບການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ບາງຄົນມັກຈະຕົ້ມຫຼືຂີ້ເຫຍື້ອຜະລິດຕະພັນອອກຫມົດແລ້ວ, ແລະບາງຄົນເອົາພຽງແຕ່ສ່ວນທີ່ເປື້ອນຫຼືບໍ່ເຮັດແບບນັ້ນ, ເພາະວ່າ stigma ແລະມະຫາຊົນສີຂຽວໃຫ້ຫມາກສາລີມີລົດຊາດພິເສດ (ທ່ານສາມາດຊອກຫາວິທີການທີ່ມັນມີລົດຊາດຫວານທີ່ສຸດໃນງູແລະມັນຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງ ທີ່ນີ້). ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອຖືກຕົ້ມແລ້ວ, ສ່ວນເກີນທັງຫມົດຖືກເອົາອອກຢ່າງເຄັ່ງຄັດ, ສະນັ້ນມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະແຍກອອກທັນທີ. ກ່ອນປຸງອາຫານ, ຄວນແນະນໍາໃຫ້ຄໍາແນະນໍາຕໍ່ໄປນີ້:

1. ພະຍາຍາມຕົ້ມຫມາກພ້າວທີ່ມີຂະຫນາດດຽວກັນ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນພວກມັນຈະບໍ່ແຕ່ງກິນຢ່າງດຽວກັນ;
2. ກະລໍ່າປີຂະຫນາດໃຫຍ່ແມ່ນຕັດທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຫຼາຍໆຕ່ອນ (ໃນທົ່ວ);
3. ກ່ອນທີ່ຈະປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຄວນແນະນໍາໃຫ້ແຊ່ສາລີໃນເວລານຶ່ງຊົ່ວໂມງໃນນ້ໍາເຢັນທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນສະດວກກວ່າ;
4. ຖົ່ວເຫຼືອງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງໄດ້ຕັດ, ຖ້າມີ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແລະບ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ?

ປະຈຸບັນ ວິທີທໍາມະດາຂອງການປຸງອາຫານທອດໃນເຕົາແມ່ນເປັນທີ່ນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດ.ເນື່ອງຈາກວ່າມັນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແລະໄວທີ່ສຸດ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຕ້ອງການອາບນ້ໍາກວ້າງແລະເລິກທີ່ມີພື້ນລຸ່ມຫນາ, ຫມໍ້ຫຸງເຂົ້າຫຼືຖົງແກະ.

ອາຫານທີ່ຄວນຈະມີຝາທີ່ເຫມາະສົມ - ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປຸງແຕ່ງສາລີໃນຊ່ວງເວລາສັ້ນໆ. ຖ້າຜະລິດຕະພັນຈະໄດ້ຮັບການກະກຽມຢູ່ໃນເຕົາອົບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຈົ້າສາວຄວນມີຢູ່ໃນສານຫນູຂອງເອກະສານກະຕ່າຂີ້ເຫຍື້ອ, ກະດາດຫຼືແຜ່ນເຈາະ.

1. ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງຂະບວນການ, ໃບໄມ້ໃບແລະໃບຫນ້າຖືກລົບອອກຈາກຫູ.
2. ຫຼັງຈາກນັ້ນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຖືກລ້າງຢ່າງລະອຽດດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ.
3. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນແນະນໍາໃຫ້ເຮັດເຂົ້າຫນົມປັງເຂົ້າໃນເຄື່ອງເທດຫຼືທັນທີໃສ່ໃນອາຫານທີ່ມັນຈະຖືກນໍາມາປຸງແຕ່ງ.

ວິທີການປຸງແຕ່ງຢູ່ເຮືອນໃນ stove ໄດ້

ສໍາລັບວິທີປຸງແຕ່ງອາຫານງ່າຍດາຍນີ້ທ່ານຈະຕ້ອງ:

• 2-3 cob
• ນ້ໍາ (ປະມານ 3 ລິດ);
• ເກືອກັບລົດຊາດ.

ປຸງແຕ່ງອາຫານ:

1. ເສັ້ນໃຍແລະໃບແມ່ນແຍກອອກຈາກຫົວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາຖືກລ້າງແລະວາງຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງແກງ.
2. ຈັດວາງສາລີຢູ່ເທິງ, ຈົ່ງລົງນ້ໍາໃສ່ມັນ, ປົກຄຸມດ້ວຍຝາແລະໃສ່ໄຟຂະຫນາດນ້ອຍ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜະລິດຕະພັນຖືກປົກຫຸ້ມດ້ວຍສະພາບຄ່ອງໃນໄລຍະການປຸງແຕ່ງ.
3. ຫຼັງຈາກທີ່ຕົ້ມອົບພະຍາດສາລີປະມານ 15-20 ນາທີ. ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານຈະຂຶ້ນຢູ່ກັບຂະຫນາດຂອງງູ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນກວດເບິ່ງເມັດພືດ, ພະຍາຍາມໃຫ້ມີລົດຊາດ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຂົາຄວນຈະອ່ອນ, ມີນ້ໍາແລະງ່າຍທີ່ຈະຕົ້ມ.
4. ໃນຕອນສຸດທ້າຍຂອງຂະບວນການ, ນ້ໍາຄວນໄດ້ຮັບການ drained ແລະ cobs ໄດ້ວາງອອກໃນແຜ່ນແປ, sprinkled ເກືອຫຍາບແລະ smeared ມີສິ້ນຂອງມັນເບີ (ທາງເລືອກ).

ເກືອສາມາດເລັ່ງການປ່ອຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະໃນທີ່ສຸດຜະລິດຕະພັນສໍາເລັດຮູບແມ່ນບໍ່ມີນ້ໍາຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ cobs ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເລັກຫນ້ອຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນຕື່ມເກືອໃນຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານ.

ລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບວິທີການແລະວິທີການປຸງແຕ່ງສາລີສົດ, ອ່ານຢູ່ທີ່ນີ້, ແລະໃນບົດຄວາມນີ້ທ່ານສາມາດເບິ່ງສູດສໍາລັບອາຫານປຸງແຕ່ງອາຫານຈາກແນວພັນທີ່ມີນໍ້າຕານ.

ວິທີການປຸງແຕ່ງສາລີນົມ:

Steamed

ຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນເຊື່ອວ່າອາຫານທີ່ມີນ້ໍາມັນຍັງຄົງມີອົງປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ສະນັ້ນ, ມັນຄວນຈະແນະນໍາໃຫ້ມີວິທີການດັ່ງກ່າວ. ສໍາລັບສາມອາທິດທ່ານຈະຕ້ອງ:

• cobs-3 pcs
• ນ້ໍາ

ປຸງແຕ່ງອາຫານ:

1. ນ້ໍາປະລິມານນ້ໍາປະລິມານນ້ໍາປະລິມານນ້ໍາຕ່ໍາລົງໃນເຕົາລຶກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກະຕ່າຂີ້ເຫຍື້ອໃສ່ຫມໍ້ຫລືໂລຫະ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າແຫຼວບໍ່ຕິດກັບກະຕ່າ!
2. ນ້ໍາແມ່ນໄດ້ນໍາໄປສູ່ການຕົ້ມເປັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ cobs ທາງສ່ວນຫນ້າຂອງການກະກຽມແມ່ນໄດ້ວາງອອກແລະ pan ໄດ້ຖືກປົກຫຸ້ມດ້ວຍຝາ.
3. ຫຼັງຈາກປະມານ 10 ນາທີ, ສາລີຈະອ່ອນລົງແລະສາມາດກິນໄດ້.

ກ່ຽວກັບວິທີການປຸງແຕ່ງສາລີຢ່າງໄວວາໃນຫມໍ້ນຶ່ງ, ພວກເຮົາໄດ້ບອກໃນອຸປະກອນຂອງພວກເຮົາ.

Grilling

ວິທີການປຸງແຕ່ງນີ້ບໍ່ໄດ້ເປັນທີ່ນິຍົມກັນກັບການແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນ, ແຕ່ມັນເຮັດໃຫ້ເຂົ້າສາລີຂົມແລະມີກິ່ນຫອມຫຼາຍ. ຖົ່ວທັງຫມົດຫຼືເຂົ້າສາມາດຂົ້ວໃນກະປ໋ອງ, ໃນເຕົາອົບ, ໃນໄຟແລະໃນເຕົາຂົ້ວ. ມັນຈະໃຊ້ເວລາ:

• cobs-4 pcs
• ນ້ໍາມັນພືດ - 20 ມລ;
• ເບີ - 30 ກໍາ
• ເກືອກັບລົດຊາດ.

ປຸງແຕ່ງອາຫານ:

1. ເຮັດຄວາມສະອາດອາບນ້ໍາທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນໃນລະດັບຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຈອກແກງທີ່ຖືກກະກຽມດ້ວຍນ້ໍາມັນຜັກໃນມັນ (5 ນາທີໃນແຕ່ລະດ້ານ).
2. ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ນ້ໍາປະມານ 200 ມິນລິລິດແລະສືບຕໍ່ເຮັດໃຫ້ອາຫານມີຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາຈົນກ່ວານໍ້າໄດ້ຖືກ evaporated ຫມົດ (ໂດຍບໍ່ມີຝາ).
3. ສາລີກຽມພ້ອມກັບມັນເບີແລະລ້າງດ້ວຍເກືອ.

ໃນບັນທຶກ. ຖ້າທ່ານຕາກແດດເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່, ຂະບວນການຂົ້ວຈະໃຊ້ເວລາ 20 ນາທີ.

ໃນໄມໂຄເວຟ

ການກະກຽມຂອງສາລີໃນຊຸດ:

1. ກ່ອນທີ່ຈະປຸງແຕ່ງ, ສາລີຄວນຈະແຊ່ນ້ໍາເຂົ້າໃນນ້ໍາເຢັນເປັນເວລາຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.
2. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, cob ຄວນຈະໄດ້ຮັບການຫຸ້ມຫໍ່ໃນຖົງຢາງ, ເພີ່ມມັນນ້ໍາບ່ວງສອງສາມ, ແລະກັນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແຫນ້ນ.
3. ເພື່ອອະນຸຍາດໃຫ້ອາຍນ້ໍາທີ່ປ່ອຍອອກມາໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ, ຂຸມຂະຫນາດນ້ອຍແມ່ນເຮັດໃນຊຸດ.
4. ການກະກຽມຜະລິດຕະພັນສໍາລັບການ 10-15 ນາທີຢູ່ທີ່ microwave ພະລັງງານສູງສຸດ.
5. ກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້, ມັນຖືກເຮັດຄວາມສະອາດຈາກໃບເຕົ້າໂຮມກັນແລະໃສ່ນໍ້າມັນເບີ.

ຮຽນຮູ້ສູດອື່ນ ໆ ສໍາລັບການປຸງແຕ່ງເຂົ້າສາລີໃນໄມໂຄເວຟທີ່ນີ້.

ໃນເຕົາອົບ

ສໍາລັບເຂົ້າສາລີຈະຕ້ອງໄດ້:

• ນ້ໍາ
• ເກືອ
• ຜັກແລະມັນເບີ;
• cobs

ປຸງແຕ່ງອາຫານ:

1. ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ທ່ານຕ້ອງການ preheat ເຕົາອົບໃນການ 200 ອົງສາ.
2. ໃນແຜ່ນເຈາະທີ່ມີໄຂມັນທີ່ມີນ້ໍາມັນຜັກ, ຫມາກກ້ຽງບໍ່ມີນ້ໍາມັນຖືກວາງອອກແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາ.
3. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຄວນໄດ້ຮັບການປົກຫຸ້ມດ້ວຍ foil ແລະແຕ່ງກິນສໍາລັບ 40 ນາທີ.
4. ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້, ສາລີໄດ້ຖືກອະນາໄມຈາກໃບ, ເກືອແລະ smeared ກັບນ້ໍາມັນຜັກ.

ວິທີການອື່ນສາມາດປຸງແຕ່ງສາລີໃນເຕົາອົບໄດ້, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເບິ່ງສູດຂອງອາຫານ, ທ່ານສາມາດຢູ່ທີ່ນີ້.

ວິທີການເກັບຮັກສາ?

ຄວາມລັບຕົ້ນຕໍຂອງການເກັບຮັກສາຂອງສາລີອີ່ມຕົວແມ່ນວ່າມັນຮັກຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ເພາະສະນັ້ນ ຝັກບົວຄວນເຢັນລົງໃນນ້ໍາທີ່ພວກມັນຕົ້ມຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ເມັດພືດຈະຫົດຕົວຫຼັງຈາກເວລາແລະສູນເສຍຮູບລັກສະນະທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈຂອງພວກມັນ ທັນທີທີ່ນໍ້າຕານເຢັນລົງ, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເອົາຫມໍ້ໃນຕູ້ເຢັນເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ຜະລິດຕະພັນສໍາລັບ 2 ມື້.

ສາລີນົມໄດ້ດີກັບອາຫານຈໍານວນຫຼາຍແລະໄດ້ຮັບໃຊ້ເປັນອາຫານຂ້າງຫຼື dessert. ໃນກໍລະນີທີ່ສຸດ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກເກືອດ້ວຍເກືອ, ແຕ່ດ້ວຍນໍ້າຕານ. ແລະວິທີໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານເລືອກທີ່ຈະເລືອກເອົາ, ຜົນໄດ້ຮັບແນ່ນອນວ່າທຸກຄົນມີລົດຊາດທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ, ຕາມກົດລະບຽບຂັ້ນພື້ນຖານສໍາລັບການຄັດເລືອກ cobs ແລະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ.