ວິທີການເພີ່ມພູມຕ້ານທານກັບຜັກທຽມ? ສູດທີ່ມີນໍ້າເຜິ້ງ, ນາວແລະອາຫານອື່ນໆ.

ຜັກທຽມໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາເປັນວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອເສີມສ້າງຮ່າງກາຍ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຈະແຈ້ງເພື່ອປັບປຸງພູມຕ້ານທານໃນຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍ.

ຜັກທຽມຖືກຖືວ່າເປັນຫນຶ່ງໃນຢາພື້ນເມືອງທີ່ມະຫັດສະຈັນຫຼາຍທີ່ສຸດ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ກິນມັນເປັນວັດຖຸດິບຫລືໃຊ້ການກຽມພ້ອມໃນການກຽມພ້ອມ.

ທາງເລືອກທໍາອິດແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ມັກລົດຊາດຂອງຜັກທຽມ. ການໃຊ້ຢາທີ່ອີງໃສ່ມັນຈະສະດວກຕໍ່ຜູ້ທີ່ບໍ່ສາມາດກິນ bulbs ຂອງພືດນີ້ໃນອາຫານ. ຜັກທຽມຖືກຕົ້ມຫຼືກິນດິບ, ຜັກບົ່ວຫຼືຜັກ. ຮ້ານຢາປົວພະຍາດພື້ນເມືອງຮ້ານເຮົາຈໍານວນຫຼາຍໂດຍອີງໃສ່ຜັກທຽມ. ແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ພວກເຂົາ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈຕົວເອງກັບການປະຕິເສດທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ.

ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບພູມຕ້ານທານບໍ?

ຜະລິດຕະພັນນີ້ມີຜົນກະທົບທີ່ມີອໍານາດຕໍ່ການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ. ການນໍາໃຊ້ຂອງມັນຖືກອະທິບາຍໂດຍອົງປະກອບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຜັກ.

ມັນມີຜົນກະທົບແນວໃດ?

ຜັກທຽມເຮັດເປັນ immunostimulant ທໍາມະຊາດ:

1. ມັນຊ່ວຍປັບປຸງການຜະລິດຂອງຈຸລັງເລືອດຂາວ - ຈຸລັງເລືອດຂາວ (ວິທີຜັກທຽມມີຜົນຕໍ່ການນັບເລືອດ, ອ່ານຢູ່ທີ່ນີ້). ພວກເຂົາມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຈາກເຊື້ອພະຍາດແລະເຊື້ອໄວຣັສ, ໃຫ້ມີພູມຕ້ານທານ.
2. ຕັນການເຕີບໃຫຍ່ແລະການຜະລິດຈຸລິນຊີເຊື້ອພະຍາດ.
3. ຂື້ນເລັ່ງຂະບວນການລະເມີດ.

ຜັກທຽມມີຜົນກະທົບດັ່ງຕໍ່ສຸຂະພາບເນື່ອງຈາກມີຢູ່ໃນສ່ວນໃຕ້ດິນຂອງ allicin, ເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອທໍາມະຊາດ. ອົງປະກອບນີ້ຮ່ວມກັນກັບສານທີ່ຫ້າວຫັນອື່ນໆທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການປິ່ນປົວ.

ອົງປະກອບຂອງຜັກປະກອບມີ:

• ວິຕາມິນ C, P, D, ກຸ່ມ B;
• ທາດແຮ່ທາດ: ທາດໂປຼຕຽມ, Manganese, ຟອດຟໍຣ໌, ໄອໂຊນ, ທາດອາຍຣາຣ໌ນ, ທາດເຫຼັກ, ທາດແຄວຊຽມ, ແມກນີຊຽມ, ສັງກະສີ;
• phytoncides
• ນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນ.

Allicin ແມ່ນຮັບຜິດຊອບຕໍ່ກິ່ນຫອມຂອງຜັກທຽມເຜັດ, ຊຶ່ງຫາຍໄປເປັນຜົນມາຈາກການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນ. ຖ້າຜັກທີ່ຜ່ານການປຸງແຕ່ງໄດ້ສູນເສຍກິ່ນຫອມຂອງຕົນ, ອາຫານບໍ່ມີຄ່າສໍາລັບການຮັກສາປ້ອງກັນຮ່າງກາຍ.

ພວກເຮົາສະຫນອງໃຫ້ເບິ່ງວິດີໂອກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງຜັກທຽມໃນລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງມະນຸດ:

ການເສີມຂະຫຍາຍການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍໃນເດັກທີ່ມີຜະລິດຕະພັນພືດ

ຢາປິ່ນປົວພະຍາດ prophylactic ຈໍານວນຫຼາຍສາມາດໃຫ້ແກ່ເດັກທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 3 ປີ. ກະລຸນາໃສ່ຜັກໃນອາຫານທີ່ຄວນຈະເປັນຄ່ອຍໆທີ່ຢູ່ ຫນ້າທໍາອິດ, ຕື່ມມັນພຽງເລັກນ້ອຍເພື່ອອາຫານ - ໃນແກງແລະອາຫານຫຼັກ.

ຜະລິດຕະພັນທີ່ປະກອບດ້ວຍເຫຼົ້າຖືກປະຕິເສດໃນເດັກນ້ອຍ. ໃນເວລາທີ່ການນໍາໃຊ້ວິທີການອື່ນໆ, ຢາຄວນຈະຫນ້ອຍກວ່າສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່, ປະມານສອງເທື່ອ.

ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ເບິ່ງວິດີໂອກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງຜັກທຽມສໍາລັບເດັກນ້ອຍ:

ມີ້ໍານົມ

ເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເດັກນ້ອຍສາມາດໃຫ້ຜັກທຽມ, ປະສົມກັບນົມ. ມັນງ່າຍທີ່ຈະເຮັດເຄື່ອງດື່ມ:

1. ເອົາຈອກ້ໍານົມອົບອຸ່ນ.
2. ກົດຫ້ານ້ໍາຜັກທຽມເຂົ້າໃນມັນ. ສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ - 10 ຢອດ.

ມີນໍ້າເຜິ້ງແລະນາວ

ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຢານ້ໍາຜັກທຽມຫວານ:

1. ປອກສອງຫົວຂອງຜັກທຽມ.
2. ລ້າງຢ່າງລະມັດລະວັງນາວໃຫຍ່.
3. ບີບນ້ໍາຜັກຈາກຜັກທຽມແລະນາວ.
4. ເພີ່ມປອນ້ໍາເຜີ້ງທໍາມະຊາດ, ປະສົມ.

ວິທີການກິນ?

ໃຫ້ເດັກນ້ອຍຫນຶ່ງບ່ວງຂອງຢາແກ້ປວດສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ກ່ອນອາຫານ.

ຫຼັກສູດປ້ອງກັນບໍ່ຄວນໃຊ້ເວລາດົນກວ່າສອງອາທິດທີ່ຢູ່ ຄວາມຖີ່ຂອງລາຍວິຊາ - ສອງຄັ້ງຕໍ່ປີ.

ພວກເຮົາສະຫນອງໃຫ້ເບິ່ງວິດີໂອກ່ຽວກັບການປຸງແຕ່ງອາຫານເຜິ້ງ້ໍາມັນຜັກທຽມ,

Contraindications

ການນໍາໃຊ້ຜັກທຽມສໍາລັບຈຸດປະສົງການປິ່ນປົວແລະ prophylactic ຄວນຖືກຍົກເລີກໃນກໍລະນີຕໍ່ໄປນີ້:

• ອາຍຸຂອງເດັກອາຍຸຕ່ໍາກວ່າສາມປີ;
• ຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະພະຍາດຕັບ;
• ພະຍາດຂອງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ;
• ຄວາມບໍ່ປາດຖະຫນາບຸກຄົນ;
• ການຖືພາ;
• ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່
• ການປວດເລືອດຕ່ໍາ.

ຖ້າທ່ານມີພະຍາດຊໍາເຮື້ອ, ທ່ານຄວນປຶກສາແພດ. ກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງການປິ່ນປົວດັ່ງກ່າວ.

ຖ້າຫາກວ່າຜັກທຽມຖືກນໍາໃຊ້ໃນປະສົມກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບການປະຕິເສດຂອງແຕ່ລະອົງປະກອບ.

ເລີ່ມຕົ້ນການໃຊ້ຢາໃຫມ່, ໃນຄັ້ງທໍາອິດທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນພຽງແຕ່ເຄິ່ງບ່ວງກາເຟຂອງອົງປະກອບທີ່ກໍານົດໄວ້.

ຄ່ອຍໆເພີ່ມປະລິມານຢາ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຕິດຕາມການຕິກິຣິຍາທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງຮ່າງກາຍ. ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ເກີນອາຫານປະຈໍາວັນ..

ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ເບິ່ງວິດີໂອກ່ຽວກັບຜູ້ທີ່ບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ກິນຜັກທຽມ:

ສູດແລະຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ເຕັກໂນໂລຢີ

ເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວ, ຜັກທຽມສາມາດໄດ້ຮັບການປະສົມກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆຂອງຜະລິດຕະພັນຄົວເຮືອນເພື່ອປັບປຸງພູມຕ້ານທານ.

ມີຂີງ

ສ່ວນຜະສົມ:

• ຊາມໃຫຍ່ - 1 ຊິ້ນ;
• ຮາກຂີງຂະຫນາດກາງ - 1 ຊິ້ນ;
• ຜັກທຽມ - 1 ຫົວຂະຫນາດກາງຫລື 5-6 ຫົວຜັກທຽມ;
• ນໍ້າເຜິ້ງທໍາມະຊາດ - 5 ບ່ວງ.

ປຸງແຕ່ງອາຫານ:

1. ລ້າງນາວ, ຕັດ, ເອົາກະດູກອອກ.
2. ຂ້າມຜ່ານແກ່ນຊີ້ນ.
3. ລ້າງແລະປອກຮາກຂີງແລະແບ່ງໃຫ້ເປັນຕ່ອນນ້ອຍ.
4. ປອກແລະຜັກທຽມຜັກທຽມ.
5. ໃນອາຫານແກ້ວ, ປະສົມນາວ, ຂີງແລະຜັກທຽມ.
6. ຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງ
7. Stir
8. ຝາປິດແຫນ້ນ.
9. ອະນຸຍາດໃຫ້ຜະສົມຜະສານເຂົ້າໃນ 24 ຊົ່ວໂມງ.

ຫລັກສູດການປິ່ນປົວ:

• ຜູ້ໃຫຍ່ກິນ 1 ບ່ວງສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ - ໃນຕອນເຊົ້າແລະໃນຕອນແລງ.
• ເດັກນ້ອຍ - ໂດຍຊາ.

Course duration - 60 ວັນ.

ມີນໍ້າເຜິ້ງ

ສ່ວນຜະສົມ:

• ຫົວຜັກທຽມ - 1 ຊິ້ນ;
• ນ້ໍາຜຶ້ງທໍາມະຊາດ - 200 ມລ.

ປຸງແຕ່ງອາຫານ:

1. ປອກຜັກທຽມ.
2. ຂ້າມຜ່ານແກ່ນຊີ້ນ.
3. ໃສ່ໃນກະປ໋ອງ.
4. ປະລິມານຜັກທຽມ້ໍາເຜີ້ງ.
5. ປິດຝາກະໂປງ.
6. ອະນຸຍາດໃຫ້ຜະສົມຜະສານໃສ່ສາມຊົ່ວໂມງ.

ຫລັກສູດການປິ່ນປົວ: ຢາທີ່ແນະນໍາແມ່ນຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟສາມເທື່ອຕໍ່ມື້. ໄລຍະເວລາປິ່ນປົວແມ່ນສອງເດືອນ.

ພວກເຮົາສະຫນອງໃຫ້ເບິ່ງວິດີໂອກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງປະສົມຂອງນໍ້າເຜິ້ງແລະຜັກທຽມ:

ມີນາວ

ສ່ວນຜະສົມ:

• ນ້ໍາຂອງເຄິ່ງຫນຶ່ງນາວ;
• ຜັກທຽມ - 1 ຫົວກາງ;
• vodka ຫະລື 40% alcohol alcohol-05 l

ປຸງແຕ່ງອາຫານ:

1. ຫົວຜັກທຽມປອກເປືອກ.
2. ຕັດຫົວຜັກທຽມ.
3. ປະສົມຜັກທຽມແລະນ້ໍານາວ.
4. ວາງໃນຈານແກ້ວ.
5. Pour vodka ຫຼືເຫຼົ້າ.
6. ຮຽກຮ້ອງໃນສາມອາທິດ.

ທ່ານສາມາດເພີ່ມໃບນ້ອຍໆຂອງຫມາກນາວແລະຢາເລເມຍເພື່ອປັບປຸງລົດຊາດຂອງເຄື່ອງມື. ເກັບປະສົມໃນຕູ້ເຢັນ.

ຫລັກສູດການປິ່ນປົວ: ກິນ 15 ຄັ້ງສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້. ໄລຍະເວລາແນ່ນອນແມ່ນສອງສາມເດືອນ.

ມີເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງ

ສ່ວນຜະສົມ:

• ຜັກທຽມ - 2 ຫົວ;
• ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງເຄິ່ງຫວານ - 0,75 l.

ປຸງແຕ່ງອາຫານ:

1. Clear raw materials
2. ຕັດຫົວຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມ.
3. ເອົາໃສ່ຂວດແກ້ວຫຼືກະປ໋ອງ.
4. Pour ຜັກທຽມຜັກທຽມ.
5. ປິດເຄື່ອງບັນຈຸ.
6. ຮຽກຮ້ອງສອງອາທິດ. ສັ່ນທຸກໆມື້.
7. ການກັ່ນຕອງ

ເກັບຮັກສາ tincture ໃນແກ້ວແກ້ວຊ້ໍາ.

ຫລັກສູດການປິ່ນປົວ: ຄວາມຖີ່ແລະປະລິມານຂອງການບໍລິໂພກ - ສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້, ຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟກ່ອນອາຫານ. ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາປະປາ. ຫຼັກສູດດັ່ງກ່າວຈະແກ່ຍາວເຖິງສອງເດືອນ.

ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ທ່ານເບິ່ງວິດີໂອກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງຜັກທຽມຜັກທຽມໃນໄວ:

ສູດງ່າຍໆສໍາລັບນ້ໍາ

ສ່ວນຜະສົມ:

• ຜັກທຽມ - 2 ຫົວຜັກທຽມ;
• ນ້ໍາຮ້ອນ - ເຄິ່ງຫນຶ່ງແກ້ວ.

ປຸງແຕ່ງອາຫານ:

1. finely chop ຜັກທຽມໄດ້.
2. ງາມ້ໍາມັນຜັກທຽມ.
3. ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ 30 ນາທີ.

ຫລັກສູດການປິ່ນປົວ: ຝັງຫນຶ່ງຫຼືສອງຢອດໃນແຕ່ລະອາການດັງໃນຊ່ວງເວລາໄຂ້ຫວັດແລະ ARVI.

ຜັກທຽມແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ເປັນເອກະລັກສໍາລັບການຮັກສາແລະເສີມສ້າງການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ. ແຕກຕ່າງຈາກທໍາມະຊາດ, ຄວາມພ້ອມແລະປະສິດຕິພາບສູງ. ພວກເຮົາບໍ່ຄວນລືມວ່າ້ໍາຕານແລະ tinctures homemade ອີງໃສ່ຜັກທຽມເປັນຕົວແທນທີ່ມີອໍານາດ. ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຫຼັກສູດປ້ອງກັນ, ຄວນແນະນໍາທ່ານຫມໍ.