ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງ celery ສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ

Celery ແມ່ນຫນຶ່ງໃນພືດສວນທົ່ວໄປທີ່ສຸດ. ມັນຍັງເປັນອຸດົມສົມບູນຂອງວິຕາມິນແລະອົງປະກອບການຕິດຕາມ.

ຂໍ້ມູນຕ່າງໆກ່ຽວກັບພືດ, ຜົນປະໂຫຍດແລະການນໍາໃຊ້ຂອງມັນແມ່ນລະບົບໃນບົດຂຽນຂອງພວກເຮົາ.

ຄໍາອະທິບາຍ

Celery ແມ່ນພືດທີ່ມີອາຍຸນຶ່ງປີຫຼືສອງປີທີ່ເປັນຄອບຄົວ umbrella. ວັດທະນະທໍາທີ່ມີຫົວມົດ, ກ້ານໃບທີ່ມີນ້ໍາທີ່ມີນ້ໍາຫນັກໃຫຍ່, ແລະຄ້າຍກັບ parsley ແຕ່ມີຂະຫນາດໃຫຍ່ກວ່າມັນ. ສ່ວນທັງຫມົດສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກ, ແຕ່ລໍາຕົ້ນສົດແມ່ນໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ. ບ້ານເກີດເມືອງແມ່ນ Mediterranean, ບ່ອນທີ່ມັນຍັງພົບຢູ່ໃນຮູບແບບທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກ.

ອົງປະກອບຂອງ celery ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ (ຕໍ່ 100 ກຼາມ):

• ນ້ໍາ - 82 g;
• ຄາໂບໄຮເດດ - 71 g
• ໂປຕີນ - 13 ກໍາ
• ຂີ້ເທົ່າ - 11 g
• cellulose - 1 g
• ໄຂມັນ -03 g
• ອາຊິດອິນຊີ - 0.1 g

ວິຕາມິນແມ່ນພົບຢູ່ໃນພາກສ່ວນຕ່າງໆຂອງພືດ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງວິຕາມິນຊີທັງຫມົດແມ່ນ 8 ມລ, A, B1, B2, B3, B9 ແມ່ນມີຂະຫນາດນ້ອຍຫຼາຍ. ມູນຄ່າ caloric ຂອງ 100 ກຼາມຂອງສ່ວນໃດຫນຶ່ງຂອງ celery ແມ່ນປະມານ 25-32 kcal. ມູນຄ່າພະລັງງານຕໍ່າເຮັດໃຫ້ພືດນີ້ເປັນຜະລິດຕະພັນອາຫານ.

ອົງປະກອບທາງເຄມີປະກອບມີທາດໂປຼຕຽມຫຼາຍທີ່ສຸດ - 320 ມລກ, ມີຟ phosphorus, calcium, sodium magnesium - ຈາກ 30 ຫາ 60 ມລ. ອົງປະກອບຕິດຕາມແມ່ນທາດເຫຼັກ, ສັງກະສີແລະແມງການີສ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງພືດ

ສ່ວນທັງຫມົດຂອງພືດແມ່ນມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດແລະຖືກນໍາໃຊ້ໃນການປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວພະຍາດຫຼາຍໆຊະນິດ. ພວກມັນສາມາດຊ່ວຍເຫຼືອຈາກໂລກກະດູກຫັກ, ລະບົບກະເພາະລໍາໄສ້, ລະບົບການຈະເລີນພັນແລະພະຍາດຕ່າງໆຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຄື່ອງສໍາອາງໃຊ້ຕົ້ມສໍາລັບຜົມແລະຜິວຫນັງຈາກຜັກນີ້.

Root use

ຮາກໃຫຍ່ມີມູນຄ່າຢາທີ່ສູງທີ່ສຸດໃນພືດ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງມັນຊ່ວຍໃຫ້ສາມາດປິ່ນປົວພະຍາດຫຼາຍຢ່າງໄດ້:

• ພະຍາດເລືອດແລະຄວາມອ່ອນເພຍທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍ (ການປະກົດຕົວຖືກຫຼຸດລົງຫຼືລົບລ້າງໂດຍເກືອເຫຼັກ);
• ພະຍາດຂອງລະບົບປະສາດ (ຖືກປິ່ນປົວດ້ວຍເກືອ magnesium);
• ຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບປວດຮ່ວມກັນແລະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເຄື່ອນໄຫວ;
• ປັບປຸງການຍ່ອຍສະຫຼາຍ, ສົ່ງເສີມການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະການກໍາຈັດ toxins ຈາກຮ່າງກາຍ;
• ຊ່ວຍໃຫ້ມີພະຍາດຂອງລະບົບ cardiovascular;
• ປັບປຸງແບບເຄື່ອນໄຫວຂອງການປິ່ນປົວສໍາລັບພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງ;
• ເພີ່ມສຸຂະພາບໂດຍລວມ, ສຽງຂອງຮ່າງກາຍແລະຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ;
• ຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະອາການຄັນຄາຍ
• ມີຜົນກະທົບປ້ອງກັນກ່ຽວກັບການເລີ່ມຕົ້ນຂອງ oncology;
• ເລັ່ງການຟື້ນຕົວຈາກຄວາມເຢັນ.

ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະວິທີການໃຊ້ຮາກ celery ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

Stalk benefit

ຜົນກະທົບຂອງ diuretic ຂອງກ້ານໃບຍ່ອຍເຮັດໃຫ້ເສັ້ນປະສາດຂອງນ້ໍາໃນຮູບຮ່າງທີ່ດີ, ການຟື້ນຟູຮ່າງກາຍຂອງນ້ໍາເກີນໃນເວລາ. ໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ກ້ານຜັກໄດ້ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ. ນອກຈາກນີ້, ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງວັດທະນະທໍານີ້ຊ່ວຍປ້ອງກັນຄວາມດັນເລືອດໃນ hypertension ແລະການເຕີບໂຕຂອງຈຸລັງມະເລັງ.

ໃນກໍລະນີທີ່ overwork, ຄວາມກົດດັນແລະການສູນເສຍຂອງຄວາມຊົງຈໍາ, ກ້ານ fleshy ຂອງພືດຄວນຈະຖືກລວມເຂົ້າໃນອາຫານ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ສຸມໃສ່ການເອົາໃຈໃສ່ແລະສະຫນອງການນອນດີ.

ອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະອັນຕະລາຍທີ່ອາດເປັນໄປໄດ້ຂອງຜັກກາດຜັກຫອມເພື່ອຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງແກ່ນ

ແກ່ນແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງແລະວິຕາມິນ, ຊຶ່ງສາມາດເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບບາງໂລກພະຍາດ. ເມັດພືດຕະກຸນແມ່ນການປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິໃນຮູບແບບຂອງສານສະກັດຈາກ ampoules, ແຄບຊູນຫຼືຊາຈາກວັດຖຸດິບທໍາລາຍ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່ານໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນທີ່ໄດ້ຮັບຈາກສ່ວນຂອງ celery ນີ້ແມ່ນບໍ່ດີກວ່ານ້ໍາມັນທະເລ buckthorn.

ແກ່ນຂອງແກ່ນມີດແມ່ນໃຊ້ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ:

• ເຈັບປວດຂອງກ້າມເນື້ອ, cramps ແລະ cramps - ສານທີ່ມີຢູ່ໃນເມັດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດຫຼືແມ້ແຕ່ເອົາມັນອອກ, ໃນບາງກໍລະນີ, ປະສິດທິພາບຂອງຢາແກ້ປວດແມ່ນພຽງພໍສໍາລັບຄວາມເຈັບປວດຮ່ວມກັນ;
• ສໍາລັບການປົນເປືອກແລະການຊໍາລະລ້າງ - ສານປະສົມທີ່ບໍ່ສະອາດຈະເອົາບາງສານທີ່ເປັນພິດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຫນື່ອຍລ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນອາຊິດ uric;
• ໃນປະລິມານທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ (ບ່ວງກາເຟທີ່ມີຫນ່ວຍພູ) ເມັດສາມາດກິນໄດ້ເປັນຢານອນຫລັບທີ່ບໍ່ມີອັນຕຣາຍຫຼືອາການປະສາດ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ການ້ໍາຕານແກ່ນຂອງມັນຕົ້ນແມ່ນໃຊ້ເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການຖອນແກ້ວຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງ Leaf

ສີຂຽວແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວ, ເຊິ່ງໃນລະດັບແຕກຕ່າງກັນ, repeat ຄຸນສົມບັດຂອງພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງພືດ. ມັນເປັນທີ່ດີເລີດສໍາລັບການກິນອາຫານແລະການເຮັດວຽກແບບປົກກະຕິຂອງລະບົບອາຫານ, ຖ້າຄົນບໍ່ມີຂໍ້ບົ່ງຊີ້. Celery ແມ່ນອ່ອນແອ, ສະນັ້ນມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນການປິ່ນປົວສໍາລັບທ້ອງຜູກ.

ສົດຈາກສີຂຽວສົດຢ່າງສົມບູນ, ປັບປຸງໂປຣໄຟລແລະເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ຕົ້ມຂອງໃບເຕົ້າໂຮມກັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຢ່າງໄວວາ. ແລະການເພີ່ມຂວດໃນສະຫຼັດສາມາດຫຼາກຫຼາຍທາງດ້ານລົດຊາດແລະເຮັດໃຫ້ພວກມັນມີທາດບໍາລຸງໂດຍບໍ່ມີການເພີ່ມຈໍານວນແຄລໍລີ່.

ພວກເຮົາແນະນໍາທ່ານໃຫ້ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະເປັນອັນຕະລາຍຂອງໃບ celery.

ຄຸນນະສົມບັດປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວພະຍາດສໍາລັບຮ່າງກາຍ

ຂ້າງເທິງໄດ້ກ່າວເຖິງການນໍາໃຊ້ພາກສ່ວນທັງຫມົດຂອງ celery ຈາກພະຍາດຕ່າງໆ. ຫນຶ່ງໃນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການປ້ອງກັນແລະການປິ່ນປົວບັນຫາຢູ່ໃນເຂດອະໄວຍະວະເພດຊາຍແລະແມ່ຍິງ.

Celery ສໍາລັບຄວາມສາມາດຂອງຜູ້ຊາຍ

ຄວາມສາມາດຂອງຊາຍແມ່ນຂ້ອນຂ້າງອ່ອນເພຍແລະຂື້ນກັບຊີວິດແລະສະຕິປັນຍາ. ຢາທີ່ມີຕົ້ນກໍາເນີດທາງດ້ານການແພດອາດຈະສາມາດລົບລ້າງບັນຫາໄດ້ຫນຶ່ງຄັ້ງຫຼືສໍາລັບໄລຍະເວລາໃດຫນຶ່ງ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ຄວນສົນໃຈກັບແຫຼ່ງທໍາມະຊາດຂອງພະລັງງານຂອງຜູ້ຊາຍ.

ມີ manifestations ຂອງ prostatitis, ມີບັນຫາທີ່ມີອໍານາດ, ທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ບໍ່ລະເມີດຊີວິດເພດຂອງຜູ້ຊາຍ, ແຕ່ຍັງລັດທາງຈິດໃຈຂອງຕົນ. ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມເສີມຂະຫຍາຍພະລັງງານຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ມີໂປຣເຕອິກໂປຼຕິນໂດຍການກິນຫມາກຈຽນປະມານ 3-4 ຊິ້ນຈາກສ່ວນທີ່ມີນ້ໍາມັນຂອງລໍາຕົ້ນ, ສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ຜູ້ຊາຍໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ປະກອບວັດທະນະທໍານີ້ໃນຮູບແບບໃດໆໃນອາຫານປະຈໍາວັນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

Celery ສໍາລັບແມ່ຍິງ

ສໍາລັບແມ່ຍິງ, ພືດຈະຊ່ວຍໃຫ້ສວຍງາມ: ສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດທີ່ເຮັດໃຫ້ວັດທະນະທໍາດູແລຜິວຫນັງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ສະຫງົບຈິດໃຈຜ່ອນຄາຍ, ຜ່ອນຄາຍແລະປບັໃນທາງບວກ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງສາມາດໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂໂດຍການປະກອບສ່ວນທັງຫມົດຂອງວັດທະນະທໍາໃນອາຫານ. ນ້ໍາລໍາຕົ້ນ, salads ໃບເຕົ້າໂຮມກັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງຕົ້ມຫົວແລະພຽງແຕ່ sprigs ກັບຕາຕະລາງບໍ່ພຽງແຕ່ຫຼາກຫຼາຍເມນູ, ແຕ່ຍັງມີຜົນກະທົບທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດກ່ຽວກັບສະຫວັດດີການຂອງທ່ານ.

ໃຊ້ໃນຢາພື້ນເມືອງ

ຢາພື້ນເມືອງຮູ້ວິທີການຕ່າງໆທີ່ໃຊ້ຢາສະຫມຸນໄພແລະຫົວຜັກທຽມສໍາລັບພະຍາດຕ່າງໆ. ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະເວົ້າວ່າບ່ອນໃດທີ່ພືດບໍ່ຖືກນໍາໃຊ້ກ່ວາບັນດາກຸ່ມຂອງພະຍາດທີ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ມາດົນນານ.

ການປະຕິບັດໄດ້ດີໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຂອງກະເພາະອາຫານ - ມີ gastritis, ອາຊິດເພີ່ມຂຶ້ນແລະແຜ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຮາກ celery ໃນອົງປະກອບຂອງ salads ວິຕາມິນຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບຂະບວນການທີ່ທໍາລາຍຕ່ອມ thyroid ໄດ້. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜົນກະທົບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງການນໍາໃຊ້ພາກສ່ວນຂອງ Umbrella ຜູ້ຕາງຫນ້າໃນຢາພື້ນເມືອງນີ້ແມ່ນການສັງເກດເຫັນໃນການປິ່ນປົວບັນຫາທີ່ມີກະດູກແລະພະຍາດເບົາຫວານ.

ຜົນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງ celery ສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງມະນຸດແມ່ນເພື່ອຮັກສາການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ. ໂດຍສະເພາະໃນລະດູການເມື່ອ avitaminosis lurks ພວກເຮົາໃນທຸກໆ - ໃນລະດູຫນາວແລະພາກຮຽນ spring ຕົ້ນ.

Celery ສໍາລັບການປວດຂໍ້ກະດູກ

ສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງຂໍ້ຜູກມັດ, ທັງສອງຮາກຂອງພືດແລະສ່ວນເທິງຂອງດິນແມ່ນເຫມາະສົມ. ໃນໄລຍະຫລາຍໆສະຕະວັດ, ຢາພື້ນເມືອງໄດ້ເລືອກເອົາສູດເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດຕ້ານພະຍາດຮ່ວມກັນແລະປິ່ນປົວໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໄດ້ອຍ່າງມີປະສິດທິພາບ.

ນ້ໍາຜຶ້ງມີນ້ໍາມັນແລະນໍ້າເຜິ້ງ

ການກະກຽມຢາດັ່ງກ່າວແມ່ນເຮັດຕາມຫນຶ່ງໃນສອງສູດ.

ສ່ວນປະກອບ:

• ການຕັດ - 1 ກິໂລ;
• lemon (medium) - 5 ຊິ້ນ
• ນໍ້າເຜິ້ງ - 1 ຈອກ.

ວິທີການກະກຽມ:

1. ຕັດແກງເຂົ້າໄປໃນຄຶ່ງຫນຶ່ງຫຼືໄຕມາດແລະເອົາກະດູກອອກ.
2. ລ້າງການຕັດແລະຕັດມັນເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດໃຫຍ່.
3. ເອົາແກງແລະກ້ານເຂົ້າໃນເຄື່ອງປັ່ນ, ເອົາຊອດໃຫ້ມັນ.
4. ໃນການປະສົມ, ເຂົ້າ້ໍາເຜີ້ງແລະປະສົມຢ່າງລະອຽດ.
5. ຈັດແຈງຜະສົມຜະສານໃນຕູ້ເຢັນໃນເວລາສາມມື້.
6. ບັນຈຸອຸປະກອນໃນບ່ອນທີ່ແຫ້ງແລະແຫ້ງ.
7. ເອົາສິນຄ້າໃສ່ບ່ວງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານສໍາລັບເດືອນ.

ລໍາດັບການກຽມພ້ອມສໍາລັບສູດທີສອງແມ່ນຄືກັນ, ຍົກເວັ້ນໄລຍະເວລາເພີ່ມເຕີມຂອງນໍ້າເຜິ້ງ - ມັນຖືກລົງໃນມັນຕົ້ນ, ທີ່ຖືກແກ້ໄຂແລ້ວໃນຕູ້ເຢັນ.

ອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ມີປະໂຫຍດທາງການແພດຂອງນາວ, ນໍ້າເຜິ້ງແລະ celery.

Celery Root Infusion

ຮາກ Celery ມີຄຸນສົມບັດ miraculous ແທ້ໆສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງຂໍ້ກະດູກ. ພວກເຮົາໃຫ້ສູດງ່າຍໆສໍາລັບການຍຶດເອົາວັດຖຸດິບ.

ສ່ວນປະກອບ:

• ຮາກ - 30 g
• ນ້ໍາ - 1 ຈອກ.

ວິທີການກະກຽມ:

1. ຕັດຮາກຂອງພືດອອກເປັນຕ່ອນນ້ອຍ.
2. ຈົ່ງສ້ໍາໃສ່ນ້ໍາຮ້ອນ, ປົກຄຸມແລະອອກຈາກສອງຊົ່ວໂມງ.
3. ເມື່ອຍແລະກິນໃນບ່ວງກາເຟກ່ອນອາຫານ.

້ໍາຕົ້ມ Celery ກັບນາວແລະຜັກທຽມ

ຜົນທີ່ດີເຮັດໃຫ້ການນໍາໃຊ້ປະສົມຂອງຮາກທີ່ມີນາວແລະຜັກທຽມ. ເຄື່ອງມືນີ້ມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ລະບົບກ້າມຊີ້ນທັງຫມົດ.

ສ່ວນປະກອບ:

• ຮາກ - 250 ກໍາ
• ຊັອກໂກແລດ (ຂະຫນາດກາງຫລືຂະຫນາດນ້ອຍ) - 3 ຊິ້ນ;
• ຜັກທຽມ - 1-2 ຫົວ;
• ນ້ໍາ - 1 - 125 ລິດ.

ວິທີການກະກຽມ:

1. ຕັດຮາກເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນ.
2. ຫມາກນາວຕັດເປັນຕ່ອນແລະເອົາກະດູກອອກ.
3. ແຍກຜັກທຽມແລະປອກມັນ.
4. ທັງຫມົດຜ່ານແກ່ນຊີ້ນແລະເອົາໃສ່ຂວດສາມລິດ.
5. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ນ້ໍາຮ້ອນ, ຜ້າຫຸ້ມ, ຜ້າແລະອອກຈາກຄືນ.
6. ກິນເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານສໍາລັບຈອກທີສາມ (ປະມານ 70 ມລ).

ແນ່ນອນການອອກແບບສໍາລັບສາມເດືອນ, ແລະໃນຕອນທ້າຍຂອງການ້ໍາຕົ້ມມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນໃນການກະກຽມອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.

Celery ກັບພະຍາດເບົາຫວານ

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງພືດສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ມີພະຍາດເບົາຫວານ. ເນື່ອງຈາກເນື້ອຫາທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ໍາແລະເນື້ອນ້ໍາຕ່ໍາມີສູດທີ່ດີຫລາຍຈາກວັດທະນະທໍານີ້.

ທ່ານຮູ້ບໍ? ອີງຕາມນັກຄົ້ນຄວ້າໃນຕໍາດົນທູດແລະຄວາມຫມາຍຂອງອັງກິດ, ເພິ່ນມີຄວາມຮັກແພງສໍາລັບ Tristan ແລະ Isolde (heroes poetic ຂອງສົກອົດແລນໃນສະຕະວັດທີ VIII) ປະກອບດ້ວຍນ້ໍາຫ້ອຍ celery, ຫມາກໂປມແລະ pear ໃນອັດຕາສ່ວນ 2: 1: 1.

Celery Broth

ການຕົ້ມຂອງຕົວແທນນີ້ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ.

ສ່ວນປະກອບ:

• ສີຂຽວສົດຫຼືສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຮາກ - 20 - 30 g;
• ນ້ໍາ - 1 ຈອກ.

ວິທີປຸງແຕ່ງ:

1. ອຸປະກອນການປູກຕັດເປັນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ.
2. ຈົ່ງໃຫ້ນ້ໍາຈອກແລະຕົ້ມໃນເຕົາອົບສໍາລັບ 20-25 ນາທີໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ.
3. ເຢັນ, ເມື່ອຍແລະດື່ມ 2-3 ປອນ 3-4 ເວລາຕໍ່ມື້.

ຫຼັກສູດຂອງການນໍາໃຊ້ແມ່ນຫນຶ່ງເດືອນ, ແລະຫຼັງຈາກພັກຜ່ອນຕໍ່ອາທິດທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຫຼັກສູດໃຫມ່.

Celery Root Jam

ສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານທີ່ມີວັດທະນະທໍາໃນຄໍາຖາມ, ມີສູດສູດທີ່ແປກປະຫລາດຫຼາຍ: ຈາກຮາກຂອງພືດ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຂີ້ທູດສໍາລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ຄວນກິນນໍ້າຕານ.

ສ່ວນປະກອບ:

• ຮາກ (ຂະຫນາດກາງ, ຂະຫນາດໃຫຍ່ຫຼືຂະຫນາດໃຫຍ່) - 1 ເປີເຊັນ;
• ນ້ໍາມັນມະນາວ - 3-4 ຊິ້ນ
• ນ້ໍາ (ສໍາລັບອາບນໍ້າ) - 1 ລິດ.

ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກກະກຽມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ລ້າງຮາກ, ປອກມັນແລະຕັດເປັນຊິ້ນທີ່ສະດວກສໍາລັບເຄື່ອງຊີ້ນຫມູ.
2. ຕັດແກງເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຫຼາຍ, ອີງຕາມຂະຫນາດຂອງມັນ.
3. ຜ່ານຫມາກຜ່ານແກ່ນຊີ້ນ.
4. ເອົານ້ໍາມຸ້ງທີ່ໄດ້ຮັບໃນຖັງແລະເອົາໃສ່ນ້ໍາ.
5. Evaporate ປະສົມສໍາລັບການປະມານສອງຊົ່ວໂມງພາຍໃຕ້ການປົກຫຸ້ມຂອງປົກຫຸ້ມ.
6. ເຮັດຄວາມເຢັນແລະເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ.

ອາຫານໂປດປະໂຫຍດແມ່ນໃຊ້ໃນຕອນເຊົ້າກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານເຊົ້າໃນບ່ວງຫນຶ່ງມື້. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ມັນເປັນ jam ສໍາລັບຊາ.

ໃຊ້ໃນເຄື່ອງສໍາອາງ

ເນື່ອງຈາກຄວາມເປັນປະໂຫຍດຂອງພືດ, ຄຸນສົມບັດຂອງເຄື່ອງສໍາອາງຂອງມັນກໍ່ຢູ່ໃນລະດັບສູງ. ຄຸນນະພາບຕົ້ນຕໍແມ່ນການນໍາໃຊ້ໃນການຕົ້ມແລະນ້ໍາຊືມສໍາລັບຫນ້າຜິວຫນັງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການເສີມສ້າງຜົມ. ສໍາລັບໃບຫນ້າ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຕົ້ມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຜິວທໍາຄວາມສະອາດແລະຢູ່ໃນຮູບຮ່າງທີ່ດີ.

ສ່ວນປະກອບ:

• ຮາກ - 50 ກໍາ
• ນ້ໍາ - 400 ມົນ.

ປຸງແຕ່ງອາຫານ:

1. ຕັດຮາກອອກເປັນແຖບບາງໆ.
2. ຈອກນ້ໍາແລະຕົ້ມ.
3. ແຕ່ງກິນໃນຄວາມຮ້ອນຕໍ່າສໍາລັບ 15 ນາທີ.
4. ເມື່ອຍແລະງາມເຂົ້າໄປໃນ vial ໄດ້.

ທ່ານຮູ້ບໍ? ໂຮງງານດັ່ງກ່າວມີນະຄອນຫຼວງຢ່າງເປັນທາງການ - ເມືອງອາເມລິກາໃນ Colorado Arvada ເອີ້ນວ່ານະຄອນຫລວງຂອງໂລກ.

ເຄື່ອງຕົ້ມນີ້ສາມາດເອົາເຄື່ອງສໍາອາງອອກມາຈາກໃບຫນ້າແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງໂຕນກັນ, ເຊິ່ງມັນກໍ່ໃຫ້ມັນເປັນສ່ວນທີ່ເຫຼືອ. ການໃຊ້ນ້ໍາຫນ້າທໍາອິດແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍ, ແລະຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວຫນັງແມ່ນເວລາຫຼາຍໆຊົ່ວໂມງ. ມີຈໍານວນຫລາຍສູດທີ່ອີງໃສ່ການຮຽກຮ້ອງເອົາສ່ວນໃດຫນຶ່ງຂອງວັດທະນະທໍາມາຮ່ວມກັບຫມາກໄມ້ຫຼືພືດອື່ນໆ - carrots, ແຕງ, ພືດສະຫມຸນໄພ, ລວມທັງພາກສະຫນາມ.

ວິດີໂອ: ຫນ້າກາກຂອງ carrots ແລະ celery tightening ແລະຜິວຫນັງ

ນ້ໍາຕົ້ມດ້ວຍນ້ໍາໃນອັດຕາດຽວກັນ, ນ້ໍາຫມາກໄມ້ສົດສາມາດສີດເຂົ້າໄປໃນຜົມເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາສະຫວ່າງແລະປິ່ນປົວ. ນ້ໍານີ້ແມ່ນດີສໍາລັບຫນັງຕາ. ໃນການແບ່ງປັນແລະຜົມອ່ອນແອ, ທ່ານສາມາດ rub ສ່ວນປະສົມຂອງນ້ໍາ, ສີຄີມສົ້ມແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງໄຂ່ໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ.

ອັນຕະລາຍທີ່ອາດເປັນໄປໄດ້ແລະການປະຕິເສດ

ທຸກໆຄຸນນະພາບທີ່ດີຂອງພືດຈະບໍ່ສາມາດສະແດງອອກຖ້າຄົນໃດມີຂໍ້ບົກຜ່ອງກັບການນໍາໃຊ້ໃນແບບໃດກໍ່ຕາມ.

ພິຈາລະນາຜູ້ທີ່ບໍ່ຄວນໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນີ້ - ທໍາອິດຂອງທຸກຄົນ, ຄົນທີ່ມີພະຍາດແລະຄຸນນະສົມບັດດັ່ງກ່າວ:

• idiosyncrasy, ຕິກິລິຍາແພ້;
• ພະຍາດແຜ່ກະຈາຍຂອງເສັ້ນເລືອດ gastrointestinal;
• ແກນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ຜູ້ໃຫຍ່ຫຼາຍໂດຍສະເພາະ;
• ພະຍາດຂອງເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນເລືອດແດງ - ລໍາໄສ້, ລໍາໄສ້ແຕກຕ່າງກັນ;
• ການຖືພາປາຍ
• ເມື່ອການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່.

ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບລັກສະນະຂອງການນໍາໃຊ້ celery ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.

ນີ້ແມ່ນຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງ Umbrella ຜູ້ຕາງຫນ້າທີ່ໄດ້ອະທິບາຍນີ້ - ກະເພາະອາຫານທີ່ອຸກອຸກແລະຖອກທ້ອງ.

Celery ແມ່ນພືດທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ດີເລີດ, ແລະບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ພືດທຸກໆສວນສາມາດປຽບທຽບກັບອົງປະກອບແລະຄຸນສົມບັດຂອງມັນ. ມັນເຫັນວ່າຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງມັນໃນຢາປົວພະຍາດ, ລວມທັງຄົນອື່ນໆ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເຄື່ອງສໍາອາງແລະ, ແນ່ນອນ, ການແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນ.