ຄຸນນະສົມບັດຂອງການນໍາໃຊ້ celery ໃນ diabetes mellitus

ໂລກເບົາຫວານເປັນພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະທົ່ວໄປທີ່ການດູດຊຶມຂອງຕ່ອມລູກຫມາກແມ່ນຄວາມບົກພ່ອງແລະຄວາມບໍ່ພໍໃຈຢ່າງແທ້ຈິງຫຼືທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ insulin ຂອງຮໍໂມນ.

ຄົນທີ່ມີການວິນິດໄສດັ່ງກ່າວຕ້ອງປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຕານໃນເລືອດຂອງພວກເຂົາ, ຢ່າງຫນ້ອຍກໍ່ຈະຮັກສາມັນຢູ່ໃນລະດັບໃດຫນຶ່ງ.

ໃນອາຫານດັ່ງກ່າວບໍ່ແມ່ນບ່ອນສຸດທ້າຍທີ່ຖືກຄອບຄອງໂດຍພືດສວນທີ່ມີຄວາມສາມາດຫຼຸດຜ່ອນ້ໍາຕານ. ໃນບັນດາພວກເຂົາແມ່ນ celery. ຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນແລະວິທີການນໍາໃຊ້ສໍາລັບພະຍາດນີ້ແມ່ນອະທິບາຍຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

ອົງປະກອບທາງເຄມີພິເສດກໍານົດຜົນປະໂຫຍດຂອງພືດໃນຮ່າງກາຍ:

• ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ;
• ຜ່ອນຄາຍລະບົບປະສາດ;
• ປັບປຸງຂະບວນການກ່ຽວກັບການຍ່ອຍອາຫານ;
• ເພີ່ມໂຕນຂອງຮ່າງກາຍ, rejuvenates ມັນ;
• ປ້ອງກັນການສະສົມຂອງເກືອຍ້ອນຜົນກະທົບ diuretic;
• ຊໍາລະເລືອດ, ລົບສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ;
• ປັບການເຮັດວຽກຂອງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ;
• ລົດລະດັບນໍ້າຕານ;
• eliminates headaches;
• ການຟື້ນຕົວຂອງບາດແຜ;
• ຊ່ວຍຜ່ອນການອັກເສບ;
• ໃຊ້ເວລາສ່ວນຫນຶ່ງໃນການຟື້ນຟູເຊນ.

ການປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານ Celery

ຄວາມສາມາດຂອງ celery ເພື່ອຫຼຸດລົງລະດັບນໍ້າຕານ, normalize ຂະບວນການ E metabolic ແລະ regenerate ຈຸລັງອະນຸຍາດໃຫ້ມັນຈະຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານ, ທັງສອງປະເພດທໍາອິດແລະທີສອງ.

ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງ celery ສໍາລັບຜູ້ຊາຍ.

ປະເພດ 1

ພະຍາດເບົາຫວານຂອງປະເພດທໍາອິດແມ່ນປະເພດຂອງພະຍາດຕິດຕໍ່ insulin, ເນື່ອງຈາກວ່າຈຸລັງຂອງກະເພາະອາຫານທີ່ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການຜະລິດອິນຊິນຖືກທໍາລາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ, ຊຶ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນນໍ້າຕານໂດຍຕົນເອງໄດ້.

ມີການລວມເຂົ້າຂອງ celery ໃນເມນູ, ທ່ານສາມາດບັນລຸການຜະລິດຢ່າງຫ້າວຫັນທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການແຍກເກືອ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພືດປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຮ່າງກາຍທັງຫມົດປະສົບກັບການໂຫຼດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເນື່ອງຈາກຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດ.

ທ່ານຮູ້ບໍ? ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເຈັບປ່ວຍກັບໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 1 ແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນຖ້າວ່າຫນຶ່ງໃນພໍ່ແມ່ມີໂລກນີ້. ແຕ່ຄູ່ແຝດດຽວກັນກັບ genotype ດຽວກັນພ້ອມໆກັນໄດ້ຮັບບາດເຈັບຈາກ 30-50% ຂອງກໍລະນີ.

2 ປະເພດ

ປະເພດທີສອງຂອງພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການປະຕິບັດການຂາດສານອາຫານຂອງ insulin ກັບຈຸລັງ. ມັນມັກພົບເຫັນຢູ່ໃນບັນດາຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກການຂາດນໍ້າຫນັກ, ຍ້ອນວ່າມີຈຸລັງໄຂມັນຫຼາຍໃນຮ່າງກາຍແລະພວກມັນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ insulin. ເພາະສະນັ້ນ, ສໍາລັບຄົນດັ່ງກ່າວມັນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ເຊິ່ງອາດຈະປະກອບສ່ວນໃຫ້ celery, ເຊິ່ງເອົາ toxins ແລະ toxins ຈາກຮ່າງກາຍ.

ມັນຍັງຊ່ວຍກະຕຸ້ນຕ່ອມ adrenal, ການຟື້ນຟູຈຸລັງທີ່ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການຜະລິດ insulin. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ປະກອບດ້ວຍ magnesium, ເຊິ່ງມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອເສີມສ້າງເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມ; ຂໍຂອບໃຈກັບພຣະອົງ, ລະບົບຮ່າງກາຍທັງຫມົດເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກຕາມປົກກະຕິ. ການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ທັນເວລາດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ໂດຍ 19%.

ວິດີໂອ: ແມ່ນຫຍັງຄືພະຍາດເບົາຫວານແລະເປັນຫຍັງຈຶ່ງເກີດຂື້ນ?

ຄຸນນະສົມບັດຂອງການນໍາໃຊ້ celery ໃນພະຍາດເບົາຫວານ

ອາຫານແມ່ນສິ່ງທີ່ຜູ້ປ່ວຍໂລກເບົາຫວານຄວນຕິດຢູ່. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າອາຫານຈານສາມາດກຽມຈາກ celery ໄດ້, ດັ່ງນັ້ນມັນເປັນປະໂຫຍດແລະມີລົດຊາດ.

ນ້ໍາລໍາຕົ້ນ

ມັນງ່າຍດາຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຜົນລະໄມ້ອອກຈາກກ້ານພືດ. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະລ້າງກ້ານໃບ (ທ່ານສາມາດເພີ່ມໃບ) ແລະຟັກເຂົ້າດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ - ການຂັດຂືນສານທີ່ໄດ້ມາຜ່ານກ້ອນ. ຖ້າມີຢາຊະນິດຫນຶ່ງຢູ່ໃນມືກໍ່ດີ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ມັນ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ຜົນປະໂຫຍດນ້ໍາ, ມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນປະລິມານຂອງ 30-40 g ຫຼັງຈາກ 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງອາຫານເຊົ້າແລະຕອນແລງ.

ໃບຕົ້ມ

ເພື່ອກະກຽມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ 20 ກລໃບໃບສົດຂອງຕົ້ນ, ຈ້ໍານ້ໍາແລະຕົ້ມເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ຢາສໍາເລັດຮູບແມ່ນກິນກ່ອນປະຈໍາວັນກ່ອນອາຫານໃນຈໍານວນ 2 ໂຕນ. l

Decoction ຂອງຮາກ

ຮາກຂອງມັນຕົ້ນ, ໃນຈໍານວນຂອງ 20 g, ຖືກປວດແລະລົງ 250 ml ຂອງນ້ໍາ. ປະສົມນີ້ຖືກກໍານົດໄວ້ໄຟແລະຕົ້ມ 20 ນາທີ. ດື່ມປະຈໍາວັນກ່ອນອາຫານສໍາລັບ 2 tbsp. l ເຄື່ອງມືນີ້ແມ່ນດີຫຼາຍສໍາລັບ 1 ປະເພດຂອງພະຍາດ. ຫຼັງຈາກກິນອາຫານປະຈໍາອາທິດ, ທ່ານສາມາດສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງ: ຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກລ້າງແລ້ວ, ແລະຂະບວນການຂອງການຍ່ອຍອາຫານໄດ້ເລັ່ງ.

ປະສົມຂອງຮາກທີ່ມີນາວ

ຮາກຂອງ Celery ໄດ້ປະສົມປະສານຜົນສໍາເລັດພ້ອມກັບນາວ. ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ປະສົມປະສານທີ່ປະເສີດຂອງ 500 ກຼາມຜັກຮາກແລະຫ້ານາວ. ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດຄວນໄດ້ຮັບການຖອກທ້ອງ (ຫມາກເລັ່ນ). ການໂອນການປະສົມກັບຖັງທີ່ເຫມາະສົມແລະເອົາໃສ່ອາບນ້ໍາໃນເວລາ 1.5 ຊົ່ວໂມງ. ຢາສໍາເລັດຮູບແມ່ນກິນປະຈໍາວັນໃນ 1 ເມັດ. l ໃນຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ສະຫຼັດດ້ວຍ celery ແມ່ນບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເກັບຮັກສາຫຼາຍກວ່າ 24 ຊົ່ວໂມງ.

ສະຫລັດຜັກ

ໃນສະຫຼັດຜັກທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ທັງສອງດ້ານເທິງແລະພາກໃຕ້ຂອງພືດ. ຖ້າຮາກຖືກນໍາໃຊ້, ມັນຕ້ອງຖືກອະນາໄມ. ທັງໃບແລະຮາກຄວນຖືກຕັດດ້ວຍດີ. Slicing slicing ສາມາດນໍາໃຊ້ເປັນອາຫານແຍກຕ່າງຫາກຫຼືອາຫານຂ້າງ, ແລະເປັນສ່ວນປະກອບຂອງຜັກສະຫລັດຊີ້ນ.

ວິທີການວິດີໂອ: ສາມສະຫຼັດເຊລາມິກ

ແກງ

ແກງຜັກນີ້ແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍ:

• 500 g - celery
• 6 ຊິ້ນ - ຜັກບົ່ວ;
• 500 g - ກະລໍ່າປີ
• 3 ຊິ້ນ - ຫມາກເລັ່ນ;
• 2 ຊິ້ນ - ປັ໊ມຟີລິບປິນ.

ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດແມ່ນຖືກລ້າງ, ດິນແລະຕົ້ມຈົນກ່ວາຜ່ານການປຸງແຕ່ງ. ນ້ໍາຕ້ອງການທີ່ຈະງາມຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບການນ້ໍາ. ໃນຄໍາຮ້ອງຂໍຂອງແກງແມ່ນເກືອແລະ pepper. ທ່ານສາມາດໃຊ້ແກງໃນທຸກໆອາຫານ.

ວິທີການວິດີໂອ: ແກງຜັກບອນກັບຜັກຫົມ

ວິທີການເລືອກແລະເກັບຮັກສາ celery

ກົດລະບຽບສໍາລັບການຄັດເລືອກແລະການເກັບຮັກສາວັດທະນະທໍາ:

1. ພືດທີ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ມີກິ່ນທີ່ດີ, ມີສີຂຽວສົດໃສ, ມີໃບອ່ອນ, ໃບເຫຼື້ອມເລັກນ້ອຍ.
2. ສ່ວນຮາກຈະຕ້ອງຫນາແຫນ້ນແລະຫມັ້ນຄົງ.
3. ຜັກຮາກທີ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າ, ມັນອ່ອນກວ່າ.
4. ຜະລິດຕະພັນສົດແມ່ນເກັບຮັກສາບໍ່ເກີນ 3-7 ມື້. ຖ້າມັນເກີນໄປ, ຄວນເກັບຮັກສາໄວ້ຫນ້ອຍລົງ.
5. ຮັກສາໂຮງງານທີ່ດີກວ່າໃນຕູ້ເຢັນ, ຫໍ່ຢູ່ໃນຟອງ.
6. ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະເອົາສ່ວນຮາກໃນຖົງເຈ້ຍກ່ອນວາງໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ.

ອັນຕະລາຍທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະການປະຕິເສດທີ່ຈະໃຊ້

ຜະລິດຕະພັນ contraindicated ປະເພດກັບປະຊາຊົນດັ່ງກ່າວ:

• ມີພະຍາດຊຶມເຊື້ອ;
• ແມ່ຍິງຖືພາແລະແມ່ຍິງທີ່ລ້ຽງລູກ.
• ມີເສັ້ນເລືອດແດງແຕກຕ່າງກັນ;
• ມີ thrombophlebitis;
• ມີ enterocolitis;
• ມີເລືອດໄຫຼອອກແລະໄລຍະເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ;
• yazhennikam
• ອາການແພ້ອາການແພ້
• ມີການແຜ່ກະຈາຍເລືອດ hemorrhagic;
• ມີອາການຂອງລະບົບ genitourinary.

ທ່ານຮູ້ບໍ? ຊາວກຣີກບູຮານໄດ້ເຮັດຫີນສີຂຽວສໍາລັບນັກຊະນະເລີດຂອງເກມ Nemean ຈັດຂຶ້ນໃນຂະນະດຽວກັນກັບໂອລິມປິກ.

ຜູ້ສູງອາຍຸແລະຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກ urolithiasis ຄວນກິນຢາສະຫມຸນໄພດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ. Celery ແມ່ນພືດທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດ, ແຕ່ຍັງຕ້ອງໄດ້ຮັບການນໍາສະເຫນີເຂົ້າໃນອາຫານຂອງປະຊາຊົນທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກພະຍາດເບົາຫວານປະເພດໃດຫນຶ່ງ. ນີ້ແມ່ນວິທີງ່າຍໆທີ່ຈະສະຫນັບສະຫນູນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້.