ແກ່ນຂອງ cumin ສີດໍາແລະ flour ຈາກພວກເຂົາ, ທີ່ເປັນຂອງເຄື່ອງເທດເກົ່າແກ່ທີ່ສຸດແລະຢາ, ແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມຕ້ອງການທັງໃນເງື່ອນໄຂທາງດ້ານໂພຊະນາການແລະສໍາລັບຈຸດປະສົງທາງການຢາຢ່າງຈິງຈັງແລະຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ.
ອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນ multifaceted ນີ້ອ່ານຕໍ່ໃນບົດຄວາມ.
ລາຍລະອຽດຂອງເມັດສີ cumin ສີດໍາ
ເມັດສີດໍາຂະຫນາດນ້ອຍຂະຫນາດນ້ອຍຂອງວັດທະນະທໍານີ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ exude ກິ່ນຫອມ memorable, ພວກເຂົາເຈົ້າມີບາງຂົມໃນລົດຊາດແລະໃນເວລາດຽວກັນມີລົດຊາດເຜັດ. ເນື່ອງຈາກສີຂອງແກ່ນຂອງມັນ, ນີ້ຫຍ້າ umbrella ສອງປີອາຍຸແມ່ນຍັງເອີ້ນວ່າການປູກດ້ວຍແກ່ນ Chernushka.
ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ບໍ່ມີປະສິດທິພາບແລະມີຄວາມສໍາເລັດຄືກັນໃນທະວີບເຂດຮ້ອນແລະໃນເຂດທີ່ມີສະພາບອາກາດອຸນຫະພູມ, ໂດຍບໍ່ມີຄວາມຢ້ານກົວໃນລະດູຫນາວ. ກ້ານໃບກ້ານໃບສູງຂຶ້ນເຫນືອດິນເຖິງລະດັບຄວາມສູງພຽງແຕ່ເຄິ່ງຫນຶ່ງແມັດ, ແຕ່ຊໍ່ດອກທີ່ຄ້າຍຄືກັບ umbrella, ສູງເຖິງ 1.1 ແມັດ.
ທ່ານຮູ້ບໍ? ໃນຝັງຂອງຝາ Tutankhamen ຂອງອີຍີບວັດຖຸບູຮານ, ຕໍ່ກັບຄໍາ, ເງິນແລະຫີນປະເສີດ, ຍັງມີນ້ໍາມັນສີຂີ້ເຖົ່າຂ້ອນຂ້າງຂ້ອນຂ້າງຂ້ອນຂ້າງຂ້ອນຂ້າງສະແດງເຖິງມູນຄ່າຂອງມັນ.
ພືດທີ່ເບີກບານໃນປີທີສອງໄດ້ທໍາລາຍດອກໄມ້ດອກສີຂາວ, ສີເຫຼືອງຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ເກັບກໍາໃນຖົງຢາງໃນທ້າຍເດືອນມິຖຸນາ - ຕົ້ນເດືອນກໍລະກົດ. 
ອົງປະກອບທາງເຄມີຂອງ flour
ມັນເມັດສີເມັດສີຂຽວແມ່ນ fortified ດີກັບຊຸດຂອງສານອາຫານເຫຼົ່ານີ້ໃນຮູບແບບຂອງ:
- retinol (A)
- thiamine (B1)
- Riboflavin (B2)
- choline (B4)
- pyridoxine (B6);
- ອາຊິດໂຟລິກ (B9);
- ascorbic acid (C);
- tocopherol (E);
- nicotinamide (PP)
ອົງປະກອບແຮ່ທາດຂອງແກ່ນ caraway ແມ່ນມີລັກສະນະແຂງຂອງອົງປະກອບຈຸລິນຊີແລະມະຫາພາກ.
ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ:
- sodium
- potassium
- ແຄຊຽມ
- magnesium
- phosphorus
ອົງປະກອບຕິດຕາມແມ່ນມີຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນດັ່ງນີ້:
- ທອງແດງ
- ເຫລໍກ
- selenium
- ສັງກະສີ
- manganese
ເມັດ Cumin ແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະຕ່າງໆມີຫລາຍຮູບແບບຂອງກົດໄຂມັນ polyunsaturated, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຊິດ amino ທີ່ຈໍາເປັນແລະບໍ່ຈໍາເປັນ. ມູນຄ່າໂພຊະນາການຂອງແປ້ງ, ສະແດງອອກໃນພະລັງງານ, ແມ່ນ 334 kcal ຕໍ່ 100 g ຂອງຜະລິດຕະພັນ. 
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ flour cumin ສີດໍາ
ຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວຂອງ cumin ສີຂີ້ເຖົ່າ, ຄົ້ນພົບໂດຍປິ່ນປົວປິ່ນປົວໂບຮານຄະດີ, ໃນປັດຈຸບັນໄດ້ຮັບການຢືນຢັນ.
ບາງຄົນຂອງພວກມັນຖືກຮຽກຮ້ອງໂດຍທາງການແພດຢ່າງເປັນທາງການເຊິ່ງປະຕິບັດການນໍາໃຊ້ຂອງພວກເຂົາເປັນ:
- decoctions ຢາປົວພະຍາດ;
- ກາມິນຊາ
- caraway water
- ນ້ໍາມັນຢາ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ທ່ານບໍ່ຄວນໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ caraway ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີການປະຕິບັດງານການປ່ຽນແປງຂອງອະໄວຍະວະ. ກໍ່ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ມັນເຮັດໃຫ້ຫນ້າທີ່ປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍເຮັດວຽກແລະເຮັດໃຫ້ຂະບວນການປະຕິເສດ ອະໄວຍະວະມະນຸດຕ່າງດາວ.
ປະສົບການທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍສິບປີຂອງການໃຊ້ cumin ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນປະໂຫຍດຂອງການນໍາໃຊ້ສໍາລັບບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ:
- ການບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດຂອງອາການເຈັບປວດ;
- ການເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ;
- ການປິ່ນປົວຂອງອະໄວຍະວະຫາຍໃຈ;
- ການລົບລ້າງຄວາມເຈັບປວດໃນຫົວແລະຫູ;
- ການອັກເສບຂອງເຢັນ;
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ;
- ການສູນເສຍນ້ໍາ;
- ການເຮັດຄວາມສະອາດລໍາໄສ້;
- ພະຍາດຫົວໃຈແລະກ້າມ;
- ສູ້ກັນຄວາມດັນເລືອດສູງ;
- ການເສີມສ້າງກໍາແພງຫີນຂອງເສັ້ນເລືອດ;
- ການເພີ່ມປະລິມານນໍ້າຕານໃນເລືອດ;
- ການຕໍ່ຕ້ານການປະກົດຕົວຂອງ atherosclerosis;
- ການປິ່ນປົວຂອງສັດຕູພືດ;
- ການບັນເທົາອາການເຈັບປະຈໍາເດືອນ;
- ການລົບລ້າງບັນຫາກ່ຽວກັບ hemorrhoidal;
- ກິດຈະກໍາ lactation ຂອງການເຮັດວຽກ;
- ເພີ່ມກໍາລັງແຮງ;
- ການກະຕຸ້ນຂອງການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງ;
- ປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດ;
- ການກໍາຈັດບັນຫາການນອນ;
- ການກໍາຈັດບັນຫາຜິວຫນັງ;
- ການປັບປຸງສະພາບຂອງຜົມ.
ສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງເດັກນ້ອຍ
ເດັກນ້ອຍທີ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຫັນໄປຫາ 3 ເທື່ອກໍ່ບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນສິນຄ້າ. ແຕ່ວ່າຫຼັງຈາກທີ່ມີອາຍຸສູງສຸດນີ້, ຄຶ່ງຫນຶ່ງຂອງສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຜູ້ໃຫຍ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງສໍາເລັດຜົນເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະປິ່ນປົວຮ່າງກາຍຂອງເດັກ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະໃນການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງເດັກແລະການຕໍ່ຕ້ານພະຍາດຕິດຕໍ່ຂອງພະຍາດເຢັນ.
ເຖິງແມ່ນວ່າຜະລິດຕະພັນທີ່ອະທິບາຍບໍ່ໄດ້ຊີ້ບອກສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ 3 ປີ, ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນຫນຶ່ງ. ເນື່ອງຈາກວ່າມັນໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນດົນນານວ່າການໃຊ້ cumin ໃນຈໍານວນທີ່ປານກາງໂດຍການດູດນົມແມ່ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການກິນນົມເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ການລົບລ້າງ colic ໃນທ້ອງຂອງເດັກນ້ອຍ, ເດັກນ້ອຍໃຫ້້ໍາຕ່ໍາຂອງເມັດ cumin ສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້.
ສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ຊາຍ
ສຸຂະພາບຂອງຜູ້ຊາຍບາງຄັ້ງຍັງຕ້ອງການສະຫນັບສະຫນູນໂດຍຜ່ານຜະລິດຕະພັນ caraway ສໍາລັບບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ:
- prostate adenoma
- ການຫຼຸດຜ່ອນອໍານາດ;
- ຄວາມເປັນຫມັນຂອງຜູ້ຊາຍຍ້ອນຄວາມເສຍຫາຍຂອງຄຸນນະພາບຂອງເຊື້ອອະສຸຈິ;
- prostateitis
- ການຕິດເຊື້ອໃນລະບົບ genitourinary.
ທ່ານຮູ້ບໍ? ບໍ່ມີ Hippocrates, Galen, Avicenna, ຫຼືຜູ້ປິ່ນປົວທີ່ມີຊື່ສຽງອື່ນໆຂອງໂບລານບໍ່ໄດ້ສົນໃຈ cumin ສີດໍາ, ຈ່າຍ tribute ກັບຄຸນນະພາບປິ່ນປົວໃຫ້ປະລາດໃຈແລະຄວາມສາມາດໃນການຮັກສາຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໃນຮູບຮ່າງທີ່ດີ.
ສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ
ມັນຍັງມີຄວາມຕ້ອງການໃນການແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດວຽກທີ່ເຫມາະສົມຂອງຮ່າງກາຍຍິງ. ອົງປະກອບຂອງມັນຊ່ວຍຢຸດເຊົາອາການເຈັບປວດໃນໄລຍະເວລາປະຈໍາເດືອນ, ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນສະພາບຂອງແມ່ຍິງໃນໄລຍະຂອງຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດຕິຜົນຂອງຮໍໂມນຂອງຮ່າງກາຍຍິງ. 
ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ການບໍລິໂພກໃນລະດັບປານກາງຂອງຜະລິດຕະພັນຈາກ cumin ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການ lactation ເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງທີ່ພະຍາບານແລະໃນຂະນະດຽວກັນປ້ອງກັນໂຣກຄໍໃນທ້ອງຂອງເດັກນ້ອຍ.
flour ເມັດ Caraway ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຍິງໃນ:
- ໂລກເອດສ
- ຄວາມເປັນຫມັນ;
- erosion
- myome
- cervicitis
- mastopathy
ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ
ສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ, ທ່ານຫມໍຫ້າມຫ້າມນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີ cumin, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດການໄຫຼຂອງ uterine ຕາມທາງເລືອກແລະການຕົກເລືອດແລະການຫຼຸລູກ.
ຊອກຮູ້ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ມັນຊ່ວຍແລະສິ່ງທີ່ພະຍາດໄຂມັນສີຄີມນ້ໍາມັນປະຕິບັດ.
ເມື່ອສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
ຄວາມສາມາດຂອງຜະລິດຕະພັນ Cumin ເພື່ອກະຕຸ້ນເຕັກນິກການກະຕຸ້ນໃນຮ່າງກາຍແລະຊ້າລົງຄວາມຢາກອາຫານເກີນໄປເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດນໍາໃຊ້ມັນເປັນອາຫານເສີມໃນອາຫານ.
ໃນຂະນະດຽວກັນ, ການຄົ້ນພົບຂອງ antioxidant ທີ່ມີປະສິດທິຜົນ, thymoquinone, ໃນອົງປະກອບຂອງມັນໄດ້ນໍາເອົາພື້ນຖານວິທະຍາສາດໄປສູ່ຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ແທ້ຈິງຂອງຜະລິດຕະພັນໃນຄໍາຖາມເພື່ອເລັ່ງການເຜົາຕົວຂອງຮ່າງກາຍແລະ, ດັ່ງນັ້ນ,
ສ່ວນຫຼາຍມັກສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາໃຊ້ caraway ຊາ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກກະກຽມຈາກ 4 tbsp. l ແກ່ນແລະແວ່ນຕາຂອງນ້ໍາຕົ້ມ. ຫຼັງຈາກ 10 ນາທີ, ຊາຕົ້ມນີ້ແມ່ນກຽມພ້ອມສໍາລັບການນໍາໃຊ້ປະຈໍາວັນໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ. 
ກົດລະບຽບພື້ນຖານຂອງການນໍາໃຊ້
ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຫມັ້ນຄົງໃນການປັບປຸງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະປັບໂຕໂຕນໃຫ້ດີຂຶ້ນ, ປະສົບການຂອງຜູ້ປິ່ນປົວແບບປະເພນີຫລາຍພັນປີໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ໃຫຍ່ກິນ 1 ໂຕນຕໍ່ມື້. cumin ເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ 3 ປີຈໍາເປັນຕ້ອງກິນເຄິ່ງຫນຶ່ງ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມທ່ານບໍ່ສາມາດລະເມີດຜະລິດຕະພັນໄດ້, ເກີນກ້ອນປະຈໍາວັນສູງສຸດຂອງການນໍາໃຊ້, ເຊິ່ງແມ່ນ 25 g (5 tsp) ສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ແລະ 10 g (2 tsp) ສໍາລັບເດັກທີ່ມີອາຍຸ 3-12 ປີ.
Contraindications and harmful effects
ການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງມືທີ່ມີຄຸນນະພາບການປິ່ນປົວທີ່ຫຼາກຫຼາຍແລະມີປະສິດຕິຜົນດັ່ງກ່າວຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມລະມັດລະວັງແລະລະມັດລະວັງ, ລວມທັງການນໍາໃຊ້ສະຖານະພາບສຸຂະພາບຂອງບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ມີຄວາມສ່ຽງ, ແທນທີ່ຈະເປັນຜົນປະໂຫຍດຂອງການທໍາລາຍສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ.
ມີ contraindications ກັບການຮັບຂອງຜະລິດຕະພັນເມັດ cumin ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ:
- ຄວາມບໍ່ປາດຖະຫນາກັບຜະລິດຕະພັນ;
- ການຖືພາ;
- ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ gastric ເພີ່ມຂຶ້ນ;
- gastritis ແລະແຜ gastric;
- infarction myocardial
- ກິນຢາປິ່ນປົວທີ່ຫຼຸດຜ່ອນການ້ໍາຕານໃນເລືອດ;
- ischemic heart disease
- thrombophlebitis
- ອາຍຸຂອງເດັກນ້ອຍເຖິງ 3 ປີ;
- ຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາ;
- gallstone disease
ໃນເວລາດຽວກັນ, ເຄື່ອງໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວໄດ້ກາຍເປັນຄວາມຕ້ອງການອັນເນື່ອງມາຈາກຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະຄຸນນະພາບການປິ່ນປົວຢ່າງຊັດເຈນທີ່ໃຊ້ໃນເວລາຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະຖືກຕ້ອງ, ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແກ້ໄຂບັນຫາຕ່າງໆ.
