ສາລີ, ເຊິ່ງໄດ້ນໍາເອົາໄປເອີຣົບຈາກອາເມລິກາໃຕ້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີຕໍ່ພວກເຮົາທຸກຄົນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຮູ້ວ່າມັນຖືກນໍາໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນການແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນ, ເພາະວ່ານອກຈາກມີລົດຊາດສູງ, ພືດນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນການສັງເກດການສາລີ - ເສັ້ນໃຍທີ່ເຕີບໂຕໂດຍກົງຢູ່ຫູນັ້ນເອງ. ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບພາກສ່ວນທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງພືດແລະຈະໄດ້ຮັບການປຶກສາຫາລືໃນບົດຄວາມນີ້.
ອົງປະກອບທາງເຄມີ
ໃນ stigmas ສາລີມີຫຼາຍທາດປະສົມທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍ:
- ໄຂມັນແລະນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນ;
- phytosterols (ຫຼຸດລະດັບ cholesterol, ປ້ອງກັນການດູດຊຶມຂອງມັນໃນຮ່າງກາຍ);
- glycosides ຂົມ (ສົ່ງຜົນກະທົບທາງບວກກັບກິດຈະກໍາ cardiac);
- alkaloids (ມີຜົນກະທົບທີ່ເຂັ້ມແຂງກ່ຽວກັບລະບົບປະສາດສູນກາງ, ລັດຂອງເສັ້ນເລືອດແລະກ້າມຊີ້ນ);
- ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ (ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງໄຂມັນແລະຄໍເລດເຕີລອນໃນເລືອດ).
ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງສາລີສໍາລັບຮ່າງກາຍ.
ມີວິຕາມິນມີ:
- To - ວ່າມັນຖືກພິຈາລະນາເປັນສານປະຕິບັດການຕົ້ນຕໍຂອງຜະລິດຕະພັນ; ມັນສະຫນອງເລືອດກ້າມປົກກະຕິ; ເຂົ້າຮ່ວມຢ່າງແຮງໃນວຽກງານຂອງຕັບ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະກະເພາະລໍາໄສ້, ໃນຕິກິລິຍາການຟື້ນຕົວຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ; ສະຫນອງການພົວພັນທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງທາດການຊຽມແລະວິຕາມິນ D; ມີຄວາມສາມາດໃນການທໍາລາຍພິດທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດ;
- B ວິຕາມິນ (In1, ໃນ2ໃນ5ໃນ6, ໃນ8) - ຮັບປະກັນການເຮັດວຽກຕາມປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດແລະລະບົບຍ່ອຍ; ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການເຜົາຕົວຂອງພະລັງງານ; ຊ່ວຍຮັກສາລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດໃຫ້ຄົງຕົວ;
- ມີ - ເປັນອົງປະກອບສໍາຄັນໃນຂະບວນການສ້າງເລືອດ; ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ; ກະຕຸ້ນຕ່ອມ endocrine; ໂດຍບໍ່ມີວິຕາມິນນີ້, ການດູດຊຶມຂອງທາດເຫຼັກໂດຍຮ່າງກາຍແມ່ນບໍ່ເປັນໄປໄດ້;
- E - normalizes ລະບົບການຈະເລີນພັນ (ທັງຊາຍແລະຍິງ); ມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ລະບົບປະສາດ, endocrine ແລະ cardiovascular; ຊໍາລະເລືອດອອກຈາກກ້າມ, ປ້ອງກັນການສ້າງເລືອດກ້າມ;
- D - ຈໍານວນທີ່ພຽງພໍຂອງວິຕາມິນນີ້ໃນເລືອດຮັກສາລະດັບທີ່ຈໍາເປັນຂອງ phosphorus ແລະທາດການຊຽມ; ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ; ຊ່ວຍໃນການຕໍ່ຕ້ານໂລກເບົາຫວານ, ພະຍາດຕາແລະແຂ້ວ; ຕໍ່ຕ້ານພະຍາດຜິວຫນັງ (ເຊັ່ນ: ໂຣກສະຫມອງແລະການແຜ່ກະຈາຍຕ່າງໆ); ເສີມສ້າງເນື້ອເຍື່ອກະດູກ, ສະນັ້ນມັນເປັນອົງປະກອບສໍາຄັນໃນການປິ່ນປົວກະດູກຫັກແລະສະຫມອງ;
- R - ມີຜົນ antioxidant ທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດພະຍາດ cardiovascular ຈໍານວນຫຼາຍ.
ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈທີ່ຈະຄົ້ນພົບວ່າແນວພັນຂອງ popcorn ສາລີແມ່ນເຮັດແນວໃດ.
ມີ macro ແລະ micronutrients ມີ:
- ທາດເຫຼັກ (ໃຊ້ເວລາສ່ວນຫນຶ່ງໃນຂະບວນການຂອງການສ້າງເລືອດ, ການຫາຍໃຈແລະການກໍ່ສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍ);
- manganese (ເປັນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນຂອງທາດແປ້ງທາດໄຂມັນແລະໄຂມັນ, ປົກກະຕິການຜະລິດຮໍໂມນ thyroid);
- ທອງແດງ (ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງການສ້າງເລືອດແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກໍາແພງຂອງເສັ້ນເລືອດ, ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສ້າງ hemoglobin);
- chromium (ປັບປຸງ metabolism ຂອງທາດແປ້ງ, ຫຼຸດລົງຈໍານວນເງິນຂອງ້ໍາຕານແລະ cholesterol ໃນຮ່າງກາຍ);
- ອາລູມິນຽມ (ປັບປຸງສະພາບຜິວ, ເຂົ້າຮ່ວມໃນການສ້າງເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມແລະກະດູກ, ປັບປຸງແລະເລັ່ງຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ).
ທ່ານຮູ້ບໍ? ສາລີເຕີບໃຫຍ່ພຽງແຕ່ຈາກແກ່ນຂອງແຕ່ລະຄົນ. ຖ້າຫາກວ່າ cob ຕົກຢູ່ໃນພື້ນທີ່ທັງຫມົດ, ມັນຈະພຽງແຕ່ spoil. ເພາະສະນັ້ນ, ການປູກສາລີ, ການປູກສາລີບໍ່ສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນປ່າທໍາມະຊາດ.
ຄຸນສົມບັດຢາ
stigma ເມັດມີຜົນກະທົບທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍດ້ານຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດທັງຫມົດແລະບາງລະບົບຂອງມັນໂດຍສະເພາະ:
- normalizes ການຜະລິດ້ໍາຕານໃນເລືອດ, ແລະຍັງປັບປຸງການຜະລິດ insulin;
- ມີປະຕິກິລິຍາ diuretic ໂດຍບໍ່ມີຜົນກະທົບທີ່ລະຄາຍເຄືອງແລະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເພີ່ມທະວີການພະຍາດຊຶມເສົ້າໂດຍບໍ່ມີຄວາມບໍ່ສະບາຍ;
- ແມ່ນຕົວແທນປ້ອງກັນແລະການປິ່ນປົວທີ່ມີແກນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ;
- ຊໍາລະເລືອດແລະປະກອບສ່ວນໃຫ້ກ້າມທີ່ດີກວ່າ;
- ຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຫນາແຫນ້ນແລະຄວາມຫນາແຫນ້ນ, ປົກກະຕິການລະລາຍຂອງມັນແລະການຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນເງິນຂອງ bilirubin;
- ເສີມສ້າງລະບົບປະສາດ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນແລະປົກກະຕິນອນ.
ໃຊ້ໃນຢາປົວພະຍາດ: ກ່ວາອາຫານ stigmas ສາມາດໃຊ້ໄດ້
ອົງປະກອບທາງເຄມີທີ່ອຸດົມສົມບູນໃຫ້ແກ່ stigmas ສາລີທີ່ມີຈໍານວນຫລາຍຂອງຄຸນນະພາບທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຕ່າງໆໃນບັນດາຜູ້ທີ່ມີເພດສໍາພັນແລະອາຍຸ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນໃຊ້ stigma ສາລີ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານແລະກໍານົດການປິ່ນປົວແຕ່ລະຄົນ.
ສໍາລັບແມ່ຍິງ
ສໍາລັບແມ່ຍິງ, ເຄື່ອງມືນີ້ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນລະຫວ່າງການປະຈໍາເດືອນ, ຍ້ອນວ່າມັນມີຄຸນສົມບັດທີ່ສູງທີ່ສຸດ. ຢາດັ່ງກ່າວເປັນຢາທໍາມະຊາດທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວໃນການປິ່ນປົວຂອງປະຈໍາເດືອນຢ່າງຫລວງຫລາຍແລະການຕົກເລືອດ uterine. ຂໍຂອບໃຈກັບອົງປະກອບທີ່ຫ້າວຫັນ, ເລືອດຖືກເກັບກູ້ໄວຂຶ້ນແລະ coagulates ດີກວ່າ, ຈໍານວນເງິນຂອງ prothrombin ເພີ່ມຂຶ້ນ.
ສໍາລັບຫມາກໄຂ່ຫຼັງ
ຜົມສາລີມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫລັງ.
ເຄື່ອງມືການແກ້ໄຂດ້ວຍການອັກເສບ, ການຫຼຸດຜ່ອນການສ້າງຕັ້ງຂອງຊາຍແລະແກນ, ເລັ່ງການແຍກຂອງພວກເຂົາຈາກຮ່າງກາຍ.
ມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍຂຶ້ນໃນພືດທີ່ manifests ຕົວຂອງມັນເອງໃນການປະສົມປະສານກັບ immortelle, rapeshkom ແລະ centaury.
ສໍາລັບຕັບ
ຫຼາຍມັກ, stigma ແມ່ນການນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆຂອງອະໄວຍະວະນີ້. ການຍອມຮັບຂອງຕົ້ມ, ການ້ໍາຕົ້ມຫຼືຊາຂອງຜົມສາລີມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ສະພາບຂອງຕັບ, ເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກເປັນປົກກະຕິ. ຢາແກ້ນີ້ຈະເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະໃນພະຍາດຕັບເຊັ່ນ: ພະຍາດຕັບອັກເສບ.
ແພດທົ່ວໄປປົກປັກຮັກສາຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວເປັນເຄື່ອງມືເພີ່ມເຕີມສໍາລັບການປິ່ນປົວແບບສະລັບສັບຊ້ອນເພື່ອເສີມສ້າງແລະປັບປຸງສະພາບຂອງຮ່າງກາຍ.
ສໍາລັບຖອກທ້ອງ
ການຕົ້ມ, ການ້ໍາຕົ້ມຫຼືຊາຈາກ stigmas ສາລີຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານຂອງ bilirubin, dilutes bile ແລະຊ່ວຍໃຫ້ມັນອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ເຄື່ອງມືທີ່ມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດພະຍາດຫົວຜັກທຽມ:
- cholecystitis (ເປັນຫນຶ່ງໃນປະເພດທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຂອງອາການແຊກຊ້ອນຂອງ Cholelithiasis, ໃນທີ່ນໍ້າຖ້ວມແມ່ນອັກເສບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ);
- cholangitis (ການອັກເສບຂອງທໍ່ລະອອງ, ເຊິ່ງອາດຈະເປັນອາການສ້ວຍແຫຼມຫຼືຊໍາເຮື້ອ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອຈາກລໍາໄສ້ຫຼືລໍານໍ້າຖອກທ້ອງ);
- gallstone disease (ການສ້າງກ້ອນຫີນໃນຖົງນໍ້າຖ້ວມຫຼືໃນເສັ້ນໄຄ).
ເມື່ອສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
ການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ຄວາມຢາກອາຫານຫຼຸດລົງໂດຍທົ່ວໄປແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານສໍາລັບເຂົ້າຫນົມໂດຍສະເພາະ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການປະຕິບັດ diuretic ຂອງສາລີຊ່ວຍໃຫ້ຖອນນ້ໍາເກີນພ້ອມກັບ toxins ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຈາກຮ່າງກາຍ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນຕົ້ນຕໍສໍາລັບການນໍາໃຊ້ການເສີຍເມີຍໃນຂະບວນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
ຫມາກເຜັດ Zabrus, broccoli, ສີສົ້ມ, ຫມາກເລັ່ນ, ຫມາກໄມ້ສາມາດເລັ່ງການເຜົາຕົວຂອງຮ່າງກາຍ.
ແນ່ນອນວ່າເຄື່ອງມືນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະ, ແຕ່ວ່າມັນມີພຽງແຕ່ປະສົມປະສານກັບອາຫານທີ່ສົມດູນແລະປັດໃຈອື່ນໆທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ນ້ໍາຫນັກທີ່ດີທີ່ສຸດ (ເຊັ່ນ: ກິລາແລະບໍ່ມີນິໄສທີ່ບໍ່ດີ).
ການເກັບກ່ຽວແລະການເກັບຮັກສາວັດຖຸດິບ
ການຂຸດຄົ້ນວັດຖຸດິບເຂົ້າສາລີເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການເກັບກໍາຂໍ້ເສຍສະກຸນ. ນີ້ຄວນຈະເຮັດໄດ້ກ່ອນການດູດຊືມ, ໃນເວລາທີ່ cobs ແມ່ນຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການເປັນສຸກ milky -wax ແລະມີສີເຫຼືອງອ່ອນ. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລານີ້, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງທາດອາຫານແມ່ນດີທີ່ສຸດ. stigmas ເກົ່າແລະແຫ້ງບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຈຸດປະສົງການປິ່ນປົວ, ເນື່ອງຈາກວ່າມີເກືອບບໍ່ມີອົງປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.
ມີຄວາມສໍາຄັນອັນຍິ່ງໃຫຍ່ຄືສະຖານທີ່ການລວບລວມ. ເຫຼົ່ານີ້ຄວນຈະເປັນພືດທີ່ພິສູດວ່າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍສານເຄມີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼືເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ມະນຸດ.
ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານຮຽນຮູ້ວິທີການປະຢັດເຂົ້າສາລີໃນລະດູຫນາວ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ທ່ານບໍ່ຄວນທໍາລາຍຖັນໃນໄລຍະອອກດອກ. ນີ້ຂັດຂວາງວົງຈອນຂອງການໃສ່ປຸ໋ຍແລະທໍາລາຍຕົ້ນໄມ້.
ຮວບຮວມຈໍາເປັນຕ້ອງຖືກຕັດຫລືຖັກໆໆ. ຄວາມຍາວຂອງພວກເຂົາຄວນຈະເປັນ 10-20 ຊຕມ, ແລະພວກເຂົາດ້ວຍຕົນເອງຄວນຈະລຽບ, ອ່ອນໆແລະສະດວກສະບາຍຕໍ່ການສໍາຜັດ.
ແຫ້ງເສັ້ນໃຍທັນທີຫຼັງຈາກການເກັບລວບລວມ. ສໍາລັບການນີ້, ຊ່ອງຫວ່າງແມ່ນວາງໄວ້ໃນເອກະສານຫນາ, ຜ້າຫຼືແຜ່ນກະດາດໃນຫ້ອງທີ່ມີລະບາຍອາກາດທີ່ດີ (ບ່ອນທີ່ເພິືນ ໆ ຫຼື verandas ແມ່ນດີທີ່ສຸດ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຢູ່ໃນບ່ອນເປີດບ່ອນທີ່ມີລົມ). ການມີແສງແດດມີຄວາມຕ້ອງການ. ຄວາມຫນາຂອງຊັ້ນບໍ່ຄວນຈະເກີນ 1-2 ຊຕມ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຜະລິດຕະພັນຈະເລີ່ມກໍ່ລະລາຍແລະບໍ່ແຫ້ງ. ຂະບວນການນີ້ໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ສອງສາມມື້. ໃນເວລານີ້, ວັດຖຸດິບຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດສອບແລະ, ຖ້າຈໍາເປັນ, ໄດ້ຫັນໄປຫາການແຫ້ງແບບເອກະພາບ.
ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດລ້າງຜົມສາລີແລະໃນເຕົາອົບຫຼືເຕົາອົບ (ອຸນຫະພູມສູງສຸດ 40 ° C) ຈົນກ່ວາກຽມພ້ອມ. ເສັ້ນໃຍສໍາເລັດຮູບຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຖົງຜ້າຫຼືຖັງແກ້ວ. ຊີວິດຄັງ - 3 ປີ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະຊື້ວັດຖຸດິບຫຼືບໍ່ມີໂອກາດດັ່ງກ່າວ, ທ່ານສາມາດຊື້ຜົມສາລີໃນຮ້ານຂາຍຢາໃນຮູບແບບແຫ້ງແລ້ວ.
ວິທີການໃຊ້ຜ້າໄຫມສາລີ: ສູດ
ມີວິທີການຕ່າງໆໃນການນໍາໃຊ້ພືດສໍາລັບຈຸດປະສົງທາງການແພດ, ພວກມັນກໍ່ງ່າຍຕໍ່ການກະກຽມແລະນໍາໃຊ້. ອີງຕາມຄວາມຕ້ອງການ, ເຄື່ອງມືເຫຼົ່ານີ້ສາມາດໃຊ້ສໍາລັບພະຍາດຕ່າງໆຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ. ຫຼັງຈາກທີ່ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສຄົບຖ້ວນແລະໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາດ້ານການປິ່ນປົວແລ້ວ, ຢາປິ່ນປົວສາລີແມ່ນໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວທີ່ສົມບູນແບບ. ຢາແລະການປິ່ນປົວແມ່ນກໍານົດໂດຍທ່ານຫມໍ, ອີງຕາມປະເພດຂອງພະຍາດແລະຂັ້ນຕອນຂອງມັນ.
Infusion
ເພື່ອກະກຽມການ້ໍາຕົ້ມທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນ 1 ບ່ວງແກງ stigmas ແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີແກ້ວນ້ໍາຕົ້ມ. ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ແລ້ວກັ່ນຕອງ. ຢາຊະນິດນີ້ແມ່ນໃຊ້ໃນ 1 ບ່ວງ, ຄວາມຖີ່ຂອງການກິນ 3-4 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບສໍາລັບພະຍາດຂອງທໍ່ລະບາຍອາຫານຫຼືຕັບ. ຫຼັກສູດສະເລ່ຍແມ່ນ 2 ອາທິດ. ການປິ່ນປົວຊ່ວຍໃຫ້ເລືອດຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍດີຂຶ້ນ.
ຊາ: ວິທີການຜະລິດ
ປະສິດທິພາບແມ່ນການເກັບກໍາທີ່ຈະຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ສັບສົນ. ມັນປະກອບດ້ວຍພືດເຊັ່ນ:
- corn silk
- ໃບ currant ສີດໍາ;
- peppermint
- ລ້າວ thyme;
- yarrow
- Agrimony ປະຊຸມສະໄຫມ.
ການປັບປຸງພູມຕ້ານທານຈະຊ່ວຍໃຫ້ຊາຈາກໃບຂອງ cherry ໄດ້.
ດື່ມ: ດື່ມນ້ໍາ
ເຕັກໂນໂລຢີຂອງນ້ໍາຕົ້ມປຸງແຕ່ງອາຫານແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ:
- ເອົາຜັກທຽມສອງເມັດເຂົ້າຈີ່ຢູ່ໃນເຕົ້າໄຂ່ຂະຫນາດນ້ອຍຫຼືແມງ.
- ງາມ 1 ຈອກນ້ໍາຕົ້ມແລະນ້ໍາອຸ່ນເລັກນ້ອຍ.
- ກວມເອົາຖັງທີ່ມີນ້ໍາຕານແລະບ່ອນທີ່ຢູ່ໃນນ້ໍາຕົ້ມ. ເບິ່ງລະດັບນ້ໍາ - ມັນບໍ່ຄວນຫຼາຍເກີນໄປ.
- ຕາກອາບນ້ໍາໃນເວລາ 15-20 ນາທີ.
- ກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງຈາກ stove ແລະອະນຸຍາດໃຫ້ເຢັນຢ່າງເຕັມທີ່ກັບ lid ສຸດ.
- ເມື່ອຍນ້ໍາຕົ້ມແລະຂັດດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມເພື່ອໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບນ້ໍາເປັນແກ້ວຢ່າງເຕັມທີ່ (250 ມລ).
ທ່ານຮູ້ບໍ? Absolute Corn Leaders - mexicans ພົນລະເມືອງ Mexican ຫນຶ່ງກິນເຖິງ 90 ກິໂລ / ຜະລິດຕະພັນຕໍ່ປີ.ແນ່ນອນວ່າຢາແກ້ດຽວບໍ່ຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ກໍາຈັດບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງແລະຈະບໍ່ປິ່ນປົວທັນທີທັນໃດຈາກພະຍາດທັງຫມົດ. ແຕ່ການນໍາໃຊ້ທີ່ເຫມາະສົມຂອງອົງປະກອບທໍາມະຊາດໃນການປິ່ນປົວສາມາດຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາໃນສະລັບສັບຊ້ອນຫຼືປ້ອງກັນມັນໃນຂັ້ນຕອນຕົ້ນ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນຕ້ອງປະຕິບັດຢ່າງເຄັ່ງຄັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍແລະຕິດຕາມກວດກາສຸຂະພາບຂອງທ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງ.