ໃນລະດູຮ້ອນ, ພວກເຮົາໄດ້ນໍາໃຊ້ຫມາກໄມ້ຕ່າງໆໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ຈໍາກັດ. ແຕ່ດ້ວຍວິທີການດູໃບໄມ້ລົ່ນ, ຫຼາຍຄົນກໍຄຶກຄັກກ່ຽວກັບການໂຄ້ງຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ໃນລະດູຫນາວເພື່ອນໍາໃຊ້ພວກມັນເປັນແຫຼ່ງເສີມຂອງວິຕາມິນ. ມັນໄດ້ຖືກຖືວ່າເຫມາະສົມສໍາລັບການເກັບຮັກສາໄວ້ໃນໄລຍະຍາວ, ມັນມີປະລິມານວິຕາມິນຫຼາຍ, ມັນປົກປັກຮັກສາຄຸນນະພາບແລະຄຸນສົມບັດປະໂຫຍດຂອງມັນຢ່າງສົມບູນ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໃນໄລຍະຍາວ. ຂໍໃຫ້ພະຍາຍາມຄົ້ນຫາວິທີການແຊ່ນ້ໍາ cherries, ຫຼາຍປານໃດທີ່ຈະເກັບຮັກສາແລະວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະນໍາໃຊ້.
ບໍ່ວ່າຈະມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ
ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ການອີ່ມຕົວຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງສົມເຫດສົມຜົນໃນການປະສົມປະສານແບບດັ້ງເດີມໃນຮູບແບບຂອງການຂູດຫຼືເຄື່ອງປະສົມຂີ້ເຫຍື້ອຈາກຫນ້າເອິກຂອງຫຍ້າ. ວິທີການນີ້ແມ່ນເປັນທີ່ນິຍົມເພາະມັນບໍ່ພຽງແຕ່ໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍ, ແຕ່ຍັງ ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອຮັກສາສານອາຫານສູງສຸດໃນອາຫານແຊ່ເຢັນທີ່ຢູ່ ຫຼາຍຄົນມີຄວາມສົນໃຈກ່ຽວກັບສານອາຫານສະເພາະໃດຫນຶ່ງທີ່ຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ໃນເວລາທີ່ແຊ່ນ້ໍາເຢັນ. 
ສໍາລັບການປຽບທຽບ, ຖ້າທ່ານເກັບ cherries ຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ, ໃນໄລຍະຫນຶ່ງມື້, ມັນຈະສູນເສຍເຖິງ 10% ຂອງອາຊິດຄາບິກທີ່ມີຢູ່ໃນມັນ, ແລະໃນເວລາທີ່ frozen, ນີ້ຈະເກີດຂຶ້ນພຽງແຕ່ຫົກເດືອນຫຼັງຈາກການເກັບຮັກສາ. ດັ່ງນັ້ນ, ການຫຼຸດຜ່ອນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຈະຮັກສາປະມານ 100% ຂອງວິຕາມິນໃນຫົກເດືອນທໍາອິດຂອງການເກັບຮັກສາແລະເຖິງ 90% ໃນຕໍ່ໄປ.
ຫມາກເລັ່ນມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ອຸດົມສົມບູນ. ມັນປະກອບດ້ວຍ fructose, glucose, ວິຕາມິນ C, E, B, ອາຊິດອິນຊີຕ່າງໆ, ໂດຍສະເພາະ, ອາຊິດໂຟລິກ, ທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບແມ່ທີ່ຄາດຫວັງ.
ພວກເຮົາຂໍແນະນໍາທ່ານໃຫ້ຮູ້ຈັກສູດສໍາລັບການປຸງແຕ່ງເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກກາເຟແລະຊາຈາກໃບທີ່ຢູ່ເຮືອນ.
ການກິນຫມາກເຊີລີ່ໃນອາຫານເອົາຜົນປະໂຫຍດທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ມັນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບລະບົບ hematopoietic ເນື່ອງຈາກ pectin ທີ່ມີຢູ່ໃນມັນ, ອາຊີໂຄບີຄີມເສີມສ້າງກໍາແພງຂອງເສັ້ນເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນເປັນ plaque ຂອງ cholesterol. ຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ລະບົບ cardiovascular ແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບຄົນເຈັບ hypertension ທີ່ມີຄວາມສາມາດໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດ.
ເນື້ອຫາສູງຂອງວິຕາມິນຊີເຮັດໃຫ້ cherries ເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ຈໍາເປັນໃນການປ້ອງກັນແລະການປິ່ນປົວພະຍາດໄວລັດໃນໄລຍະເວລາດູໃບໄມ້ລົ່ນ - ລະດູຫນາວ, ຕົ້ມ, compotes ສາມາດໃຊ້ໄດ້ທັງໃນເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່.
ທ່ານຮູ້ບໍ? ໃນແງ່ຂອງຄຸນສົມບັດແລະການປະຕິບັດ, 20 ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ cherry ແມ່ນທຽບໃສ່ 1 ເມັດຂອງຢາ aspirin.
cherries Frozen ຖືກຖືວ່າເປັນຜະລິດຕະພັນຄາບອາຫານ, ຄາຣ໌ຕຽມຕ່ໍາ. ພຽງແຕ່ 46 ຄົນຕໍ່ 100 ກຼາມອາຫານແຊ່ເຢັນແລະຫຼາຍປານໃດທີ່ດີ! ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນສູງຂອງຄາໂບໄຮເດດ, ມັນຈະເປັນອາຫານວ່າງທີ່ດີເລີດແລະສະຫນອງພະລັງງານ. 
ແນ່ນອນ, ເຊັ່ນ: ຜະລິດຕະພັນໃດກໍ່ຕາມ, cherry ແມ່ນບໍ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ທຸກໆຄົນ. ມັນສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ປະຊາຊົນທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກໂລກກະເພາະລໍາໄສ້ຫຼືກະເພາະອາຫານ, ເນື່ອງຈາກນ້ໍາສົ້ມຂອງມັນ. ນອກຈາກນີ້ຍັງບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ແລະຜູ້ປ່ວຍໂລກກະເພາະອາຫານ, ເພາະວ່າສານທີ່ມີຢູ່ໃນມັນ, ເຊິ່ງໃຫ້ເດັກນ້ອຍມີສີແດງ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການແພ້ອາຫານ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນ pits cherry ໄດ້, ເພາະວ່າສານທີ່ມີຢູ່ໃນພວກມັນເປັນສານພິດແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດເປັນພິດຮ້າຍແຮງ!
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜົນປະໂຫຍດຂອງ cherries frozen ຢ່າງຊັດເຈນເກີນຜົນກະທົບແລະໃນຄຸນນະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ, ພວກເຂົາແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຜະລິດຕະພັນພາຍໃນເຮືອນ. Freezing ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການເກັບຮັກສາຂອງມັນ, ໃນຂະນະທີ່ສານອາຫານ, ຮູບລັກສະນະແລະລົດຊາດແມ່ນຮັກສາໄວ້.
ໃນບັນດາວິທີການທັງຫມົດທີ່ເກັບກ່ຽວຜັກ, ຫມາກໄມ້, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະຢາສະຫມຸນໄພສໍາລັບລະດູຫນາວແມ່ນສະດວກແລະໄວທີ່ສຸດ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດປະຫຍັດບູເບີລີ່, ຫມາກເຟືອງ, ຫມາກໂປມ, apricots, ຫມາກເລັ່ນ, ຣາວກັບແກະ, ຫມາກພ້າວ, ຜັກ.
Preparing Cherries
ໃນຄໍາສັ່ງເພື່ອ cherry ກະລຸນາທ່ານໃນລະດູຫນາວທີ່ມີລົດຊາດທີ່ດີເລີດແລະເບິ່ງງາມໃນເວລາທີ່ການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອປະຕິບັດການກະກຽມຢ່າງລະອຽດຂອງຕົນສໍາລັບ freezing. ພິຈາລະນາວິທີເຮັດຢ່າງຖືກຕ້ອງ. 
ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕັດສິນໃຈໃນສິ່ງທີ່ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຈະຖືກເກັບຮັກສາໄວ້. ທ່ານສາມາດເລືອກເອົາທາງເລືອກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ - ຖົງພາດສະຕິກປົກກະຕິ, ຖົງພິເສດທີ່ມີຄລິບສໍາລັບ freezing, ຖັງຂີ້ເຫຍື້ອ. ແພັກເກດພິເສດແມ່ນໃຊ້ເລື້ອຍໆ, ພວກເຂົາໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍກວ່າບ່ອນເກັບມ້ຽນ, ແລະມີຄວາມສະດວກສະບາຍກວ່າການຫຸ້ມຫໍ່ທີ່ງ່າຍດາຍເພາະວ່າຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຖືກເກັບໄວ້ໃນຊັ້ນດຽວ.
ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຄວນໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກຢ່າງລະມັດລະວັງ, ຖິ້ມເສຍຫາຍຫຼືອ່ອນນຸ້ມ, ເອົາກ້ານໃບແລະໃບ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, cherry ໄດ້ຖືກລ້າງຫຼາຍຄັ້ງ, ຄັ້ງທໍາອິດດ້ວຍມື, ແຊ່ນ້ໍາໃນບັນຈຸດ້ວຍນ້ໍາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພາຍໃຕ້ການແລ່ນນ້ໍາ, ຖືກຈັດໃສ່ໃນ colander ເປັນ. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຖືກລ້າງອອກມາໃສ່ຜ້າຂົນຫນູເຈ້ຍເພື່ອແຫ້ງ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເລືອກເອົາຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ສຸກເກີນໄປສໍາລັບການແຊ່ແຂໍງ, ພວກມັນມີຄວາມອ່ອນນຸ້ມແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຜົນລະໄມ້.
ວິທີການ freezing
ໃນມື້ນີ້, ມີສູດຫຼາຍສໍາລັບ freezing, ເຊິ່ງຈະຮັກສາຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດໃນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ໃຫ້ໄດ້ຮັບຮູ້ຈັກກັບເຂົາເຈົ້າ. 
ມີກະດູກ
ເພື່ອໃຫ້ cherry ເກັບຮັກສາຈໍານວນສູງສຸດຂອງວິຕາມິນ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະແຊ່ມັນດ້ວຍເມັດ, ພິຈາລະນາວິທີເຮັດຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ນີ້ແມ່ນບາງທີວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແລະໄວທີ່ສຸດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນມີປະໂຫຍດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, frozen ສໍາລັບລະດູຫນາວໃນວິທີການນີ້, ຮັກສາຈໍານວນເງິນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງນ້ໍາ, ແລະພ້ອມກັບມັນ, ທາດອາຫານ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! Cherry ມີແກນຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ບໍ່ເກີນຫນຶ່ງປີ, ເນື່ອງຈາກມີການເກັບຮັກສາໄວ້ຫຼາຍກວ່າເກົ່າ, ອາຊິດ hydrocyanic ເລີ່ມປ່ອຍອອກມາຈາກແກນ.
ເຫມາະສົມ cherries freeze ກັບກະດູກ:
- ການກະກຽມຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ຄັດອອກ, ລະມັດລະວັງລ້າງພາຍໃຕ້ການແລ່ນນ້ໍາ, ວາງອອກໃນຜ້າເຊັດໃຫ້ແຫ້ງ.
- ທັນທີທີ່ຫມາກມີເນື້ອແມ່ນແຫ້ງຫມົດແລ້ວ, ໃຫ້ວາງໄວ້ໃນຊັ້ນຫນຶ່ງໃນຖັງໃດໆຫຼືພຽງແຕ່ຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງຕູ້ເຢັນແລະແຊ່ແຂງໃນເວລາປະມານ 5 ຊົ່ວໂມງ. ນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນຂອງການແຊ່ແຂໍງເບື້ອງຕົ້ນ, ມັນຈະອະນຸຍາດໃຫ້ຮັກສານ້ໍາຜົນລະໄມ້ແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍໃນລະຫວ່າງການເກັບຮັກສາ.
- ຫຼັງຈາກ 5 ຊົ່ວໂມງ, ວາງ cherries ແຊ່ນ້ໍາໃນຖົງຫຼືຖັງທີ່ກຽມໄວ້ແລ້ວ, ແຫນ້ນແຫນ້ນແລະວາງໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ. ອາກາດຫນ້ອຍລົງຢູ່ໃນຖັງ, ຜະລິດຕະພັນຈະດີຂຶ້ນ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ມັນດີກວ່າບໍ່ໃຫ້ຖີ້ມຫຼາຍໆຊຸດໃນເວລາດຽວກັນ, ຖ້າຫາກວ່າຕູ້ແຊ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຈະບໍ່ຢູ່ລອດໄດ້ດີ.
ຂີ້ເຫຍື້ອ
Frosting cherries pitted ແມ່ນເຫມາະສົມຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ມັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ compotes, pies, dumplings.
ເບິ່ງແຍງດູແລຕົວເອງໃນລະດູຫນາວທີ່ມີຄວາມງາມ, ເບິ່ງແຍງການກຽມພ້ອມຂອງຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ: ຫມາກໂປມ, ຫມາກເລັ່ນ, ຫມາກພ້າວ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ຫມາກພ້າວ, ຫມາກພ້າວ, ອ້ອຍ, ສີຂຽວ, currants (ສີແດງ, ສີດໍາ), yoshta, chokeberry, ທະເລ buckthorn.
ຂະບວນການນີ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງເລັກຫນ້ອຍຈາກການແຊ່ແຂໍງຂອງຫມາກໄມ້ທັງຫມົດ.
- ພວກເຮົາແຫ້ງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ຖືກລ້າງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບີບໃສ່ກະດູກໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງມືພິເສດຫຼືປ້າຍຄວາມປອດໄພປະກະຕິ.
- ພວກເຮົາໃຫ້້ໍາຕານ້ໍາຕານ, ສໍາລັບການທີ່ພວກເຮົາອອກຈາກຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສໍາລັບການໃຊ້ເວລາໃນ colander ບາງ.
- ລະມັດລະວັງຈັດວາງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໃນຊັ້ນດຽວແລະອອກໃນຕູ້ເຢັນສໍາລັບ pre-freezing.
- ເອົາ cherries ກ່ອນອາກາດຫນາວເຂົ້າໄປໃນຖັງເກັບໄວ້ຫຼືຖົງແລະຈັດເກັບໄວ້ໃນຕູ້ແຊ່ເຢັນ.
ໃນນ້ໍາ້ໍາຕານ
ຫນຶ່ງໃນສູດທໍາອິດສໍາລັບ freezing, ເຊິ່ງແນ່ນອນວ່າຈະກະລຸນາແຂ້ວຫວານ, - cherry frozen ໃນນ້ໍາ້ໍາຕານ.
- ທໍາອິດທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປຸງແຕ່ງນໍ້າສົ້ມ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຫ້ 1 ລິດຂອງນ້ໍາເຂົ້າໄປໃນ saucepan ແລະຄ່ອຍໆງາມໃນ 1.5 ກິໂລ້ໍາຕານ, stirring ຊ້າ, ເອົານ້ໍາຢອດໃນໄຟຊ້າທີ່ຈະຫນາແລະປ່ອຍໃຫ້ເຢັນ.
- ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ຖືກກະກຽມໄວ້ໃນບັນຈຸສໍາລັບ freezing, ຕື່ມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຖິງເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນງາມ້ໍາຕານ້ໍາຕານເຢັນ, ອອກສໍາລັບສອງຊົ່ວໂມງຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ.
- ປິດເຄື່ອງບັນຈຸທີ່ມີຝາທີ່ປອດໄພແລະເອົາໃສ່ໃນຕູ້ເຢັນ.
ຮຽນຮູ້ວິທີການກະກຽມແລະປົກປັກຮັກສາຫມາກເລັ່ນ, ແຕງ, ຜັກທຽມ, ຜັກທຽມ, ຜັກທຽມ, ຜັກທຽມ, ຜັກທຽມ, ຜັກທຽມ, ຜັກທຽມ, ຜັກທຽມ, ຜັກທຽມ, ຜັກທຽມ, ຜັກທຽມ, ຜັກທຽມ, ຜັກທຽມ, ຜັກທຽມ, ຜັກທຽມ, ແປ້ງ, ມັນເບີ, ເຫັດ.
Rubbed ກັບ້ໍາຕານ
ອີກວິທີທີ່ຜິດປົກກະຕິຂອງການຂຸດຄົ້ນແມ່ນການແຊ່ແຂງ. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ດິນທີ່ມີນໍ້າຕານທີ່ຢູ່ ອາຫານໂປດປະເພດດັ່ງກ່າວແມ່ນຍັງເອີ້ນວ່າຂີ້ເຫຍື້ອ, ພຽງແຕ່, ບໍ່ແຕກຕ່າງຈາກສານກ້ອນ, ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການຮັກສາໄວ້ແລະຮັກສາສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດສູງສຸດ.
- ຫມາກມີເນື້ອທີ່ຖືກກະກຽມ, peeled, mince, ປະສົມກັບ້ໍາຕານໃນອັດຕາສ່ວນຂອງ 1: 1.
- ປົນການປະສົມເຂົ້າໄປໃນບັນຈຸ, ກວມເອົາຝາປິດແລະເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ.
ທ່ານຮູ້ບໍ? ແມ່ບ້ານທີ່ມີປະສົບການແນະນໍາໃຫ້ທ່ານປະສົມເຂົ້າບ່ວງກາເຟເຂົ້າໃນຂວດພາດສະຕິກຂະຫນາດນ້ອຍ, ມັນສະດວກສະບາຍທີ່ຈະເອົາຈໍານວນທີ່ຖືກຕ້ອງອອກຈາກພວກເຂົາໂດຍບໍ່ໃຊ້ບ່ວງ.
ດົນປານໃດຖືກເກັບໄວ້
ຫມາກໄມ້ແຊ່ແຂງແມ່ນເກັບຮັກສາ, ເປັນກົດລະບຽບ, ຈາກລະດູການເຖິງລະດູ, ເຊິ່ງແມ່ນ, 1 ປີ. ກົດລະບຽບນີ້ໃຊ້ກັບການເກັບຮັກສາຂອງ cherries frozen ໄດ້. ຖ້າທ່ານແຊ່ມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກປີຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຈະຍັງສາມາດກິນໄດ້, ແຕ່ພວກມັນຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນລະດັບຂອງວິຕາມິນ, ແລະພວກມັນພຽງແຕ່ຢຸດການປະໂຫຍດ.
ເຂົ້າໃຈຕົວເອງກ່ຽວກັບວິທີການເກັບກ່ຽວສໍາລັບຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມສີຂຽວ, ເມັດພືດຜັດ: ຫມາກໂມ, parsley, cilantro, arugula, ຜັກທຽມ, sorrel.
ວິທີການປອກເປືອກ
ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈກັບກົດລະບຽບພື້ນຖານຂອງການ freezing, ແຕ່ວ່າມັນ turns ອອກວ່າ defrosting ບໍ່ຖືກຕ້ອງບໍ່ພຽງແຕ່ spoil ຮູບລັກສະນະ, ແຕ່ຍັງຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເນື້ອໃນຂອງສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນຜະລິດຕະພັນ. ວິທີການປອກເປືອກຫມາກເຫຼືອງ? ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ຜະລິດຕະພັນແຊ່ແຂງ, ມັນບໍ່ມັກການປອກເປືອກແລະການຫຼຸດລົງຂອງອຸນຫະພູມຢ່າງລວດໄວ, ສະນັ້ນມັນຈະຖືກຫຼຸດລົງທັນທີ - ທໍາອິດໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນຈົນກ່ວາມັນໄດ້ຖືກທໍາລາຍຢ່າງສິ້ນເຊີງແລະພຽງແຕ່ນໍາໄປສູ່ອຸນຫະພູມຫ້ອງ. 
ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນ
Cherries ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ແຫຼ່ງຂອງວິຕາມິນຕ່າງໆແລະອົງປະກອບການຕິດຕາມ, ແຕ່ຍັງເປັນຜະລິດຕະພັນອາຫານທີ່ມີລົດຊາດ. ໃນຮູບແບບ frozen, ມັນຮັກສາຄຸນສົມບັດແລະຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ຊຶ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນໃນເວລາທີ່ນໍາໃຊ້ໃນການປຸງແຕ່ງ. cherries Frozen ຖືກນໍາໃຊ້ໃນຫຼາຍ masterpieces culinary.
ທາງເລືອກທີ່ນິຍົມແລະໄຊຊະນະທີ່ສຸດ - bakingທີ່ຢູ່ ມັນສາມາດເປັນ charlotte ທີ່ມີ cherries, dumplings, casserole ເນີຍແຂງ cottage ມີ cherry ຕື່ມ, pies, twirls, puff buns. ສໍາລັບການອົບ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໂດຍບໍ່ມີນ້ໍາຫຼືນ້ໍາຕານ.
ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ປະສົມທີ່ດີເລີດ, kissels, decoctions ຈາກ cherries frozen, ພວກເຂົາເສີມຂະຫຍາຍການພູມຕ້ານທານໂດຍລວມຂອງຮ່າງກາຍແລະມີຜົນກະທົບໂຕນ, ເຊິ່ງແມ່ນມີຄຸນຄ່າໂດຍສະເພາະໃນລະດູຫນາວ. ແລະ rubbed ກັບ້ໍາຕານ, ມັນແມ່ນເກືອບດື່ມເຫຼົ້າ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະ dilute ກັບນ້ໍາຕົ້ມກັບລົດຊາດ. 
ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາມາເຖິງການສະຫຼຸບວ່າ cherry ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ, ພວກເຮົາໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະພັກຜ່ອນມັນຢູ່ເຮືອນ, ແລະພວກເຮົາສາມາດສົມມຸດວ່າມັນຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີລົດຊາດໃນລະດູຮ້ອນແລະກິ່ນຫອມໃນລະດູຫນາວທີ່ຮ້າຍແຮງ.
