ແຂກຕ່າງປະເທດຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຮົາ - savory. ໃຊ້ໃນການປຸງແຕ່ງ, ຄຸນລັກສະນະດ້ານຢາແລະການຕ້ານທານ

Chaber ແມ່ນພືດທີ່ບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາຮູ້ກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນ, ຊາວໂລມັນແລະຊາວເກຣັກຮັກໂຮງງານນີ້ແລະປະເທດເອີຣົບກາງຮູ້ກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະຂອງພືດສະຫມຸນໄພນີ້.

ພືດທີ່ປະກອບດ້ວຍທາດປະສົມທັງຫມົດຂອງວິຕາມິນແລະຈຸລິນຊີ, ແລະຍັງມີຄວາມສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາສຸຂະພາບຈໍານວນຫນຶ່ງ. ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມວ່າເປັນຫຍັງຈຶ່ງໃຊ້ຫຍ້າທີ່ມີກິ່ນຫອມນີ້.

ຢາສະຫມຸນໄພໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຢາປົວພະຍາດແລະໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ເພີ່ມກິ່ນຫອມແລະກິ່ນທີ່ຫນ້າພໍໃຈກັບອາຫານ. ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບພືດຊະນິດນີ້ແລະເປີດຄວາມລັບຂອງມັນ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະເປັນທໍາ

ປະຕິກິລິຍາຂອງປະຕິກິລິຍາສະຫລາດແມ່ນກວ້າງ: ມັນສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ລະບົບ cardiovascular, ລະບົບປະສາດ, ແລະອື່ນໆ.

ພິຈາລະນາຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງ savory:

1. ຫນຶ່ງໃນຄຸນສົມບັດຕົ້ນຕໍຂອງ savory - ເປັນຜົນກະທົບ tonic pronounced ກັບຜົນກະທົບ antispasmodic ແລະ analgesic.
2. ພືດມີຄວາມຂົມຂື່ນທີ່ແຕກຕ່າງ, ອົງປະກອບທີ່ສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບແມ່ທ້ອງໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແລະສັດ.
3. ການໃຊ້ savory ສາມາດປັບປຸງການຍ່ອຍສະຫຼາຍໄດ້. ນ້ໍາຕື່ນນອນຄວາມຢາກອາຫານໂດຍການກະຕຸ້ນການລະລາຍຂອງນ້ໍາ gastric ໄດ້.
4. Savory ແມ່ນພືດທີ່ຊໍາລະລ້າງຮ່າງກາຍ. ຜົນກະທົບນີ້ແມ່ນບັນລຸໄດ້ຍ້ອນຄຸນສົມບັດ diuretic.
5. ການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງປະສົມຂີ້ເຜີ້ງພາຍໃນຊ່ວຍໃຫ້ການຄາດຄະເນຂອງ sputum, ແລະລ້າງຂວດ - ເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການຕໍ່ສູ້ກັບ angina ແລະ tonsillitis.
6. Savory ສາມາດຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ, ຫຼຸດຜ່ອນ cholesterol ໃນເລືອດ.
7. ໂຮງງານແມ່ນຢາ antidepressant ທີ່ດີທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມກິດຈະກໍາຂອງສະຫມອງ.
8. ການໃຊ້ savory ຈະຊ່ວຍຈັດຕັ້ງການເຮັດວຽກຂອງລະບົບ genitourinary, ຈະແກ້ໄຂບັນຫາຂອງ cystitis.
9. ແມ່ຍິງທີ່ກິນຕົ້ມຂອງຫຍ້າ, ຈະແກ້ໄຂບັນຫາຂອງວົງຈອນປະຈໍາເດືອນທີ່ບໍ່ແມ່ນປະຈໍາ.
10. Savory ຍັງຕໍ່ສູ້ກັບການເຈັບທ້ອງ. ນໍາໃຊ້ໃບຂອງພືດໃນແຂ້ວທີ່ເປັນຕາເຈັບປວດ, ປະສິດທິພາບທາງອາກາດຈະສືບຕໍ່ປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
11. ຊັບສົມບັດອື່ນ - ການໂຍກຍ້າຍຂອງອາການຄັນຄາຍແລະອາການຄັນຫຼັງຈາກກິນແມງ.

ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການນໍາໃຊ້

ຂໍ້ແນະນໍາສໍາລັບການໃຊ້ savory ແມ່ນ:

1. ແມ່ບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີໃນແມ່ຍິງ.
2. ການລົດຄວາມຢາກອາຫານ.
3. ການລະຄາຍເຄືອງແລະອາການຄັນຫຼັງຈາກກິນແມງ.
4. Toothache
5. ຄວາມດັນເລືອດສູງ.
6. ບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ
7. ເຈັບຄໍແລະຕັບອັກເສບ.
8. ໄອ

ອົງປະກອບທາງເຄມີ

Savory ມີອົງປະກອບທາງເຄມີທີ່ເປັນເອກະລັກ., ກິ່ນຂອງພືດຖືກກໍານົດໂດຍສານດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• Tsimol - ນີ້ແມ່ນນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ມັນຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຕັ້ງຫນ້າໃນການປະສົມນໍ້າຫອມ.
• Zineol - ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນ, ຕົວແທນທີ່ມີການປະຕິບັດຢາຕ້ານເຊື້ອແລະກິ່ນ camphor.
• Borneol - ຍັງເປັນສ່ວນປະກອບໃນນ້ໍາຫອມ.
• ລົດຖີບ - ຢາຕ້ານເຊື້ອທໍາມະຊາດຈາກກຸ່ມ phenols.

Savory ປະກອບດ້ວຍອົງປະກອບຂອງມັນເປັນວິຕາມິນສະລັບສັບຊ້ອນ:

• Retinol (Vitamin A) - 257 mcg.
• Thiamine (Vitamin B1) -037 mg
• Pyridoxine (Vitamin B6) - 181 mg.
• Ascorbic acid (Vitamin C) - 50 ມລກ.
• Niacin (Vitamin PP) - 408 ມລ.

ສະພາບແວດລ້ອມຂອງໄມໂຄຣຊຽມແລະໄມໂຄຣຊຽມ:

• ແຄຊຽມ - 2132 ມລ.
• Sodium-24 mg
• Potassium-1051 mg
• Magnesium-377 mg
• Manganese-61 mg
• ທອງແດງ - 851 mcg.
• ເຫລໍກ -37,9 mg
• Selenium-4.6 mcg
• ສັງກະສີ - 43 ມລກ.

ອັນຕະລາຍທີ່ອາດເປັນໄປໄດ້ແລະການປະຕິເສດ

ພວກເຮົາບໍ່ຄວນລືມວ່ານອກເຫນືອໄປຈາກຄຸນລັກສະນະໃນທາງບວກແລະຜົນປະໂຫຍດທີ່ບໍ່ແນ່ນອນ, savory ແມ່ນພືດທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະສາມາດເປັນອັນຕະລາຍ.

ປະຊາຊົນທຸກທໍລະມານຈາກການ atherosclerosis, arrhythmia cardiac, ແຜ gastric, ແລະ ແມ່ຍິງຖືພາຄວນຫຼີກເວັ້ນການນໍາໃຊ້ພືດ ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ. ໃນເວລາທີ່ນໍາໃຊ້ savory, ຫນຶ່ງບໍ່ຄວນລືມກ່ຽວກັບ intolerance ບຸກຄົນ.

ພືດທີ່ມີຢູ່ນີ້ແມ່ນແນວໃດ?

ໃບ savory ແມ່ນໃຊ້ທັງສົດແລະແຫ້ງ. ຢາປະຈໍາວັນສູງສຸດແມ່ນ 3 ບ່ວງກາເຟ. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໃຊ້ savory ທຸກໆມື້, ແຕ່ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈົດຈໍາວ່າພືດນີ້ມີຄຸນສົມບັດທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ. ການນໍາໃຊ້ພືດໃນຮູບແບບຂອງການປຸງແຕ່ງເຄື່ອງສໍາອາງຫຼືເຄື່ອງສໍາອາງຍັງຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເປັນປະຈໍາທຸກວັນ. ຜົນສະທ້ອນອັນບໍ່ດີສາມາດຫຼີກເວັ້ນໄດ້ໂດຍການສັງເກດການຕອບສະຫນອງຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ການນໍາໃຊ້ພືດ. ການໃຊ້ savory ທຸກໆມື້ຈະຊ່ວຍເພີ່ມສຽງ, ຄວາມຢາກອາຫານ, ຈະນໍາພາລະບົບປະສາດໃນລໍາດັບ.

Application Cooking

savory ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫລາຍທີ່ສຸດໃນການປຸງອາຫານທີ່ຢູ່ ພືດແມ່ນລວມກັນຢ່າງສົມບູນກັບເຄື່ອງເທດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ: oregano, ຕົ້ມ, parsley, rosemary, basil, paprika, ໃບ Bay. ເພື່ອປົກປັກຮັກສາຄຸນສົມບັດແລະມີລົດຊາດຂອງ savory ມັນແມ່ນເພີ່ມໃນຕອນທ້າຍຂອງການປຸງແຕ່ງອາຫານ.

ການໃຊ້ savory ໃນການປຸງແຕ່ງແມ່ນສາມາດເຮັດໄດ້ໃນສອງຮູບແບບ: ສົດແລະແຫ້ງ. ໃບສົດຂອງ savory ແມ່ນນໍາໃຊ້ໃນສະຫຼັດ, ຮົ່ມທີ່ມີລົດຊາດທີ່ສົດໃສເຮັດໃຫ້ອາຫານພິເສດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃບສົດຍັງຖືກເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນຊອດແລະແກງ.

Savory ແມ່ນເປັນນອກຈາກທີ່ດີເລີດສໍາລັບຫມາກໄມ້ຫມາກເລັ່ນ, ແຕງ, ເຫັດ. savory ແຫ້ງແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບເຫັດເຫັດ, ມັນຝະລັ່ງທີ່ຢູ່ ການນໍາໃຊ້ພືດສາມາດ embellish ລົດຊາດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຜະລິດອາຫານ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນໂດຍໃຊ້ພືດສະຫມຸນໄພນີ້?

1. ຫນຶ່ງໃນອາຫານຫລັກຄືສະຫຼັດກັບຜັກ, ເພີ່ມແຜ່ນ savory ກັບມັນແລະມັນຈະຫລິ້ນກັບສີໃຫມ່.
2. ຊາມີ savory ມີຄຸນສົມບັດ tonic.
3. ໃບຖືກນໍາໃຊ້ໃນແຕງກວາ, ຫມາກເລັ່ນ, ເຫັດ.
4. ຄີມຂອງແກງເຫັດດ້ວຍການເພີ່ມຂອງ savory ແຫ້ງ.
5. Savory ແມ່ນການປຸງແຕ່ງທີ່ດີເລີດສໍາລັບປາທີ່ຂີ້ເຫຍື້ອຢູ່ໃນຟອງ.
6. ໃບ savory ຖືກນໍາໃຊ້ໃນ herring pickling, ມາໂຄ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໃນການກະກຽມຂອງ sauerkraut ໄດ້.
7. ໃບຂອງພືດແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການນໍາມາປຸງແຕ່ງຊີ້ນ.
8. ໃບແລະກິ່ງງ່າໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອກະກຽມຜະລິດຕະພັນຊີ້ນເພື່ອໃຫ້ມີກິ່ນເຜັດເຜັດ.
9. ໂຮງງານຜະລິດໄຂມັນຂອງມັນຕົ້ນແລະຜັກ.
10. ຜູ້ປະກອບອາຊີບທີ່ມີປະສົບການແລະກ້າຫານໃຊ້ savory ໃນການຜະລິດເຂົ້າໂພດ, ຄວາມຖືກຕ້ອງແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຢູ່ນີ້, ມັນແມ່ນມູນຄ່າທີ່ໄກເກີນໄປແລະ dessert ຈະ spoil.

ໃນເວລາກາງຄືນ, ຫມາກພິກສີດໍາໄດ້ຖືກທົດແທນດ້ວຍ savory, ຊຶ່ງເປັນການປຸງແຕ່ງສໍາລັບຊັ້ນທີ່ມີສິດທິພິເສດແລະມີລາຄາສູງ. ປະຊາຊົນພຽງແຕ່ໄດ້ພົບເຫັນວິທີທາງອອກ - ປະຕິບັດຖ້ວຍທັງຫມົດໄດ້ຮັບການປະກາດໂດຍທົ່ວໄປມີກິ່ງງ່າ savory.

Savory ມັກຈະຖືກເອີ້ນວ່າຫຍ້າເປບ, ແຕ່ມັນບໍ່ມີລົດຊາດແຫຼມແຕ່ຍັງມີກິ່ນຫອມທີ່ມີກິ່ນຫອມ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ - ບໍ່ overdo ມັນກັບ savory ໄດ້, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນລົດຊາດຂອງອາຫານຈະເຮັດໃຫ້ຂົມ, ແລະມີກິ່ນຫອມຈະຫລີກລ້ຽງຄົນອື່ນ. ວິທີການທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານແມ່ນການໃຊ້ກິ່ງງ່າ, ບໍ່ແມ່ນໃບໄມ້ທີ່ປອກເປືອກ. ອາບນ້ໍາແຊບໃນຊອດ, ຖືສອງນາທີແລະທ່ານສາມາດດຶງມັນອອກໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ລົດຊາດຈະມີຄຸນຄ່າສູງແລະມີຄຸນນະພາບໃຫມ່.

ການນໍາໃຊ້ໃນເຄື່ອງສໍາອາງແລະຢາພື້ນເມືອງ

• ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍມີປະສິດຕິຜົນໃນການແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ມີການສູນເສຍຜົມ, ອາການຄັນຄາຍແລະສິວ.
• Savory ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍ trichologists ແລະຢູ່ເຮືອນທີ່ມີການສູນເສຍຜົມທາງດ້ານພູມຕ້ານທານ - alopecia.

  ນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນຂອງໂຮງງານແມ່ນໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບການປິ່ນປົວ, ແຕ່ກໍ່ແມ່ນເພື່ອປ້ອງກັນແລະປັບປຸງຮາກຂົນແຂງ.

• ໃນເຄື່ອງສໍາອາງ, savory ແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການເຮັດຄວາມສະອາດ, ເຮັດໃຫ້ຫນ້າກາກຫນ້າຕາ, lotions ຜິວຫນັງ. ເຄື່ອງມືນີ້ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຟື້ນຟູແລະບໍາລຸງຮັກສາອົງປະກອບຂອງດັກທີ່ຈໍາເປັນ.

ຂັ້ນຕອນທີໂດຍຂັ້ນຕອນສູດຂອງຢາພື້ນເມືອງ

1. ສໍາລັບການປິ່ນປົວໄອໄອ - ເອົານ້ໍາຕົ້ມ 300 ml ແລະ 15 ກໍາຂອງໃບແຫ້ງຫຼືງ່າຂອງຜັກບົ່ວ, ໃຫ້ໃສ່ນ້ໍາຕົ້ມແລະໃຫ້ມັນຂັດ. ເອົາຜະລິດຕະພັນຄວນເປັນ pharynx ຫຼືບ່ວງ 10-15 ນາທີ.
2. ເພື່ອຕ້ານກັບແມ່ທ້ອງ - ທ່ານຕ້ອງການ 30 g ຂອງ savory ແລະ 300 ml ນ້ໍາຕົ້ມ, brew ພືດທີ່ມີນ້ໍາ. ດື່ມເຄື່ອງຕົ້ມທີ່ໄດ້ຮັບໃນຕອນກາງຄືນ. ອົງປະກອບຂົມປະກອບສ່ວນຕໍ່ການທໍາລາຍຂອງແມ່ທ້ອງ.
3. ສໍາລັບກິນແມງໄມ້ - ເອົາໃບສົດຂອງ savory, chop ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າແລະຄັດຕິດກັບກິນໄດ້.
4. ເພື່ອເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ - ໃບ 30 g ຂອງ savory ງາມ 250 ml ນ້ໍາຕົ້ມ, ໃຫ້ມັນ brew. ເອົານ້ໍາຈືດທີ່ເປັນຜົນເປັນຊາ.
5. ເພື່ອຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ - 30 g ຂອງໃບຂອງພືດ, ງາມ 350 ml ຂອງນ້ໍາຕົ້ມ, ດື່ມ broth ຜົນໃນອາບນ້ໍ, ຮ້ອນໃຫ້ 40-80 ອົງສາ.
6. ສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງຂໍ້ກະດູກ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພະຍາດຜິວຫນັງ - ປະເພດອາບນ້ໍາອົບອຸ່ນ, ເພີ່ມນ້ໍາມັນທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ 5-10 ຢອດ.
7. ເພື່ອປັບປຸງສະພາບຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ - ຈືນ 10 ກລໃບສົດຈາກ savory ໃນ 300 ml ຂອງນ້ໍາສໍາລັບ 2 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການຂູດຂີ້ເຫຍື້ອແລະກິນ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ (ທ່ານສາມາດກ່ອນອາຫານ).
8. ມີ angina - ຂ້ຽວ 30 ກລໃບໃບແຫ້ງຫຼືສົດດ້ວຍນ້ໍາຮ້ອນ 300 ມລ, ໃຫ້ມັນລີດ, ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາຕານ້ໍາເຜີ້ງຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້.

Savory ແມ່ນພືດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ເປັນເອກະລັກທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ໃນຂົງເຂດຕ່າງໆ. ຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງສະຕະວັດ. ເນື່ອງຈາກຄຸນສົມບັດຂອງມັນ, ໂຮງງານໄດ້ຫຼຸດລົງໃນຄວາມຮັກທີ່ມີຄຸກ, cosmetologists, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ lovers ຂອງສູດທີ່ມີຊື່ສຽງ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພືດສະຫມຸນໄພແມ່ນເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ແຕ່ວ່າບໍ່ຄວນລືມກ່ຽວກັບດ້ານອື່ນໆຂອງພືດທີ່ໃຫ້ປະລາດໃຈໄດ້.