ທັງຫມົດກ່ຽວກັບ radish ສີດໍາ: ອົງປະກອບ, ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະການປິ່ນປົວ, contraindications

radish ສີດໍາເປັນຄອບຄົວກະລໍ່າປີແລະເປັນພືດທີ່ມີອາຍຸຫລາຍປີທີ່ມີອາຍຸຍືນຢູ່ໃນຮູບແບບປ່າທໍາມະຊາດແລະການປູກຝັງ. ມັນມີຮາກທີ່ມີຮູບກົມແລະມີຮູບກົມຄ້າຍຄືກັບເນື້ອຫນັງຂາວ. ທັງສອງພາກສ່ວນຂອງຜັກໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບອາຫານ, ແຕ່ວ່າກໍຍັງມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ. ໃນປັດຈຸບັນ, ພືດນີ້ແມ່ນປູກຢູ່ໃນອາເມລິກາເຫນືອ, ໃນເອີຣົບແລະເຖິງແມ່ນວ່າອົດສະຕາລີ.

ຫມາກ radish ສີດໍາມີນໍ້າຫນັກ 300 ກຼາມ. ເຖິງ 1 ກິໂລ, ມີລົດຊາດຂົມ. ຜັກຮາກນີ້ສາມາດກິນເຂົ້າຜັດຫຼືຜັດ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມແລະປຸງແຕ່ງແລ້ວ. ຈາກບົດຄວາມທີ່ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບອົງປະກອບທາງເຄມີຂອງ radish, ວິທີທີ່ມັນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແລະສິ່ງທີ່ປິ່ນປົວ.

ອົງປະກອບແລະຈໍານວນແຄລໍລີ່ແມ່ນຫຍັງ?

ມີເນື້ອຫາແຄລໍລີ່ຂະຫນາດນ້ອຍ, ຜັກນີ້ສາມາດເປັນວິທີທີ່ດີສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.

ຜົນປະໂຫຍດສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ

ເຖິງແມ່ນວ່າ radish ສີດໍາບໍ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບວ່າເປັນຈຸລິນຊີ, macronutrients ແລະຜັກຊີວິຕາມິນສູງທີ່ສຸດ, ແຕ່ມັນກໍ່ຍັງມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະລັບສັບຊ້ອນ. ກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະການປິ່ນປົວຂອງມັນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ຈັກທຸກຄົນທີ່ຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ.

ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ພໍ່ແມ່ໃຫ້ radish ສີດໍາກັບເດັກນ້ອຍເພື່ອເພີ່ມທະວີການພູມຕ້ານທານຂອງເຂົາເຈົ້າ.metabolism and appetite.

ສໍາລັບແມ່ຍິງ

ແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນທີ່ເຮັດໃຫ້ໂຮງງານມີຜົນກະທົບທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງແລະມີຜົນກະທົບທາງບວກກ່ຽວກັບຄວາມຫນ້າສົນໃຈຂອງເພດສໍາພັນ.

ກິນຜັກ:

• normalizes ວົງຈອນປະຈໍາເດືອນ;
• ສະຫນັບສະຫນູນ microflora ສຸຂະພາບໃນລໍາໄສ້;
• ເສີມຂະຫຍາຍນ້ໍາຫນັກ;
• ເຮັດໃຫ້ການຫາຍໃຈທີ່ສົດຊື່ນຂອບໃຈກັບນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນ, ຊຶ່ງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງມັນ;
• ສົ່ງເສີມການຖອນນ້ໍາເກີນຈາກຮ່າງກາຍ, ຫຼຸດຜ່ອນການໃຄ່ບວມ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຜູ້ຊາຍ

ຜັກທີ່ເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະແມ່ນສໍາລັບຜູ້ຊາຍ:

• tones up
• ຊ່ວຍຮັກສາສະຖຽນລະພາບໃນໄລຍະໃກ້ຊິດ;
• ເນື່ອງຈາກຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງຂອງວິຕາມິນ C ເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ໃຫ້ແຂງແຮງ;
• ເສັ້ນໄຍອາຫານທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດເອົາ toxins;
• ລົດຄວາມເຈັບປວດ
• ເພີ່ມລະດັບຂອງ testosterone ທໍາມະຊາດ (ແຕ່ພຽງແຕ່ໃນການປະສົມປະສານກັບໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ);
• ປ້ອງກັນການດ່າກັນ.

ຕິກິລິຍາຂອງຮ່າງກາຍອາດຈະແຕກຕ່າງກັນຄື: ອາການແພ້, ອາການທ້ອງຜູກ, ຖອກທ້ອງ. ການເລີ່ມຕົ້ນການກິນອາຫານຜັກແມ່ນຕົກເປັນມູນຄ່າທີ່ມີສ່ວນຂະຫນາດນ້ອຍ.

ອັນຕະລາຍແລະການປະຕິເສດ

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າ radish ສີດໍາມີຈໍານວນຫຼາຍຂອງສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ແຕ່ຫມາກນີ້ມີຈໍານວນຂອງການປະຕິເສດ:

• ແຜ ulcer ແລະ deodenal ulcer, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນໄລຍະເວລາ exacerbation;
• enteritis, colitis
• ປະຕິກິລິຢາແພ້ກັບຜັກຫຼືຄວາມບໍ່ພໍໃຈຕໍ່ບຸກຄົນຂອງມັນ;
• gastritis ທີ່ມີລະດັບສູງຂອງອາຊິດ gastric;
• acute pancreatitis
• gout
• ບໍ່ດົນມານີ້ໄດ້ຮັບບາດເຈັບຫົວໃຈ;
• ຂະບວນການອັກເສບໃນຕັບ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ;
• ພະຍາດຫົວໃຈ;
• ການຖືພາ

ນອກຈາກນັ້ນ, ເດັກນ້ອຍສາມາດມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່:

• enamel ແຂ້ວ;
• ກໍາແພງຂອງກະເພາະອາຫານ;
• endings ຂອງເສັ້ນປະສາດ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມໂກດຮ້າຍຫຼາຍເກີນໄປ.

ຜົນກະທົບສຸຂະພາບ

ຜັກຮາກນີ້ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດ, ຖ້າຫາກວ່າມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນລະດັບປານກາງແລະບໍ່ລະເລີຍການຫ້າມ. ຖ້າທ່ານໄປກ່ວາເສັ້ນນີ້, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບ:

• ຄວາມເຈັບປວດແຫຼມແລະຮ້າຍແຮງໃນທ້ອງ;
• ອາການປວດຮາກ, ບາງຄັ້ງອາການປວດຮາກ;
• belching ແລະ colic.

ເຖິງແມ່ນວ່າ radish ຕົ້ມແລະຫນື້ງສາມາດ provoke ການໂຈມຕີທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ແລະເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງຄົນເຈັບສັບສົນ.

Application in cosmetology

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຜັກນີ້ແມ່ນໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບການປິ່ນປົວແລະການປ້ອງກັນພະຍາດ, ແຕ່ຍັງມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງຜິວຫນັງແລະຜົມ.

1. ດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຂອງ lotions ຈາກ pulp ຂອງ radish ສີດໍາ, ທ່ານສາມາດເອົາ freckles, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຈຸດອາຍຸ. ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຈົນກ່ວາອັດຕາການຫາຍໄປຫມົດ.
2. ນ້ໍາຫມາກຈາກຫມາກຢ່າງແຂງແຮງເສີມສ້າງຜົມ: ມັນແມ່ນການນໍາໃຊ້ກັບເຂດຮາກແລະ massaged ໃນ motion ວົງ.
3. ນອກຈາກນັ້ນ, ຫນ້າກາກຂອງຜັກຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ມີການເພີ່ມນ້ໍາມັນຜັກສາມາດບັນເທົາສິວ, ເຖິງແມ່ນວ່າອອກສຽງ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຟື້ນຟູຜິວຫນັງແລະໃຫ້ມັນມີສຸຂະພາບດີ.
4. ລົບລ້າງລະບາດຢູ່ພາຍໃຕ້ສາຍຕາດ້ວຍຫນຽວຂອງຜັກຜັກທີ່ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ພາຍໃຕ້ຕາແລະລ້າງອອກພາຍຫຼັງສິບນາທີ.

ໃຊ້ໃນຢາພື້ນເມືອງ

ຈາກ sinusitis

• 200 g pure radish ສົດ
• 200 g ຂອງ flour.
• 80 g ຂອງນໍ້າເຜິ້ງຮ້ອນ.

1. mix everything up
2. ຈາກມະຫາຊົນທີ່ຜະລິດເພື່ອເຮັດໃຫ້ cake;
3. ແລະເຮັດໃຫ້ພວກມັນຢູ່ໃນເຂດຂອງ sinuses maxillary ສໍາລັບສິບນາທີ.

ໄອ

• 1 ຫມາກໄມ້ radish ສີດໍາ.
• 2 tbsp. ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ.

ການລົບລ້າງໄອສາມາດໃຊ້ tincture ຂອງ radish ແລະນໍ້າເຜິ້ງ.

1. ຕັດອອກດ້ານເທິງຂອງຫມາກແລະຕັດອອກສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຜົງ.
2. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ພາຍໃນ້ໍາເຜີ້ງແລະການປົກຫຸ້ມດ້ວຍການຕັດອອກເທິງ.
3. ້ໍາຕົ້ມຄວນເກັບຮັກສາໄວ້ຢ່າງຫນ້ອຍ 6 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນດື່ມເຫຼົ້າກ່ອນທີ່ຈະໄດ້ຮັບອາຫານ 1 ຄັ້ງ.

Tincture ເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮ່າງກາຍ ແລະເພີ່ມທະວີການຕໍ່ຕ້ານຄວາມເຢັນຕ່າງໆ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການສະຫນອງການປ່ອຍອາຍພິດ sputum.

ສໍາລັບຜົມ

1 ຫມາກໄມ້ radish ສີດໍາ.

ເພື່ອປ້ອງກັນຜົມອ່ອນແອແລະອ່ອນແອເຊັ່ນດຽວກັນເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາມີສຸຂະພາບດີ, ທ່ານສາມາດກຽມຫນ້າກາກທີ່ມີປະສິດທິຜົນ. ສໍາລັບນີ້:

1. ເອົາ radish ສີດໍາຂະຫນາດໃຫຍ່, ປອກມັນແລະສີດມັນໃນເຄື່ອງປັ່ນຫຼືເຄື່ອງ grinder ຊີ້ນ;
2. ພວກເຮົາກໍາຈັດ gruel ຜ່ານຜ້າແລະພວກເຮົາໄດ້ຮັບນ້ໍາ;
3. ຈູດນີ້ສຸມໃສ່ຮາກຜົມຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນການປິ່ນປົວນ້ໍາ.

ຫຼັງຈາກເວລາໃດຫນຶ່ງຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາໄຫມ້. ແຕ່ບໍ່ຕ້ອງຢ້ານ, ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ທ່ານສາມາດລ້າງຫນ້າກາກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ. ກອງປະຊຸມຄວນຈະເປັນເວລາຫນຶ່ງເດືອນ.

ສໍາລັບຕັບ

200-300 g ຂອງ radish ສີດໍາ.

1. ຂໍຂອບໃຈກັບ grater ຫຼືຂ້າມຜັກຜ່ານ grinder ຊີ້ນເປັນ.
2. ບີບນ້ໍາຜົນລະໄມ້
3. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຊ້ເວລາສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້, 30 ມລ. ຄ່ອຍໆເພີ່ມປະລິມານໃຫ້ 60-100 ມລ.

ການປິ່ນປົວແມ່ນດໍາເນີນພາຍໃນສອງເດືອນ.ທີ່ຢູ່ ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາບາງ, ແນ່ນອນສາມາດໄດ້ຮັບການຊ້ໍາ.

ຈາກເຢັນ

• 1 ຫມາກໄມ້ radish ສີດໍາຂະຫນາດໃຫຍ່.
• 100 g ຂອງນໍ້າເຜິ້ງ.

1. ຮາກຮາກແລະປົນກັບນໍ້າເຜິ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາອອກໃນຕູ້ເຢັນ 10 ຊົ່ວໂມງເພື່ອໃຫ້ມະຫາຊົນມີປະຈຸບັນ.
2. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາ gruel ໄດ້ຖືກກົດດັນ.

ເອົາຢາຫ້າຄັ້ງຕໍ່ມື້ແລະ 1 ບ່ວງ.

Hemorrhoids

• 200-300 g ຂອງ radish ສີດໍາ.
• 30 ml ນ້ໍາມັນຜັກ.

1. Radish radish
2. ປະສົມກັບມັນເບີ.

ເອົາເຄື່ອງມືນີ້ຄວນຈະ 60 g ສອງຫາສາມເທື່ອກ່ອນອາຫານສໍາລັບ 14 ມື້.

ຈາກ hoarseness

• 200-300 g ຂອງ radish ສີດໍາ.
• 2-3 art. ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ.

1. ພວກເຮົາກິນ radish ສີດໍາແລະເຜັດປາຍ, ເຮັດໃຫ້ອາການຊຶມເສົ້າໃນກະດູກ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້້ໍາເຜີ້ງເຂົ້າໄປໃນມັນ.
2. ຢູ່ໃນຮາກ, ຕັດສ່ວນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະສະຖານທີ່ໃນຈອກຫຼືແຊ່. ຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມາ, ຜັກຈະເລີ່ມຕົ້ນໃຫ້ນ້ໍາຜົນລະໄມ້ແລະມັນຈະສະສົມໃນອາຫານ.

ເອົາວິທີແກ້ໄຂໃນເຄິ່ງບ່ວງກາເຟ, ເປັນຈໍານວນທີ່ຕ້ອງການ.

ມີ cholecystitis

1 ຫມາກໄມ້ radish ສີດໍາ.

1. ສາມຫຼື mince ຫມາກ.
2. ບີບອັດມວນໂດຍຜ່ານຜ້າ.

ຜົນຜະລິດນ້ໍາ radish ສີດໍາທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຄວນຈະໄດ້ຮັບການດື່ມກ່ອນກິນອາຫານແຕ່ລະຄັ້ງທຸກໆມື້ອີງຕາມສິນລະປະ. ໄລຍະເວລາປິ່ນປົວແມ່ນສອງອາທິດ.

ຈາກ hypertension

• 200-300 g ຂອງ radish ສີດໍາ.
• 1-2 ບ່ວງ້ໍາຕານ.

1. ຕັດຜັກເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍແລະ sprinkle ກັບ້ໍາຕານ.
2. ຕໍ່ໄປ, ລໍຖ້າຈົນກ່ວາ radish ສີດໍາຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ນ້ໍາຜົນລະໄມ້.

Tincture ຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໂດຍບົດຄວາມຫນຶ່ງ. l ໃນລະຫວ່າງອາທິດ 30 ນາທີກ່ອນອາຫານ.

ທຸກໆວິທີການປິ່ນປົວສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນການປິ່ນປົວເພີ່ມເຕີມ. ກັບແພດຫມໍທີ່ກໍານົດໄວ້. ການໃຊ້ radish ສີດໍາໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຄວນຈະລະມັດລະວັງ, ຍ້ອນວ່າຜົນສະທ້ອນອາດຈະຮ້າຍແຮງ. ດັ່ງນັ້ນ, ແນະນໍາໃຫ້ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານທັນທີ.

ທາງເລືອກກັບຜັກ

radish ສີດໍາແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດຕິຜົນແລະເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດໃນການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດຕ່າງໆ. ແຕ່ radish ສີຂາວແລະສີຂຽວຍັງມີຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວ. ພວກເຂົາມີຄວາມອ່ອນໂຍນ. ຮາກເຫຼົ່ານີ້ເຕີບໂຕກ່ອນ "ເອື້ອຍນ້ອງ" ຂອງພວກເຂົາດໍາ, ພວກເຂົາບໍ່ແມ່ນຂົມຂື່ນ, ແຕ່ກົງກັນຂ້າມ, ລົດຊາດຂອງພວກເຂົາມີຄວາມຫວານກວ່າ. ນ້ໍາຂອງແນວພັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຍັງມີຜົນປະໂຫຍດໃນການປິ່ນປົວພະຍາດ.

ການກະກຽມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຊັ່ນດຽວກັນກັບ radish ສີດໍາ. ຕົວຢ່າງ: ຖ້າທ່ານຕ້ອງການນ້ໍາຜົນລະໄມ້ທີ່ມີນໍ້າເຜິ້ງເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອໄອ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ:

1. ຫມາກໄມ້ຖືກຕັດອອກເປັນສ່ວນທີ່ມີຫາງ;
2. core removed
3. ແລະງາມໃນບາງ້ໍາເຜີ້ງທີ່ຈະອອກຈາກພື້ນທີ່ສໍາລັບນ້ໍາ.

ຫຼັງຈາກ 5 ຊົ່ວໂມງແລ້ວຢາກໍ່ພ້ອມແລ້ວ.

ທຸກໆຄົນສາມາດນໍາໃຊ້ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງ radish ສີດໍາສໍາລັບຈຸດປະສົງຂອງຕົນເອງ: ສໍາລັບການປິ່ນປົວແລະການປ້ອງກັນພະຍາດ, ຄວາມງາມ, ການປັບປຸງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະປຸງແຕ່ງອາຫານໃຫມ່, ມັນກໍ່ແມ່ນຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະແຈ້ງກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້.