ສວນຜັກ

14 ຫນ້າກາກຜົມທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະປະສິດຕິຜົນທີ່ມີຜັກທຽມ

ຜັກທຽມໃນອົງປະກອບຂອງມັນມີວິຕາມິນແລະອາຊິດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ, ແຕ່ທຸກຄົນບໍ່ຮູ້ວ່າຈາກຜະລິດຕະພັນນີ້ທ່ານສາມາດເຮັດຫນ້າກາກຜົມທີ່ປະເສີດໄດ້. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ທາງເລືອກສູດແມ່ນຫຼາຍໆຢ່າງຂອງພວກເຂົາ, ແລະທ່ານສາມາດເລືອກເອົາສິ່ງທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານໄດ້ຢ່າງປອດໄພ.

ໃນບົດຄວາມຂອງພວກເຮົາພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງຜັກທຽມສໍາລັບຜົມ, ແບ່ງປັນສູດຂອງຫນ້າກາກທີ່ດີທີ່ສຸດ. ທ່ານຈະພົບກັບສິ່ງທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ມີປະໂຫຍດອື່ນໆທີ່ຜັກນີ້ປະສົມກັນ, ແລະສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດເພື່ອວ່າຫຼັງຈາກຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວບໍ່ມີກິ່ນຫອມທີ່ບໍ່ມັກ, ບໍ່ດີ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເບິ່ງວິດີໂອທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນຫົວຂໍ້ນີ້.

ຜົນປະໂຫຍດ

ຜັກທຽມແມ່ນດີສໍາລັບຜົມເພາະວ່າມັນປະກອບດ້ວຍຈໍານວນຂອງວິຕາມິນແລະຈຸລິນຍາ, ນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນແລະສານທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງທີ່ຂ້າເຊື້ອຈຸລິນຊີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການສູນເສຍຜົມ. ຫນ້າກາກ, ເຊິ່ງປະກອບມີຜັກທຽມ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະເລັ່ງການເຕີບໂຕຂອງຜົມມີຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດເວົ້າວ່າ goodbye ກັບຮັງໄຂ່, ບັນລຸຄວາມສະຫວ່າງແລະ silkiness, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ sebaceous.

ເອົາໃຈໃສ່: ຜັກທຽມຊ່ວຍໃຫ້ຟື້ນຟູຂົນຮາກຜົມ, ແລະຍັງເຮັດໃຫ້ຜົມເປັນບ່ອນທີ່ມີຮົ່ມຊ້ໍາ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະພິຈາລະນາຊັບສົມບັດນີ້ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີສີຜົມອ່ອນ.

ການຊີ້ນໍາແລະການຄວບຄຸມ

ຫນ້າກາກຂອງຜັກທຽມຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນຕໍ່ຕ້ານການສູນເສຍຜົມ, ການສູນເສຍຂອງຄວາມສະຫວ່າງ, ການແຕກ, ແລະໃນເວລາທີ່ມີບັນຫາທົ່ວໄປດັ່ງກ່າວເປັນຮັງໄຂ່. ການຕໍ່ຕ້ານກັບການນໍາໃຊ້ຂັ້ນຕອນເຄື່ອງສໍາອາງດັ່ງກ່າວແມ່ນອາການແພ້ຕໍ່ຫນຶ່ງໃນອົງປະກອບທີ່ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນກັບການບາດເຈັບຫົວ. ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະເປັນອັນຕະລາຍຮ້າຍແຮງ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະກວດເບິ່ງລ່ວງຫນ້າຖ້າຢາແກ້ບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຊ້ມັນກັບງໍຂອງສອກ. ຖ້າມື້ຫນຶ່ງໄດ້ຜ່ານໄປແລະຜິວຫນັງຍັງບໍ່ທັນສີແດງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາສາມາດໃຊ້ຢາແກ້ໄຂໄດ້ຢ່າງປອດໄພ.

ຄໍາແນະນໍາຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນກ່ຽວກັບວິທີເຮັດຫນ້າກາກຢູ່ເຮືອນ

ສໍາລັບຫນ້າກາກຈໍານວນຫຼາຍ, ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງຄຸນສົມບັດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ທ່ານຕ້ອງການນ້ໍາມັນຜັກທຽມທີ່ຢູ່ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກກໍ່ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ໃຜ. ພຽງແຕ່ຫມາກຫົວຜັກທຽມຜັກທຽມຜັກທຽມ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ, ຜັກບົ່ວ. ຂຸດໃນເຄື່ອງປັ່ນແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນເຜົາສໍາລັບຫ້າມື້ຈາກແສງສະຫວ່າງ.

ນ້ໍານີ້ stimulates follicles ຜົມ, ເພີ່ມທະວີການໄຫຼຂອງເລືອດ, ຈາກທີ່ຜົນກະທົບທີ່ຈະໄດ້ຮັບການເຂັ້ມແຂງຫຼາຍ. ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດນໍາໃຊ້ນ້ໍານີ້ຫຼືມີສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຕີມ.

Dandruff

ມີຄີມສົ້ມ

ສ່ວນຜະສົມ:

  • ຫົວຜັກທຽມ;
  • ກາເຟສົ້ມສົ້ມ;
  • 5 ml ນ້ໍາມັນຫລໍ່
  • 5 ml ຂອງນໍ້າເຜິ້ງ.

Application:

  1. ຜັກທຽມຖອດຖອນແລະເຮັດຄວາມສະອາດ, ຮູ້ບຸນຄຸນໃນ grater ດີ.
  2. ສອງບ່ວງກາເຟຂອງມະຫາຊົນນີ້ປະສົມກັບຄີມສົ້ມ.
  3. ເພີ່ມອົງປະກອບທີ່ຍັງເຫຼືອ.
  4. ປົນກັນດີແລະນໍາໃຊ້ຢູ່ເທິງຫນັງຫົວ, ປ່ອຍໃຫ້ 30 ນາທີ.
  5. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາສະເພາະ, ລ້າງອອກທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ.

ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວຕ້ອງໄດ້ເຮັດທຸກຄັ້ງ 7 ມື້. ຊ່ວຍປິ່ນປົວຮັງໄຂ່, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການສູນເສຍຜົມ.

ມີຝຸ່ນ laminar

ສ່ວນຜະສົມ:

  • 4 ແຂ້ວ;
  • 15 ກໍາ ເກືອ
  • 5 gr laminar powder

Application:

  1. ຕັດຜັກທຽມແລະປະສົມກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆ.
  2. ລ້າງຜົມດ້ວຍນ້ໍາສົ້ມແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ໃຊ້ຢາແກ້, ຈອກຢ່າງລະອຽດສໍາລັບຫ້ານາທີ.
  3. ລ້າງອອກ.

ແນະນໍາໃຫ້ເຮັດຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ຈາກການຕົກອອກ

ມີນໍ້າເຜິ້ງ

ສ່ວນຜະສົມ:

  • 1-2 ຫົວຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມ;
  • 2 tbsp. burdock oil
  • 5 ml ຂອງນໍ້າເຜິ້ງ;
  • 1 egg yolk;
  • 1 tsp lemon
  • hair balsam

Application:

  1. ສົມສ່ວນຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດ.
  2. ສະຫມັກໃຊ້ເວລາ 30-35 ນາທີກ່ຽວກັບຮາກຜົມແລະຕາມຄວາມຍາວທັງຫມົດຂອງມັນ, ແລະໃນຕອນທ້າຍມັນຖືກລ້າງອອກ.

ສໍາລັບເດືອນຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດແບບນີ້. ມັນຈະປັບປຸງຜົມແຫ້ງແລະເປື້ອນ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍອີກຕໍ່ໄປ.

ພວກເຮົາຂໍແນະນໍາໃຫ້ເບິ່ງວິດີໂອກ່ຽວກັບຫນ້າກາກກັບການສູນເສຍຜົມດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງແລະຜັກທຽມ:

ມີ bow

ແລະການນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກແມ່ນປະສິດທິຜົນ. ຫນ້າກາກ, ເຊິ່ງປະກອບມີຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມ, ໄຂ່ແລະ aloe, ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອບັນລຸຜົນດີ, ແລະສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຕີມພຽງແຕ່ຈະປັບປຸງຄຸນສົມບັດຂອງຫນ້າກາກ.

ສ່ວນຜະສົມ:

  • ຊັ້ນຫີນ;
  • ຫົວຜັກທຽມເລັກໆນ້ອຍໆຂອງຜັກທຽມ;
  • 1 ບ່ວງນ້ໍາ aloe;
  • 2 yolks ໄຂ່;
  • 1 ບ່ວງກາເຟ້ໍາເຜີ້ງ.

Application:

  1. ຜັກບົ່ວນ້ອຍແລະຜັກທຽມເຮັດໃຫ້ເປັນມະຫາຊົນທີ່ມີ homogeneous.
  2. ມັນຕື່ມສອງກີບໄຂ່, ຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟນ້ໍາ aloe ແລະຫນຶ່ງບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ.
  3. ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດປະສົມກັນແລະນໍາໃຊ້ໃນຜົມປະມານ 30 ນາທີ.
  4. ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ບໍ່ເກີນສອງເທື່ອຕໍ່ອາທິດສໍາລັບຫນຶ່ງເດືອນ.
  5. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການພັກຜ່ອນຂອງສິບມື້ແມ່ນເຮັດ, ແລະແນ່ນອນການປິ່ນປົວຢ່າງເຕັມສ່ວນແມ່ນຊ້ໍາອີກຄັ້ງ.

ໂດຍປົກກະຕິຜົນໄດ້ຮັບຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວມະຫັດສະຈັນດັ່ງກ່າວແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນພາຍຫຼັງຫນຶ່ງແນ່ນອນ, ແຕ່ວ່າມັນກໍ່ເປັນການເຮັດວິທີການປິ່ນປົວຈໍານວນຫນຶ່ງ.

ເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ

ມີ kefir

ສ່ວນຜະສົມ:

  • ຜັກທຽມ 1 ແຂ້ວ;
  • Kefir 3 tbsp.

Application:

  1. ຜັດຜັກທຽມກັບຜັກທຽມແລະປະສົມກັບ kefir.
  2. ນໍາໃຊ້ກັບຜົມທີ່ສະອາດ, ແລະທ່ານສາມາດຖືສໍາລັບສາມສິບນາທີເຖິງສາມຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງ.

ຂັ້ນຕອນການແນະນໍາໃຫ້ເຮັດ 1 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດສໍາລັບ 30 ມື້. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານພັກຜ່ອນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເຮັດການປິ່ນປົວອີກຄັ້ງ.

ມີໄຂ່

ສ່ວນຜະສົມ:

  • ຜັກທຽມ 1 tsp;
  • ໄຂ່ແດງ 2 ເມັດ;
  • ຊາຢ່າງແຫນ້ນຫນາ 2 tbsp.

Application: ປະສົມອົງປະກອບທັງຫມົດແລະເອົາເຂົ້າໄປໃນຫນັງຫົວ.

ໄລຍະການປິ່ນປົວແມ່ນຫນຶ່ງເທື່ອຕໍ່ອາທິດຕໍ່ເດືອນ. ແຕກແຍກແລະເຮັດຊ້ໍາແນ່ນອນ. ຜົນໄດ້ຮັບຈະບໍ່ໃຊ້ເວລາດົນແລະຈະແຈ້ງໄດ້ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວຄັ້ງທໍາອິດ.

ຄວາມແຫ້ງແລະຄວາມອ່ອນແອ

ມີ mayonnaise

ສ່ວນຜະສົມ:

  • 2 ຫົວຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມ;
  • 1 egg yolk;
  • 1 tbsp. mayonnaise
  • 1 tsp honey

Application:

  1. ຜັກທຽມຜັກທຽມແລະປະສົມກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
  2. ໃຊ້ເຄື່ອງມືເທິງຮາກແລະຍາວທັງຫມົດຂອງຜົມ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຫົວຄວນຈະຖືກຫໍ່ຢູ່ໃນຜ້າຂົນຫນູ.
  3. ຫຼັງຈາກ 30-40 ນາທີ, ລ້າງຜ້າອັດດັງດ້ວຍນໍ້າສົ້ມ.

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຮັດມັນຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ແລະມັນຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນ້າລຽບແລະສຸຂະພາບ.

ສໍາລັບການຂະຫຍາຍຕົວ

ມີນ້ໍາປູນຂາວ

ສ່ວນຜະສົມ:

  • ຜັກທຽມ 1 ຫົວ;
  • ນ້ໍາຜຶ້ງ 2 ຊ້ອນໂຕ໊ະ;
  • 1 ນ້ໍາຊາຂີ້ຜຶ້ງ

Application:

  1. ຜັກທຽມຜັກທຽມແລະປະສົມກັບນ້ໍາເຜີ້ງແລະນ້ໍາປູນຂາວ.
  2. ໃຊ້ກັບຮາກຜົມແລະໄລຍະຍາວທັງຫມົດ.
  3. ແຊ່ນ້ໍາ 1 ຊົ່ວໂມງແລະລ້າງດ້ວຍແຊມພູ.

ເຄື່ອງມືຊ່ວຍເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເຊິ່ງສົ່ງເສີມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ. ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດຕໍ່ເດືອນ. ກ່ອນທີ່ຈະສືບຕໍ່ປິ່ນປົວໃຫ້ຜົມຜ່ອນຄາຍ.

Burdock oil

ສ່ວນຜະສົມ:

  • 3 tbsp. ນ້ໍາມັນຜັກທຽມ;
  • 3 tbsp. burdock oil

Application:

  1. ປະສົມປະສານສ່ວນປະກອບແລະນໍາໃຊ້ໃນຫນັງຫົວສໍາລັບສອງຊົ່ວໂມງ.
  2. ຫຼັງຈາກລ້າງດ້ວຍແຊມພູ.

ການປັບປຸງການເຕີບໂຕຂອງຜົມຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ຍາວ. ແນະນໍາໃຫ້ເຮັດສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ຈາກໄຂມັນ

ມີດິນເຜົາ

ສ່ວນຜະສົມ:

  • 1 tsp ນ້ໍາຜັກທຽມ;
  • 1 tbsp. l ນ້ໍານາວອ່ອນແອ;
  • 2 tbsp. l ດິນຟ້າສີຟ້າແຫ້ງ.

Application:

  1. ທັງຫມົດສົມທົບແລະ, ຖ້າຈໍາເປັນ, ເພີ່ມນ້ໍາເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຄືກັບຄີມສົ້ມ.
  2. ມັນຖືກດູດຊືມຢູ່ເທິງຫນັງຫົວສໍາລັບເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງດ້ວຍນໍ້າສົ້ມ.

ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເຮັດມັນຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດສໍາລັບ 30 ມື້, ຫຼັງຈາກນັ້ນພັກຜ່ອນ, ແລະເຮັດອີກເທື່ອຫນຶ່ງແນ່ນອນ. ເຄື່ອງມືຊ່ວຍເຫຼືອລ້າໆຂອງຕ່ອມ sebaceous, ບໍາລຸງຜົມແລະເຮັດໃຫ້ມັນສະຫວ່າງ.

ມີຕົ້ມຂອງເປືອກເປືອກ

ສ່ວນຜະສົມ:

  • 3-4 ຫົວຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມ;
  • 1 tbsp. decoction of oak bark
  • 1/3 Art. ການຕົ້ມຂອງຮາກ burdock.

Application:

  1. ບ່ວງຫນຶ່ງຂອງເປືອກຫມາກໄມ້ໂອ໊ກໄດ້ຖືກເຜົາດ້ວຍຈອກນ້ໍາແລະຕົ້ມເປັນເວລາ 10 ນາທີ.
  2. ລ້າງຮາກ Burdock, ຟັກແລະນ້ໍາງາມ (ເຄິ່ງຫນຶ່ງແກ້ວ).
  3. ຕົ້ມ 5 ນາທີ.
  4. ນ້ໍາຕານເຢັນ, ຄວາມຮ້ອນແລະປະສົມ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍ.
  5. ສີດເຂົ້າໄປໃນຫນັງຫົວ, ເອົາໃສ່ຖົງຢາງຫຼືຝາອາບນ້ໍາແລະອອກຈາກເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.

ມັນອ່ອນເພຍຕ່ອມ sebaceous. ມັນຄວນເຮັດຫຼັງຈາກແຊມພູ 2 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດສໍາລັບຫລາຍໆເດືອນ.

ເຮັດໃຫ້ສົດຊື່ນ

ມີນໍ້າເຜິ້ງແຫຼວ

ສ່ວນຜະສົມ:

  • 3 ຫົວຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມ;
  • 15 ml ນ້ໍາປູນຂາວ;
  • 15 ml ້ໍາເຜີ້ງແຫຼວ.

Application:

  1. ຜັກທຽມຜັກທຽມແລະປົນກັບນໍ້າເຜິ້ງແລະປູນຂາວ.
  2. ນໍາໃຊ້ຫນ້າກາກທີ່ສໍາເລັດເທິງຮາກຜົມ, ໃສ່ຝາອາບນ້ໍາ, ແລະໃສ່ຜ້າຂົນຫນູສໍາລັບ 40 ນາທີ.
  3. ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາແຊມພູ.

ປູນຂາວຈະໃຫ້ຜົມສົດ, ແລະຜັກທຽມຈະຢຸດເຊົາຫຼຸດລົງ. ເຮັດຊ້ໍາອີກຄັ້ງຫນຶ່ງອາທິດ, ຫຼັງຈາກພັກຜ່ອນ, ສືບຕໍ່ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.

ມີນ້ໍາມັນລະເຫີຍ

ສ່ວນຜະສົມ:

  • 2 ຫົວຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມ;
  • 2 ບ່ວງຂອງໃບ curry ສົດ;
  • ເຄິ່ງຫນຶ່ງຈອກນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວ;
  • ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງແກ້ວຂອງ flaxseed ໄດ້.

Application:

  1. ສົມທົບສ່ວນປະກອບທັງຫມົດໃນຖັງດຽວກັນ, ແລະແຕ່ງກິນໃນລະດັບຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາຈົນກ່ວາລະດູຝົນຈະປາກົດ.
  2. ເຢັນແລະນໍາໃຊ້ກ່ຽວກັບຜົມ.

ໃຊ້ຫນ້າກາກນີ້ສາມາດບໍ່ເກີນ 2 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ. ຫນ້າກາກຈະເຮັດໃຫ້ຜົມສົດຊື່ນແລະຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຮັບຄວາມລະອຽດແລະເງົາງາມ.

ເປັນສິ່ງສໍາຄັນ: ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຖ້າຫາກວ່າໃນເວລາທີ່ການນໍາໃຊ້ສູດຂອງຜັກທຽມແລະຢາປົວພະຍາດມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຫຼືຜິວຫນັງແມ່ນ scratched, ທ່ານທັນທີຄວນລ້າງຫນ້າກາກແລະຢຸດໃຊ້ມັນ.

ວິທີການກໍາຈັດກິ່ນຫຼັງຈາກການໃຊ້ຫນ້າກາກ?

ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການກໍາຈັດກິ່ນເຫມັນຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນທັງຫມົດເຄື່ອງສໍາອາງເຫຼົ່ານີ້ກັບຜັກທຽມທີ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເຄື່ອງປັບອາກາດໄດ້.ທີ່ຢູ່ ມັນຍັງສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍຕົວທ່ານເອງ, ຍ້ອນວ່າມັນງ່າຍກວ່າເກົ່າ.

ການກະກຽມຫນຶ່ງຂອງພວກເຂົາ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນຜັກບ່ວງຂອງແອບເປີ້ນແອບເປີ້ນແລະຫຼີ້ນໃນນ້ໍາຕົ້ມອົບອຸ່ນ. ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນມັນຈາກແປ້ງຜັກບົ່ວ (1 ບ່ວງ), ເຊິ່ງຖືກເຮັດໃຫ້ນ້ໍາໃນຕົ້ມ 1 ລິດ.

ກິ່ນຫອມທີ່ຫນ້າພໍໃຈຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານລ້າງຫມາກນາວຫຼືສີສົ້ມ (2 ບ່ວງນ້ໍາຜົນລະໄມ້), diluted ໃນລິດຂອງນ້ໍາຕົ້ມອົບອຸ່ນ. ທັງຫມົດຂອງສະພາບອາກາດເຫຼົ່ານີ້ຖືກນໍາໃຊ້ທັນທີຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍການປະສົມດັ່ງກ່າວ.

ເມື່ອຂ້ອຍສາມາດສະຫມັກໃຫມ່ໄດ້ແນວໃດ?

ໄລຍະການປິ່ນປົວສໍາລັບແຕ່ລະວິທີແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ, ປົກກະຕິແລ້ວ 1 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.ທີ່ຢູ່ ຫຼັງຈາກທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາພັກຜ່ອນ 10-14 ວັນ, ແລະພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເຮັດເລື້ມຄືນຂັ້ນຕອນເຄື່ອງສໍາອາງແລະການປິ່ນປົວ.

ຜິວຫນັງເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບ?

ສ່ວນປະກອບບາງຢ່າງທີ່ມີຢູ່ໃນອົງປະກອບ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ຫຼືອາການຄັນຄາຍຂອງຫນັງຫົວ. ເພື່ອຫຼີກລ້ຽງຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງ, ກ່ອນອື່ນ, ທ່ານຕ້ອງກວດເບິ່ງການປະສົມສໍາລັບອາການແພ້. ນໍາໃຊ້ມັນ, ອອກຈາກມື້ຫນຶ່ງ, ແລະຫຼັງຈາກ, ເບິ່ງຜົນໄດ້ຮັບ, ເຮັດຫນ້າກາກ.

ຜັກທຽມແມ່ນດີຫຼາຍ. ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ອ່ານວິທີໃຊ້ມັນຈາກຄວາມກົດດັນ, ຈາກແມ່ກາຝາກ, ສໍາລັບການເຮັດຄວາມສະອາດເຮືອ, ສໍາລັບການໄອ, ສໍາລັບອາການປວດ, ສໍາລັບຫູ, ສໍາລັບອັກເສບ prostatitis, ສໍາລັບການເຈັບແຂ້ວ, ສໍາລັບພູມຕ້ານທານ, ສໍາລັບດັງ.

ສະຫຼຸບ

ຜະລິດຕະພັນຜົມຜັກທຽມມີປະສິດຕິພາບສູງ., ແລະທຸກຄົນສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາ, ເພາະວ່າພວກເຂົາແມ່ນທັງຫມົດທີ່ບໍ່ແພງແລະງ່າຍຕໍ່ການກະກຽມ. ແລະຄຸນລັກສະນະຂອງຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວແມ່ນສວຍງາມແລະຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ. ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນວ່າບໍ່ມີຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຫົວແລະອາການແພ້ຕໍ່ກັບສ່ວນປະກອບ.