ໃບໄມ້ແຫ້ງ, ແກ່ນແລະຮາກ celery ແມ່ນໃຊ້ໃນ cuisine ແຫ່ງຊາດຂອງຫຼາຍປະເທດ, ການໃຫ້ອາຫານທີ່ມີລົດຊາດແລະ exquisite exquisite. ບົດຄວາມນີ້ໄດ້ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບວິທີການກະກຽມ celery ສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໃນອະນາຄົດໂດຍການແຫ້ງແລະ freezing.
ເວລາແລະວິທີການຂຸດຄົ້ນ?
ຜັກກາດຜັກກາດໃບສາມາດເກັບກູ້ໄດ້ 5 ຫາ 8 ເດືອນຫຼັງຈາກການປູກເຂົ້າໄປໃນດິນຫຼື 3 ຫາ 6 ເດືອນຫຼັງຈາກການປູກກ້າເບ້ຍເປັນສະຖານທີ່ຖາວອນ. ເງື່ອນໄຂຂອງການເກັບກໍາແມ່ນຂຶ້ນກັບແນວພັນ, ລະດູການແລະການປູກຝັງຂອງພືດ. ການຂຸດຄົ້ນຂອງສີຂຽວເລີ່ມຕົ້ນໃນເວລາທີ່ກ້ານການພັດທະນາດີ, ກາຍເປັນຫນາແລະມີເນື້ອ, ແລະສີຂຽວແມ່ນ lush. celery ສີຂຽວຖືກເກັບກ່ຽວໂດຍມື. ພາກສ່ວນເທິງດິນຂອງໂຮງງານແມ່ນຖືກຕັດດ້ວຍມີດແຫຼມຫຼື pruner ພິເສດ, ພາຍໃຕ້ຈຸດທີ່ໃບຈະເຕີບໃຫຍ່. ໃນເວລາດຽວກັນ, ໃບໄມ້ທີ່ຮຸນແຮງ, ຮຸນແຮງ, ແມ່ນຖືກຖິ້ມອອກໄປ.
ຮາກຂອງຜັກຊີມັນຖືກຂຸດຂຶ້ນເມື່ອພວກມັນເຕີບໂຕຂະຫນາດຂອງຫມາກໂປມໃຫຍ່. ໃນຂົງເຂດຂະຫນາດໃຫຍ່, ການປູກພືດຮາກຖານຖືກຂຸດດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງອຸປະກອນພິເສດ, ໃນຂະຫນາດນ້ອຍໃນຄົວເຮືອນ, ຜູ້ປູກພືດເກັບກ່ຽວຜົນຜະລິດຈາກດິນທີ່ມີເຕັກໂນໂລຢີສວນທີ່ມີປາຍທ່ຽງຫຼືປອກເປືອກ. ຂຸດອອກຮາກທໍາຄວາມສະອາດຈາກພື້ນດິນແລະແຫ້ງໃນຮົ່ມບາງໆໃນສອງສາມມື້. 
ຜັກຮາກແຫ້ງແມ່ນຢູ່ໃນແຜ່ນພາດສະຕິກ, ກະດາດແຂນຫຼືກ່ອງໄມ້, ກວມເອົາດ້ວຍດິນຊາຍລະຫວ່າງຊ່ອງຫວ່າງແລະຖືກເກັບໄວ້ໃນຊັ້ນໃຕ້ດິນທີ່ແຫ້ງ, ລະບາຍອາກາດສໍາລັບການເກັບຮັກສາໃນໄລຍະຍາວ. ມັນຍັງເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປະຕິບັດການກະກຽມສໍາລັບການເກັບຮັກສາໄວ້ໃນລັກສະນະນີ້: ຮາກແຫ້ງແລະຕາກແດດຕົ້ມລົງໃນຄົນເວົ້າ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນແຫ້ງຜັກໃນແດດ.
ຮາກໃນແກະດິນຫນຽວທີ່ຖືກຈັດໃສ່ໃນ cellar ສໍາລັບການເກັບຮັກສາ. ສໍາລັບສີ່ອາທິດ, celery ສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ (ໃນຫ້ອງຜັກກາດ). ກ່ອນທີ່ຈະວາງຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນ, ສີຂຽວແລະຜັກຮາກ (ແຕ່ລະຄົນ) ແມ່ນຫໍ່ໃສ່ໃນກະດາດຫຼືກະດາດອາຫານເພື່ອປ້ອງກັນການໄຫຼຂອງອາກາດໄປຫາແທັບ.
ທ່ານຮູ້ບໍ? ຊາວໂລມັນໄດ້ໃຊ້ celery ເປັນຢາສະຫມຸນໄພ. ວິທະຍາສາດທີ່ທັນສະໄຫມໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ celery ປະກອບດ້ວຍສານເສບຕິດ (ເອີ້ນວ່າ isrosterone), ຊຶ່ງໄດ້ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນເຫື່ອຂອງຜູ້ຊາຍ.
ຄຸນສົມບັດ Celery
ຜັກມີຄຸນສົມບັດທີ່ຜິດປົກກະຕິແລະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.
ສິ່ງທີ່ມີຊື່ສຽງແລະມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ:
- Hydrating - ຜັກແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນນ້ໍາ, ສະນັ້ນການນໍາໃຊ້ມັນໃຫ້ຮ່າງກາຍມີນ້ໍາພຽງພໍນອກເຫນືອໄປຈາກທາດອາຫານ.
- ຄຸນສົມບັດຢາ - ຄູ່ຜົວເມຍຂອງຈອກນ້ໍາຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການໃຄ່ບວມຂອງລໍາໄສ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ພືດຍັງເປັນປະຕິກິລິຍາທໍາມະຊາດແລະຊ່ວຍປ້ອງກັນການຮັກສານ້ໍາຂອງຮ່າງກາຍແລະການໃຄ່ບວມ.
- ເນື້ອຫາສູງຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະ - ຍ້ອນການນີ້, ພືດມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ, stimulates ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະຫຼຸດລົງຄວາມດັນເລືອດ.
- ແຫຼ່ງ Magnesium - ທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບປະຊາຊົນທີ່ຈະພັດທະນາກ້າມຊີ້ນ, ການຍ່ອຍອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະການນອນທີ່ດີ.
- ເນື້ອໃນຕ່ໍາ - ໂຖປັດສະວະຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຜັກທຽມມີນ້ໍາພຽງ 1 ກໍາເທົ່ານັ້ນ. ໃນຫນຶ່ງຈອກນ້ໍາ celery ມີຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຫນ້ອຍກ່ວາ້ໍາຕານໃນແກ້ວຂອງນ້ໍາສົ້ມ.
ສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດ?
ທ່ານຫມໍເວົ້າວ່າຜັກແມ່ນດີສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ.
ປະໂຫຍດຂອງ celery ແມ່ນວ່າມັນ:
- ມີທາດເຫລໍກ, ແຄຊຽມ, phosphorus ແລະວິຕາມິນ C, B1 ແລະ B2, phytochemicals, ລວມທັງ caffeic, coumarin ແລະ ferulic acids, luteolin, quercetin, camperol.
- ມັນເປັນ diuretic ແລະ aphrodisiac. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະກະເພາະລໍາໄສ້, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພະຍາດໂລກຂໍ້ອັກເສບແລະພະຍາດຮຸນແຮງ.
- ການກະຕຸ້ນທີ່ດີຂອງກະເພາະອາຫານ, ການເຮັດຫນ້າທີ່ຮ່າງກາຍເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອ.
- ມັນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນຕົວແທນເກືອ, ແລະເຫມາະສົມກັບອາຫານຂອງຄົນເຈັບ.
- ໃນຮູບແບບຂອງການຕົ້ມຂອງເມັດທີ່ນໍາໃຊ້ຕໍ່ຄວາມດັນເລືອດສູງ.
- ປະໂຫຍດໃນຮູບແບບຂອງນ້ໍາສໍາລັບສະຫມອງທີ່ມີຄວາມກົດດັນທາງຈິດໃຈ.
ຮາກ, ສີຂຽວແລະແກ່ນຂອງວັດທະນະທໍານີ້ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນ A, B, C, ແຮ່ທາດແລະ coumarin. ຜັກໄດ້ສ້າງຕັ້ງຕົນເອງເປັນການແກ້ໄຂ diuretic, tonic ແລະເຄື່ອງຍ່ອຍ. ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຂອງອາຊິດ uric ແລະ cholesterol ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ເປັນເຄື່ອງມືເພີ່ມເຕີມໃນການປິ່ນປົວບັນຫາຫົວໃຈໃນການຫຼຸດລົງຄວາມດັນເລືອດ. ມັນຍັງສາມາດຄວບຄຸມໂລກເບົາຫວານໄດ້ໂດຍການຫຼຸດລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ.ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ເພື່ອເປັນປະໂຫຍດຂອງການຜັກເຫຍື້ອແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ, ມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນຮູບແບບຂອງນ້ໍາທີ່ກຽມໄວ້ສົດ.
ອັນຕະລາຍທີ່ເປັນໄປໄດ້
ຮາກຂອງວັດທະນະທໍາທີ່ມີສານທີ່ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງການໄຫຼຂອງປະຈໍາເດືອນແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດລູກກ່ອນໄວອັນຄວນ, ດັ່ງນັ້ນຜັກຖືກປະຕິເສດຈາກອາຫານຂອງແມ່ຍິງຖືພາໃນໄຕມາດທີສາມຂອງການຖືພາ. ພືດທີ່ບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງເພາະມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນຍ້າຍຂອງແກນ. ຄົນທີ່ມີລະດັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງໃນເຊລາເຮົ້ານ້ໍາຕານ gastric ແມ່ນຖືກປະຕິເສດເພາະມັນເພີ່ມຄວາມກົດດັນ. 
Celery ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເມື່ອ:
- ກ່າງກະດູກຫັກແລະເສັ້ນເລືອດແດງ;
- ພະຍາດຕັບແລະພະຍາດຕ່ອມໄທລໍ;
- ເລືອດໄຫຼ gynecological, ໄລຍະເວລາຢ່າງຫນັກແລະການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່;
- ການແຜ່ກະຈາຍຂອງພະຍາດ gastrointestinal.
ທ່ານຮູ້ບໍ? ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນ treasure trove ຂອງວິຕາມິນ C, ຫມາກກ້ຽງແລະ currants ສີດໍາມີເກືອບຫ້າເວລາຫນ້ອຍຂອງວິຕາມິນທີ່ສໍາຄັນນີ້ສໍາລັບຮ່າງກາຍກ່ວາ celery.
ວິທີການເກັບຮັກສາສໍາລັບລະດູຫນາວຢູ່ເຮືອນ
ມີສູດຈໍານວນຫຼາຍສໍາລັບການເກັບຮັກສາ celery - ຢູ່ໃນອຸນຫະພູມເຢັນໃນຮູບແບບທໍາມະຊາດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ໃນຮູບແບບການ freezing, ເວລາແຫ້ງຫຼື salting. ການເລືອກວິທີເກັບຮັກສາຜັກທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ເຈົ້າສາວຈະຖືກນໍາພາໂດຍການມີຫຼືບໍ່ມີ cellar ແຫ້ງ, freezer. ຜັກແລະເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຮູບແບບສົດໆ, ໂດຍໃຊ້ຕູ້ເຢັນຫຼືຫ້ອງໃຕ້ດິນແຫ້ງ.
ວິດີໂອ: freezer ແລະແຫ້ງ celery ສໍາລັບລະດູຫນາວ
ການນໍາໃຊ້ຂີ້ເຫຍື້ອຍັງຖືກນໍາໃຊ້, ເຊິ່ງສ່ວນທີ່ຢູ່ເທິງດິນຫຼືຮາກແມ່ນດິນໂດຍເຄື່ອງປັ່ນ (ຜ່ານແກ່ນຊີ້ນ) ແລະປະສົມກັບເກືອ. ໃນເວລາທີ່ salting ສໍາລັບທຸກໆ 500 ກຼາມຜັກເອົາ 100 ກຼາມເກືອ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງການຂຸດຄົ້ນແມ່ນການແຫ້ງຫຼື freezing, ດັ່ງທີ່ຜັກເກັບກ່ຽວໃນວິທີນີ້ແມ່ນເກັບຮັກສາໄວ້ສໍາລັບການໃຊ້ເວລາດົນນານແລະບໍ່ສູນເສຍປຸງລົດຊາດຂອງພວກເຂົາ.
ການອົບແຫ້ງ
ຫນຶ່ງໃນປະເພດທົ່ວໄປຂອງການເກັບກ່ຽວ celery ສໍາລັບອະນາຄົດ, ແມ່ນການແຫ້ງ:
- ຮາກແມ່ນຖືກລ້າງດີດ້ວຍແປງທີ່ແຂງແລະບໍ່ມີເປືອກ.
- ເນື້ອຫນັງສາມາດຖືກຕັດແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະຖືກຝັງຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງເຟືອງ.
- ສ່ວນໃບຂອງພືດ, ຫຼັງຈາກການລ້າງຢູ່ໃນນ້ໍາຫຼາຍ, ແມ່ນການແຜ່ຂະຫຍາຍໃນຊັ້ນບາງໆສຸດເຈ້ຍຫຼືໃນຜ້າ Towel ເຮືອນ linen.
- ເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມາ, ຫຼັງຈາກການຖອນນ້ໍາທີ່ຍັງເຫຼືອ, ສີຂຽວໄດ້ຖືກຂັດແລະໃສ່ກະດາດແຫ້ງສໍາລັບການແຫ້ງຫຼັງຕໍ່ມາ.
- ສະຖານທີ່ບ່ອນທີ່ແຫ້ງແລ້ງຄວນຈະເປັນບ່ອນຊ້ໍາແລະເຢັນ.
- ຂະບວນການແຫ້ງແລ້ງສິ້ນສຸດລົງໃນ 35-40 ມື້, ອີງຕາມອຸນຫະພູມອາກາດ.
ວິດີໂອ: ເຮັດແນວໃດເພື່ອແຫ້ງ celery
ນອກຈາກນັ້ນ, ຜັກສາມາດຕາກແດດໃນເຕົາອົບໄດ້. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ສີຂຽວຫຼືຮາກຟັກລະອຽດໄດ້ຖືກວາງອອກໃນເອກະສານປະ baking ປົກຫຸ້ມດ້ວຍ parchment. ຫຼັງຈາກເຕົາອົບໄດ້ຖືກຕັ້ງໄວ້ໃນເຕົາອົບ, ປະຕູເຕົາອົບໄດ້ຖືກປະໄວ້ເລັກນ້ອຍ. ໃນເວລາສາມຊົ່ວໂມງທໍາອິດໃນການອົບແຫ້ງເຕົາອົບໄດ້ຖືກຮັກສາໄວ້ໃນອຸນຫະພູມຂອງ + 40 ° C, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອຸນຫະພູມຄວບຄຸມໄດ້ຫັນໄປຫາເຄື່ອງຫມາຍ + 50 ° C.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ປະຕູຂະຫນານໃນເວລາທີ່ແຫ້ງຄວນຈະກວາດ (1.5-2 ຊຕມ) ໃນໄລຍະຂະບວນການທັງຫມົດ, ເພາະວ່າປະຕູປິດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ໄອອອກຈາກເຕົາອົບທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ເພີ່ມໄລຍະເວລາທີ່ແຫ້ງ, ແຕ່ກໍ່ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ຜະລິດຕະພັນຫລ້າສຸດ.
ໃນຕໍາແຫນ່ງນີ້, ອຸນຫະພູມສູງຕໍ່ເນື່ອງຈົນກ່ວາປະລິມານຂອງຖາດທີ່ແຫ້ງດີ. ການອົບແຫ້ງທີ່ດີພ້ອມກັນເຮັດໃຫ້ສຽງທີ່ສັ່ນສະເທືອນໃນເວລາທີ່ຫຼົ່ນລົງ. ຜະລິດຕະພັນສໍາເລັດຮູບໄດ້ຖືກຂຸດເຂົ້າໄປໃນຖັງແກ້ວແຫ້ງທີ່ມີຝາປິດທີ່ເຫມາະສົມ. ທ່ານຍັງສາມາດເກັບຮັກສາສີຂຽວແຫ້ງຫຼືຮາກໃນຖົງເຈ້ຍຫນາ.
Celery Freeze
ເພື່ອການເກັບຮັກສາຜັກເພື່ອຈຸດປະສົງຂອງການເກັບຮັກສາຕໍ່ໄປ, ໃຫ້ເຮັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ແນວພັນຮາກຫຼື petiolate ແມ່ນລ້າງຢູ່ພາຍໃຕ້ນ້ໍາແລ່ນແລະແຫ້ງເພື່ອວ່າບໍ່ມີນ້ໍາທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ເທິງພື້ນ.
- ຜັກຮາກປອກເປືອກຖືກຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນສັ້ນ, ເຟືອງສັ້ນຫຼືແຜ່ນຂະຫນາດທີ່ເຫມາະສົມ, ກ້ານໃບຫນາຖືກຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ (2-5 ຊຕມ), ໃບຖືກຂູດດ້ວຍມີດນ້ອຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.
- ຜັກທຽມເຊັດຖືກວາງໄວ້ໃນບັນຈຸອາຫານແຫ້ງທີ່ມີ lids. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດນໍາໃຊ້ຖົງພິເສດທີ່ມີ zipper ເພື່ອເກັບຮັກສາຜັກແລະຮາກໃນຕູ້ເຢັນ. ບາງເຈົ້າສາວສໍາລັບການເກັບຮັກສາສີຂຽວ frozen ນໍາໃຊ້ຂວດພາດສະຕິກແຫ້ງຈາກພາຍໃຕ້ນ້ໍາແຮ່ດ້ວຍປະລິມານ 0.5-1 ລິດ.
ວິດີໂອ: Celery Freeze
ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເກັບຮັກສາສີຂຽວ, ກ້ານແລະຮາກ celery ທີ່ແຊ່ນ້ໍາໄວ້ໃນຖັງແຍກຕ່າງຫາກ. ຢູ່ເທິງສຸດຂອງບ່ອນເກັບມ້ຽນທີ່ເກັບຮັກສາຫຍ້າ, ກາວຫນຽວຕິດຢູ່ກັບປ້າຍຊື່ທີ່ລະບຸຊື່ຂອງເນື້ອທີ່ຂອງຖັງແລະວັນທີທີ່ຖືກໃສ່ໃນຕູ້ເຢັນ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ໃນເວລາທີ່ການກະກຽມ celery ສໍາລັບ freezing, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ວ່າສີຂຽວ thawed ແລະຜັກຮາກຈະອ່ອນແລະບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການໂຍກຍ້າຍຢ່າງລະອຽດ, ດັ່ງນັ້ນຜັກຖືກຕັດກ່ອນທີ່ຈະ freezing.
ວິທີການເກັບຮັກສາ celery ແລະຫຼາຍປານໃດ?
ເພື່ອເກັບຮັກສາໄວ້ຢ່າງສະບາຍ, ຖົງຫຼືຖົງເຈ້ຍຕ້ອງໃສ່ຕູ້ບ່ອນທີ່ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງແສງແດດໄດ້. ອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງດັ່ງກ່າວບໍ່ຄວນຈະຫຼຸດລົງຕໍ່າກວ່າ + 15 ° C, ແລະອາກາດຄວນແຫ້ງ. ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສູງສຸດໃນອາກາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດ mold ໃນເຄື່ອງຊັກຜ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະກາຍເປັນບໍ່ໃຊ້. ເພື່ອປົກປັກຮັກສາຜັກສະພາບຄ່ອງສໍາລັບເວລາດົນນານ, ອຸນຫະພູມໃນລະດັບຂອງ -15 ... -22 ° C ຕ້ອງໄດ້ຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ. 
ຖ້າໃນເວລາທີ່ເກັບຮັກສາໄວ້ຕູ້ເຢັນຈະຖືກປິດສໍາລັບເວລາດົນນານ (ໃນໄລຍະ 10 ຊົ່ວໂມງ), ຍົກຕົວຢ່າງ, ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີພະລັງງານໄຟຟ້າ, ການແຊ່ແຂໍງຈະຕົກລົງ. ຮາກຮ້ອນແລະສີຂຽວທີ່ເກັບໄວ້ໃນສະພາບທີ່ເຫມາະສົມສາມາດໃຊ້ໄດ້ສອງປີ. celery ແຊ່ແຂງຢູ່ທີ່ອຸນຫະພູມ subzero ທີ່ແນະນໍາຄົງທີ່ retains ຄຸນສົມບັດຂອງຕົນສໍາລັບການເຖິງຫົກເດືອນ. ໃນໄລຍະເວລານີ້, ຜະລິດຕະພັນບໍ່ໄດ້ສູນເສຍການປຸງລົດຊາດ, ລົດຊາດແລະສ່ວນຫນຶ່ງ, ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.
ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີການຮັກສາ celery ສໍາລັບລະດູຫນາວ.
ມັນເປັນຜັກທີ່ສາມາດກິນໄດ້ທັງຫມົດ: ຮາກ, ໃບ, ແລະກ້ານໃບ. ນີ້ແມ່ນ storehouse ຂອງວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດແລະທາດອາຫານທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ໃນຢາປົວພະຍາດໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຫຼາຍຊະນິດແລະໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານເພື່ອປຸງແຕ່ງອາຫານ. ດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຂອງການແຊ່ເຢັນຫຼືເວລາແຫ້ງ, ທ່ານສາມາດຂະຫຍາຍໄລຍະເວລາຂອງການບໍລິໂພກຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດນີ້ສໍາລັບປີທັງຫມົດ.
