ດ້ວຍການເລີ່ມຕົ້ນຂອງວັນພຸດທີ່ອົບອຸ່ນ, ຂີ້ເຜີ້ງບິນປະມານ 100 ຊະນິດພືດຜັກປະຈໍາວັນ, ການເກັບກໍາ pollen, ຈາກທີ່ມີປະໂຫຍດແລະທໍາມະຊາດທີ່ສວຍງາມທີ່ສຸດ, ນໍ້າເຜິ້ງຈະຖືກສ້າງຂື້ນໃນອະນາຄົດ. ມັນສາມາດປ່ຽນແປງຄຸນນະພາບແລະຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງມັນໄດ້ໂດຍອີງຕາມການເກັບກ່ຽວຂອງພືດ. ໃນບົດຄວາມຂອງພວກເຮົາພວກເຮົາຈະຊອກຫາແນວພັນທີ່ມີຄຸນລັກສະນະຫວານ, ຄຸນລັກສະນະແລະຂອບເຂດຂອງມັນ.
ສິ່ງທີ່ພິເສດກ່ຽວກັບຊື່
້ໍາເຜີ້ງຈາກພືດສະຫມຸນໄພມີຊື່ຍ້ອນການປະສົມປະສານຂອງ nectar ຂອງພືດສະຫມຸນໄພຕ່າງໆ. Bees ເກັບກໍາ nectar ເພື່ອຜະລິດຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງຫວານທໍາມະຊາດຈາກພືດ, ພືດສະຫມຸນໄພແລະກ້ານດອກອື່ນໆທີ່ຂະຫຍາຍຕົວໃນພາກພື້ນ apiary. 
ຄຸນລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນຄຸນສົມບັດການປິ່ນປົວຂອງມັນ. ກິ່ນຫອມ, ລົດຊາດແລະສີຂອງນໍ້າເຜິ້ງສາມາດປ່ຽນແປງທຸກໆລະດູເພາະບໍ່ມີຜະລິດຕະພັນສະເພາະໃດຫນຶ່ງເຊັ່ນ buckwheat ແມ່ນແຍກອອກມາເພື່ອການຜະລິດ. Bees ເກັບກໍາ nectar ຂອງພືດອອກດອກທັງຫມົດ, ລະດັບທີ່ອາດຈະແຕກຕ່າງກັນແຕ່ປີຕໍ່ປີ. ນັບຕັ້ງແຕ່, ອີງຕາມສະພາບດິນຟ້າອາກາດ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະປັດໃຈອື່ນໆ, ພືດບາງຢ່າງອາດຈະຊະນະ, ຕາມລໍາດັບ, ສີແລະລົດຊາດຂອງຜະລິດຕະພັນສຸດທ້າຍຈະແຕກຕ່າງກັນ.
ທ່ານຮູ້ບໍ? ຊື່ທາງວິທະຍາສາດຂອງ້ໍາເຜີ້ງຈາກ raznotravya - poliflorny. ມັນມາຈາກສອງຄໍາເວົ້າ: "ໂປໂລ" ແລະພາສາຝຣັ່ງ "ດອກ" ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າ "ດອກຈໍານວນຫລາຍ".
ຜະລິດຕະພັນທີ່ມາຈາກບ່ອນໃດ
Nectar ການເກັບກ່ຽວໃນທົ່ງຫຍ້າ, ໃນພູເຂົາຫຼືໄມ້, ແລະຍັງຢູ່ໃນສະຖານທີ່ປູກໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການສ້າງຜະລິດຕະພັນຫວານ. Bees ເກັບກໍາ nectar ຈາກດອກທັງຫມົດ, ດັ່ງນັ້ນ clover, dandelion, chamomile, buckwheat, plantain, viburnum, sunflower, raspberry ແລະພືດສະຫມຸນໄພອື່ນໆສາມາດເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ້ໍາເຜີ້ງ. ເລື້ອຍໆບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຫຍ້າທົ່ງຫຍ້າສາມາດປະກອບມີພືດທີ່ຖືກພິຈາລະນາເປັນຫຍ້າທົ່ວໄປ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພືດທີ່ມີເມັດຫຼື leguminous, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ sedge ບໍ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສ້າງ amber ຫວານ. 
ແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບສະຖານທີ່ເກັບກໍາ, ນ້ໍາເຜິ້ງຖືກແບ່ງອອກເປັນປ່າ, ພູ, ທົ່ງຫຍ້າຫຼືເຂດດິນ. gradation ນີ້ສະຫນັບສະຫນູນການສຶກສາຂອງຄຸນສົມບັດແລະການປະກອບ. ບັນຊີລາຍຊື່ທົ່ວໄປຂອງຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວບໍ່ປ່ຽນແປງແຕ່ແຕ່ລະກຸ່ມມີລັກສະນະຂອງຕົນເອງ.
ຜະລິດຕະພັນການຜະລິດເບຍແມ່ນຫນຶ່ງໃນປະໂຫຍດທີ່ສຸດສໍາລັບຜະລິດຕະພັນດ້ານການປິ່ນປົວແລະປ້ອງກັນມະນຸດຂອງມະນຸດໃນໂລກ, ພວກມັນປະກອບມີບໍ່ພຽງແຕ່ນໍ້າເຜິ້ງເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງມີຂີ້ເຜີ້ງ, pollen, propolis, zabrus, perga, milk drone, bee sorrow, bee propolis, homogenate, royal jelly and bee ພິດBeekeepers ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍແນວພັນຂອງນໍ້າເຜິ້ງ, ແຕ່ລະທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນລັກສະນະຂອງລົດຊາດ:
- meadow
- ດອກໄມ້;
- ພຶດສະພາ
ຄຸນສົມບັດ
້ໍາເຜີ້ງຈາກຢາສະຫມຸນໄພມີຈໍານວນຫຼາຍຂອງຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ແຕ່ພ້ອມກັບພວກເຂົາມີຄຸນນະພາບອັນຕະລາຍບາງຢ່າງທີ່ຍັງຕ້ອງໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ໃນເວລາທີ່ນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນີ້.
ທີ່ເປັນປະໂຫຍດ
ຄວາມຫວານນີ້ມີຊື່ສຽງສໍາລັບຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີຂອງຮ່າງກາຍມະນຸດເຊິ່ງອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ໃນໄລຍະເວລາທີ່ຮ້າຍແຮງ. ການນໍາໃຊ້ໃນໄລຍະຍາວຂອງຜະລິດຕະພັນໃນຄໍາຖາມໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງປະສິດທິພາບໃນກໍລະນີທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຢຸດເຊົາການເຮັດໃຫ້ອັກເສບຫຼືຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນໍ້າເຜິ້ງຈາກຜົ້ງທ້ອງຍັງຊ່ວຍເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນໃນອາຫານຂອງຄົນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ມັກຈະປ່ວຍ.
ມັນຈະເປັນຫນ້າສົນໃຈທີ່ຈະຊອກຫາສິ່ງທີ່ bees ພະຍາດຕິດຕໍ່.
ມີຈໍານວນຫຼາຍອາຫານທີ່ມີຢູ່ໃນສີເຫຼືອງຫວານ, ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິຜົນເພື່ອເສີມສ້າງຮ່າງກາຍມະນຸດທັງຫມົດ. ປີການຄົ້ນຄ້ວາໃນຜົນກະທົບໃນທາງບວກຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມັນ:
- ຊ່ວຍປັບປຸງລະບົບ cardiovascular;
- ຊ່ວຍເຫຼືອເພື່ອຟື້ນຟູຮ່າງກາຍຫຼັງຈາກການເຮັດວຽກຫນັກ - ທັງທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະສະຫມອງ;
- normalizes ຮູບແບບນອນແລະເປັນມາດຕະການປ້ອງກັນທີ່ດີສໍາລັບການນອນໄມ່ຫລັບ;
- ປັບປຸງສີຂອງຜິວຫນັງ;
- ສົ່ງເສີມການກໍາຈັດສານພິດຈາກຮ່າງກາຍ;
- ຊຸກຍູ້ຂະບວນການທໍາຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍ (excretion ຂອງ slag, ຫຼຸດລົງ plaques cholesterol);
- ຊ່ວຍໃນການປ້ອງກັນພະຍາດເຊັ່ນ: ພະຍາດເລືອດຈາງ.
ຄວາມຫວານທີ່ເປັນປະໂຫຍດຍັງຊ່ວຍໃຫ້ກະຕຸ້ນກິດຈະກໍາຂອງສະຫມອງຊຶ່ງຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງການເຮັດວຽກໃນໄລຍະເວລາທີ່ມີຄວາມອຸກອັ່ງຮ້າຍແຮງ. ມັນຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບຫົວແລະຂະບວນການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ຫຼັງຈາກສາມອາທິດ, ້ໍາເຜີ້ງຈາກພືດສະຫມຸນໄພເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຄິດໄລ່ເປັນມະຫາຊົນຂະຫນາດໃຫຍ່ຫລືດີ, ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນແລະຫນາແຫນ້ນ, ເຊິ່ງເປັນຄຸນລັກສະນະທີ່ໂດດເດັ່ນຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້.ເນື່ອງຈາກຄຸນສົມບັດປະໂຫຍດຂອງມັນ, ນໍ້າເຜິ້ງໃຊ້ເປັນຢາປົວພະຍາດຕ່າງໆຂອງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນໄດ້ສັງເກດເຫັນປະສິດທິພາບຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດ dystonia ໃນອະໄວຍະວະສືບພັນ.
້ໍາເຜີ້ງຈາກຢາສະຫມຸນໄພແມ່ນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ແມ່ຍິງແລະຜູ້ສູງອາຍຸ.
ອັນຕະລາຍ
ເນື້ອຫາຂອງແຄລໍລີ່ສູງພໍສົມຄວນຂອງຜະລິດຕະພັນພ້ອມກັບຜົນປະໂຫຍດສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມໄວສູງເກີນໄປ. ນອກຈາກນັ້ນ, ອົງປະກອບຂອງອໍາພັນຫວານມັກຈະປະກອບດ້ວຍສານທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ທີ່ແພງ. ໃນເລື່ອງນີ້, ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນີ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ.
ການນໍາໃຊ້ຄວາມຫວານນີ້ກໍ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານທີ່ຕິດກັບ insulin. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່ານອກເຫນືອຈາກເນື້ອໃນສູງຂອງ fructose ເຊິ່ງໃຊ້ insulin ໃນໄລຍະການປຸງແຕ່ງຂອງມັນ, ປະກອບດ້ວຍ sucrose ແລະ glucose. ດັ່ງນັ້ນ, ແນະນໍາວ່າປະເພດຂອງປະຊາກອນນີ້ຈະຖືກນໍາເຂົ້າໃນອາຫານເທົ່ານັ້ນຫຼັງຈາກປຶກສາຫາລືກັບຜູ້ປະສາດ endocrinologist. 
ມູນຄ່າໂພຊະນາການຂອງຜະລິດຕະພັນ
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງນໍ້າເຜິ້ງແມ່ນຂຶ້ນກັບອົງປະກອບຂອງມັນ, ແຕ່ສ່ວນປະກອບພະລັງງານແລະອົງປະກອບພະລັງງານຂອງມັນກໍ່ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍ. ຕົວຊີ້ວັດເຫຼົ່ານີ້ຄວນໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ຜູ້ທີ່ຕິດຕາມກວດກາຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງຕົວເລກຂອງພວກເຂົາ.
ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າການເລືອກ້ໍາເຜີ້ງທໍາມະຊາດແມ່ນບໍ່ງ່າຍດາຍ. ກວດເບິ່ງວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອກວດກາເບິ່ງ້ໍາເຜີ້ງສໍາລັບທໍາມະຊາດ.
ເນື້ອຫາແຄລໍລີ່
ປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງຜະລິດພັນນີ້ໃນແຫລ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນແຕກຕ່າງຈາກ 301 ເຖິງ 335 kcal: ການປ່ຽນແປງນີ້ຂຶ້ນຢູ່ກັບປະເພດຂອງຫວານ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນໄດ້ຮັບການຍອມຮັບໂດຍທົ່ວໄປວ່າ 10,7% ຂອງພະລັງງານປະຈໍາວັນແມ່ນມີຢູ່ໃນ 100 g ຂອງນໍ້າເຜິ້ງ.
ສໍາລັບຄວາມສະດວກໃນການຄວບຄຸມການບໍລິໂພກຂອງເຂົ້າຫນົມຫວານ້ໍາເຜີ້ງມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຈື່ວ່າ 1 ບ່ວງກາເຟມີ 8.32-12 g, ຫຼືປະມານ 26.12-36.36 kcal. 
ມູນຄ່າພະລັງງານ
ມູນຄ່າໂພຊະນາການຂອງ 100 ກຼາມຂອງນໍ້າເຜິ້ງຈາກຜັກບົ່ວແມ່ນ:
- ໂປຕີນ -08
- ໄຂມັນ - 0;
- ຄາໂບໄຮເດດ - 748
ທ່ານຮູ້ບໍ? ການໄດ້ຮັບນ້ໍາເຜິ້ງປະຈໍາວັນສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນ 100 g, ແລະສໍາລັບເດັກນ້ອຍມັນບໍ່ຄວນເກີນ 50 ກຼາມ.
ວິຕາມິນສະລັບສັບຊ້ອນ
ຜະລິດຕະພັນນີ້ປະກອບດ້ວຍຈໍານວນຂອງວິຕາມິນຂະຫນາດໃຫຍ່, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລາຂອງ beriberi. ດັ່ງນັ້ນ, ນໍ້າເຜິ້ງຈາກພືດສະຫມຸນໄພຕ່າງໆມີວິຕາມິນ A, C, D, E, H ແລະກຸ່ມ B.
ຜະລິດຕະພັນນີ້ມີເນື້ອໃນທີ່ສູງທີ່ສຸດຂອງອາຊິດໂບລິກ (ວິຕາມິນຊີ) - 100 ກຼາມມີ 2.1 ມລກ. ແອບເປີ້ນຫວານຍັງມີອາຊິດ nicotinic (ວິຕາມິນ PP, ຫຼື B3) - 0.3 ມົກ, ແລະ B5 - 012 ມກ, ແລະ B6 - 011 ມກ. 100 ກິໂລຂອງຂະຫນົມຫວານທໍາມະຊາດໂດຍອີງໃສ່ພືດສະຫມຸນໄພຕ່າງໆປະມານ 3.75% ຂອງກົດລະບຽບປະຈໍາວັນຂອງອາຊິດໂຟລິກ (Vitamin B9). 
ການປິ່ນປົວປິ່ນປົວ
ການນໍາໃຊ້້ໍາເຜີ້ງຈາກຜັກບົ່ວແມ່ນຂຶ້ນກັບອັດຕາສ່ວນຂອງພືດສະຫມຸນໄພຕ່າງໆແລະສ່ວນຫຼາຍຂອງພວກມັນ. ພິຈາລະນາຜົນກະທົບການປິ່ນປົວຂອງພືດສະຫມຸນໄພຕ່າງໆ, ຂຶ້ນກັບໂຮງງານເດັ່ນ.
Thyme
ພິຈາລະນາຄວາມຫວານ, ຊຶ່ງ thyme prevails, ຊ່ວຍໃຫ້ດີໃນການປິ່ນປົວຫວັດ, ອາການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຂະບວນການຫາຍໃຈທີ່ມີຄວາມບົກຜ່ອງ. ມັນຍັງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. 
Savory
ຜະລິດຕະພັນຫຍ້າທີ່ມີກິ່ນຫອມທີ່ມີກິ່ນຫອມມີຄຸນລັກສະນະ diuretic ທີ່ດີ, ແລະຍັງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ການທໍາລາຍຂະບວນການທໍາລາຍ. ້ໍາເຜີ້ງນີ້ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ສໍາລັບຜູ້ທຸກທໍລະມານຈາກພະຍາດຖອກທ້ອງ, ອາການປວດຮາກແລະພະຍາດຫນອງໃນ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ອົງປະກອບທີ່ແນ່ນອນຂອງພືດທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ໃນການກະກຽມຜະລິດຕະພັນບໍ່ແມ່ນຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ສຸດໃນການສ້າງທາງ nectar. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, beekeepers ສາມາດຄໍາຕອບຢ່າງຖືກຕ້ອງທີ່ດອກກ້ານດອກ prevailed ໃນ apiary ໄດ້. ໃນເລື່ອງນີ້, ມັນຄວນຈະເປັນການຊື້້ໍາເຜີ້ງຈາກພືດສະຫມຸນໄພພຽງແຕ່ຈາກ beekeepers, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະຮູ້ວ່າບ່ອນທີ່ມັນໄດ້ໄປແລະພືດສະຫມຸນໄພແມ່ນລວມຢູ່ໃນອົງປະກອບຂອງຕົນ.
Sage
້ໍາເຜີ້ງ, ທີ່ຖືກຄອບງໍາໂດຍ sage, ມີຄຸນສົມບັດ antibacterial ດີ. ມັນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນປະສິດທິຜົນຂອງມັນໃນການປິ່ນປົວບາດແຜຕ່າງໆແລະພະຍາດຜິວຫນັງ. ດີຊ່ວຍກັບການຟື້ນຟູຂອງຜິວຫນັງຫຼັງຈາກແຜ, ບາດແຜຫຼືທໍາລາຍ.
ເຈົ້າເຂົ້າໃຈຕົວເອງກັບແນວພັນດັ່ງກ່າວຂອງນໍ້າເຜິ້ງເປັນຫມາກໄມ້ຫມາກໄຄ, buckwheat, acacia, acacia, ຜັກ, ຫມາກໂມ, phacelia, linden, rapeseed, ້ໍາເຜີ້ງ dandelion ແລະ້ໍາເຜີ້ງຈາກແປ້ງແປກ.
Clover
ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີເນື້ອຫາທີ່ໂດດເດັ່ນຂອງສານສະກັດກ້ວຍ clover ແມ່ນລັກສະນະຂອງຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ດີ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບຄວາມເຢັນ. ້ໍາເຜີ້ງ Clover ມີຄຸນສົມບັດ diuretic, analgesic ແລະ expectorant. 
ໃຊ້້ໍາເຜີ້ງ
ຜົນປະໂຫຍດຂອງຄວາມຫວານນີ້ໄດ້ຖືກປະຕິບັດໂດຍຫຼາຍໆຄົນ, ແລະມັນໄດ້ພົບເຫັນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງຕົນບໍ່ພຽງແຕ່ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ວ່າໃນເຄື່ອງສໍາອາງ.
ສໍາລັບການປິ່ນປົວ
ສໍາລັບການໃຊ້ເວລາດົນນານ, ຢາປົວພະຍາດແບບດັ້ງເດີມນໍາໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງຈາກພືດສະຫມຸນໄພເພື່ອປິ່ນປົວໄຂ້ຫວັດ, ອັກເສບຕັບອັກເສບ, ຫຼອດປອດອັກເສບ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແລະອັກເສບ. ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດເຫຼົ່ານີ້, ມັນກໍ່ຖືກລວມເຂົ້າກັບຢາທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນ. ປະສິດທິຜົນຂອງການປະສົມປະສານນີ້ໄດ້ຮັບການຢືນຢັນຫຼາຍຄັ້ງໂດຍຢາພື້ນເມືອງ.
ການນໍາໃຊ້້ໍາເຜີ້ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນປະສິດທິຜົນຂອງມັນໃນການຕໍ່ສູ້ກັບບັນຫາຕ່າງໆຂອງຜິວຫນັງ. ມັນປະກອບສ່ວນໃຫ້ການປິ່ນປົວຢ່າງລວດໄວຂອງການບາດແຜ, ຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບສິວ, ບາດແຜແລະແຜໃນບາງກໍລະນີກໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ພະຍາດອັກເສບແລະອັກເສບ. 
ສໍາລັບ prophylaxis
ຖ້າທ່ານເພີ່ມນ້ໍາປະລິມານນ້ໍານ້ອຍໃຫ້ກັບອາຫານປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ນີ້ຈະເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວຍັງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການປົກກະຕິຂອງຂະບວນການ E -book ການ, ຄວາມດຸ່ນດ່ຽງນ້ໍາເກືອ.
ຜະລິດຕະພັນຫວານຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຍັບຍັ້ງອາຫານແລະປັບປຸງຄວາມຢາກອາຫານ. ການບໍລິໂພກປົກກະຕິຂອງມັນມັກຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ຂະບວນການຫຼາຍຢ່າງໃນຮ່າງກາຍແລະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຟື້ນຟູຊີວິດທັງຫມົດ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ແນະນໍາຜະລິດຕະພັນນີ້ໃນອາຫານຂອງເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ໍາກວ່າຫ້າປີ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມລະມັດລະວັງຫຼາຍແລະພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກປຶກສາຫາລືກັບແພດຫມໍ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ວິຕາມິນ B ທີ່ມີຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນຊ່ວຍໃຫ້ການຊຶມເສົ້າ, ຄວາມກົດດັນ, ການໂຈມຕີ panic, ນອນໄມ່ຫລັບ. ມັນຍັງປະສິດທິພາບໃນການເຮັດວຽກທາງຈິດສູງ.
ມັນຈະເປັນເລື່ອງທີ່ຫນ້າສົນໃຈທີ່ຈະຊອກຫາວ່ານໍ້າເຜິ້ງຄວນໄດ້້ໍາຕານແລະເປັນຫຍັງມັນກໍ່ເກີດຂື້ນ, ເຮັດແນວໃດຈຶ່ງເຮັດໃຫ້້ໍາເຜີ້ງຕົ້ມ, ວິທີການກວດກາຄຸນນະພາບຂອງນໍ້າເຜິ້ງທີ່ມີໄອອອນແລະວິທີເກັບຮັກສານໍ້າເຜິ້ງຢູ່ເຮືອນ.ເຖິງແມ່ນວ່າໃນຊ່ວງເວລາວັດຖຸບູຮານມັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຟື້ນຟູພະລັງງານອັນສໍາຄັນຫລັງຈາກເຮັດວຽກຫນັກ. ້ໍາເຜີ້ງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນ prophylactic ໃນຂະບວນການຟື້ນຟູຫຼັງຈາກການປະຕິບັດງານສະລັບສັບຊ້ອນຫຼືພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງ.
ການໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງ
ເຄື່ອງສໍາອາງຍັງໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງນໍ້າເຜິ້ງ, ເພາະວ່າມັນເອົາຂະບວນການອັກເສບດີຂອງຜິວຫນັງ, ປັບປຸງໂຄງສ້າງແລະການບັນເທົາຜິວຫນັງ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ເປັນການຊໍາລະ, ການ toning ແລະສານອາຫານ. 
ບົນພື້ນຖານຂອງຜະລິດຕະພັນຫວານຜະລິດຫນ້າກາກຕ່າງໆ, ສີຄີມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການນໍາໃຊ້ໃນດ້ານຄວາມງາມແມ່ນບໍ່ຈໍາກັດຕໍ່ຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງສໍາອາງ. ຄວາມຫວານທໍາມະຊາດຍັງຖືກນໍາໃຊ້ໃນຂັ້ນຕອນຕ່າງໆ, ເຊັ່ນ: ໃນເວລາທີ່ຫໍ່.
້ໍາເຜີ້ງສາມາດປະສິດທິຜົນການເຜົາໄຫມ້ຈຸລັງໄຂມັນ, ແລະຍັງຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼຂອງເລືອດໄປສູ່ຝູງຝູງ. ຂັ້ນຕອນການຫຸ້ມຫໍ່ສາມາດດໍາເນີນການໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນ salon ຄວາມງາມ, ແຕ່ຍັງຢູ່ເຮືອນ. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະປົນກັນກັບນົມສົ້ມທໍາມະຊາດໃນອັດຕາ 1 ຫາ 2 ແລະນໍາໃຊ້ກັບພື້ນທີ່ຂອງຜິວຫນັງ. ຫຼັງຈາກການໃຊ້ແລະການສ້າງຜົນກະທົບຂອງເຮືອນກະຈົກ, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະລອກຜິວຫນັງດ້ວຍການສີດພາດສະຕິກແລະຫໍ່ຕົວທ່ານເອງໃນຜ້າພົມຫຼືຜ້າຫົ່ມ. ຄຶ່ງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້, ທ່ານສາມາດເອົາສິ່ງເສດເຫຼືອຈາກຜະສົມຈາກຜິວຫນັງ.
ຂັ້ນຕອນນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼຂອງເລືອດ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍປັບປຸງກ້າມເນື້ອກ້າມຊີ້ນແລະລົບລ້ໍາເກີນທີ່ສະສົມໃນຊັ້ນໄຂມັນ. ເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍຜົນກະທົບຂອງການປະຕິບັດດັ່ງກ່າວສາມາດເພີ່ມໂດຍການເພີ່ມ 3-4 ເມັດນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນ, ເຊັ່ນ: ນາວ, ສີສົ້ມຫຼື rosemary. 
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ຄວາມຮ້ອນແລະຄວາມຮ້ອນປ່ຽນແປງໂຄງສ້າງຂອງນໍ້າເຜິ້ງ. ອາຫານຫວານຫວານສູນເສຍຄຸນສົມບັດປະໂຫຍດແລະວິຕາມິນຂອງມັນ. ຜົນກະທົບດຽວກັນມີອຸນຫະພູມຕ່ໍາ.
ເພື່ອປັບປຸງຜິວຫນັງທ່ານສາມາດສ້າງຫນ້າກາກອາຫານ. ສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ທ່ານຕ້ອງການ 2 tbsp. l ້ໍາເຜີ້ງ, ນົມ, ຜັກບົ່ວ, ແລະ 2-3 ຝັກຂອງນ້ໍານາວແລະ 1 tsp. ນ້ໍາມັນມະກອກ. ການປະສົມປະສານໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ກັບໃບຫນ້າ, ແລະຫຼັງຈາກເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ. ຫນ້າກາກນີ້ມີຜົນກະທົບອັນສໍາຄັນຕໍ່ຜິວຫນັງ.
ຖ້າທ່ານນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຫວານໃນໃບຫນ້າທີ່ມີຊັ້ນບາງໆ, ແລະຫຼັງຈາກ 20 ນາທີລ້າງອອກ, ຜິວຈະໄດ້ຮັບການດູດຊຶມຕື່ມອີກແລະຝີມືຈະຂະຫຍາຍອອກ. 
ຄຽງຄູ່ກັບຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະໂຄງສ້າງຜິວ, ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແກ່ພວກເຂົາ, ນໍ້າເຜິ້ງກໍ່ຍັງໃຊ້ເພື່ອເສີມສ້າງຜົມແລະກະຕຸ້ນການເຕີບໂຕ.
Contraindications
ນອກເຫນືອໄປຈາກການນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ນໍ້າເຜິ້ງມີບາງປະຕິກິລິຍາທີ່ຄົນບາງຄົນບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ນໍາໃຊ້. ຫນ້າທໍາອິດຂອງມັນທັງຫມົດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄົນເຈັບທີ່ມີໂລກເບົາຫວານ ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ນໍາໃຊ້ກັບຄົນທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວກັບຜະລິດຕະພັນນີ້ແລະອາຫານທີ່ມັນມີ.
ໃນເວລາທີ່ prescribing ອາຫານອາຫານ, ທ່ານຍັງຄວນຈໍາກັດການບໍລິໂພກຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້, ຍ້ອນວ່າມັນແມ່ນສູງໃນພະລັງງານ. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ລ່ວງລະເມີດຊະນິດຂອງເຂົ້າຫນົມຫວານແລະປະຊາຊົນທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ວັນນະໂລກ, ແຜ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ແລະໂລກຫືດ. ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການນໍາໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງແລະອັດຕາປະຈໍາວັນຂອງພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ຄວນໄດ້ຮັບການປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. 
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ມັນບໍ່ແນະນໍາໃຫ້້ໍາເຜີ້ງເຂົ້າໄປໃນຄາບອາຫານຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸຕ່ໍາກວ່າຫນຶ່ງປີ, ຍ້ອນວ່າມັນສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ດີສໍາລັບການພັດທະນາຂອງພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຊັ່ນການດື່ມເບື່ອ. ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະໃນບາງກໍລະນີສາມາດເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດໄດ້.
້ໍາເຜີ້ງຈາກພືດສະຫມຸນໄພແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີລົດຊາດ, ມັນຍັງມີຈໍານວນຫຼາຍຂອງຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ: ມັນຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆແລະເປັນການປ້ອງກັນພະຍາດທີ່ດີ. ມັນໄດ້ພົບເຫັນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນຢາພື້ນເມືອງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນເຄື່ອງສໍາອາງ. ການນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງຂອງນໍ້າເຜິ້ງຈະຟື້ນຟູສຸຂະພາບແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮ່າງກາຍ.
ວິດີໂອ: ຜົນປະໂຫຍດຂອງນໍ້າເຜິ້ງ. ການຮັກສາ້ໍາເຜີ້ງ
ຂໍ້ຄິດເຫັນຈາກຜູ້ໃຊ້ເຄືອຂ່າຍກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງນໍ້າເຜິ້ງ
ການນວດ້ໍາເຜີ້ງແມ່ນການປິ່ນປົວຕ້ານການ cellulite ທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດແນ່ນອນ.
ຜູ້ເຮັດຄວາມສະອາດໃຊ້ນໍ້າເຜີ້ງທີ່ອົບອຸ່ນກັບຮ່າງກາຍແລະໃບຫນ້າແລະເລີ່ມຕົ້ນການນວດແລະເປັນຫມູທີ່ມີລັກສະນະພິເສດທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວກະທັນຫັນ. pats ທໍາອິດເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມັກ, ແຕ່ວ່າຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ແມ່ນ dulled. ການນວດ້ໍາເຜີ້ງແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນພຽງແຕ່ຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບອາການແພ້ກັບມັນ. ຕົວຈິງ, ຜົນປະໂຫຍດຂອງການນວດດັ່ງກ່າວແມ່ນຫຍັງ? ນອກຈາກນັ້ນ, ຜິວຫນັງຂອງຮ່າງກາຍແລະຫນ້າຫຼັງຈາກມັນເປັນສິ່ງມະຫັດ, ອ່ອນແລະລຽບ, ການນວດຍັງປິ່ນປົວຈາກພາຍໃນ. ຢາພິດໄດ້ຖືກລົບລ້າງ, ລະບົບ lymphatic ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງຂະບວນການ stagnant, metabolism ແມ່ນເລັ່ງລັດ. ຜິວຫນັງພຽງແຕ່ປ່ຽນແປງແລະເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມສົດຊື່ນ.
ຫນຶ່ງໃນການນວດ້ໍາເຜີ້ງຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ 600 ຮູເບີນກັບຂ້ອຍ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຄັ້ງສອງອາທິດ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີຜົນກະທົບທີ່ມີປະສິດທິຜົນ. ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ອ່ານການທົບທວນຄືນດຽວທີ່ຜູ້ຄົນທີ່ໄດ້ຜ່ານຂັ້ນຕອນນີ້ບໍ່ໄດ້ຕື່ນເຕັ້ນກັບມັນແລະບໍ່ຕ້ອງການເຮັດເລື້ມຄືນມັນ.
ມັນເປັນໄປໄດ້, ແນ່ນອນ, ທີ່ຈະດໍາເນີນການດັ່ງກ່າວໃນເຮືອນ, ແຕ່, ເຊື່ອວ່າຂ້າພະເຈົ້າ, ມືຂອງ masseur ມີປະສົບການທີ່ບໍ່ສາມາດທົດແທນໄດ້.
ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະນໍາໃຫ້ທ່ານວິທີການນວດນ້ໍາຜຶ້ງ, ເປັນຂັ້ນຕອນທີ່ນໍາຜົນທີ່ດີ.
