ວິທີການແລະວິທີການກິນໄກ່ພາຍໃນປະເທດແມ່ນຫຍັງ: ການແຕ່ງກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສັດບ້ານອື່ນໆ, ໄກ່ຕ້ອງການດູແລແລະດູແລສ່ວນຫນຶ່ງຂອງເຈົ້າຂອງ.

ໂດຍສະເພາະແມ່ນພວກເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງການອາຫານ.

ແນ່ນອນ, ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນນົກເຫລົ່ານີ້ສາມາດຈັດຫາອາຫານດ້ວຍຕົນເອງໄດ້ຖ້າພວກເຂົາມີພື້ນທີ່ພຽງພໍສໍາຫລັບຍ່າງ.

ແຕ່ຍັງບໍ່ສາມາດຍ່າງຮອບຖະຫນົນໄດ້ຕະຫລອດປີແລະກິນແມງໄມ້ໃນສະພາບອາກາດຂອງພວກເຮົາດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຈະພະຍາຍາມທີ່ຈະຄິດຢ່າງແນ່ນອນກ່ຽວກັບວິທີການແລະສິ່ງທີ່ນົກເຫຼົ່ານີ້ຄວນໄດ້ຮັບໃນປີ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ນົກຊະນິດທີ່ໄວຈະໄດ້ຮັບນ້ໍາຫນັກ, ໄວແລະໄວສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງແມງຈະຂຶ້ນຢູ່ກັບການໃຫ້ອາຫານໂດຍກົງ.

ອາຫານປະເພດໃດສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການໃຫ້ອາຫານໄກ່: ຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍຂອງການປະສົມຕ່າງໆ

ຊາວກະສິກອນຫຼາຍຄົນທີ່ມີສັດປີກມາຮອດຕອນທີ່ຕາຍແລ້ວເມື່ອພວກເຂົາເລືອກທີ່ຈະລ້ຽງໄກ່ຂອງພວກເຂົາ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ບາງຄົນພິຈາລະນາມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ມີເສດຖະກິດຫຼາຍສໍາລັບເມັດ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະບໍ່ຕົກລົງເຫັນດີ ໂພຊະນາການຫຼາຍແມ່ນອາຫານທີ່ປະສົມ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ປະໂຫຍດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງອາຫານປະສົມແມ່ນຄວາມສາມາດຜະສົມຜະສານໃຫ້ພວກເຂົາເປັນອິດສະຫຼະ, ດັ່ງນັ້ນ, ໂດຍບໍ່ມີຄວາມຢ້ານກົວໃນການຊື້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບຕ່ໍາ.

ອົງປະກອບຂອງອາຫານສາມາດແຕກຕ່າງກັນຫມົດ, ກົດລະບຽບບັງຄັບເທົ່ານັ້ນ - ອົງປະກອບທັງຫມົດຕ້ອງເປັນພື້ນ. ປະເພດຂອງການຂັດສາມາດໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກຫຍາບ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນເມັດທີ່ນໍາໃຊ້ພຽງແຕ່ຈະບໍ່ເປັນ flour.

ນອກຈາກນັ້ນ ອາຫານແຫ້ງແມ່ນດີກວ່າບໍ່ໃຫ້ໄກ່ທີ່ຢູ່ ໃນຮູບແບບທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມເລັກນ້ອຍ, ພວກມັນຈະມີຄວາມດຶງດູດໃຈຫຼາຍກັບສັດປີກ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການເສີມອາຫານເສີມທີ່ສາມາດນໍາເຂົ້າເຂົ້າໄປໃນອາຫານດັ່ງກ່າວໂດຍບໍ່ມີບັນຫາ. ໃນລະດູຫນາວ, ຝົນຊຸ່ມແລະອົບອຸ່ນແມ່ນເຮັດຈາກອາຫານ.

ປຶກສາຫາລືສ່ວນປະກອບສໍາລັບອາຫານໄກ່

ປົກກະຕິແລ້ວ, ສໍາລັບອົງປະກອບຂອງອາຫານ, ຊາວກະສິກອນສັດປີກເລືອກເອົາເມັດທີ່ພວກເຂົາມີຢູ່ໃນຫຼັກຊັບແລະທີ່ສາມາດຊື້ໄດ້ລາຄາຖືກ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ສໍາລັບຊາວກະສິກອນແຕ່ລະຄົນ, ອົງປະກອບຂອງອາຫານອາດແຕກຕ່າງກັນຫມົດ, ແຕ່ມີມູນຄ່າໂພຊະນາການດຽວກັນກັບນົກ.

ຂ້າງລຸ່ມນີ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້:

• Wheat.

  ອົງປະກອບນີ້ຄວນຈະເປັນພື້ນຖານໃນທຸກປະເພດອາຫານເພາະວ່າສາລີສາມາດໃຫ້ນົກທີ່ມີພະລັງງານຫຼາຍ. ໂດຍສະເພາະ, ເພື່ອຮັກສາລະດັບຂອງການຜະລິດໄຂ່ Leggornov ໃນອັດຕາ 70%, ພວກເຂົາຈໍາເປັນຕ້ອງກິນຢ່າງຫນ້ອຍ 220 Kcal ຕໍ່ມື້.

  ຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວຕອບສະຫນອງຢ່າງເຕັມສ່ວນເຂົ້າໃນຈໍານວນ 100 ກຼາມ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການໃຫ້ໄກ່ກັບເຂົ້າແມ່ນລາຄາແພງເກີນໄປ. ເພາະສະນັ້ນ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າຈະເພີ່ມ 70% ຂອງເມັດພືດນີ້ໃຫ້ອາຫານປະສົມ, ແລະທ່ານບໍ່ສາມາດກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງສັດລ້ຽງຂອງທ່ານ.

  ຖ້າທ່ານບໍ່ມີຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງ wheat, ເຖິງ 30-40% ຂອງມະຫາຊົນຂອງມັນສາມາດຖືກທົດແທນດ້ວຍສາລີຂູດ.

• Barley.

  ເມັດພືດນີ້ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນຫນຶ່ງໃນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການໃຫ້ອາຫານສັດທັງຫມົດກະສິກໍາ, ເພາະສະນັ້ນໄກ່ແມ່ນບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ. ແຕ່ໃນຮູບແບບແຫ້ງແລ້ງ, ໄກ່ມີຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະກິນເຂົ້າຈີ່ໃນເມັດເຂົ້າບາເລ, ເພາະວ່າມັນມີປາຍແຫຼມຢູ່ປາຍຍອດຂອງເມັດພືດ.

  ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເພີ່ມຫຼາຍເຂົ້າບາເລກັບອາຫານ, 10% ຈະພຽງພໍ. ນອກຈາກນີ້, ການປູກພືດເມັດພືດນີ້ສາມາດທົດແທນເຖິງ 10% ຂອງ wheat.

• Oats.

  Oats ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍໃນການລ້ຽງສັດເພາະວ່າມັນມີປະລິມານທາດໂປຼຕີນຫຼາຍ, ຊຶ່ງແມ່ນທາດໂປຼຕີນ. ແຕ່ວ່າ, ການເປັນ benchmark ສໍາລັບຫນ່ວຍງານອາຫານ, oats ມີຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງເຂົາເຈົ້າ - ເປັນຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນໄຍ.

  ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານເມັດນີ້, ໄກ່ໃຊ້ພະລັງງານຫຼາຍຂອງມັນ. ໃນເລື່ອງນີ້, ປະລິມານຂອງມັນໃນອົງປະກອບຂອງອາຫານບໍ່ຄວນເກີນ 10%.



• ວັດທະນະທໍາຖົ່ວ, cake ແລະອາຫານ.

  ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວແມ່ນນໍາໃຊ້ເຂົ້າໃນອາຫານໂດຍສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຍ້ອນວ່າພວກມັນມີນ້ໍາມັນ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, cake, ທີ່ເປັນສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ໄດ້ຮັບຈາກນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍທີ່ເຢັນ, ມີ 8 ຫາ 10% ຂອງໄຂມັນຜັກ.

  ອາຫານແມ່ນບໍ່ມີໄຂມັນທີ່ມີປະລິມານໄຂມັນ (ພຽງແຕ່ 1%), ເນື່ອງຈາກວ່າມັນໄດ້ຮັບມາເປັນຜົນມາຈາກການສະກັດເອົານ້ໍາມັນ. ໃນອົງປະກອບຂອງ cake ອາຫານ, ອາຫານ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງແລະ sunflower ສາມາດມີພຽງແຕ່ 5-8%.

• ອາຫານສັດ.

  ປະເພດອາຫານນີ້ຫມາຍເຖິງປາແລະຊີ້ນແລະອາຫານກະດູກ. ແນ່ນອນ, ສໍາລັບໄກ່, ສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີທາດບໍາລຸງແລະມີປະໂຫຍດຫຼາຍ, ແຕ່ເມື່ອທ່ານຊື້ພວກມັນ, ທ່ານບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ເງິນຈໍານວນຫນ້ອຍ. ເພາະສະນັ້ນຊາວກະສິກອນສັດປີກມັກຈະຈັດການໂດຍບໍ່ມີອົງປະກອບດັ່ງກ່າວ, ຄັດເລືອກເອົາອາຫານຂອງຕົ້ນກໍາເນີດພືດເທົ່ານັ້ນຢ່າງລະມັດລະວັງເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ແຕ່ຍັງ, ອາຫານຈະມີທາດບໍາລຸງຫຼາຍຖ້າທ່ານຕື່ມຢ່າງຫນ້ອຍ 3-5% ຂອງປາຫຼືຊີ້ນແລະອາຫານກະດູກເຂົ້າໄປໃນມັນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຕາມຄໍາແນະນໍາຂ້າງເທິງ, ສ່ວນຕົ້ນຕໍຂອງອາຫານ (70%) ຄວນຈະເປັນ wheat, barley 10% ແລະ oats, 5% ພືດທີ່ມີນ້ໍາມັນ, ແລະປະມານ 5% ຂອງຜະລິດຕະພັນສາມາດເຕັມໄປດ້ວຍອາຫານສັດ, premixes, chalk ຫຼື seashells.

ແຕ່ບໍ່ມີໃຜທໍ້ຖອຍໃຈຈາກການທົດລອງຂອງທ່ານເອງ, ສະນັ້ນພະຍາຍາມປະກອບສ່ວນປະກອບອື່ນໆໃນອາຫານປະສົມ.

ມັນຍັງຫນ້າສົນໃຈທີ່ຈະອ່ານກ່ຽວກັບອາຫານປຸງແຕ່ງດ້ວຍມືຂອງທ່ານເອງ.

ພືດຜັກແລະຜັກຮາກໃນອາຫານຂອງໄກ່: ໃນຮູບແບບທີ່ພວກເຂົາຄວນຈະໃຫ້?

ຜັກຮາກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ທີ່ຖືກມອບໃຫ້ໄກ່, ມີສານອາຫານແລະວິຕາມິນຫລາຍ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຫ້ພວກມັນດິບ, ດັ່ງນັ້ນຄ່າຂອງມັນບໍ່ຫຼຸດລົງ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະລ້າງໃຫ້ສະອາດກ່ອນທີ່ຈະຂັດມັນອອກຈາກຝຸ່ນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງນົກພ້ອມກັບອາຫານ. ຜັກຮາກທີ່ຂ້ອນຂ້າງຂີ້ເຫຍື້ອກ່ຽວກັບການຕັດຫຼືການຮູ້ບຸນຄຸນ, ເຮັດໃຫ້ລັດຂອງຜົງຫຼືວາງ. ໃນແບບຟອມນີ້, ພວກເຂົາສາມາດໄດ້ຮັບການປະສົມກັບອາຫານອື່ນໆ.

ແກງມັກຖືກນໍາໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດສໍາລັບການລ້ຽງໄກ່ພາຍໃນປະເທດ. ປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງມັນແມ່ນເນື້ອໃນຂອງວິຕາມິນ A, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມສາມາດໃນການທົດແທນນ້ໍາມັນປາເກືອບຫມົດ.

ມັນສະສົມຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດໃນຕົວມັນເອງໂດຍດູໃບໄມ້ລົ່ນ, ທັນທີຫຼັງຈາກການຂຸດຄົ້ນ. ໃນລະຫວ່າງການເກັບຮັກສາ, ເກືອບເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງວິຕາມິນທັງຫມົດແມ່ນສູນເສຍ.

ດີຫຼາຍ ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເຕີບໂຕຂອງໄກ່ເຊິ່ງໄດ້ຖືກມອບໃຫ້ຢູ່ໃນຈໍານວນເງິນ 15-20 ກຼາມຕໍ່ບຸກຄົນແຕ່ວ່າໄກ່ຜູ້ໃຫຍ່ສາມາດໄດ້ຮັບ 30 ກຼາມແຕ່ລະຄົນ. ແກງ, ເຊັ່ນຜັກ, ຖືກນໍາໃຊ້ໃນການໃຫ້ໄກ່ເປັນແຫຼ່ງຂອງ carotene.

ສໍາລັບການໃຫ້ໄກ່ມັນກໍ່ຍັງເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະນໍາໃຊ້ມັນຕົ້ນແລະ beets ້ໍາຕານ. ມີນີ້, ສໍາລັບການນີ້ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຄັດແຍກແລະບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບອາຫານຫຼືການປຸງແຕ່ງຂອງຮາກ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທັງຢູ່ໃນມັນຕົ້ນແລະໃນ beet ້ໍາຕານ, ມີ solanine, ເຊິ່ງແມ່ນ undesirable ຫຼາຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບການໃຫ້ໄກ່ສໍາລັບອາຫານ. ເພາະສະນັ້ນ, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດມັນ, ຮາກເຫຼົ່ານີ້ຕົ້ມແລະໃຫ້ພຽງແຕ່ໃນຮູບແບບນີ້.

ໄກ່ມີຄວາມສຸກແທ້ໆຂອງມັນຕົ້ນ, ຕົ້ມແລະສາມາດຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍ. ໃນລະຫວ່າງມື້, ຫນຶ່ງບຸກຄົນສາມາດບໍລິໂພກປະມານ 100 ກຼາມຂອງມັນຕົ້ນໂດຍບໍ່ມີຜົນກະທົບທາງລົບ. ພວກເຂົາກໍ່ສາມາດລ້ຽງໄກ່ຂະຫນາດນ້ອຍ, ເລີ່ມຕົ້ນຈາກອາຍຸ 15-20 ວັນ.

ໃຊ້ຫມາກໄມ້ເພື່ອປູກສັດປີກ

ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດລວມເອົາຫມາກໄມ້ຕ່າງໆໃນອາຫານຂອງໄກ່ໃນເຮືອນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າປີແມ່ນຫມາກໄມ້ແລະມີຈໍານວນ huge ຂອງພວກມັນໃນສວນ.

ດັ່ງນັ້ນນົກ ທ່ານສາມາດໃຫ້ຫມາກໂປມ, ຫມາກເລັ່ນ, ຫມາກໂປມ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫມາກໂປມທີ່ໄດ້ຮັບຈາກຫມາກໂປມ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ເປັນອາຫານ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ທັງຫມາກໂມແລະຫມາກເລັ່ນ. ພວກເຂົາເຈົ້າຕ້ອງໄດ້ຮັບການໃຫ້ນົກໃນລັດຢ້ານ, ເພາະວ່າພວກເຂົາປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ສາມາດກິນຫມາກໂປມທັງຫມົດ. ຫົວຫນ້າຕີນເປັດຄວນມີຫມາກບໍ່ເກີນ 15-20 ກຼາມ.

ໂດຍທົ່ວໄປ, ຫມາກໄມ້ຄວນຈະມີພຽງແຕ່ການໃຫ້ອາຫານທີ່ບໍ່ສໍາຄັນຂອງໄກ່, ແຕ່ວ່າ, ສຸຂະພາບແລະຄວາມສາມາດຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະເອົາໄຂ່ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແມ່ນສ່ວນໃຫຍ່. ໂດຍສະເພາະ, ການໃຫ້ອາຫານທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງເຮັດໃຫ້ຫມາກໄຂ່ຫລັງໄຂ່ຫຼາຍຂື້ນໃນສີ.

ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວໃນເວລາທີ່ສັດປີກຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ໃນທ່ອນໄມ້ທີ່ຖືກປິດບັງແລະບໍ່ຈໍາກັດ, ໂດຍບໍ່ສາມາດຊອກຫາອາຫານຂຽວໄດ້ຢ່າງດຽວ.

ມູນຄ່າຂອງອາຫານສີຂຽວສໍາລັບສຸຂະພາບແລະການເຕີບໂຕຂອງໄກ່

ອາຫານສີຂຽວແມ່ນແຫຼ່ງຕົ້ນຕໍຂອງວິຕາມິນສໍາລັບໄກ່. ສັດປີກເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນກິນພຽງແຕ່ພາກສ່ວນສີຂຽວຂອງຕົ້ນອ່ອນ. ໃນເວລາທີ່ມີໄກ່ຍ່າງເວລາຍ່າງຟຣີ, ຕົວເອງໄດ້ສະຫນອງອາຫານທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ມີປະໂຫຍດພໍສົມຄວນ.

ຜົນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງອາຫານດັ່ງກ່າວແມ່ນວ່າອາຫານສີຂຽວແມ່ນວິທີການຕົ້ນຕໍທີ່ຈະໄດ້ຮັບວິຕາມິນ K ສໍາລັບໄກ່.

ການຂາດຂອງມັນໃນຮ່າງກາຍຂອງນົກຈະຊີ້ບອກ ຈຸດເລືອດໃນໄຂ່, ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ, ຄວາມສ່ຽງທີ່ອ່ອນແອໃນໄກ່, ແລະການຕາຍຂອງແມ່ໃນເລື້ອຍໆໃນຂັ້ນຕອນຕ່າງໆຂອງການອົບຮົມໄຂ່.

ອາຫານສີຂຽວສໍາລັບໄກ່ສາມາດສະແດງໂດຍສະຫມຸນໄພຕໍ່ໄປນີ້:

• Alfalfa
• ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ (ໃນຂະນະທີ່ລໍາຕົ້ນພຽງແຕ່ພັດທະນາ).
• Clover
• Stern cabbage
• Nettle

Herb ຫຼ້າສຸດທີ່ໄດ້ກ່າວມາ - nettle - ແມ່ນອາຫານນົກທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີທາດໂປຼຕີນຫຼາຍແລະວິຕາມິນຕ່າງໆທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຮ່າງກາຍໄກ່.

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ເກັບຂີ້ເຫຍື້ອສໍາລັບການໃຫ້ອາຫານນົກຈາກພາກຮຽນ spring ຕົ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ໃບຂອງມັນຍັງບໍ່ທັນກາຍເປັນຫຍຸ້ງຍາກແລະມີປະລິມານວິຕາມິນຂະຫນາດໃຫຍ່. ໂດຍສະເພາະ, ມັນແມ່ນໃບກ້ວຍທີ່ມີວິຕາມິນ K. ແຕ່ວ່າ, ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງມີທາດທາດເຫຼັກແລະແມງການີສ, ເຊິ່ງມັນມີຫຼາຍກວ່າ 3 ເທົ່າໃນດິນແດນ alfalfa. ຖ້ວຍນ້ໍາມີນ້ໍາທອງແລະສັງກະສີ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກຜັກສົດ, ຜັກສະຫຼັດ, ໃບຂີ້ເຫຍື້ອ, ໄກ່ຍັງໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຈາກຫຍ້າວິຕາມິນ, ເມັດວິຕາມິນແລະແມ້ກະທັ່ງເມັດຸ່ນ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຫ້ງູກັບໄກ່, ປະຕິບັດຈາກມື້ທໍາອິດຂອງຊີວິດ.

nettle ແຫ້ງແລະແກ່ນຂອງມັນແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວເຂົ້າໄປໃນຫຼາຍ mash ໄດ້. ສໍາລັບມື້ຫນຶ່ງ, 30-50 ກຼາມຂອງມະຫາຊົນ nettle ສີຂຽວຈະມີພຽງພໍສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່, ແລະແຫ້ງ - ພຽງແຕ່ 5-10 ກຼາມ.

Kale ຍັງເປັນອາຫານທີ່ມີສີຂຽວທີ່ດີເລີດສໍາລັບໄກ່. ຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນໃນໄລຍະພືດທີ່ໄດ້ກ່າວມານັ້ນແມ່ນວ່າຜັກກາດສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ສົດຈົນເຖິງພາກຮຽນ spring, ປະຕິບັດໂດຍບໍ່ມີການສູນເສຍຄຸນນະພາບຂອງມັນ.

ມັນສາມາດຖືກມອບໃຫ້ນົກທີ່ມີຮູບແບບຂອງການປະສົມທີ່ດີທີ່ສຸດ, ປະສົມກັບຝຸ່ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຊາວກະສິກອນມັກຈະເຮັດໃຫ້ຜັກກາດຜັກກາດ, ຫຼືໃນຄໍາເວົ້າອື່ນ, ເກັບຜັກກາດແລະສິ່ງເສດເຫຼືອຈາກມັນ, ເພີ່ມເກືອເລັກນ້ອຍ.

ໃນລະດູຫນາວ, ກະລໍ່າປີສາມາດຖືກຈັບໃນເຮືອນເພື່ອໃຫ້ໄກ່ສາມາດເຂົ້າຫາແລະຈັບມັນໄດ້.

ຢ່າກຽດຊັງໄກ່ທີ່ກິນອາຫານທີ່ຫຼາກຫຼາຍຂອງສິ່ງເສດເຫຼືອຜັກ, ເຊິ່ງແມ່ນ, beet, ຫຼື carrot tops. ໃນຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍ, ພວກເຂົາມັກກິນ tops ຂອງ radish ແລະ swede.

ກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ນົກສູງ, ມັນຕ້ອງຖືກລ້າງແລະຂັດລະອຽດ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປະສົມປະລິມານສີຂຽວທີ່ໄດ້ຮັບຈາກອາຫານທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເຮັດໃຫ້ມີທາດບໍາລຸງທີ່ມີທາດບໍາລຸງຫຼາຍ.

ແຫຼ່ງຂອງວິຕາມິນ C ແລະ carotene ສໍາລັບສັດປີກສາມາດເປັນໄມ້ຢືນຕົ້ນໃບແລະເຂັມ. ເພັດແລະ spruce ຕ້ອງໄດ້ຮັບການເກັບກ່ຽວໃນຮູບແບບຂອງສາຂາ lapnik, ແລະນີ້ແມ່ນເຮັດໃນລະດູຫນາວ, ເລີ່ມຕົ້ນຈາກທ້າຍເດືອນພະຈິກຈົນກ່ວາເດືອນກຸມພາ. ມັນຄວນຈະຖືກຕັດດ້ວຍລະອຽດແລະໃນປະລິມານຂະຫນາດນ້ອຍຕື່ມອີກ.

ມັນໄດ້ຮັບອາຫານສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໃນຕົ້ນດູໃບໄມ້ລົ່ນແລະລະດູຫນາວ, ໃນເວລາທີ່ອາຫານສີຂຽວເລັກຫນ້ອຍແລະນົກສາມາດທົນທຸກທໍລະມານໄດ້. ໃນບຸກຄົນຫນຶ່ງຄວນຈະມາຈາກ 3 ຫາ 10 ກຼາມຂອງເຂັມສັກຢາ.

ເມັດພືດແລະໃນຈໍານວນສິ່ງທີ່ຄວນໃຫ້ກັບໄກ່?

ຂ້າງເທິງ, ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າລົມກ່ຽວກັບອາຫານປະສົມແລະວ່າພວກມັນມີປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບໄກ່. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າບໍ່ມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະເມັດພືດສໍາລັບອາຫານປະສົມ, ທ່ານກໍ່ສາມາດໃຫ້ມັນທັງຫມົດ. ໂດຍສະເພາະ, ເມັດເຂົ້າສາລີແລະສາລີສາມາດໄດ້ຮັບໃນຮູບແບບແຫ້ງ, ແຕ່ວ່າມັນຄວນໄດ້ແຊ່ໃນ 24 ຊົ່ວໂມງຫຼືກ້າວລ່ວງຫນ້າ.

ເຖິງແມ່ນວ່າເມັດພືດມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງຫຼາຍຂອງທາດອາຫານຕ່າງໆ, ແຕ່ບໍ່ມີທາດໂປຼຕີນຫຼາຍແລະອາຊິດອາມິໂນໃນມັນ. ໃນເລື່ອງນີ້, ມີເຕັກນິກການໃຫ້ອາຫານດັ່ງກ່າວ ສຸມໃສ່ທາດໂປຼຕີນຄວນຈະຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານຂອງນົກ.

ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ lupins ອາຫານສັດ, ຖົ່ວກິນອາຫານສັດແລະຣາວກັບແກະ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກມອບໃຫ້ແກ່ໄກ່ເທົ່ານັ້ນທີ່ຖືກກັ່ນຕອງຈາກການບໍ່ສະອາດແລະຂີ້ເຫຍື້ອ, ດັ່ງນັ້ນເມັດພືດບໍ່ໄດ້ຖືກກັດຢູ່ໃນຄໍ. ເມັດຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງນົກອາດຈະບໍ່ເຖິງແມງ, ແຕ່ມັນຍັງສໍາຄັນທີ່ຈະບໍ່ຖອກຖົ່ວຫມາກຖົ່ວຂະຫນາດນ້ອຍເກີນໄປ, ດັ່ງນັ້ນພວກມັນບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການກັກຂັງຂອງໄກ່ທີ່ເປີດຂື້ນ.

ໃນເວລາທີ່ກິນໄກ່ຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ມີເມັດພືດ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຖືກຂັດລະອຽດຂ້ອນຂ້າງດີ, ກ່ອນທີ່ຈະເຊັດຜ່ານເຂົ້າ. ເມື່ອຫນຸ່ມນ້ອຍເຕີບໃຫຍ່, ພວກເຂົາສາມາດໄດ້ຮັບເມັດເຂົ້າໃນຮູບແບບທີ່ແຊ່ນ້ໍາ.

ອາຫານສັດ: ເປັນຫຍັງພວກເຂົາກິນນົກ?

ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວເຖິງປະເພດອາຫານນີ້ແລ້ວ, ແຕ່ອີກເທື່ອຫນຶ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບມູນຄ່າຂອງມັນສໍາລັບໄກ່. ອາຫານຊີ້ນແລະກະດູກແລະອາຫານປາມີຢ່າງແທ້ຈິງທັງຫມົດຂອງອາຊິດອະມິໂນທີ່ຮ່າງກາຍຂອງນົກຕ້ອງການສໍາລັບການເຮັດວຽກຢ່າງເຕັມທີ່.

ດັ່ງນັ້ນ, ການນໍາໃຊ້ອາຫານສັດແມ່ນຫຼາຍ ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນດີໃນການຜະລິດໄຂ່ ແລະການຜະລິດໄວຫນຸ່ມຂອງໄກ່.

ແຕ່ນອກເຫນືອຈາກຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້, ພວກມັນມັກຈະເພີ່ມອາຫານໃຫ້ໄກ່ໃນປະເທດ:

• Skim milk
• Serum (ໂດຍສະເພາະແມ່ນເພື່ອໃຫ້ເດັກນ້ອຍ).
• Buttermilk
• ເນີຍແຂງ Cottage.
• Casein
• Shellfish
• ແມ່ທ້ອງທົ່ວໄປ (ບາງຄົນຊາວກະສິກອນມີສັດສ່ວນໃນການປູກເພື່ອການລ້ຽງໄກ່ໃນລະດູຫນາວ).

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໃຫ້ອາຫານສັດຂອງສັດລ້ຽງຂອງຕົ້ນກໍາເນີດຂອງສັດລ້ຽງເພາະວ່າພວກມັນມີໄຂມັນຫຼາຍ. ການຂາດແຄນຂອງພວກມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ສັດປີກອ່ອນແອໃນນົກ, ການສູນເສຍອຸດົມສົມບູນຂອງພວກເຂົາໃນເຂດພື້ນຫລັງ. ແຕ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດແມ່ນສິ່ງນັ້ນ ມີການຂາດທາດໄຂມັນສັດ ໃນໄກ່, ການຜະລິດໄຂ່ໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ພວກເຂົາ ກາຍເປັນອາຍ.

ພວກເຮົາໃຫ້ນົກທີ່ມີຈໍານວນທີ່ຈໍາເປັນຂອງນ້ໍາ

ກິດຈະກໍາທີ່ສໍາຄັນແລະຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍຂອງໄກ່ທີ່ບໍ່ມີນ້ໍາພຽງພໍກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ນ້ໍາແມ່ນຫນຶ່ງ, ປະຕິບັດທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ສ່ວນປະກອບຂອງອາຫານຂອງຊະນິດນົກໃດ.

ດັ່ງນັ້ນ, ອົງການຂອງຫນຶ່ງບຸກຄົນປະກອບດ້ວຍ 70% ຂອງອີເມລ໌. ຖ້າຢ່າງຫນ້ອຍ 25% ຂອງຄວາມສົນໃຈຂອງມັນຈະສູນເສຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນົກຊະນິດອາດຈະບໍ່ເສຍຊີວິດ. ຖ້າຫມູວາງບໍ່ມີໂອກາດດື່ມນ້ໍາສໍາລັບໄລຍະເວລາ 2 ມື້ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການວາງໄຂ່ຈະຢຸດເຊົາທັນທີ, ແລະ, ເວລາ 5 ຫຼື 8 ມື້ອື່ນໃນສະພາບທີ່ທຸກທໍລະມານ, ນາງກໍ່ຈະເສຍຊີວິດ.

ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ນົກນ້ໍາທຸກໆມື້, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງອາຫານຂ້າງເທິງ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ນ້ໍາບໍ່ອົບອຸ່ນເກີນໄປ, ບໍ່ເຢັນເກີນໄປ.

ອຸນຫະພູມທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງມັນແມ່ນມາຈາກ +10 ເຖິງ +15. ຈໍານວນນ້ໍານົກທີ່ຕ້ອງການຈະຂຶ້ນຢູ່ກັບອຸນຫະພູມອາກາດ - ການໃຫ້ນ້ໍາຫຼາຍກວ່າແມ່ນຈໍາເປັນ. ຖ້າຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຂອງ +12 ເຖິງ +18 ຫນຶ່ງບຸກຄົນສາມາດດື່ມປະມານ 250 ມິນລິລິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຖ້າຫາກວ່າອຸນຫະພູມສູງກວ່າ +35, ບຸກຄົນດຽວກັນຈະຕ້ອງມີປະມານ 350 milliliters.

ໃນລະດູຫນາວ, ໄກ່ມັກຮັກສາຢູ່ໃນຫິມະ, ແຕ່ໃນທາງນີ້ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຊົດໃຊ້ສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການຂອງພວກເຂົາທັງຫມົດສໍາລັບນ້ໍາ. ແມ່ນແລ້ວ, ແລະການນໍາໃຊ້ຫິມະພຽງແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຕ່າງໆ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນເຮືອນຈະຕ້ອງ ດື່ມນ້ໍາ: ໃນຜູ້ທີ່ອົບອຸ່ນ - ໃນຕອນແລງ, ແລະໃນຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮ້ອນ - ມັນດີກ່ວາໃນຕອນເຊົ້າແລະສະເຫມີຮ້ອນ.