Vegetable

ວິທີການແປ້ງສາລີ: ເຮືອນປຸງແຕ່ງສູດ

ແບບຟອມສະບູແມ່ນຜະລິດຕະພັນສາກົນເນື່ອງຈາກມັນສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ທັງຜັກແລະຜັກສົດ, ຊີ້ນ, ອາຫານທະເລ, ປາແລະຫມາກໄມ້. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບການເຮັດສະຫຼັດ, ອາຫານຂ້າງຄຽງທີ່ມີລົດຊາດຫຼືອາຫານການອອກແບບ. ແມ່ບ້ານທຸກຄົນຄວນຮູ້ກົດລະບຽບແລະລັກສະນະພິເສດຂອງການອະນຸລັກຝຸ່ນ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນມັນກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງທີ່ມີລົດຊາດສໍາລັບລະດູຫນາວ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະຮຽນຮູ້: ວິທີການມ້ວນແລະປຸງແຕ່ງສາລີກະປ໋ອງທີ່ດີຢູ່ເຮືອນ.

ລາຍລະອຽດແລະຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

ສາລີເປັນຜະລິດຕະພັນແຄລໍລີ່ທີ່ຕ່ໍາ. 100 g ມີ 118 ກໍາລັງ.

ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໄດ້ຢ່າງປອດໄພໂດຍປະຊາຊົນທີ່ມີບັນຫາກັບໄຂມັນເກີນ. ຄຸນສົມບັດປະໂຫຍດຂອງສາລີແມ່ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • improved metabolism
  • ການຟື້ນຟູຄ່າໃຊ້ຈ່າຍດ້ານພະລັງງານຂອງຮ່າງກາຍ;
  • ຄວາມສາມາດໃນການເອົາຊະນະຄວາມກົດດັນ.

ຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍຂອງການປັ່ນປ່ວນ

ສາລີຖົ່ວເຫຼືອງມີປະໂຫຍດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  1. ເມັດສີເຫຼືອງສົດໃສ - ຮ້ານຄັງຂອງວິຕາມິນແລະອົງປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ພວກມັນມີສານ thiamine, tocopherol ແລະອາຊິດໂຟລິກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນ phosphorus, calcium, sodium.
  2. ສາລີກະປ໋ອງເປັນພື້ນຖານຂອງອາຫານສໍາລັບນັກກິລາມືອາຊີບ. ເຫດຜົນແມ່ນການມີທາດໂປຼຕີນຂອງພືດແລະອາຊິດອະມິໂນ, ຊຶ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການຮັກສາຄວາມເຫມາະສົມ.
  3. ສາລີກະປ໋ອງຖືກນໍາໃຊ້ໃນບັນດາຄົນທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານ. ມັນຄວບຄຸມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ້ໍາຕານແລະຫຼຸດຜ່ອນ cholesterol, ສ່ວນເກີນທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈແລະລະບົບກ້າມ.
  4. ອາຫານກະປ໋ອງມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງການຍ່ອຍອາຫານ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ບໍລິໂພກໃນປະລິມານຂະຫນາດນ້ອຍ, ມັນກໍ່ສາມາດລົບລ້າງອາການຂອງການແປ້ງ (ເບິ່ງສູດທີ່ມີປະໂຫຍດແລະມີລົດຊາດຈາກສາລີກະປ໋ອງ, ທີ່ນີ້).
  5. ປະເພດຫມາກໄມ້ໃນຮູບແບບກະປ໋ອງປະສິດຕິຜົນຕໍ່ກັບນ້ໍາຫນັກເກີນຍ້ອນຈໍານວນແຄລໍລີ່ຂະຫນາດນ້ອຍ. ແຕ່ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຜົນບວກເທົ່ານັ້ນຖ້າທ່ານມີອາຫານທີ່ສົມດູນ.

ຄຸນນະພາບລົບຂອງສາລີກະປ໋ອງລວມມີ:

  • contraindicated ໃນປະຊາຊົນທີ່ມີ thrombosis ແລະເລືອດ clotting ສູງ;
  • ຜະລິດຕະພັນຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານ;
  • ມີການລ່ວງລະເມີດຂອງ cereal exacerbation ທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງບາດແຜ gastric.

ຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

ແມ່ບ້ານເຮືອນແຕ່ລະເຮືອນສາມາດເຮັດໄດ້ຢ່າງໄວວາສາລີກະປ໋ອງແລະເພີດເພີນກັບລົດຊາດທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈຂອງມັນ. ມີຄໍາແນະນໍາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  1. ສໍາລັບການປົກປັກຮັກສາເລືອກສາລີອ່ອນ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ອາຍຸເກົ່າ, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະກາຍເປັນແຂງແມ້ມີການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນຫຼາຍ.
  2. ເພື່ອອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນຂະບວນການແຍກເມັດພືດຈາກຂີ້ດ, ແຊ່ນ້ໍາໃສ່ນ້ໍາຮ້ອນໃນເວລາ 10 ວິນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສົ່ງໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນນ້ໍາເຢັນ.
  3. ໄດ້ຮັບຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບສາມາດໄດ້ຮັບການຮັກສາໄວ້ຄືນໃຫມ່.

    ໄລຍະເວລາຂອງຂັ້ນຕອນດຽວບໍ່ເກີນ 10 ນາທີ. ເວລານີ້ບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະຢຸດການເຕີບໂຕຂອງຈຸລິນຊີ spore ທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນໃນສາລີ. ສະນັ້ນມັນດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດຊ້ໍາອີກຄັ້ງນີ້.

ຫນ້າທໍາອິດປຸງແຕ່ງອາຫານສູດ

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຮ້ານຄ້າ

ສາລີສາມາດໄດ້ຮັບການຕອບສະຫນອງໃນມື້ນີ້ຢູ່ຮ້ານຂາຍເຄື່ອງແຫ້ງ. ແຕ່ເປັນຫຍັງການໃຊ້ຈ່າຍເງິນໃນຜະລິດຕະພັນທີ່ງ່າຍຕໍ່ການຮັກສາຢູ່ເຮືອນ? ດັ່ງນັ້ນ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສາລີຢູ່ໃນກະປ໋ອງ, ພວກເຮົາຕ້ອງການ:

ອົງປະກອບທີ່ຈໍາເປັນ:

  • ສາລີ - 0.5 ກິໂລ;
  • salt-1 tsp
  • sugar-2 tsp
  • ສົ້ມ - 1 tbsp.

ສ່ວນປະກອບທີ່ກໍານົດໄວ້ແມ່ນພຽງພໍສໍາລັບ 0,5 ລິດຕໍ່ແກ້ວ.

ຂະບວນການປຸງແຕ່ງ:

  1. ອະນາໄມກ້ານໃບຈາກເມັດພືດ, ເອົາໃສ່ໃນຖັງ, ຈ້ໍານ້ໍາເພື່ອໃຫ້ມັນກວມເອົາຜັກ 3-4 ຊມ.
  2. Brain 40 ນາທີ. ຕື່ມເກືອໃຫ້ມີລົດຊາດ.
  3. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລານີ້, ລ້າງນ້ໍາ, ເຢັນມັນ.
  4. ແຍກແກ່ນ, ລ້າງໃຫ້ດ້ວຍນ້ໍາ. ເອົາເຂົ້າສາລີເຂົ້າຈອກດ້ວຍຄວາມສາມາດຂອງ 0.5 ລິດ.
  5. ໃສ່ໃນຈອກເກືອ, ນໍ້າຕານແລະສົ້ມ. ຕື່ມ້ໍາຕົ້ມແລະຕັ້ງໃສ່ໃນເຕົາລຶກສໍາລັບການເຊັດນໍ້າ.
  6. ຈົ່ງຕື່ມອຸປະກອນທີ່ມີນ້ໍາສໍາລັບ½. ໃຫ້ກໍານົດໄຟແລະຫຼັງຈາກທີ່ຕົ້ມ, ໃຫ້ຕົ້ມ 1 ຊົ່ວໂມງໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາ.
  7. ດຶງຝາແຝດແລະປົກປິດໃບສັ່ງ.
  8. ໃຫ້ມັນຫຼາຍກວ່າແລະອົບອຸ່ນມັນດ້ວຍຜ້າຫົ່ມຈົນກວ່າມັນເຢັນລົງ.
  9. ການຕິດຕັ້ງການອະນຸລັກໃນຫ້ອງໃຕ້ດິນຫຼືບ່ອນລ້ຽງຫມູ.

"ກ່ຽວກັບ Cob ໄດ້"

ສາລີກະປ໋ອງໃນຄອກແມ່ນເຄື່ອງປະດັບທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ງ່າຍທີ່ຈະເລືອກເອົາແລະພະລັງງານທີ່ຈະສ້າງສໍາລັບເຈົ້າພາບເຈົ້າຢູ່ເຮືອນ. ການຂຸດຄົ້ນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນລະດູຫນາວ.

ສໍາລັບການນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ກະກຽມອົງປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • ສາລີອ່ອນ - 1 ກິໂລ;
  • ເກືອ - 2 tbsp;
  • ້ໍາຕານ - 2 ບ່ວງ;
  • ສົ້ມ - 6 tbsp. l.
  • carnation-6 pcs
  • ໃບປະເຊີນຫນ້າແລະ peppercorns - ກັບລົດຊາດ.

ຂະບວນການປຸງແຕ່ງ:

  1. ລ້າງເຂົ້າ, ເອົາໃສ່ໃນຖັງ, ຈົ່ງໃສ່ນ້ໍາແລະຕົ້ມ 5 ນາທີ.
  2. ການກະກຽມ jars 3 ລິດ. ແຕ່ລະພັບຢູ່ໃນໃບຂອງໃບ laurel, ຣາວກັບແກະຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງຂອງ pepper.
  3. ຈົ່ງຕື່ມອຸປະກອນທີ່ມີແກ່ນສາລີ. ເອົາໄວ້ໃນກະປ໋ອງ 2 tbsp. ສົ້ມແລະງາມ marinade. ການປຸງແຕ່ງມັນ - ຕື່ມນ້ໍາໃສ່ຫມໍ້ນ້ໍາ, ເພີ່ມເກືອແລະ້ໍາຕານ, ຕົ້ມ.
  4. ຮັກສາການຮັກສາໄວ້ສໍາລັບ 30 ນາທີຫຼັງຈາກນັ້ນສັ່ງໃຫ້ບັນຈຸແຕ່ລະບັນຈຸດ້ວຍຝາ, ເອົາໃສ່ເທິງພື້ນເຮືອນ, ປ່ຽນເປັນຫມຶກ.
  5. ກວມເອົາຜ້າຫົ່ມແລະລໍຄອຍເຢັນໃຫ້ເຢັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການຕິດຕັ້ງມັນໃນ cellar ໄດ້.

ຊອກຫາສິ່ງອື່ນທີ່ສາມາດກະກຽມຈາກສາລີຢູ່ເທິງ cob, ທີ່ນີ້.

ໂດຍບໍ່ມີການຖອກທ້ອງ

ສູດນີ້ແມ່ນສາກົນ, ຍ້ອນວ່າມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບເມັດພືດແລະງູ. ອົງປະກອບທີ່ຈໍາເປັນ:

  • ສາລີຊາວຫນຸ່ມ - 15 ງົວ;
  • ເກືອ - 1 tbsp;
  • ້ໍາຕານ - 3 tbsp;
  • ສົ້ມ - 2 tbsp.

ອົງປະກອບທັງຫມົດໃຊ້ເວລາ 1 ລິດຂອງນ້ໍາ.

ຂະບວນການປຸງແຕ່ງ:

  1. ທໍາຄວາມສະອາດແລະລ້າງຖູແຂ້ວຂອງຊາວຫນຸ່ມ. ເອົາໃນ saucepan, ງາມນ້ໍາຮ້ອນ.
  2. ກໍານົດໄວ້ໃນເຕົາອົບ, ແລະຫຼັງຈາກທີ່ຕົ້ມກັບ simmer ໃນໄຟສໍາລັບ 3 ນາທີ. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ຈົ່ງຖິ້ມເຂົ້າສາລີແລະເຮັດໃຫ້ເຢັນໃນນ້ໍາເຢັນ.
  3. ແຫ້ງຜັກເຢັນດ້ວຍຜ້າປັກເຈ້ຍແລະແຍກແກ່ນ.
  4. ຕື່ມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບ jars, ງາມນ້ໍາຕົ້ມ, ກວມເອົາກັບ lids ແລະລໍຖ້າ 15 ນາທີ.
  5. ຕໍ່ໄປ, ລ້າງນ້ໍາ, ຕົ້ມອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະງາມແກ່ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
  6. ແຕ່ງກິນ marinade ໄດ້. ສໍາລັບນີ້:
    • ຈອກຫມໍ້ນ້ໍາດ້ວຍນ້ໍາ (10 ລິດ);
    • ເພີ່ມ 20 g ຂອງເກືອ, 40 ml ຂອງສົ້ມແລະ 60 g ຂອງ້ໍາຕານຕໍ່ 1 l ຂອງນ້ໍາ;
    • ນໍາ marinade ໃຫ້ຕົ້ມ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນງາມເປັນ jars, ຈາກນ້ໍາທີ່ໄດ້ຜ່ານມາ drained;
    • ໃສ່ຫມໍ້ຫຸງເຂົ້າແລະເກັບໄວ້ພາຍໃຕ້ຜ້າຫົ່ມຈົນເຢັນ.

ດ້ວຍອາຊິດຊິລິກ

ສູດແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະກະກຽມແລະມີລົດຊາດພິເສດ. ກະກຽມອົງປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • ກ້ານຄີບ - 0.5 ກິໂລ;
  • ້ໍາຕານ - 1 tbsp;
  • ເກືອ - ½ tsp;
  • citric acid-1/3 tsp

ຂະບວນການປຸງແຕ່ງ:

  1. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການປຸງແຕ່ງ pickle. ເອົາ 20 g ຂອງເກືອແລະ 10 ລິດຂອງນ້ໍາ.
  2. ເອົາ cob ໃນມັນ, ແຕ່ງກິນ 40-50 ນາທີ.
  3. ເອົາຖ້ວຍຂອງພວກເຂົາໄວ້ແລະເອົາໃສ່ເຢັນ. ການ້ໍາເຜີ້ງຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນບໍ່ໄດ້ຮາກ, ເປັນມັນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການ pouring.
  4. ປອກເປືອກ, ແບ່ງແຍກແກ່ນ. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ຫມໍ້ຫມອກກັບພວກເຂົາ.
  5. ຕື່ມ້ໍາຕານ, ເກືອ, ອາຊິດ citric ໃນແຕ່ລະບັນຈຸ.
  6. ການຕົ້ມ, ຊຶ່ງໄດ້ຮັບກ່ອນຫນ້ານີ້, ທີ່ກໍານົດກ່ຽວກັບໄຟໄຫມ້, ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມເປັນ.
  7. ທະນາຄານງາມ marinade, ແຕ່ລະປົກຫຸ້ມດ້ວຍ lid ແລະກໍານົດໃນອາບນ້ໍສໍາລັບ 20 ນາທີ.
  8. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມ້ວນເຖິງ jars, ສົ່ງໃຫ້ພວກເຂົາແລະໃຫ້ພວກເຂົາເຢັນພາຍໃຕ້ຜ້າຫົ່ມ.
  9. ຫຼັງຈາກ 24 ຊົ່ວໂມງ, ພວກເຂົາສາມາດຍ້າຍໄປບ່ອນທີ່ເຢັນ.

ມີສົ້ມ

ຢູ່ເຮືອນ ທ່ານສາມາດເຮັດເຂົ້າສາລີທີ່ມີກິ່ນຫອມແຊ່ແຂງໃນລະດູຫນາວ, ຖ້າທ່ານຊື້ຫຼັກສູດຕໍ່ໄປນີ້:

  • corncobs-05 ກົກ;
  • ເກືອ - 1 tbsp;
  • ້ໍາຕານ - 1 tbsp;
  • ສົ້ມ 9% - 2 tsp.

ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພຽງພໍກັບ 0.5 ລິດກະປ໋ອງ.

Procedure:

  1. Cob immersed ໃນນ້ໍາຮ້ອນສໍາລັບ 5 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຍ້າຍພາຍໃຕ້ຄວາມເຢັນ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເມັດພືດເກັບຮັກສາສີເຫຼືອງຂອງມັນ.
  2. ແຍກເມັດເຂົ້າດ້ວຍມີດ. ຈົ່ງໃສ່ໃຫ້ຢູ່ໃນຈອກ sterile, ເຮັດໃຫ້ຊ່ອງຫວ່າງຂອງ 1 ຊຕມເປັນ. ຈົ່ງໃຫ້ນ້ໍາຕົ້ມ, ກວມເອົາ lids ແລະອອກສໍາລັບ 5 ນາທີ.
  3. ເອົານ້ໍາສໍາລັບເຮັດ marinade ໃນເຕົາ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ເພີ່ມ້ໍາຕານແລະເກືອ. ນໍາໄປສູ່ການຕົ້ມ.
  4. ຈາກທ່ອນ້ໍາຂອງນ້ໍາ, ເພີ່ມ marinade ແລະສົ້ມກັບໄປທາງເທີງ.
  5. ຕັ້ງເວລາ 15 ນາທີສໍາລັບການເຊັດນໍ້າ. ມ້ວນທະນາຄານ, ຫັນແລະຕັ້ງພາຍໃຕ້ການປົກຫຸ້ມຂອງ.
  6. ຫຼັງຈາກມື້ຫນຶ່ງ, ຍ້າຍໄປບ່ອນທີ່ມືດ.

ມີຜັກ

ສູດນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດເຮັດເຂົ້າຫນົມຫວານແຕ່ຍັງສາມາດໄດ້ຮັບສະຫຼັດເຕັມທີ່ເຊິ່ງທ່ານສາມາດເພີດເພີນໃນລະດູຫນາວ (ພວກເຮົາບອກທ່ານໃນລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ສະຫຼັດທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍສາລີແລະຮຽນຮູ້ຈາກສູດນີ້ທີ່ຫນ້າສົນໃຈສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານສາລີແລະໄມ້ປູ. )

ອົງປະກອບທີ່ຈໍາເປັນ:

  • 1-2 corn cobs
  • zucchini-1-2 pcs
  • carrots - 1-2 ເມັດ;
  • 1-2 ສີແດງຫວານຫວານ;
  • ແອບເປີ້ນ cider ແອບເປີ້ນ - 2 tbsp.
  • parsley-bunch
  • dill-a bunch
  • ເກືອ - 1.5 tbsp;
  • ້ໍາຕານ - 2 tbsp.

ຂະບວນການປຸງແຕ່ງ:

  1. ຕົ້ມນ້ໍາໃນນ້ໍາສະອາດ 20 ນາທີ. decoction ນີ້ແມ່ນຕ້ອງການສໍາລັບ marinade ໄດ້.
  2. ແຍກແກ່ນຈາກງໍແລະເຮັດໃຫ້ພວກມັນເຂົ້າໄປໃນຖັງຂະຫນາດໃຫຍ່.
  3. ຜັກຜັກທຽມ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes, ຂະຫນາດຂອງທີ່ມີການປຽບທຽບກັບຂະຫນາດຂອງແກ່ນສາລີ. ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດປະສົມ.
  4. ການໂອນເຂົ້າໄປໃນເຕົາ 0.5 ລິດ, ຕື່ມ dill ງາມແລະ parsley.
  5. ການກະກຽມການທ່າເຮືອໃຊ້ເວລາ 1.5 ລິດຂອງຕົ້ມສາລີ, ຕື່ມເກືອ, ້ໍາຕານ. ຕົ້ມຕົ້ມ, ເພີ່ມສົ້ມ.
  6. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງໃຫ້ຕົ້ມແລະງາມປະເພດຜັກ, ຕັ້ງຢູ່ໃນທະນາຄານ.
  7. ກວມເອົາແລະ pasteurize ສໍາລັບ 40 ນາທີ.
  8. ມ້ວນກວມເອົາແລະເອົາຕູ້ເກັບມ້ຽນພາຍໃຕ້ຜ້າຫົ່ມ.
  9. ຫຼັງຈາກມື້ຫນຶ່ງ, ຍ້າຍໄປບ່ອນທີ່ເຢັນ.

ສະຫຼຸບ

hostess ມີປະສົບການແຕ່ລະຄົນມີຢູ່ໃນສານຫນູຂອງນາງຫຼາຍຄວາມລັບຂອງການຮັກສາສາລີສໍາລັບລະດູຫນາວ:

  1. ສາລີ - ວັດທະນະທໍາ. ມັນຍາກທີ່ຈະຮັກສາເພາະວ່າບໍ່ມີອາຊິດໃນມັນ. ແຕ່ໃນອົງປະກອບຂອງເມັດພືດມີຫຼາຍທາດແປ້ງແລະນໍ້າຕານ. ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້, ເມັດພືດແມ່ນຖືກນໍາໄປໃຊ້ຢູ່ໃນແກ້ວທີ່ມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເທົ່ານັ້ນ.

    ການກະປ໋ອງຄວນໃຊ້ໃນນ້ໍາ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຫໍ່ໃນຜ້າຫົ່ມອຸ່ນ. ເນື່ອງຈາກເຫດການດັ່ງກ່າວ, ສາລີເກັບຮັກສາໄວ້ຈະບໍ່ເກີດຂື້ນ.

  2. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ 0.5 ລິດຂອງສາລີກະປ໋ອງ, ປະມານ 5 ງົວຄວນໃຊ້.
  3. ້ໍາຕານແລະເກືອການນໍາໃຊ້ໃນການຕັດສິນໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ, ໂດຍສຸມໃສ່ຄວາມມັກຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ.
ທ່ານອາດຈະສົນໃຈຮຽນຮູ້ວິທີການເຮັດເຂົ້າສາລີໃນເຕົາ, ເຊັ່ນດຽວກັບວິທີການເຮັດໃຫ້ popcorn ແລະ delicious porridge ສາລີ.

ແລະເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຮັກສາສາລີ, ມີລັກສະນະຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ຕ້ອງໄດ້ສັງເກດ. ແລະເນື່ອງຈາກແນວພັນທີ່ຫລາກຫລາຍຂອງສູດ, ແຕ່ລະ hostess ສາມາດເລືອກເອົາທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ, ຫຼືກະກຽມຫວ່າງເປົ່າຈາກສາລີເພື່ອ constantly ແປກໃຈຍາດພີ່ນ້ອງຂອງເຂົາເຈົ້າກັບ masterpieces culinary.