ເວົ້າກ່ຽວກັບຫຍ້າດັ່ງກ່າວເປັນ fennel ແລະຄຸນສົມບັດປະໂຫຍດຂອງມັນສາມາດຍາວຫຼາຍ. ພືດນ້ໍາມັນຫລາຍຊະນິດນີ້ໄດ້ຖືກປູກມາດົນແລ້ວສໍາລັບການນໍາໃຊ້ທາງດ້ານການແພດແລະອາຫານ, ແລະໃນເວລານີ້, fennel ໄດ້ພົບເຫັນບໍ່ພຽງແຕ່ໃນຢາພື້ນເມືອງ, ແຕ່ຍັງມີເຄື່ອງສໍາອາງ, ເຄື່ອງສໍາອາງ, ຢາພື້ນເມືອງແລະຢາພື້ນເມືອງ. ໄມ້ພຸ່ມ Fennel ປະກອບດ້ວຍຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງ ether, ສະນັ້ນຜະລິດຕະພັນທົ່ວໄປທີ່ສຸດທີ່ສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນ shelves ຮ້ານແມ່ນນ້ໍາມັນຕົ້ນ fennel. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງວ່າຈະມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ fennel, ຄວນຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະລະມັດລະວັງການນໍາໃຊ້ພືດນີ້.
ອົງປະກອບທາງເຄມີຂອງ fennel ຫມາກ
ຫມາກ Fennel ມີຫຼາຍວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ. ແນ່ນອນວ່ານ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນ (ສູງເຖິງ 12%) ມັກຈະມີທາດອາຊິດ ascorbic (ເຖິງ 90%), ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະທີ່ດີໃນຮູບແບບຂອງວິຕາມິນ E. ຖ້າທ່ານພິຈາລະນາຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ fennel ຫຼາຍ, ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:
- ວິຕາມິນ: A; B1 B2 B6 C PP
- Macronutrients: potassium; magnesium sodium phosphorus ແຄຊຽມ.
- ອົງປະກອບຕິດຕາມ: manganese; ສັງກະສີ ເຫລໍກ ທອງແດງ.
fennel ທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ຄຸນສົມບັດ pharmacological ຂອງພືດ
ມັນສາມາດເວົ້າວ່າເກືອບທຸກພາກສ່ວນຂອງ fennel ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການນໍາໃຊ້, ແຕ່ແກ່ນຂອງພືດທີ່ມີຄຸນສົມບັດເປັນຢາແລະ contraindications ແມ່ນມີຄຸນຄ່າຫຼາຍທີ່ສຸດ. ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນຂອງນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນແລະໄຂມັນຈໍານວນຫຼາຍ, ອາຊິດແລະນໍ້າຕານ, ວັດທະນະທໍາແມ່ນໃຊ້ໃນຢາທີ່ທັນສະໄຫມ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນມັນກໍ່ປະກອບດ້ວຍອາຊິດ malic ແລະ succinic, flavonoids ແລະນໍ້າຕານ.
ສ່ວນປະກອບຂອງຢາສະຫມຸນໄພມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອພະຍາດແລະ antispasmodic, ເຖິງແມ່ນວ່ານີ້ແມ່ນຢູ່ໄກຈາກຂອບເຂດຈໍາກັດຂອງຄຸນສົມບັດຂອງ fennel ທັງຫມົດ. ມັນຍັງສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິຜົນເປັນຢາທີ່ເປັນ diuretic ແລະ laxative. ບໍ່ fennel ບໍ່ດີໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຕົນເອງໃນພະຍາດຂອງກະເພາະອາຫານແລະດີປັບປຸງຄວາມຢາກອາຫານ. ເນື້ອໃນແຄຊຽມໃນຫມາກໄມ້ຂອງ fennel ໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ແນະນໍາໃຫ້ຄົນທີ່ມີພະຍາດຂອງລະບົບກ້າມເນື້ອທ້ອງ. ການ decoction ຂອງ fennel ເອົາແລະ pancreatitis.
ທ່ານຮູ້ບໍ? ຊາ famous ສໍາລັບການລ້ຽງ lactation "Plantex", ເຮັດໃຫ້ສະເພາະແຕ່ fennel.
ການນໍາໃຊ້ Fennel ໃນຢາພື້ນເມືອງ
ການໃຊ້ fennel ໃນຢາພື້ນເມືອງແມ່ນກວ້າງຂວາງ. ສໍາລັບການຜະລິດຢາປົວພະຍາດ, ສ່ວນທັງຫມົດຂອງໂຮງງານໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້, ຊຶ່ງມີຢູ່ໃນປະລິມານຫນຶ່ງຫຼືຫຼາຍໃນການຜະລິດຂອງມະເລັງຕັບ, ເພື່ອປ້ອງກັນໂງ່ນຫີນໃນກະເພາະຮັງໄຂ່ແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ເຊັ່ນ: ໄອຄີມແລະຫຼອດປອດອັກເສບ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນບັນດາແມ່ຍິງຫນຸ່ມ, ສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ "ນ້ໍານ້ໍາມັນ". ມັນຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການມີເລືອດໄຫຼແລະການຫຼຸລູກໃນເດັກ. ນໍ້າດັ່ງກ່າວສາມາດໃຫ້ແກ່ເດັກນ້ອຍຈາກວັນທໍາອິດຂອງຊີວິດ. ຫນ້າສົນໃຈ, ນ້ໍາ dill ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະເຮັດກັບ dill, ແຕ່ແມ່ນການກະກຽມສະເພາະແຕ່ການແກ້ໄຂຂອງນ້ໍາ fennel.
ເລື້ອຍໆມັນສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນສານສະກັດສານໄອ. ນອກນັ້ນຍັງມີຢາພື້ນເມືອງຈໍານວນຫຼາຍ, ບ່ອນທີ່ມີປະສົມປະສານກັບຢາສະຫມຸນໄພອື່ນໆ, fennel ສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຜົນກະທົບທາງອາກາດ. ມັນມັກເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຢາຕ້ານເຊື້ອແລະໂປໂຕໂປຼຕິນທີ່ໃຊ້ໃນການຄວບຄຸມການເຮັດວຽກຂອງລໍາໄສ້. ບາງຄັ້ງມັນສາມາດຜະລິດໃນຮູບແບບທີ່ບໍລິສຸດຫຼືແຫ້ງເຊິ່ງເຫມາະສໍາລັບການເຮັດຊາ. ຖ້າແມ່ທີ່ພະຍາບານບໍ່ມີນ້ໍາພຽງພໍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການປິ່ນປົວດ້ວຍ homeopathic ແມ່ນຖືກກໍານົດໄວ້, ດ້ວຍນ້ໍາມັນຫອມ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ການໃຊ້ຖົງນ້ໍາແລະຊາທີ່ມີເດັກນ້ອຍນ້ໍາຈືດແມ່ນບໍ່ແນະນໍາ.
ວິທີການໃຊ້ fennel ໃນຢາພື້ນເມືອງ
ຄຸນສົມບັດການປິ່ນປົວຂອງຫມາກໄມ້ຂອງ fennel, ໄດ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບອາຍແກັສັດຕະວັດແລ້ວ. ຖ້າຫາກວ່າລາວໄດ້ພົບກັບສະຖານທີ່ໃນຢາປົວພະຍາດແບບທັນສະໄຫມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການນໍາໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງຂອງລາວກໍ່ແມ່ນໃຫຍ່ຫຼວງ. ໃນການນໍາໃຊ້ໃນເຮືອນ, ທຸກພາກສ່ວນຂອງພືດຍັງເຂົ້າໄປໃນ motion: ຮາກ, ໃບ, ແກ່ນ. ຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຢາແມ່ນການຜະລິດຊາ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຊ້ເວລາປະມານເຄິ່ງນາວບ່ວງກາເຟຂອງ fennel ແຫ້ງແລະງາມ 1/5 ລິດຂອງນ້ໍາຕົ້ມ. ທ່ານສາມາດຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມັນສໍາລັບສອງສາມນາທີ, ຫຼັງຈາກທີ່ມັນຈະກຽມພ້ອມສໍາລັບການນໍາໃຊ້. ຖ້າທ່ານບໍ່ມັກລົດຊາດ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມນ້ໍາຕານຫລືດອກໄມ້. ຊານີ້ແມ່ນດີສໍາລັບຄວາມເຢັນ, ຄວາມຜິດປະຕິບັດທາງຈິດ, ຄວາມກົດດັນແລະຄວາມອຶດອັດ.
Fennel ແມ່ນດີຫຼາຍສໍາລັບຕັບ. ມັນເປັນການດີທີ່ສຸດທີ່ຈະນໍາໃຊ້ເຕົ້ານົມ fennel ສໍາລັບການປິ່ນປົວແລະການປ້ອງກັນ. ເພື່ອກະກຽມມັນ, ເອົາຜັກບົ່ວຂອງໂຮງງານແຫ້ງແລ້ງ, ງາມ 0.5 ລິດຂອງນ້ໍາຕົ້ມແລະໃຫ້ມັນ infuse ສໍາລັບສອງສາມຊົ່ວໂມງໃນ thermos ໄດ້. ເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດຕັບຂອງທາດໂປຼຕີນໃຫ້ກິນຜັກບົ່ວນ້ອຍໆກ່ອນອາຫານແຕ່ລະເທື່ອ. ຖ້າທ່ານທົນທຸກຈາກກະເພາະອາຫານ, ແຜ, ຫຼືມີບັນຫາກ່ຽວກັບເສັ້ນໄຍກະເພາະລໍາໄສ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນກະຈາຍເຄືອບກະຈົກໃນເວລາເຊົ້າແລະຕອນແລງ. Fennel ຈະຊ່ວຍໃຫ້ກິນກະເພາະຮໍໂມນ: ພຽງແຕ່ໃຊ້ເຕົ້ານົມໃນລັກສະນະດຽວກັນກັບການປິ່ນປົວພະຍາດຂອງກະເພາະອາຫານ.
ການຕົ້ມຂອງເມັດ fennel ແມ່ນການນໍາໃຊ້ປົກກະຕິສໍາລັບການນໍາໃຊ້ພາຍນອກ. ພວກເຂົາ caress ປາກຂອງທ່ານສໍາລັບການອັກເສບຂອງ gums ຫຼືລ້າງບາດແຜ festering. ມັນຍັງຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບພະຍາດຕາ. ຜ້າຈາກການຕົ້ມເມັດ, ສາມາດຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວອັກເສບຜິວຫນັງແລະໂລກຜິວຫນັງອື່ນໆ. ການກະກຽມ broth ແມ່ນງ່າຍ, ສໍາລັບບ່ວງນີ້ຂອງແກ່ນ, ຕົ້ມສໍາລັບການປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງໃນ 0,5 ລິດຂອງນ້ໍາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຢັນແລະເມື່ອຍ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ຢ່າໃຊ້ນ້ໍາຂົມທີ່ສູງກວ່າສອງມື້. ນີ້ສາມາດມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຮ່າງກາຍເນື່ອງຈາກອາຊິດ fissionable.ນ້ໍາ Fennel ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນເຄື່ອງສໍາອາງ. ໂດຍບໍ່ມີມັນ, ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະນຶກເຖິງການນວດຕ້ານເຊື້ອ cellulite, ຍ້ອນວ່າມັນເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຊ່ວຍບໍາລຸງຜິວແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຍຽວຢາ. ປົກກະຕິແລ້ວສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນນ້ໍາສົ້ມແລະສີຄີມ. ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ຕື່ມນ້ໍາມັນນ້ໍາມັນ fennel ເຂົ້າສອງເທື່ອໃນເວລາປິ່ນປົວບາດແຜ.
ທ່ານຮູ້ບໍ? lotion ຈາກຕົ້ມຂອງເມັດ fennel ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຈັດການກັບການລະຄາຍເຄືອງພາຍໃຕ້ສາຍຕາ.
ການໃຊ້ fennel ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ
ເຖິງແມ່ນວ່າພືດສະຫມຸນໄພແມ່ນໃຊ້ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ມັນຄວນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງສະບາຍ. ສໍາລັບແມ່ຍິງໃນອະນາຄົດທີ່ທົນທຸກທໍລະມານຈາກການເປັນພິດ, ໃນເດືອນທໍາອິດຂອງການຖືພາ, ຊານິນຈະມີຫຼາຍກວ່າປະໂຫຍດ. ແຕ່ເຖິງວ່າຈະມີຜົນປະໂຫຍດຂອງຊາ, ພວກເຮົາຍັງແນະນໍາທ່ານໃຫ້ປຶກສາທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.
ຖ້າແມ່ຍິງໃນສະຖານະການເປັນໂລກເບົາຫວານຫຼືເຈັບທ້ອງ, ທ່ານຫມໍສາມາດສັ່ງໃຫ້ການປິ່ນປົວແບບ fennel ອີງຕາມ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນກໍລະນີນີ້ມັນແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ນໍາໃຊ້ຢາສະຫມຸນໄພເພາະວ່າມັນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການລ່ວງລະເມີດ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງສົນທະນາກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດຢາຂອງມັນ, ຄວາມຈິງແມ່ນວ່າໂດຍການຜ່ອນຄາຍກ້າມເນື້ອຂອງລໍາໄສ້, ພືດນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນຂອງຮ່າງກາຍອ່ອນແອລົງເລັກນ້ອຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈກ່ຽວກັບການຖືພາຂອງທ່ານ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິເສດທີ່ຈະໃຊ້ຢາດັ່ງກ່າວ (ນີ້ແມ່ນໃຊ້ກັບການນໍາໃຊ້ພາຍໃນຂອງຜະລິດຕະພັນ). ແມ່ຍິງຫນຸ່ມສາມາດໃຊ້ເຕົ້ານົມ fennel ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ນົມແມ່ຢຸດ, ແຕ່ວ່າມັນດີກວ່າທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບຢາທີ່ທ່ານຫມໍກັບທ່ານ.
Fennel: contraindications
ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າວ່າ, fennel ມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດບໍ່ພຽງແຕ່, ແຕ່ຍັງມີບາງ contraindications. ການລະມັດລະວັງຕົ້ນຕໍທີ່ຈະໄດ້ຮັບແມ່ນຄວາມບໍ່ພໍໃຈຂອງແຕ່ລະໂຮງງານ. ນັ້ນແມ່ນ, ຖ້າທ່ານທັນທີທັນໃດຮູ້ສຶກ dizzy ຫຼືມີ nausea ໃນຂະນະທີ່ດື່ມຊາ (tincture), ທ່ານທັນທີຄວນຢຸດການກິນ fennel. ຜູ້ທີ່ມີການໂຈມຕີ້ຫນີໄວຄວນປຶກສາແພດກ່ອນທີ່ຈະກິນນ້ໍາຮາກ. ມັນຍັງເປັນໄປໄດ້ຫລາຍເກີນໄປຂອງການກະກຽມ fennel, ແລະຢາສະເພາະແມ່ນບຸກຄົນສໍາລັບແຕ່ລະບຸກຄົນ. ດ້ວຍການດູດເອົາຫຼາຍເກີນໄປ, ພືດກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ຫຼືອາການຂາດສານອາຫານ. ເພາະສະນັ້ນ, ເຖິງວ່າຈະມີຄຸນນະພາບດີທັງຫມົດ, ກໍ່ເລີ່ມໃຊ້ຢາທີ່ມີຢາຫນ້ອຍ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ react ກັບ fennel, ແລະຖ້າຈໍາເປັນ, ຢຸດຄໍາຮ້ອງສະຫມັກໃນເວລາ.
