Amaranth (ໃນວິທີທີ່ງ່າຍດາຍ "schiritsa") - ພືດໃນວັດທະນະທໍາຂອງພວກເຮົາແມ່ນໃຫມ່, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄຸນສົມບັດການປິ່ນປົວຂອງມັນນັບຕັ້ງແຕ່ເວລາຂອງຄົນຂອງ Peas. Amaranth ໄດ້ດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງນັກຊີວະວິທະຍາແລະນັກໂພຊະນາການເປັນຜະລິດຕະພັນ "ທີ່ເຫມາະສົມ".
ໂຮງງານມະຫັດສະຈັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຫນຶ່ງໃນ "ບໍລິສັດຍ່ອຍ" ສໍາລັບການເສຍສະລະ. ຊາວອິນເດັຍໄດ້ພິຈາລະນາເຂົາ "ບໍ່ກ້າວຫນ້າ" ແລະຢ້ານກົວຜູ້ລ້າສະເປນໃຫ້ກັບພວກເຂົາວ່າພວກເຂົາຕັດສິນໃຈທໍາລາຍຕົ້ນໄມ້, ຫວັງວ່າຈະຊ່ວຍປະຊາຊົນອິນເດຍອອກຈາກການເສຍສະລະ.
ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາຮູ້ກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງ amaranth. ແຕ່ວິທີການນໍາໃຊ້ພວກມັນ, ພວກເຮົາຈະບອກໃນບົດຄວາມ.
ອົງປະກອບທາງເຄມີຂອງ amaranth
Amaranth - ພືດທີ່ອຸດົມດ້ວຍທາດໂປຼຕີນແລະພະລັງງານທີ່ສູງຂື້ນ - 371 kcal / 200 g ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່ານ້ໍາມັນ amaranth ແມ່ນຫນຶ່ງໃນທີ່ສຸດທີ່ມີປະໂຫຍດແລະອີ່ມຕົວດ້ວຍສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕ່າງໆ:
- Vitamin PP-066 mg
- Vitamin B9-85 micrograms.
- Vitamin B6 -019 mg
- Vitamin B5-006 mg
- Vitamin B1-003 mg
- Vitamin B2-016 mg
- Vitamin A-146 mcg
- Vitamin C-433 mg
- ວິຕາມິນ K - 1140 mcg
- Selenium-09 mcg
- ເຫລໍກ -232 mg
- ທອງແດງ -016 mg
- ສັງກະສີ - 09 mg
- Manganese -089 mg
- Magnesium-55 mg
- ເຫລໍກ -232 mg
- Phosphorus-50 mg
- Potassium-611 mg
- Sodium-20 mg
- Phosphorus-50 mg
ທ່ານຮູ້ບໍ? Amaranth ເກີນກວ່າ wheat ແລະ cereals ອື່ນໆໃນລັກສະນະຫຼາຍ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນແມ່ນຢູ່ໃນພືດທີ່ມີປະລິມານທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງອາຊິດໄຂມັນ.
Amaranth ແມ່ນເປັນທີ່ນິຍົມເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນປະກອບດ້ວຍສານທໍາມະຊາດແລະທໍາມະຊາດເທົ່ານັ້ນ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນທຸກໆຊີວິດຂອງມະນຸດ - ຈາກອາຫານໄປຍັງເຄື່ອງສໍາອາງລາຄາແພງ.
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ amaranth. ພືດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແມ່ນແນວໃດ
Schiritsa ຢ່າງສົມບູນຕໍ່ສູ້ກັບເກືອບທຸກພະຍາດເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນສູງຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ.
ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງເມັດ amaranth
ເມັດ Shchiritsy - pantry ທີ່ແທ້ຈິງຂອງໂປຼຕີນແລະໄຂມັນຜັກ. ຈາກແກ່ນເຮັດໃຫ້ເມັດທີ່ສາມາດນໍາໃຊ້ສໍາລັບການກະກຽມຜະລິດຕະພັນເບເກີນ.
ແກ່ນພັນຂອງແນວພັນເຊັ່ນ "kizlyarets"ແລະ"ultra"ພວກເຂົາບໍ່ພຽງແຕ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ, ແຕ່ຍັງມີຈໍານວນຫລາຍຂອງ squalene - ສານທີ່ລ້ຽງຮ່າງກາຍດ້ວຍອາກາດແລະເປັນ immunoprotector ທີ່ມີອໍານາດ.
ເມັດ Amaranth ຖືກປະສົມປະສານຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າພວກມັນບໍ່ມີທາດ gluten ໃນອົງປະກອບຂອງພວກມັນ, ຊຶ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບຜູ້ນໍາຊີວິດສຸຂະພາບ. Amaranth ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເຄື່ອງສໍາອາງແລະການລ້ຽງສັດ.
ໃບໄມ້ໃບທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຄົນໃດຫນຶ່ງແມ່ນຫຍັງ?
ໃບ Amaranth ປະກອບດ້ວຍຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງ lysine ແລະ carotene, ແລະລະດັບຂອງທາດໂປຼຕີນທີ່ຢູ່ໃນມັນແມ່ນຫມົດລົງຂະຫນາດ. ໃບ Amaranth ແມ່ນຄ້າຍຄືກັບຜັກທຽມໃນອົງປະກອບຂອງມັນ, ແຕ່ວ່າມັນເກີນໄປ.
ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຢູ່ໃນປະເທດຍີ່ປຸ່ນ, ມູນຄ່າໂພຊະນາການຂອງໃບອະນຸພັນແມ່ນທຽບກັບຊີ້ນຫມູ. ນັກວິທະຍາສາດກ່າວເຖິງການໃຊ້ amaranth ສາມາດນໍາໃຊ້ເປັນວິທີການປັບປຸງພູມຕ້ານທານໄດ້, ເພາະວ່າໃບມີຈໍານວນຂອງວິຕາມິນ C ແລະ carotene. ພວກເຂົາເອົາ toxins ແລະ toxins ຈາກຮ່າງກາຍ.
ມັນດີກວ່າການນໍາໃຊ້ໃບອ່ອນກ່ອນທີ່ຈະປູກດອກໄມ້, ເພາະວ່າໃບໄມ້ເກົ່າແກ່ນັ້ນມີຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະມີທາດອາຫານຫນ້ອຍກວ່າ. ໃບ Amaranth ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ທັງດິບແລະປຸງແຕ່ງ, ພວກເຂົາໄດ້ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນການປົກປັກຮັກສາ, ຊຶ່ງຊ່ວຍຮັກສາຜັກໃນຖ້ວຍຂີ້ຝຸ່ນ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ອັດຕາປະຈໍາວັນຂອງ amaranth ບໍ່ຄວນເກີນ 150 g, ເນື່ອງຈາກວ່າໃບເຕົ້າໂຮມມີປະລິມານທີ່ໃຫຍ່ຂອງອາຊິດ oxalic.
ການນໍາໃຊ້ຂອງ amaranth
ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ
ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, amaranth ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ນັບຕັ້ງແຕ່ທີ່ໃຊ້ເວລາຂອງ Aztecs ໄດ້ - ປະຊາຊົນທີ່ຖືກຕ້ອງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ເລີ່ມແຕ່ງກິນ porridge ຈາກເມັດ amaranth, ແລະທຸກໆປະເພດຂອງສະຫຼັດຈາກໃບເຕົ້າໂຮມກັນ. ໃນປັດຈຸບັນມີຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງການປ່ຽນແປງຂອງສູດເຫຼົ່ານີ້ "primitive".
ໃນການປຸງແຕ່ງ, ແກ່ນແມ່ນໃຊ້ ເປັນ flour ສໍາລັບການເຮັດ klyar ຕ່າງໆແລະເຂົ້າຈີ່. ຫຼາຍທີ່ສຸດ ຊອດໃບຫມາກກ້ຽງຫຼືໃບງໍພຽງແຕ່ຖືກຂ້າຕາຍໃນເມັດຫຼືມັນຕົ້ນຂັດ.
ໃບທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການຜະລິດຊາ, ຫມາກໄມ້ທີ່ຕົ້ມສຸກແລ້ວແລະມັກຈະເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາຜົນລະໄມ້. Amaranth ແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບຟັກ! ສູດ ງ່າຍດາຍຫຼາຍ - ພຽງແຕ່ພວກເຮົາເອົາຜັກແທນຊີ້ນ. ເມັດທີ່ອາຫານເມັດແປ້ງ, ມັນຝະລັ່ງຂັດແລະຣາວກັບແກະ, ຫມາກເລັ່ນແລະໄຂ່ສອງຊະນິດ. Cutlets ຕັດຕາມປົກກະຕິແລະ fry ທັງສອງດ້ານ.
Amaranth ແມ່ນການຍ້ອງຍໍຫຼາຍໂດຍຜູ້ທີ່ໃຊ້ມັນເພື່ອປຸງແຕ່ງອາຫານ "ພະລັງງານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ"- ຫມາກເລັ່ນທີ່ມີຄວາມສຸກທີ່ສຸດໂດຍຜ່ານເຂົ້າຈີ່ຄວນໄດ້ຮັບການປະສົມກັບຂະຫນົມປັງ, ຕື່ມໃບສີຂຽວນ້ອຍໆແລະບ່ວງຫມາກພິກໃນພື້ນທີ່ເປັນສີດໍາ - ມີຄ່າບໍາລຸງຮັກສາໄວ້ຕະຫລອດມື້.
ໃນເຄື່ອງສໍາອາງ
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ amaranth oil ບໍ່ພຽງແຕ່ປຸງແຕ່ງອາຫານ, ແພດແລະຫມໍປິ່ນປົວແບບດັ້ງເດີມ, ແຕ່ຍັງເປັນເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ໄດ້ສັງເກດເຫັນແລ້ວສໍາລັບເວລາດົນນານ. ນ້ໍາມັນ Amaranth ປະກອບດ້ວຍຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງ squalene ເຊິ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ປົກປ້ອງຮູບລັກສະນະຂອງຈຸລັງມະເຮັງແຕ່ກໍ່ຍັງຮັກສາລະດັບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງການດູດຊືມຜິວຫນັງ, ຊ້າລົງໃນຂະບວນການເກົ່າແກ່ແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີອົກຊີເຈນ.
ທ່ານຮູ້ບໍ?ໃນນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ, ວິຕາມິນອີແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ໃນຮູບແບບທີ່ມີປະຕິກິລິຍາ, ແລະໃນເກືອບທັງຫມົດນໍ້າມັນພືດອື່ນໆ, ໃນຮູບແບບຕົວຕັ້ງຕົວຕີ.
ນ້ໍາມັນ Amaranth ໃນບາງລະດັບການຂ້າເຊື້ອໂລກແລະມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ. ໃນການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍງ່າຍໆ: ມັນສາມາດເຊັດຜິວຫນັງໄດ້ ( ໂດຍສະເພາະ, ສໍາລັບ herpes, ການບາດເຈັບເລັກນ້ອຍຕ່າງໆແລະບາດແຜ 1 ລະດັບ).
ນອກຈາກນີ້ນ້ໍາມັນ amaranth ສາມາດເຮັດໄດ້ເປັນ "ຕົວເລກສໍາຄັນ" ສໍາລັບຄີມທີ່ເຮັດດ້ວຍເຮືອນໂດຍການປະສົມມັນກັບແກມສະຫຼັກແລະນໍ້າມັນກິ່ນອື່ນໆ, ຫຼື ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ການກະກຽມຫນ້າກາກ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ມີ oatmeal ແລະໍາມັນເບີ: oatmeal ມີຜົນກະທົບ peeling, ແລະນ້ໍາຈະ moisturize ຜິວຫນັງ.
ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເພີ່ມມັນກັບເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ເຮັດພ້ອມແລ້ວ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນທໍາອິດໃຊ້ນ້ໍາມັນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃສ່ເຄື່ອງສໍາອາງ - ເຄື່ອງສໍາອາງ.
ດັ່ງນັ້ນນ້ໍາມັນ amaranth ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບເກືອບທຸກຄົນທີ່ມີຜິວຫນັງໃດກໍ່ຕາມ, ແຕ່ມັນຄວນຈະນໍາໃຊ້ຢ່າງສະຫລາດ.
ໃນການລ້ຽງສັດ
Amaranth ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງເປັນທາງການເປັນພືດອາຫານໃນການລ້ຽງສັດ. ປະເພດອາຫານນີ້ - ຍອດສົມດຸນໃນອັດຕາສ່ວນຂອງທາດໂປຼຕີນແລະທາດແປ້ງ. ຜະລິດຕະພັນຂອງ amaranth ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາຫຼາຍຂອງການປູກພືດອາຫານພື້ນເມືອງ - ສາລີ. ໃນ 1 ເຮກະຕາອອກໄປປະມານເຄິ່ງໂຕນ.
ມະຫາຊົນສີຂຽວ ໃຊ້ສໍາລັບການເຮັດໄຮ່ແລະການດູດຊືມ. Amaranth ແມ່ນບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດບໍ່ພຽງແຕ່ຍ້ອນໂປຼຕີນທີ່ມີທາດໂປຼຕິນສູງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີປະລິມານຄາໂບໄຮເດດ, ອາຊິດຟີລິບ, betaine, lysine ແລະ B, ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມວ່ອງໄວຂອງສັດ.
ໃນຢາປົວພະຍາດ
Amaranth ເນື່ອງຈາກອົງປະກອບທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງມັນຫຼຸດລົງ cholesterol ແລະລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດແລະລົບສານພິດຈາກຮ່າງກາຍ. ການນໍາໃຊ້ຄວາມໄວຂອງ amaranth ເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນ E-metabolism ເພີ່ມຂຶ້ນແລະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມສາມາດ. ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບລະບົບ cardiovascular ແລະພະຍາດຕ່າງໆຂອງລະບົບ genitourinary.
ການນໍາໃຊ້ຢາອະນາໄມໃນຢາພື້ນເມືອງ: ສູດທີ່ດີທີ່ສຸດ
ວິທີການກະກຽມ potions magic ຈາກໂຮງງານນີ້ແລະສໍາລັບສິ່ງທີ່ພວກເຂົາສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້, ໃຫ້ສົນທະນາຕື່ມອີກ.
ການປິ່ນປົວເຢັນ
ນ້ໍາມັນ Amaranth ສໍາລັບອາການປວດສາມາດນໍາໃຊ້ໃນອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແກ່ຄໍແລະໃນຮູບແບບຂອງການລ້າງ, ຫຼຸດລົງເລັກນ້ອຍໃນນ້ໍາອຸ່ນ.
ດີສໍາລັບການຫາຍໃຈຈະຊ່ວຍໃຫ້ໃບຍາງທີ່ເພີ່ມຕໍ່ຊາ - ມັນຈະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮ່າງກາຍໂດຍທົ່ວໄປແລະເຮັດໃຫ້ມັນຕ່ໍາດ້ວຍວິຕາມິນຊີ.
ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ amaranth fresh juice, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກເຮັດຈາກໃບອ່ອນແລະ gargle ໃນອັດຕາສ່ວນຂອງ 1: 5.
ການປິ່ນປົວຂອງລະບົບ genitourinary
ໃນເວລາທີ່ການປິ່ນປົວລະບົບ urogenital, amaranth ແມ່ນຫນຶ່ງໃນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນພາຍນອກສໍາລັບການປິ່ນປົວບາດແຜຂະຫນາດນ້ອຍ. Amaranth ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການເຊາະເຈື່ອນທ້ອງ, ການອັກເສບຂອງຮວຍໄຂ່ແລະອາການຂ້າງຄຽງ, ໂຣກຫມາກໂມ, ໂຣກແປແລະອື່ນໆ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ການໃຊ້ amaranth normalizes ຮໍໂມນໃນແມ່ຍິງ, ຖ້າທ່ານກິນ 1 ບ່ວງກາເຟຕໍ່ມື້ສໍາລັບ 5-7 ວັນ.
Amaranth ມີປະສິດທິຜົນໃນການຕໍ່ສູ້ກັບໂຣກມະນຸດ: ວິຕາມິນອີທີ່ມີຢູ່ໃນພືດຊະນິດນີ້ຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ຕ້ານກັບມະເຮັງ, ປັບປຸງຫຼືຟື້ນຟູການທໍາງານທາງເພດ. Amaranth ຈະເປັນຜູ້ຊ່ວຍທີ່ດີໃນການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດອັກເສບຂອງຕ່ອມ prostate, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການອັກເສບຂອງ prostate ໃນຜູ້ຊາຍ.
ການປິ່ນປົວມະເຮັງ
Amaranth ປະກອບດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະທີ່ຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອ Carcinogens ຊຶ່ງເປັນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການສ້າງຈຸລັງມະເຮັງໃນຮ່າງກາຍ. Amaranth ບໍ່ພຽງແຕ່ຕໍ່ສູ້ກັບຈຸລັງມະເຮັງ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຟື້ນຕົວຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາເຄມີ, ການປັບປຸງສະພາບທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍ.
ເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບມະເລັງມະເລັງ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ສານສະກັດຈາກໃບເຕົ້າໂຮມກັນ (Amaranth foliage) (200 g ໃບ 1.5 ລິດຂອງນ້ໍາ) ຫຼືກິນອາຈົມເປັນສະຫຼັດ, porridge, sauces ຫຼືອາຫານຂ້າງ.
ການປິ່ນປົວພະຍາດຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະຕັບ
Amaranth ເອົາສານພິດແລະສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ແລະບາງຄົນຍັງໂຕ້ແຍ້ງວ່າການກິນອາຫານປົກກະຕິ, ຊຶ່ງພືດນີ້ຈະເປັນອົງປະກອບ, ຈະນໍາໄປສູ່ການກໍາຈັດກ້ອນຫີນ.
ສິ່ງສໍາຄັນໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຕັບແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າ amaranth ເປັນສານກໍ່ສ້າງສໍາລັບຈຸລັງຂອງພວກເຮົາ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນ squalene, ເຊິ່ງລ້ຽງຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍດ້ວຍອົກຊີເຈນແລະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຟື້ນຕົວໄວຂຶ້ນ.
ການບໍລິໂພກແບບປະກະຕິຂອງອາຫານສັດໃນອາຫານຈະເປັນ "ຜູກພັນ" ທີ່ດີໃນການຕໍ່ຕ້ານພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫລັງແລະຕັບ.
ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນ amaranth
ນ້ໍາມັນ Amaranth ສາມາດໃຊ້ໄດ້ສໍາລັບພະຍາດຜິວຫນັງຕ່າງໆຕ່າງໆ (ພວກເຂົາສາມາດເຊັດເປືອກອັກເສບ, ສິວແລະສີແດງຕ່າງໆ):
- ໃນພະຍາດຂອງລະບົບ cardiovascular (normalizes ຄວາມດັນເລືອດ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການ thrombosis ແລະ dilates ເສັ້ນເລືອດ);
- ມີພະຍາດເລືອດຈາງ (ທາດໂປຼຕີນ amaranth ເລັ່ງການສັງເຄາະທາດໂປຼຕີນໃນຮ່າງກາຍ);
- ສໍາລັບພະຍາດໄຂ້ຫວັດສັດປີກ (carotene ແລະວິຕາມິນ E ຊ່ວຍປັບປຸງວິໄສທັດ);
- ພະຍາດຂອງລະບົບປະສາດ (amaranth optimizes ຄຸນນະພາບຂອງການສົ່ງຂອງ impulses ເສັ້ນປະສາດກັບ cortex cerebral).
ມີປະສົບການທີ່ບໍ່ມີບ່ອນໃດທີ່ບ່ອນທີ່ອາໃສນ້ໍາມັນຈະບໍ່ເປັນປະໂຫຍດ, ແລະມີກິ່ນຫອມຂອງນ້ໍາມັນແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ດີທີ່ສຸດ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຮັກມັນ.
Amaranth ການເກັບຮັກສາແລະການເກັບຮັກສາ
ໃບແລະລໍາຕົ້ນຂອງພືດນີ້ຖືກເກັບກ່ຽວກ່ອນທີ່ຈະອອກດອກ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ກາຍເປັນແຂງ. ພວກເຂົາຖືກແຫ້ງໂດຍຫ້ອຍພວກເຂົາໄປຫາບາງສິ່ງບາງຢ່າງນອນຢູ່ໃນຫ້ອງທີ່ມີລະບາຍດີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພວກມັນຖືກຫຸ້ມຫໍ່ເຂົ້າໄປໃນຖົງ.
ແກ່ນຕ້ອງໄດ້ລວບລວມຫຼັງຈາກສ່ວນລໍາຕົ້ນ, ແຕ່ວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາໃນການເກັບມ້ຽນພວກເຂົາກ່ອນທີ່ພວກເຂົາຈະນອນຢ່າງພຽງພໍ. ອາຈົມຂີ້ຫູຖືກທໍາຄວາມສະອາດແລະຖືກຕັດອອກເປັນຊິ້ນ.
ທ່ານຮູ້ບໍ? ຖ້າທ່ານຕາກແດດໃນຕູ້ເຢັນໃນກະດານຕັດ, ສີຂອງໃບຈະຖືກເກັບໄວ້ຢ່າງສົມບູນ.
Amaranth ແຫ້ງເກັບໄວ້ໃນຖົງປິດປະຕູແລະແກ່ນສາມາດຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ໃນປ່ອງເຮືອນຄົວ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນໃນສະຖານທີ່ທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະບໍ່ມີຄວາມອົບອຸ່ນຫຼາຍ, ດັ່ງນັ້ນບໍ່ໃຫ້ມີຄວາມຊຸ່ມ. ໂດຍວິທີທາງການ, ເມັດ amaranth ສາມາດໄດ້ຮັບການຕາກໃຫ້ແຫ້ງໃນເຕົາອົບໃນອຸນຫະພູມຂອງ 150 ອົງສາສໍາລັບແປດນາທີ.
Amaranth ຍັງຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ frozen ໃນການຫຸ້ມຫໍ່ຫນາແຫນ້ນ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ເກັບຮັກສາພືດໃນຮູບແບບນີ້ສໍາລັບຍາວກ່ວາຫົກເດືອນ. ແລະຖ້າທ່ານຕ້ອງການດອງຈາກ amaranth, ຫຼັງຈາກນັ້ນຍັງບໍ່ມີຫຍັງສັບສົນ: ພືດແມ່ນຕັດ, blanched ແລະວາງອອກຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງກະປ໋ອງ, ເທິງແມ່ນ poured marinade:
- 1 ລິດຂອງນ້ໍາ
- 1/4 ລິດຂອງສົ້ມ 9%
- 40 ກຼາມເກືອ
- 50 ກຼາມຂອງນໍ້າຕານ
ໃບເກັບຮັກສາໄວ້ໃນນ້ໍາແລະຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.
Contraindications to use
ມັນຈະເບິ່ງຄືວ່າພືດທີ່ເຫມາະສົມເຊັ່ນ: ການປູກຝັງແມ່ນອຸດົມສົມບູນເທົ່ານັ້ນໃນຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວແລະບໍ່ມີຂໍ້ບົກຜ່ອງ. ແຕ່ການນໍາໃຊ້ໃບເຕົ້າໂຮມ / ລໍາຕົ້ນແລະນ້ໍາມັນ amaranth ມີການປະຕິເສດຂອງຕົນເອງ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າຮ່າງກາຍຂອງເດັກຈະດູດຊືມພືດດີ, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະແນະນໍາອາຫານໃນອາຫານປະຈໍາວັນຢ່າງລະມັດລະວັງແລະຖືກຕ້ອງ, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການໃຊ້ຢາຫນ້ອຍ.
ບໍ່ຄວນກິນຢາ Amaranth ມີພະຍາດຮ້າຍແຮງຂອງກະເພາະອາຫານແລະລໍາໄສ້, ມີ urolithiasis, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຖ້າທ່ານມີການປະຕິເສດສ່ວນບຸກຄົນຂອງພືດຊະນິດນີ້. ຖ້າທ່ານມີໂຣກກະເພາະລໍາໄສ້ຫລືກະເພາະລໍາໄສ້, ຄວນປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ.
ສຸຂະພາບແມ່ນສໍາຄັນແລະຖ້າການຮັກສາຄວາມປອດໄພແມ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບການຮັກສາໄວ້, ແລ້ວເປັນຫຍັງບໍ່?
