ສວນຜັກ

ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບອາການໄອ - ຮາກຂີ້ເຜີ້ງກັບນໍ້າເຜິ້ງ: ສູດສໍາລັບເດັກແລະລັກສະນະຮັບເອົາ

ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍມີຄວາມຊົງຈໍາໃນໄວເດັກຂອງວິທີການທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍ radish ຫວານແລະ້ໍານົມ້ໍາເຜີ້ງ. ວິທີການປິ່ນປົວນີ້ນໍາໃຊ້ຄວາມເຫມາະສົມກັບມື້ນີ້, ຍ້ອນວ່າພືດຮາກມີອົງປະກອບທີ່ເປັນເອກະລັກແລະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ພະຍາດຕ່າງໆ.

ວິທີການເຮັດ radish ປິ່ນປົວດ້ວຍ້ໍາເຜີ້ງໄອສໍາລັບເດັກນ້ອຍໃນການຮຽນຮູ້ໃນບົດຄວາມຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານວ່າຜັກນີ້ມີປະໂຫຍດແລະວິທີການໃຫ້ມັນກັບເດັກທີ່ມີອາການປວດຮາກ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເບິ່ງວິດີໂອທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະຫນ້າສົນໃຈໃນຫົວຂໍ້ນີ້.

ອົງປະກອບທາງເຄມີຂອງຮາກ

ຮາກຮາກມັກໃຊ້ໃນຢາພື້ນເມືອງເພື່ອປິ່ນປົວໂຣກຕ່າງໆ.ທີ່ຢູ່ ນີ້ແມ່ນບໍ່ແປກໃຈ, ເພາະວ່າພືດຮາກນີ້ປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນ A, B1, B2, B5, B6, C, E, PP, ອາຊິດ amino ຕ່າງໆ, ເສັ້ນໄຍ, ຈຸນລະພາກແລະ Macronutrients ທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນທາດເຫຼັກ, ທາດໂປຼຕີນ, magnesium, sodium, calcium ແລະ phosphorus.

ເອົາໃຈໃສ່: ຄລາສສິກແລະ Romans ໃຊ້ພືດຜັກນີ້ຢ່າງຈິງຈັງບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈ, ແຕ່ຍັງໄດ້ນໍາໃຊ້ມັນເພື່ອກໍາຈັດບັນຫາຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.

ປະລິມານແຄລໍລີ່ທີ່ມີປະລິມານແຄລໍລີ່ 36 ກິໂລແຄລໍລີ່ປະລິມານໂປຕີນໃນອົງປະກອບຂອງມັນຄື 1,9 ກໍາໄຂມັນ 0,2 ກໍາຄາໂບໄຮເດດ 67 ກໍານອກຈາກນີ້ຜັກຍັງມີສານອາຫານອາຫານອະນິນອິນຊີແລະຂີ້ເຖົ້າ

ເນື່ອງຈາກອົງປະກອບຂອງມັນ, radish ມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ., ແຕ່ວ່າມັນຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ກິນບໍ່ແມ່ນເດັກນ້ອຍທັງຫມົດ. ຂ້ອຍສາມາດນໍາໃຊ້ເດັກນ້ອຍທີ່ຍັງນ້ອຍໄດ້ບໍ? ສໍາລັບເດັກນ້ອຍເຖິງສາມປີ, ຜັກນີ້ບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້.

ຜົນປະໂຫຍດແລະອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງເດັກ

ເນື່ອງຈາກອົງປະກອບຂອງມັນ, radish ມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ, ແຕ່ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ກິນມັນກັບເດັກນ້ອຍທຸກຄົນ. ຂ້ອຍສາມາດນໍາໃຊ້ເດັກນ້ອຍທີ່ຍັງນ້ອຍໄດ້ບໍ? ສໍາລັບເດັກນ້ອຍເຖິງສາມປີ, ຜັກນີ້ບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້.

ການປູກຮາກມີຄຸນສົມບັດປະໂຫຍດຫຼາຍ.:

  1. Antimicrobial, ຕ້ານການອັກເສບ, analgesic.
  2. ເນື້ອໃນທີ່ສູງຂອງເສັ້ນໄຍໃນຜັກຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ປະກະຕິຂອງການເຮັດວຽກຂອງລໍາໄສ້ແລະປະຕິບັດເປັນການປ້ອງກັນຂອງທ້ອງຜູກ.
  3. Radish ຍັງດີເປັນ antioxidant.
  4. ຜັກປັບປຸງຄວາມຢາກອາຫານ.
  5. ຮາກມີສານທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ລະບົບປະສາດ, ເສັ້ນເລືອດແລະຫົວໃຈ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ຜັກເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍໃນເລືອດ, glycosides ຂອງ mustard ໄດ້ຖືກດູດຊຶມ, ຊຶ່ງຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ປ່ອຍອອກມາຈາກຮ່າງກາຍໂດຍຜ່ານປອດ, ການນໍາໃຊ້ຜົນກະທົບ antimicrobial, expectorant ແລະຕ້ານອັກເສບກ່ຽວກັບຈຸລັງແລະ bronchi ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເພາະສະນັ້ນ, radish ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດ tracheitis ແລະ bronchitis ໃນເດັກນ້ອຍອາຍຸຫຼາຍກວ່າສາມປີ.

ນອກຈາກນັ້ນ radish ສີດໍາບໍ່ຄວນຈະໃຫ້ເດັກນ້ອຍຫຼາຍນາງຍັງມີບາງປະຕິກິລິຍາອື່ນໆອີກ:

  • ຜັກບໍ່ຄວນໃຫ້ເດັກນ້ອຍທີ່ມີໂຣກຊໍາເຮື້ອຂອງເສັ້ນໃຍກະເພາະລໍາໄສ້, ເຊັ່ນທ້ອງ, ກະເພາະອາຫານ, ອັກເສບ, ແລະອື່ນໆ.
  • ຮາກບໍ່ຄວນກິນອາຫານເດັກນ້ອຍເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ເປັນໂຣກຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະອັກເສບຊໍາເຮື້ອ.
  • ຮາກແມ່ນ contraindicated ໃນ propensity ກັບອາການແພ້.
  • ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງບໍ່ຄວນກິນມັນກັບເດັກນ້ອຍທີ່ທົນທຸກຈາກພະຍາດ nephropathy dysmetabolic ຍ້ອນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ພວກມັນຮ້າຍແຮງ.
  • ບໍ່ຄວນນໍາໃຊ້ຮາກຂີ້ເຜີ້ງສໍາລັບອາການບ້າຫມູແລະ tachycardia.

ຄຸນນະສົມບັດຂອງການນໍາໃຊ້ສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍ

ການປິ່ນປົວທາງແພດສໍາລັບການໄອຂອງ radish ແລະ້ໍາເຜີ້ງແມ່ນເມົາໂດຍຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີບ່ວງແລະ ເດັກນ້ອຍບໍ່ສາມາດໃຊ້ຢານ້ໍາດັ່ງກ່າວໃນປະລິມານເຫຼົ່ານີ້, ດັ່ງນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ການປິ່ນປົວອາການໄອ, ຢາທີ່ໃຊ້ຢາປົວພະຍາດຈະຖືກມອບໃຫ້ພວກເຂົາໃນບ່ວງກາເຟຫຼືຖືກເກັບໄວ້ລົງໂດຍການຫຼຸດລົງ.

ທ່ານສາມາດໃຫ້ອາຍຸໃດແລະມີຈໍານວນເທົ່າໃດ?

ເດັກໄວລຸ້ນທີ່ທັນສະໄຫມບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ປິ່ນປົວເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸຕ່ໍາກວ່າສາມປີທີ່ມີຮາກຂີ້ເຜິ້ງມີນໍ້າເຜິ້ງ. ຄວາມຈິງແລ້ວແມ່ນຜັກທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບເຍື່ອເມືອກຂອງກະເພາະອາຫານແລະລໍາໄສ້ຂອງເດັກອ່ອນໆ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ ຫຼາຍກ່ວາ 20 ປີກ່ອນຫນ້ານີ້, ບາງທ່ານຫມໍໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຮົາປິ່ນປົວໂຣກນີ້ດ້ວຍຢານີ້ ແລະເດັກນ້ອຍຈາກປີ. ແຕ່ນີ້ພຽງແຕ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ, ຕິດຕາມຄໍາແນະນໍາຕໍ່ໄປນີ້:

  1. Freeze ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຈະຫລອມ 50 ml ນ້ໍາຕົ້ມ.
  2. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປະສົມມັນກັບ 3-5 ຢອດຂອງນ້ໍາຮາກ.

ການແກ້ໄຂນີ້ສາມາດໃຫ້ກັບເດັກນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້ກ່ອນກິນອາຫານ.

ວິທີປຸງແຕ່ງແລະກິນ?

ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນບໍ່ໄວ້ວາງໃຈຢາປົວພະຍາດຢາປົວພະຍາດທັນສະໄຫມ., ຍ້ອນວ່າບາງສ່ວນຂອງມັນປະກອບດ້ວຍຈໍານວນເຄມີທີ່ມີຢູ່ໃນອົງປະກອບຂອງມັນແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງ. ໃນເລື່ອງນີ້, ພວກເຂົາມັກຈະປິ່ນປົວເດັກນ້ອຍດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ. ແຕ່ຕໍາແຫນ່ງດັ່ງກ່າວກໍ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍ.

ເປັນສິ່ງສໍາຄັນ: ຖ້າບໍ່ມີການປັບປຸງສໍາລັບ 3-4 ມື້ຫຼັງຈາກກິນນ້ໍາສົ້ມຂີ້ເຜິ້ງກັບ້ໍາເຜີ້ງສໍາລັບອາການໄອ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນເອົາເດັກໄປຫາທ່ານຫມໍທັນທີ. ການປິ່ນປົວຕົນເອງໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວສາມາດປະສົບກັບອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງ.

ວິທີການເລືອກທີ່ຈະປຸງແຕ່ງສໍາລັບການປິ່ນປົວ?

ມີຫຼາຍຊະນິດຂອງ radish, ພວກເຂົາແມ່ນທັງຫມົດທີ່ຄ້າຍຄືກັນໃນອົງປະກອບ.ທີ່ຢູ່ ຮາກແກມສີຂຽວຫລື Margilan ແມ່ນດີທີ່ສຸດສໍາລັບການປິ່ນປົວເດັກນ້ອຍຈາກການໄອ, ມັນຍັງມີວິຕາມິນ, ທາດແຮ່ທາດແລະອາຊິດ amino, ແຕ່ບໍ່ມີນ້ໍາມັນເຜັດ, ມັນບໍ່ແມ່ນຂົມຂື່ນ.

radish ສີຂາວຫຼືລະດູຫນາວຍັງປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນ, phosphorus, ໂປຕີນແລະທາດການຊຽມຫຼາຍ. ທ່ານຫມໍຫຼາຍຄົນໃຫ້ຄໍາແນະນໍາວ່າທ່ານໃຊ້ມັນເພື່ອປິ່ນປົວເດັກນ້ອຍຈາກການໄອ, ຍ້ອນມັນມີລົດຊາດທີ່ອ່ອນເພຍກວ່າສີດໍາແລະບໍ່ແພ່ຫລາຍ.

ເຖິງວ່າຈະມີປະໂຫຍດທີ່ຊັດເຈນຂອງ radish ສີຂຽວແລະສີຂາວ, ສູດທີ່ນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດຍັງໃຊ້ radish ສີດໍາ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເຊື່ອວ່າພືດຜັກຮາກໂດຍສະເພາະນີ້ປະກອບດ້ວຍສານປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ.

ຮາກທີ່ຈະເລືອກເອົາສໍາລັບການກະກຽມຂອງຢານ້ໍາປິ່ນປົວແມ່ນການຕັດສິນໃຈໂດຍພໍ່ແມ່ຂອງເດັກນ້ອຍ, ໂດຍອີງໃສ່ລັກສະນະຂອງບຸກຄົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບຂອງລາວ. ແຕ່ເມື່ອຊື້ຜັກ, ທ່ານຄວນເລືອກເອົາແຂງ, ທັງຫມົດໂດຍບໍ່ມີຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕົວຢ່າງຂອງແກະ. ການປູກຮາກຄວນມີເສັ້ນຜ່າກາງປະມານ 10-15 ຊັງຕີແມັດ. ຫມາກໄມ້ຂະຫນາດໃຫຍ່ຈະມີຫຼາຍເກີນໄປແລະຫມາກໄມ້ຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ຍັງບໍ່ທັນແຕກ. ຜັກເຫຼົ່ານີ້ມີວິຕາມິນຫນ້ອຍ.

ສູດ

ສູດສໍາລັບການປິ່ນປົວນ້ໍາສົ້ມຈາກ radish ແລະນໍ້າເຜິ້ງແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ຫນ້າທໍາອິດທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອກະກຽມສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • 1 ຮາກທີ່ມີເສັ້ນຜ່າກາງ 10-15 ຊຕມ;
  • 2 ບ່ວງກາເຟຂອງນໍ້າເຜິ້ງທໍາມະຊາດດອກໄມ້ຫຼືປູນຂາວ.

ຕໍ່ໄປທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິບັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  1. ຮາກຢ່າງລະມັດລະວັງລ້າງພາຍໃຕ້ນ້ໍາແລ່ນ.
  2. ຕັດອອກໄປທາງເທິງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຄວາມສູງ.
  3. ຕໍ່ໄປ, ພາຍໃນ radish, ເຮັດໃຫ້ funnel ຂະຫນາດນ້ອຍ, ງາມມັນເຂົ້າໄປໃນສອງບ່ວງກາເຟ້ໍາເຜີ້ງ, ດັ່ງນັ້ນ, ມີຊ່ອງຫວ່າງຫນ້ອຍພຽງເລັກນ້ອຍໄວ້.
  4. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, "ຫມໍ້" ແມ່ນກວມເອົາກັບຝາຫມູນວຽນ.
  5. ໃຫ້ radish ກັບ້ໍາເຜີ້ງເພື່ອ infuse ຈາກ 4 ຫາ 12 ຊົ່ວໂມງ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ຜັກຈະຈັດສັນນ້ໍາຜົນລະໄມ້, ໃນທີ່ນໍ້າເຜິ້ງຄວນລະລາຍ. ໃຊ້ຮາກດຽວກັນບໍ່ສາມາດມີຫຼາຍກວ່າສາມຄັ້ງ.

ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ເບິ່ງວິດີໂອກ່ຽວກັບການປຸງແຕ່ງ radish ສີດໍາກັບ້ໍາເຜີ້ງສໍາລັບການໄອໃນເດັກນ້ອຍ:

ຖ້າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປຸງແຕ່ງດ່ວນ?

ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດໄດ້ຮັບຢາປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີໄວກວ່າເກົ່າ.ທີ່ຢູ່ ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, peel radish, rub ສຸດ grater ດີ, ເອົາໃຈໃສ່ໃນແກ້ວແກ້ວແລະເພີ່ມ 3-4 ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງທໍາມະຊາດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຢານ້ໍາທີ່ຢືນອອກເກືອບທັນທີແລະສາມາດຖືກປະຕິບັດທັນທີ.

ວິທີການໃຊ້

ເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍເຄື່ອງມືນີ້ຢ່າງເຕັມໃຈ, ເນື່ອງຈາກວ່ານ້ໍາ radish ມີ້ໍາເຜີ້ງມີລົດຊາດສຸກແລະງ່າຍທີ່ຈະໃຊ້ເວລາ. ຖ້າພໍ່ແມ່ຕັດສິນໃຈປິ່ນປົວເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 2 ຫາ 3 ປີຕາມວິທີນີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນແພດຫມໍແນະນໍາໃຫ້້ໍາມັນ 1 ບ່ວງກາເຟສາມເທື່ອຕໍ່ມື້. ສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸ 3 ຫາ 7 ປີ, ຫນຶ່ງບ່ວງ dessert ຍັງບໍ່ເກີນສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້. ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 7 ປີແລະໄວລຸ້ນໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ກິນ 1 ບ່ວງສອງເທື່ອຕໍ່ມື້.

ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າ ໄລຍະເວລາຂອງການປິ່ນປົວໄອທີ່ມີຮາກແລະນໍ້າເຜິ້ງຄວນບໍ່ເກີນ 5-7 ມື້ທີ່ຢູ່ ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະກິນນ້ໍາຢານ້ໍາຢານ້ໍານີ້ເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງດື່ມ. ມັນກໍ່ເປັນມູນຄ່າທີ່ບອກວ່າທ່ານຫມໍບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ປິ່ນປົວໄອມີຢາແກ້ນີ້ຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຄັ້ງທຸກໆ 6 ເດືອນ.

ບີບອັດ

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜ້າຝ້າຍແກ່ເດັກຫຼືຜູ້ໃຫຍ່, ທ່ານຕ້ອງ:

  1. ຮູ້ບຸນຄຸນ radish ສີດໍາ, ປະສົມກັບຈໍານວນເງິນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງນໍ້າເຜິ້ງ;
  2. ການບີບນ້ໍາອອກຈາກການຜະສົມຜະສານອອກ;
  3. ຫໍ່ອົງປະກອບໃນຜ້າບາງໆຫຼືຜ້າຫົ່ມ;
  4. ການບີບອັດຜົນທີ່ສາມາດເອົາໃສ່ເດັກທັງສອງລະຫວ່າງບ່າບ່າແລະຫນ້າເອິກ;
  5. ດ້ານເທິງດ້ວຍ cellophane ແລະຜ້າຫົ່ມອຸ່ນ;
  6. ອອກສໍາລັບ 15-20 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອອກ.

ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດແບບນີ້ກ່ອນທີ່ຈະນອນ, ດັ່ງນັ້ນຜູ້ປ່ວຍ, ນຸ່ງຊຸດນອນທີ່ອົບອຸ່ນ, ສາມາດເຂົ້ານອນໄດ້ທັນທີ. ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຜ້າດັ່ງກ່າວສໍາລັບເດັກນ້ອຍຈາກສາມປີ.

ສະຫຼຸບ

ພໍ່ປິ່ນປົວຫຼາຍຄົນໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງຮາກແລະຂີ້ເຜີ້ງເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການປິ່ນປົວຂັ້ນພື້ນຖານ. ມັນຍັງເຊື່ອກັນວ່າວິທີການປິ່ນປົວນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມດີທີ່ຈະກໍາຈັດຜົນກະທົບຈາກສິ່ງທີ່ເຫລືອຢູ່ຫລັງຈາກໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຈາກ ARVI.