ຂີງສົດ, ແຫ້ງແລະຂີ້ດ: ສິ່ງທີ່ດີສໍາລັບແມ່ຍິງ, ວິທີການໃຊ້ສໍາລັບການປິ່ນປົວແລະໃນເຄື່ອງສໍາອາງ?

ຂີງແມ່ນຖືວ່າເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບແລະເປັນເອກະລັກ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນຢາແລະເຄື່ອງສໍາອາງ.

ຮາກຂີງແມ່ນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບເກືອບທຸກຄົນ, ແລະມັນມີຜົນກະທົບພິເສດຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ, ນອກຈາກມັນມີລົດຊາດທີ່ຫນ້າຮັກແລະກິ່ນຫອມ.

ຂໍໃຫ້ເຮົາພິຈາລະນາໃນບົດຄວາມວ່າຂີງຂ້ຽວຂີ້ເຫຍື້ອຫຼືຂີ້ເຫຍື້ອແຫ້ງແມ່ນເປັນປະໂຫຍດຫຼືເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາວິທີການນໍາໃຊ້ມັນສໍາລັບຈຸດປະສົງດ້ານການໃຊ້ຢາ, ໃນປະລິມານປະຈໍາວັນໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະຫຼາຍເທົ່າໃດ.

ຄຸນນະສົມບັດຂອງອົງປະກອບທາງເຄມີທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ

ຮາກຂີງປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນ, ອົງປະກອບແລະທາດປະສົມອື່ນໆ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ຮ່າງກາຍຍິງ. 100 g ຂອງຜະລິດຕະພັນບໍ່ເກີນ 80 kcal, ແຕ່ມີທາດໂປຼຕີນ, ຄາໂບໄຮເດດແລະໄຂມັນ.

• ພືດນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກໃນໄລຍະອາຫານແລະບໍ່ຢ້ານທີ່ຈະໄດ້ຮັບການດີຂຶ້ນຈາກມັນ.
• ສ່ວນປະກອບແລະທາດແຮ່ແຮ່ທາດເຊັ່ນ: Chromium, Potassium, Magnesium, Calcium, Phosphorus, Linoleic ແລະ Nicotinic Acids, Methionine ແລະຊ່ວຍເພີ່ມສະພາບຂອງແມ່ຍິງໃນລະຫວ່າງການເປັນຫມັນ, ອາການເຈັບປະຈໍາເດືອນແລະການຍ່ອຍອາຫານຂອງຮ່າງກາຍທັງຫມົດ.
• ຂີງຖືກພິຈາລະນາເປັນຢາທີ່ດີງາມສໍາລັບເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງມະນຸດ.

ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງຮາກສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງແມ່ນຫຍັງ?

ພິຈາລະນາສິ່ງທີ່ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງຂີງຂີ້ຂີ້ຂີ້ເຫຍື້ອ, ຂີ້ເຫຍື້ອ, ຂີ້ເຫຍື້ອສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ. ເນື່ອງຈາກອົງປະກອບທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ຂີງແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບແມ່ຍິງ, ຍ້ອນວ່າມັນມີຜົນປະໂຫຍດ. ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກສົດ, ດອງຫຼືແຫ້ງ. ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຜະລິດຕະພັນຖືກເກັບໄວ້ໃນແຕ່ລະ. ພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບການຈົດທະບຽນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ແຕ່ວ່າມັນເປັນພຽງພໍທີ່ຈະອະທິບາຍວ່າບໍ່ພໍເທົ່າໃດທີ່ຈະເຂົ້າໃຈເຖິງວິທີການພິເສດຂອງໂຮງງານນີ້.

ຂີງສົດແມ່ນຖືວ່າເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ.

• ມັນໄດ້ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານຮ້ອນ, ສະຫຼັດຫຼືເຄື່ອງດື່ມສໍາລັບລົດຊາດທີ່ຜິດປົກກະຕິ, ຊີ້ນແມ່ນມີນ້ໍາຕານຫຼືມີລາຄາທີ່ມີສະຫຼັດ, ແລະສານປະກອບປິ່ນປົວທີ່ເຮັດຈາກຮາກ.
• ຖ້າທ່ານຖືແຜ່ນແພຂີງຢູ່ພາຍໃຕ້ລີ້ນຂອງທ່ານ, ມັນຈະເອົາລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີ, ແລະຖ້າທ່ານໃຊ້ມັນກັບແຂ້ວທີ່ເຈັບປວດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອາການເຈັບຈະຫາຍໄປ.
• ໃນໄລຍະການເດີນທາງ, ຄວນແນະນໍາໃຫ້ດູດຊິ້ນສ່ວນຂອງພືດ.
• ຂີງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກ, ສະນັ້ນມັນເປັນປະໂຫຍດໃນລະຫວ່າງອາຫານແລະອາຫານ. ຂີງຍັງສາມາດປົກກະຕິສະພາບຂອງຜິວຫນັງໄດ້, ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ການກໍາຈັດການອັກເສບແລະກະຕຸ້ນໃນໃບຫນ້າ.
• ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການກິນຂີງຊ່ວຍແກ້ໄຂການເປັນຫມັນ, ປະຕິບັດຕາມຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນ. ແລະໃນລະຫວ່າງການປະຈໍາເດືອນຈະຊ່ວຍໃຫ້ກໍາຈັດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈັບປວດ.

ຮາກຂີງຈືດໆທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫລືເປັນອັນຕະລາຍແມ່ນຫຍັງ? ໂດຍການກະທໍາຂອງຕົນກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ, ມັນເກືອບວ່າດີກວ່າຜະລິດຕະພັນສົດ. ມັນຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມຢາກອາຫານແລະລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປ້ອງກັນຄວາມເກົ່າແກ່ຂອງຮ່າງກາຍ.

ຂີງແຫ້ງຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຜ້າຍືດຮ້ອນ. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະປົນຝຸ່ນດ້ວຍນ້ໍາປະລິມານຫນ້ອຍລົງແລະໃຊ້ກັບສະຖານທີ່. ເພື່ອປັບປຸງສະພາບຂອງຜົມ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຮາກແຫ້ງໄປໃສ່ຫນ້າກາກການປິ່ນປົວ. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຜົມສົດຊື່ນແລະອ່ອນເພຍແລະຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງມັນ.

ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສໍາລັບການ relaxation ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນອາບນ້ໍທີ່ມີນອກຈາກນີ້ເຄື່ອງເທດນີ້. ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວຈະເຜົາພະລັງງານແລະມີຜົນກະທົບທີ່ງຽບສະຫງົບ. ທ່ານສາມາດດື່ມຊາຈາກຮາກສົດແລະແຫ້ງ. ເຄື່ອງດື່ມຈະຊ່ວຍໃຫ້ສູນເສຍປອນພິເສດເຫຼົ່ານັ້ນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງລະບົບພູມຕ້ານທານໃນລະດູຮ້ອນ. ມັນແມ່ນຄວາມເຊື່ອທີ່ວ່າຊາມີການເພີ່ມຂີງຈະຊ່ວຍໃຫ້ກໍາຈັດຄວາມເປັນພິດແລະຄວາມອ່ອນເພຍໃນເວລາຖືພາ.

ຄວນສັງເກດວ່າ ນອກເຫນືອໄປຈາກຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຂີງມີຂໍ້ບົກຜ່ອງ, ພືດສາມາດເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບແລະອັນຕະລາຍ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ອາດຈະມີອາການປວດທ້ອງຫຼືການປວດຮຸນແຮງ, ການລະຄາຍເຄືອງຂອງເຍື່ອເມືອກຂອງໄສ້ກອກ. ນີ້ເກີດຂື້ນ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ດ້ວຍການກິນເກີນ.

ຂີງສາມາດທໍາລາຍຄົນທີ່ມີກະດູກຫັກໄດ້. ຢ່າແນະນໍາໃຫ້ແມ່ຍິງໃຊ້ຂີງສໍາລັບອາການກະເພາະອາຫານກະເພາະອາຫານແລະກຽມພ້ອມສໍາລັບການຜ່າຕັດ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຕ້ອງປຶກສາແພດ.

ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີອາຍຸ 55 ປີແລະສູງກວ່າ

ຂີງເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບເພື່ອບັນເທົາອາການປ່ວຍມະເຮັງ. ໃນແມ່ຍິງ 55 ປີຂຶ້ນໄປ. ນີ້ແມ່ນອາການປະຕິບັດຢ່າງໄວວາ, ແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດ - ທໍາມະຊາດ. ໃຊ້ຮາກຂີງ:

• normalizes hormones
• ລົດຄວາມຫນ້າກຽດຊັງ;
• ເອົາຫົວປວດຫົວ.

ຜະລິດຕະພັນສາມາດຖືກຜະລິດເປັນຊາຫຼືເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານທີ່ມີອາຫານ.

ຂີງເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດ ເພາະສະນັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນແມ່ນສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີ hypertension, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິເສດຜະລິດຕະພັນຈາກອາຫານ.

ຮາກຂີງໃນຮູບແບບໃດກໍ່ມີຜົນກະທົບໃຫມ່ທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ເຊິ່ງມີຄວາມສໍາຄັນໃນອາຍຸສູງສຸດນີ້, ແລະຍັງຊ່ວຍເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມ.

ການນໍາໃຊ້ປະຈໍາວັນໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ

ໃນການປຸງແຕ່ງ, ຂີງແມ່ນໃຊ້ໃນຮູບແບບຕ່າງໆ. ແຕ່ພວກເຮົາຕ້ອງຈື່ຈໍາວ່າການໃຊ້ປະຈໍາວັນຂອງການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນບໍ່ຄວນເກີນ 10 ກຼາມໃນຫຼາຍໆເທື່ອ. ການເອົາຊະນະພືດທີ່ເປັນປະໂຫຍດນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບເຊັ່ນ:

• ພະຍາດຖອກທ້ອງ
• allergy
• nausea

ເພື່ອກໍາຈັດອາການເຫຼົ່ານີ້ຫຼືຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບ, ທ່ານຈະຕ້ອງດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆຫຼືແກ້ວຂອງນົມ.

ຄໍາແນະນໍາຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນ: ວິທີການນໍາໃຊ້ມັນສໍາລັບຈຸດປະສົງດ້ານການປິ່ນປົວ?

ເນື່ອງຈາກຂີງມີ anti-inflammatory, analgesic, antiviral, diuretic ແລະ anti-bacterial effects, ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນ້າພໍໃຈ.

ການແກ້ໄຂສໍາລັບ cystitis

ສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດຂີ້ກະເທີ່ນໍາໃຊ້ຂີງໃນການປະສົມປະສານກັບພືດທີ່ໃຊ້ຢາອື່ນໆ, ແລະກະກຽມການ້ໍາຕົ້ມຫຼືຕົ້ມ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຕ້ອງການສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• 1 tbsp. ບ່ວງກາເຟເຄື່ອງເທດ;
• 3 tbsp. l ດອກໄມ້ແຫ້ງດອກບານສີຟ້າ.

1. ຜະສົມສ່ວນປະກອບ
2. 1 ບ່ວງກາເຟປະສົມປະກອບດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມ (200 ມລ) ແລະປ່ອຍໄວ້ພາຍໃຕ້ຝາປິດສໍາລັບ 2 ຊົ່ວໂມງ.
3. ຫຼັງຈາກການກັ່ນຕອງ.

ເອົາຈໍາເປັນຕ້ອງ 0.5 ຈອກສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ສໍາລັບອາທິດ.

ສໍາລັບສູດທີສອງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ:

• 1 tsp ຜົງຂີງ;
• 1, 5 tbsp. ຕົ້ນໄມ້ໃຫຍ່
• 1 tbsp. l ດອກສີມ່ວງດອກໄມ້;
• 15 Art l Hypericum
• 1, 5 tbsp. l horsetail
• 20 ກໍາຫມາກຖົ່ວຂຽວ.

1. ປະກອບສ່ວນປະກອບທັງຫມົດ.
2. 40-50 ກຼາມຂອງການປະສົມແຫ້ງແມ່ນຮວບຮວມດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມນ້ໍາຕົ້ມແລະອອກຈາກຄືນ.
3. ໃນຕອນເຊົ້າມື້ຕໍ່ມາ, ທຸກໆທ່ານຕ້ອງຕົ້ມໃນເວລາ 10 ນາທີ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນໃຊ້ເວລາ 2 ຊົ່ວໂມງແລະແຮງດັນ.

ສໍາລັບການປິ່ນປົວ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມແກ້ວເຖິງ 5 ເທື່ອຕໍ່ມື້ຈົນກວ່າຈະມີການປັບປຸງໃຫ້ດີຂຶ້ນ.

ຊາຂີງສໍາລັບອາການເຈັບປະຈໍາເດືອນ

ສໍາລັບການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດໃນເວລາປະຈໍາເດືອນ, ຊາຂີງແມ່ນເຫມາະສົມ. ສ່ວນປະກອບ:

• 0.5 ລິດຂອງນ້ໍາ;
• 50 g ຂອງຂິງ;
• ນ້ໍານາວແລະນໍ້າເຜິ້ງກັບລົດຊາດ.

1. ຮາກລ້າງແລະ peeled ລະອຽດຟັກຫຼືຮູ້ບຸນຄຸນ, ເພີ່ມນ້ໍາແລະຕົ້ມ.
2. ເຢັນກັບປະມານ 38 ອົງສາແລະເພີ່ມນໍ້າເຜິ້ງແລະນາວ.

ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມຊານີ້ໃນລະຫວ່າງການປະຈໍາເດືອນກ່ອນອາຫານ.

ຮ່າງກາຍຈະມີຜົນຕໍ່ການເປັນໂຣກຫມົດອາຍຸໄດ້ແນວໃດ?

ແມ່ຍິງອາຍຸຈະຊ່ວຍ tincture ຂອງຂີງ. ສໍາລັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ:

• 1 ລິດຂອງເຫຼົ້າ;
• 0.5 ກິໂລຂີງສົດ.

1. ລ້າງ, ປອກເປືອກແລະຮູ້ບຸນຄຸນຫຼືຂີ້ເຫຍື້ອໃນເຄື່ອງປັ່ນ.
2. ໃຫ້ດື່ມເຫຼົ້າແລະໄວ້ໃນສະຖານທີ່ຊ້ໍາຊ້ໍາ 21 ມື້.
3. ໄລຍະເວລາຂອງເນື້ອຫາຕ້ອງໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນ.
4. ໃນເວລາທີ່ tincture ຊ້ໍາກັບສີຂອງຊາ brewed weakly, ມັນແມ່ນການກັ່ນຕອງແລະສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກ.

ນີ້ຄວນຈະເຮັດໃນບ່ວງກາເຟ, diluted ໃນຈອກນ້ໍາ, ສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ຫຼັງຈາກອາຫານ.

Slimming

ການສູນເສຍນ້ໍາ ຮາກຂີງໄດ້ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນຖ້ວຍຕ່າງໆຫຼືເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມຮ້ອນແລະເຢັນ. ຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ນິຍົມສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາແມ່ນຖືວ່າເປັນ cocktail ປິ່ນປົວສຸດ kefir. ສໍາລັບການນີ້ແມ່ນໄດ້ນໍາເອົາໄປ:

• 1 ຈອກ kefir ໄຂມັນຕ່ໍາ;
• 2 tsp ຂີງຂີ້ເຫຍື້ອ;
• 1 tsp ໂກນຫມາກ
• ການຂຸດຂົ້ນຂອງຫມາກພິກແດງທີ່ດິນ.

ເຄື່ອງປັ່ນເພື່ອປະສົມປະສານສ່ວນປະກອບທັງຫມົດ.

ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຕາມສາມລະບົບ:

1. ໃນຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າແລະ 30 ນາທີກ່ອນອາຫານ.
2. ຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຫຼັງກິນອາຫານ.
3. ໃນຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍຕະຫຼອດມື້.

ປະລິມານປະຈໍາວັນສູງສຸດ - 1 ລິດ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ນອກເຫນືອໄປຈາກຄັອກເທີນ kefir, ທ່ານກໍ່ຕ້ອງໃຊ້ນ້ໍາປະມານ 2 ລິດຕໍ່ມື້.

ມີຄວາມເປັນຫມັນ

ເຄື່ອງດື່ມທີ່ປະກອບສ່ວນໃຫ້ແກ່ແນວຄວາມຄິດທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດສາມາດໄດ້ຮັບການກະກຽມຈາກ:

• 2 ບ່ວງຂີງ;
• 1 tbsp. ບ່ວງໃບລົ່ນໃບແຫ້ງ;
• 15 Art l nettle
• 1 tbsp. l ຮາກ dandelion ແຫ້ງ;
• 1 tbsp. l ຮາກຕັດຮາກ shredded;
• 15 Art l ລໍາຕົ້ນຫຼືພືດໃບຂີ້ເຜີ້ງ.

1. ປົນກັນແລະງາມນ້ໍາຮ້ອນ - 3 ບ່ວງປະສົມຕໍ່ 1 ລິດຂອງນ້ໍາ.
2. ໃນຕອນກາງຄືນໃຫ້ມັນ brew, strain ແລະເພີ່ມບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງສໍາລັບລົດຊາດ.

ດື່ມນ້ໍາຖືກຂຸດດ້ວຍນ້ໍາໃນອັດຕາ 1 ຫາ 3 ແລະດື່ມເປັນຊາ.

ມັນສາມາດກິນອາຫານໄດ້ບໍ?

ແມ່ຍິງຖືພາຄວນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຂິງຂີງ. ເຄື່ອງດື່ມດັ່ງກ່າວບໍ່ພຽງແຕ່ສະຫງົບ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍປ້ອງກັນການປວດຫົວແລະອາການເຈັບຫົວ.

ການກະກຽມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ:

1. ຮາກຟັກງາມຈອກນ້ໍາ;
2. ຕົ້ມແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບ 5 ນາທີ.

ຕ້ອງດື່ມກ່ອນອາຫານ 1 ລິດຕໍ່ມື້.

ຊາຂີງເສີມຂະຫຍາຍຄວາມຢາກອາຫານ, ສະນັ້ນມັນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນ.

Application in cosmetology

ເກືອບທຸກຄົນຮູ້ວ່າ ຂີງຊ່ວຍສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະຊ່ວຍຈັດການກັບພະຍາດຕ່າງໆ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຮູ້ວ່າຫນ້າກາກແລະວິທີການອື່ນໆທີ່ມີການເພີ່ມຮາກຈະຊ່ວຍປັບປຸງສະພາບຂອງຜິວຫນັງແລະຜົມ.

ສໍາລັບຜົມ

ເພື່ອເພີ່ມຄວາມໄວການເຕີບໂຕຂອງຜົມ, ກໍາຈັດຮັງໄຂ່ແລະປົກກະຕິສະພາບຂອງຫນັງຫົວ, ທ່ານສາມາດກະກຽມຫນ້າກາກ. ສໍາລັບການນີ້ທ່ານຈະຕ້ອງ:

• 1 tsp ຂີງຂີ້ເຫຍື້ອ;
• 1 tsp burdock oil
• 1 tsp ນ້ໍານາວ;
• egg yolk
• 1 tsp honey

1. ປົນກັນດີແລະນໍາໃຊ້ກັບຜົມຈາກຮາກເປັນປາຍ.
2. ກວມເອົາຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍ cellophane ແລະຫໍ່ດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ.
3. ຫຼັງຈາກ 40-50 ນາທີ, ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາປະລິມານຫຼາຍ.

ຫນ້າກາກນີ້ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ເຮັດ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ສໍາລັບໃບຫນ້າ

ຫນ້າກາກທີ່ເຮັດຈາກຂີງຈະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍ, ເຮັດໃຫ້ສົດຊື່ນແລະເຄັ່ງຄັດຜິວຫນັງ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການອັກເສບແລະການໄຄ່ບວມ. ສໍາລັບຫນ້າກາກ toning ທ່ານຕ້ອງການ:

• 1 tsp ດິນຂິງ
• 1 tsp ນ້ໍາຫມາກມ່ວງຜັດສົດໃຫມ່.

1. ປະສົມປະສານແລະນໍາໃຊ້ໃນໃບຫນ້າ, ຫຼີກເວັ້ນການຕາຂອງຕາ, ສໍາລັບ 20 ນາທີ.
2. ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.

ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຜ້າອັດດັງດັ່ງກ່າວ 2-3 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.

ອາບນ້ໍາເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຟື້ນຟູຜິວຫນັງ

ອາບນ້ໍາຂີງແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ການກິນອາຫານໃນລະຫວ່າງອາຫານ. ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາຂອງການອັກເສບຮ່ວມກັນ, ຄວາມຜິດປະຕິເຫດທາງສາສະຫນາ, ການອ່ອນແອຂອງພູມຕ້ານທານແລະອາຍຸຜິວຫນັງ. ອາບນ້ໍາທີ່ມີຂີງແລະໂຊດາຈະຊ່ວຍໃຫ້ການເຮັດຄວາມສະອາດແລະປັບໃຫ້ຜິວຫນັງ, ເຊັ່ນດຽວກັບການຫຼຸດຜ່ອນໄຂມັນຂອງຮ່າງກາຍ. ການກະກຽມຜະສົມຈະຕ້ອງ:

• 1 ບ່ວງຜົງຂີງແຫ້ງ;
• 1 ຈອກ soda;
• 1 ຈອກ້ໍາເກືອ.

1. ລ້າງອົງປະກອບໃນນ້ໍາຮ້ອນແລະໃຊ້ເວລາອາບນ້ໍາສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
2. ຜິວຫນັງຄວນໄດ້ຮັບການນວດດ້ວຍມ້ວນຫຼືຜ້າເຊັດຕົວ. ຄວາມຮູ້ສຶກເຜົາໄຫມ້ເລັກນ້ອຍອາດຈະປາກົດ, ແຕ່ວ່າມັນຄວນຈະເປັນດັ່ງນັ້ນ.

ຂັ້ນຕອນປະຕິບັດ 10 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ເດືອນຕໍ່ມາ, ຫຼັກສູດແມ່ນຊ້ໍາອີກຄັ້ງ.

ສໍາລັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ:

1. 50 ກຼາມຂອງຂີງແລະສອງສີສົ້ມແຕກໃນເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ.
2. ຕື່ມການມີ tincture ພຽງເລັກນ້ອຍຂອງ echinacea, 1 ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງແລະ 100 g ຂອງນ້ໍາ.

ອາບນ້ໍາດັ່ງກ່າວສາມາດໃຊ້ເວລາ 3 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດຕໍ່ເດືອນ. ຫຼັງຈາກພັກຜ່ອນສັ້ນ.

ຂີງແມ່ນການຊອກຫາທີ່ແທ້ຈິງສໍາລັບແມ່ຍິງ ເນື່ອງຈາກວ່າມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນສ່ວນປະກອບໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ລົດຊາດຂອງອາຫານຜິດປົກກະຕິ, ແຕ່ຍັງເປັນຢາບັນເທົາທີ່ດີເລີດສໍາລັບພະຍາດຫຼາຍ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຈື່ວ່າແຕ່ລະຄົນແມ່ນບຸກຄົນແລະກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມການປິ່ນປົວຫຼືເລີ່ມການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີອາການແພ້ກັບຂີງ.