
ກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວຂອງຜັກທຽມໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່ານັບຕັ້ງແຕ່ເວລາວັດຖຸບູຮານ. ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າລາວສາມາດຟື້ນຟູຮ່າງກາຍ, ໃຫ້ບຸກຄົນມີໂປຣໄຟລທີ່ດີ, prolong ຊີວິດ.
ປັດຈຸບັນ, ພືດຍັງຖືກພິຈາລະນາເປັນຫນຶ່ງໃນຢາພື້ນເມືອງທີ່ມະຫັດສະຈັນແລະຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຢາພື້ນເມືອງ.
ໃນບົດຄວາມຂອງພວກເຮົາພວກເຮົາຈະສົນທະນາກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຜັກທຽມແລະປະຕິກິລິຍາຂອງມັນ. ແບ່ງປັນສູດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຜັກທຽມສໍາລັບການຊໍາລະລ້າງເລືອດ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເບິ່ງວິດີໂອທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນຫົວຂໍ້ນີ້.
ມັນມີຜົນກະທົບບໍ?
ຜັກທຽມມີຫຼາຍກວ່າ 400 ສ່ວນປະກອບທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.ທີ່ຢູ່ ໃນບັນດາພວກມັນແມ່ນເກືອ magnesium, calcium, sodium, iodine, selenium, zinc, phosphorus, ວິຕາມິນຕ່າງໆ A, E, C, ກຸ່ມ B, ສານອິນຊີເຊັ່ນ inulin, phytosterols, lysine, folic, sulfuric, phosphoric, acid silicic, phytoncides, allicin, ajoen
ນັກວິທະຍາສາດອາເມລິກາທີ່ດໍາເນີນການທົດລອງຈໍານວນຫຼາຍເພື່ອສຶກສາຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວຂອງພືດ, ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສ່ວນປະກອບຂອງມັນຈະຊ່ວຍປັບປຸງລະດັບ lipid ໃນເລືອດ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງໄຂມັນ, ເພີ່ມປະລິມານທາດໂປຼຕິນທັງຫມົດຂອງ plasma, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດ systolic ແລະ diastolic, ຫຼຸດຜ່ອນການປະຕິກິລິຢາອອກຊິເຈນໃນຮ່າງກາຍ.
ການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ, ຂໍຂອບໃຈກັບ allicin, ຜັກທຽມມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜົນກະທົບໃນເວລາທີ່ມັນມີຜົນກະທົບ cholesterolທີ່ຢູ່ ດັ່ງນັ້ນ, ມັນ "ເປີດ" ກົນໄກສໍາລັບການຫຼຸດຜ່ອນມັນ, ແຕ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນຕໍ່າໃນເວລາດົນນານ. ເພາະສະນັ້ນ, ການນໍາໃຊ້ຜັກຕ້ອງໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນໂດຍອາຫານ, ແລະບາງຄັ້ງ - ໂດຍການກິນຢາພິເສດ.
ມັນມີຜົນກະທົບແນວໃດແທ້?
Thins ຫຼື thickens?
ພືດທີ່ບາງເລືອດເຮັດແນວໃດ? ສານປະຕິບັດການທາງຊີວະພາບ ajoena (ahoen) ແລະ adenosine ມີຢູ່ໃນມັນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຫນືດ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ການຍືດຍືມຂອງຈຸລັງເລືອດແດງທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ເລືອດ clotting - platelets. ນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງ thrombosis. ໃນປະເທດອິນເດຍ, ນັກສຶກສາໄດ້ຮັບການທົດສອບເພື່ອຕອບຄໍາຖາມວ່າມີຜັກທີ່ມີເລືອດຫລືບໍ່.
ດັ່ງນັ້ນ, ມັນໄດ້ພົບເຫັນວ່າ ເພື່ອປັບປຸງການຟື້ນຕົວຂອງກ້າມເລືອດ, ມັນກໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະໃຊ້ສາມຟັນປະຈໍາວັນ.
ໃນເວລາທີ່ການປຸງແຕ່ງຜັກ, ຜົນກະທົບ antithrombotic ພຽງແຕ່ເພີ່ມຂຶ້ນ. ການຫລອກລວງທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສາມາດບັນລຸໄດ້ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ tincture ຂອງນາວແລະນໍ້າເຜິ້ງ.
Cleans
Allicin, ປຶກສາຫາລືຂ້າງເທິງ, ມາຕິດຕໍ່ກັບຈຸລັງເລືອດແດງ. ເປັນຜົນມາຈາກການປະຕິກິລິຢາເຄມີ, hydrogen sulfide ຖືກປ່ອຍອອກມາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຫຼຸດລົງຄວາມກົດດັນຂອງຝາ vascular, ເພີ່ມ lumen ຂອງເຮືອ, ສະຫນອງການປ້ອງກັນຂອງເຂົາເຈົ້າຕໍ່ຕ້ານ formations atherosclerotic, ເພີ່ມທະວີການໄຫຼຂອງເລືອດ, ຫຼຸດຜ່ອນການໂຫຼດສຸດກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈ.
ລົດຕ່ໍາຫລືບໍ່?
ຜັກເຮັດແນວໃດຜົນກະທົບຕໍ່ການ້ໍາຕານ? ນັກວິທະຍາສາດຈາກປະເທດຍີ່ປຸ່ນເວົ້າວ່າສານທີ່ມີຢູ່ໃນຜັກທຽມ vanadium ແລະ allaxin ສາມາດຖືກລວມເຂົ້າໃນຢາເມັດເລືອດຂາວຊະນິດທີ 1 ແລະ 2 ແລະກໍ່ສາມາດທົດແທນການສັກຢາອິນຊູລິນທຸກວັນຍ້ອນວ່າພວກມັນຫຼຸດລົງໃນລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ. ການປະສົມປະສານຂອງຜັກທຽມແລະຜັກບົ່ວເພີ່ມຜົນກະທົບທາງການປິ່ນປົວ: ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ໍາຕານໃນເລືອດເກີດຂຶ້ນໄວຂຶ້ນ, ການພູມຕ້ານທານແມ່ນເຂັ້ມແຂງແລະສະພາບທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນປົກກະຕິ.
Contraindications
ແຕ່ມັນກໍ່ບໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໂດຍໂຮງງານນີ້. ໃນບາງກໍລະນີ, ມັນອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ບຸກຄົນ. Contraindications ກັບການນໍາໃຊ້ຂອງມັນແມ່ນ:
- ພະຍາດທາງກະເພາະລໍາໄສ້ (ກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງຜັກທຽມໃນລະບົບກະເພາະລໍາໄສ້, ອ່ານຢູ່ທີ່ນີ້);
- pancreatitis
- ພະຍາດເລືອດຈາງ
- ພະຍາດກະເພາະລໍາໄສ້;
- hemorrhoids (ກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ຜັກທຽມສໍາລັບ hemorrhoids ສາມາດພົບເຫັນຢູ່ທີ່ນີ້);
- ອາການແພ້ທີ່ຜະລິດຕະພັນ.
ມັນຍັງໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຜະລິດຕະພັນນີ້ປະກອບດ້ວຍ ion sulfanyl-hydroxyl, ເຊິ່ງ penetrates ສະຫມອງແລະເປັນສານພິດຕໍ່ສັດລ້ຽງລູກດ້ວຍນໍ້ານົມທີ່ສູງຂຶ້ນ. ໃນເວລາທີ່ນໍາໃຊ້ໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ພືດສາມາດເປັນຄວາມເຈັບປວດອ່ອນແອ, ບໍ່ສົນໃຈແລະຄວາມສັບສົນ.
ສູດຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນ
ຜັກທຽມສາມາດໄດ້ຮັບການຊື້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາຢູ່ໃນເມັດ, tinctures, ອາຫານເສີມທີ່ຢູ່ ຄໍາແນະນໍາກ່າວວ່າພວກເຂົາເຈົ້າເພີ່ມຂຶ້ນຂອງພູມຕ້ານທານ, ບັນເທົາການອັກເສບ, ມັນບອກວ່າເລືອດມີຫນ້ອຍ.
ແຕ່ຍ້ອນວ່າຜະລິດຕະພັນນີ້ມີຢູ່ຢ່າງກວ້າງຂວາງແລະເຕີບໂຕໃນເກືອບທຸກໆຫໍຄອຍຮ້ອນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຢາປົວພະຍາດຈາກມັນເອງ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນສູດເລັກນ້ອຍສໍາລັບການເຮັດຄວາມສະອາດແລະເຮັດໃຫ້ເລືອດມີຄວາມຫນາຫນ້ອຍທີ່ມີໂຮງງານປິ່ນປົວ.
Clearing
ມີນາວ
ສ່ວນຜະສົມ:
ຜັກທຽມ - 2-4 ຫົວ;
- ຖ້ວຍຜິວຫນັງ - 2-4 ຊິ້ນ;
- ນ້ໍາຕົ້ມຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ - 1-2 ລິດ.
ວິທີການແຕ່ງກິນແລະໃຊ້ເວລາ:
- ຜັກທຽມບ່ວງບ່ວງແລະຫມາກພ້າວໂດຍຜ່ານເຄື່ອງແກງຊີ້ນ, ເອົາໃສ່ໃນຈອກສາມລິດ, ຈົ່ງເຮັດນ້ໍາໄປເທິງ.
- ຮຽກຮ້ອງສໍາລັບສາມມື້, ບາງຄັ້ງ shake.
- ເມື່ອຍຜ່ານຂັ້ນຕອນຂອງຝາປິດຫຼາຍ, ງາມເຂົ້າໄປໃນອາຫານທີ່ສະອາດແລະບ່ອນທີ່ຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນ.
- ເອົາ 100 g ສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ສໍາລັບເດືອນ.
ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ເບິ່ງວິດີໂອກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວຂອງ elixir ຂອງຜັກທຽມທີ່ມີນາວ:
ດ້ວຍເຫຼົ້າແລະນົມ
ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າສູດນີ້ມາໃຫ້ພວກເຮົາຈາກຊາວມຸສລິມຊາວທິເບດ.
ສ່ວນຜະສົມ:
ປອກເປືອກຜັກທຽມ - 350 ກໍາ
- ຢາທາງການແພດ 200 ມົນ.
ປຸງແຕ່ງອາຫານ:
- ຈອກຜັກທຽມໃນເຄື່ອງແກງຊີ້ນຫຼືໃນອາຫານຜັກທຽມ, ຈົ່ງດື່ມໃນເຫຼົ້າ, ງໍແຫນ້ນແຫນ້ນແລະໃສ່ໃນບ່ອນທີ່ມືດເປັນເວລາ 10 ມື້ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການບີບນ້ໍາ, ການບີບນ້ໍາມະຫາຊົນໂດຍຜ່ານການ gauze.
- ນ້ໍາຫນຽວທີ່ໄດ້ຮັບຜົນໄດ້ຮັບພ້ອມທີ່ຈະກິນ.
ວິທີການໃຊ້:
- ເລີ່ມຕົ້ນຮັບຕາມແຜນການ 3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ 20 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານກັບນົມ, ເຂົ້າໄປໃນນ້ໍານົມຫນຶ່ງລົງແລະເພີ່ມຈໍານວນຂອງອາຫານທີ່ມີອາຫານແຕ່ລະຄັ້ງ.
- ໃນຕອນແລງຂອງມື້ທີຫ້າ, ຈໍານວນການຕົກລົງຄວນຈະເທົ່າກັບ 15.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນໄລຍະຫ້າມື້ຕໍ່ຫນ້າມັນໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງໂດຍຫນຶ່ງ, ອີກເທື່ອຫນຶ່ງກັບອາຫານແຕ່ລະຄົນ, ແລະໃນມື້ທີສິບ, ມັນໄດ້ຖືກປັບໃຫ້ຫຼຸດລົງຫນຶ່ງ.
- ເລີ່ມຕົ້ນຈາກມື້ທີ 11, 25 ຢອດໄດ້ຖືກເພີ່ມໃສ່້ໍານົມແລະດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາເຈົ້າດື່ມຈົນກ່ວາ tincture ແມ່ນສໍາເລັດ.
ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ເບິ່ງວິດີໂອກ່ຽວກັບການກະກຽມການປິ່ນປົວປິ່ນປົວຂອງຜັກທຽມກ່ຽວກັບເຫຼົ້າຕາມສູດຊາວທິເບດ:
ລົດຄວາມຫນາແຫນ້ນ
ມີນໍ້າເຜິ້ງ
ສ່ວນຜະສົມ:
ຜັກທຽມ - 300 ກໍາ
- ນໍ້າເຜິ້ງ - 300 ກຼາມ
ວິທີການແຕ່ງກິນແລະໃຊ້ເວລາ:
- ຜັກທຽມຜັກບົ່ວຖືກລວມເຂົ້າກັບນໍ້າເຜິ້ງ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ສາມອາທິດ.
- ເອົາ 1 tbsp. l ສໍາລັບ 40 ນາທີ ກ່ອນກິນອາຫານ.
ມີນາວແລະນໍ້າເຜິ້ງ
ສ່ວນຜະສົມ:
1/3 ຜັກທຽມແຮ່ທາດ;
- 2/3 vodka
ວິທີການແຕ່ງກິນແລະໃຊ້ເວລາ:
- ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຊ້ໍາ, shaking ແຕ່ລະໄລຍະ, 2 ອາທິດ, ເມື່ອຍ.
- ເພີ່ມ້ໍາເຜີ້ງແລະນ້ໍານາວໃນອັດຕາ 1: 1: 1.
- ຕົ້ມ, ເອົາຜັກບົ່ວ 1 ເທື່ອຕໍ່ມື້ກ່ອນນອນ.
ພວກເຮົາຂໍແນະນໍາໃຫ້ເບິ່ງວິດີໂອກ່ຽວກັບການປຸງແຕ່ງນໍ້າເຜິ້ງຜັກທຽມ,
ມີ bow
ສ່ວນຜະສົມ:
ຜັກທຽມ - 100 ກໍາ
- ຜັກບົ່ວ - 100 ກໍາ
- ນ້ໍາຜຶ້ງ - 100 ກໍາ
- lemon-50 g
ວິທີການແຕ່ງກິນແລະໃຊ້ເວລາ:
- ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດແມ່ນຖືກປວດ, ປະສົມແລະໃຊ້ສໍາລັບ 6-7 ຊົ່ວໂມງ.
- ເອົາ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້, ຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟ.
- ໄລຍະການນໍາໃຊ້ - 3 ເດືອນ.
Board: ເພື່ອຢຸດເຊົາການໄຫຼ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ປະສົມຂອງພາກສ່ວນເທົ່າທຽມກັນຂອງ gruel ຜັກທຽມ, ຜັກ myrtle ແລະນໍ້າເຜິ້ງ.
ສະຫຼຸບ
ຜັກທຽມບໍ່ພຽງແຕ່ປັບປຸງການນັບເລືອດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສູ້ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະເຊື້ອຈຸລິນຊີຕ່າງໆ, ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະທໍາລາຍມະເຮັງມະເຮັງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງເປັນການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ດີເລີດ. ການບໍລິໂພກສະຫຼັດປະຈໍາວັນກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ດີເລີດນີ້, ພຽງແຕ່ຜັກທຽມຜັກທຽມຕໍ່ມື້ເທົ່ານັ້ນ, ຮັບປະກັນສະພາບສຸຂະພາບທີ່ດີໃນທຸກໆປີ.