້ໍານົມມີຜັກທຽມມີຈໍານວນຂອງຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວຂອງປະເພດຕ່າງໆກັບປະຊາຊົນຂອງອາຍຸການທັງຫມົດ.
ປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງເຄື່ອງມືນີ້ແມ່ນວ່າເຄື່ອງດື່ມນີ້ສາມາດກຽມພ້ອມໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວແລະງ່າຍດາຍຈາກສອງຜະລິດຕະພັນທີ່ສະເຫມີຢູ່ໃນມື.
ບົດຄວາມຈະອະທິບາຍໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ, ຈາກພະຍາດທີ່ເຄື່ອງດື່ມຊ່ວຍ, ກ່ຽວກັບວິທີການປິ່ນປົວ "elixir", ຜົນກະທົບຂອງຕົນຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະການປະຕິເສດທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍ
ເນື່ອງຈາກອົງປະກອບປະໂຫຍດຂອງມັນ, ຜັກທຽມມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ເປັນຜົນມາຈາກການກິນນົມດ້ວຍຜັກທຽມ, ຕໍ່ໄປນີ້ເກີດຂຶ້ນ.:
- ເສີມຂະຫຍາຍພູມຕ້ານທານແລະປ້ອງກັນການອັກເສບ.
- ການເຮັດຄວາມສະອາດແລະປົກກະຕິຂອງຕັບ.
- ການຫຼຸດລົງ cholesterol (cholesterol ສູງເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດພາດຂອງລະບົບ cardiovascular).
- ການກໍາຈັດຄວາມກັງວົນ.
- ການລົບລ້າງການນອນໄມ່ຫລັບ.
- ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດໃນໂລກຂໍ້ອັກເສບ.
- ການປິ່ນປົວບໍ່ແພ້.
ສິ່ງທີ່ຊ່ວຍແກ້ໄຂແມ່ນຫຍັງອີກແດ່? ທາດແປ້ງທີ່ມີຢູ່ໃນອົງປະກອບຂອງຜັກທຽມໄດ້ປະກອບສ່ວນໃຫ້ການຫລຸດຜ່ອນຂອງຮ່າງກາຍໂດຍລວມ. ຄວາມບໍ່ສະເຫມີໃຈທີ່ຊັດເຈນຂອງການນໍາໃຊ້ນົມກັບຜັກທຽມແມ່ນກິ່ນຫອມທີ່ບໍ່ພໍໃຈທີ່ຍາກທີ່ຈະລົບລ້າງ. ເຄື່ອງດື່ມແມ່ນດີເພາະວ່າ້ໍານົມ neutralizes ການມີກິ່ນຫອມແຂງຂອງຜັກທຽມ.
Contraindications
ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຄື່ອງດື່ມມີຈໍານວນຂອງຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ມັນແມ່ນ contraindicated ສໍາລັບປະຊາຊົນທຸກທໍລະມານຈາກ:
- ພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງຕ່າງໆ.
- Diabetes mellitus
- Pancreatitis
- Arrhythmia.
- ພະຍາດກາລອນດອນ.
- ພະຍາດຕ່າງໆຂອງເສັ້ນໃຍກະເພາະລໍາໄສ້.
- ການປ້ອນເລືອດບໍ່ດີ.
ເອົາໃຈໃສ່! ເຄື່ອງດື່ມຍັງບໍ່ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຖືກລວມກັບຢາບາງຊະນິດແລະຖືກປະຕິເສດສໍາລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ມັກ lactose ແລະແມ່ກໍາມະນົມ.
Cough Broth
- ນົມ - 1 ລິດ.
- ຜັກທຽມ - 2-3 ຫົວຜັກທຽມ.
- Bow-1 head
- ້ໍາເຜີ້ງ - 1-2 ບ່ວງ.
ເຄື່ອງດື່ມທີ່ເປັນປະໂຫຍດແມ່ນຫຍັງຈາກສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້? ມັນເຮັດໃຫ້ມີອາການໄອ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນອັກເສບແລ້ງແລະຊໍາເຮື້ອ) ແລະອາການຄັນຄາຍໃນຄໍ. ການເພີ່ມເຂົ້າໂອດຫຼືມັນເບີເສີມສົ່ງເສີມການປ່ອຍອາຍພິດ.
ວິທີການປຸງແຕ່ງຕົ້ມກັບຜັກບົ່ວແລະນໍ້າເຜິ້ງ?
- ຫນ້າທໍາອິດ, ດີກວ່າທີ່ຈະໃສ່ໄຟແລະຕົ້ມ 1 ລິດຂອງນົມ.
- ໃນເວລາດຽວກັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດຄວາມສະອາດແລະຟັກລະອຽດ 2-3 ຫົວຜັກທຽມຜັກທຽມໃຫຍ່ແລະ 1 ແກ່ນຜັກບົ່ວ.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ປະສົມຜັກບົ່ວກັບຜັກທຽມແລະງາມຂອງປະສົມຂອງນົມຮ້ອນຕົ້ມໃນບັນຈຸແຍກຕ່າງຫາກ.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຄື່ອງດື່ມແມ່ນຢູ່ໃນເຕົາອົບໃນໄຟຂະຫນາດນ້ອຍຫຼາຍສໍາລັບ 2 ຊົ່ວໂມງ.
- ຫຼັງຈາກທີ່ນ້ໍາຕານໄດ້ເຢັນເລັກຫນ້ອຍ, ແລະປະສົມແມ່ນອ່ອນລົງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເພີ່ມ 1-2 ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ.
ນອກນັ້ນຍັງມີການປຸງແຕ່ງແບບງ່າຍດາຍທີ່ຢູ່ ການປະສົມປະສານຂອງຜັກທຽມແລະຜັກບົ່ວສາມາດຖືກລ້າງແລະທັນທີເພີ່ມໃສ່້ໍານົມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ 1-2 ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງຢູ່ໃນສະຖານດຽວກັນ, ລໍຖ້າຈົນກ່ວາເຄື່ອງດື່ມໄດ້ cooled ເລັກນ້ອຍ, ແລະດື່ມໄດ້ທັນທີ.
ວິທີການກິນເຂົ້າຈີ່: ແນະນໍາໃຫ້ດື່ມ 5-6 ເທື່ອຕໍ່ມື້ສໍາລັບ 1 ບ່ວງ. ແລ້ວໃນເວລາຄ່ໍາຂອງອາການໄອຈະໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນ.
ເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍຂອງແມ່ກາຝາກ
- ນົມ - 250 ມົນ.
- ຜັກທຽມແມ່ນຫົວນ້ອຍ.
- ຜັກທຽມຄວນໄດ້ຮັບການປອກເປືອກແລະຕັດ.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຜັກທຽມຕ້ອງໄດ້ເພີ່ມໃນ້ໍານົມ, ແລະເຮັດໃຫ້ມັນຢູ່ໃນໄຟ.
- ຕົ້ມປະສົມສໍາລັບປະມານ 10 ນາທີພາຍໃຕ້ຝາ, ຈົນກ່ວາຕົ້ມ.
ວິທີການດື່ມເຄື່ອງດື່ມຂີ້ເຜິ້ງ? ເຄື່ອງດື່ມທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ກິນ 1/3 ຈອກ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະດື່ມຈອກທັງຫມົດກ່ອນນອນ.ທີ່ຢູ່ ເປັນຜົນມາຈາກການນໍາໃຊ້ເປັນປົກກະຕິ, ຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກຊໍາລະລ້າງແລະກໍາຈັດປາສະຫຼາມພາຍໃນຫນຶ່ງອາທິດ.
ພວກເຮົາສະຫນອງໃຫ້ເບິ່ງວິດີໂອທີ່ມີສູດຂອງວິທີການປິ່ນປົວແຫ່ງຊາດສໍາລັບແມ່ກາຝາກ:
ສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງເສັ້ນເລືອດ
- ້ໍານົມ - 1 ຈອກໃນແຕ່ລະຂາ.
- ຜັກທຽມ - 4 ຫົວຜັກທຽມ.
- ທໍາອິດທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງອົບອຸ່ນ້ໍານົມ.
- ໃນເວລານີ້, peel ແລະ chop ຜັກທຽມໄດ້.
- ຫຼັງຈາກ້ໍານົມກາຍເປັນອົບອຸ່ນ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະປະສົມມັນຜັກທຽມໃສ່ມັນ.
- ຖືສໍາລັບ 1 ນາທີ.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ອົງປະກອບໃນໄຟແລະຕົ້ມມັນ 1 ນາທີ.
- ຫຼັງຈາກນີ້, ໃຫ້ປ່ອຍໃຫ້ໃຊ້ສໍາລັບການ 25 ນາທີ.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ການແກ້ໄຂແກ້ໄຂໂດຍຜ່ານ cheesecloth.
ໃຊ້້ໍາຕົ້ມມັກ 2 ບ່ວງສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ຫຼັງອາຫານສໍາລັບເດືອນ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! Infusion ການກະກຽມອີງຕາມສູດນີ້ແມ່ນບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ເກັບຮັກສາໄວ້. ມັນຄວນແນະນໍາໃຫ້ກິນນ້ໍາອີກເທື່ອຫນຶ່ງກ່ອນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຕ້ອນຮັບ.
Decoction ຈາກເຢັນ
- ້ໍານົມ - ½ລິດ.
- ຜັກທຽມເປັນຫົວຫນ້າຂະຫນາດກາງ.
- ທ່ານສາມາດເພີ່ມຊິ້ນຂອງມັນເບີໄດ້.
ວິທີປຸງແຕ່ງ:
- ທໍາອິດທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງອົບອຸ່ນ້ໍານົມ, ບໍ່ຕົ້ມ.
- ໃນເວລານີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດຄວາມສະອາດຫົວຫົວຜັກທຽມ, ກະຕຸ້ນແຂ້ວໃນ grater ແລະແຍກ gruel ຈາກນ້ໍາຜັກທຽມ.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕື່ມ 10-14 ຢອດຂອງນ້ໍານົມໃນນໍ້ານົມຮ້ອນແລະກະຕຸ້ນ.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ແນະນໍາໃຫ້ເພີ່ມຊິ້ນຂອງມັນເບີໃຫ້້ໍາຕົ້ມ.
ຄວນແນະນໍາໃຫ້ດື່ມ 1 ຈອກ 2 ເທື່ອຕໍ່ມື້, ດີກວ່າໃນຕອນເຊົ້າແລະກ່ອນທີ່ຈະນອນ.
ເພື່ອເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ
- ້ໍານົມ - 1 ຈອກໃນແຕ່ລະຂາ.
- ຜັກທຽມ - 1 ຫົວ.
- ທໍາອິດທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງອົບອຸ່ນ້ໍານົມ.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຄວນຈະອະນາໄມຜັກທຽມແລະບີບນ້ໍາອອກຈາກມັນ.
- ໃນ້ໍານົມ, ແນະນໍາໃຫ້ເພີ່ມ 10 ຢອດນ້ໍາສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ແລະ 5 ຫຼຸດລົງສໍາລັບເດັກນ້ອຍ.
ຄວນແນະນໍາດື່ມເມື່ອ 1 ຊົ່ວໂມງກ່ອນນອນ.
ສູດສໍາລັບ normalizing ຄວາມກົດດັນ
- ້ໍານົມ - 1 ຈອກ.
- ຜັກທຽມ - 2 ຫົວ.
- ຫນ້າທໍາອິດທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຖອກນົມເຂົ້າໄປໃນຫມໍ້ແລະເອົາຫົວຜັກທຽມສອງຫົວ.
- ຄວາມສາມາດຖືກວາງໃສ່ໄຟ.
- ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕົ້ມອົງປະກອບຈົນກ່ວາຜັກທຽມແມ່ນອ່ອນ.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອ strain broth ໄດ້.
ດື່ມຄວນດື່ມຫຼາຍເທື່ອສາມຄັ້ງແລະ 1 ບ່ວງຫຼັງຈາກອາຫານສໍາລັບ 2 ອາທິດ.
ຕໍ່ໄປ, ວິດີໂອທີ່ມີໃບສັ່ງແພດສໍາລັບການປົກກະຕິຂອງຄວາມກົດດັນ:
ການແກ້ໄຂສໍາລັບການນອນໄມ່ຫລັບ
- ນົມ - 200 ມົນ.
- ຜັກທຽມ - 1 ຫົວຜັກທຽມ.
- ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປອກເປືອກແລະຕັດ 1 ຫົວຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມແລະຕື່ມໃສ່ນ້ໍານົມ.
- ການປະສົມດັ່ງກ່າວຕ້ອງໄດ້ເອົາໃສ່ໄຟແລະເຮັດໃຫ້ຕົ້ມ.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງອອກຈາກ້ໍາຕົ້ມເພື່ອເຢັນກັບສະພາບທີ່ອົບອຸ່ນ.
- ທ່ານສາມາດເພີ່ມນໍ້າດື່ມ 1 ບ່ວງກາເຟຂອງນໍ້າເຜິ້ງ.
ການນໍາໃຊ້ອົງປະກອບແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບ 30-40 ນາທີກ່ອນນອນ.
Tincture ສໍາລັບໂລກຂໍ້ອັກເສບ
- ້ໍານົມ - 1 ຈອກໃນແຕ່ລະຂາ.
- ຜັກທຽມ - 3 ຫົວໃຫຍ່.
- Vodka - 2 ແວ່ນຕາ.
- ຜັກທຽມຕ້ອງໄດ້ຖືກ peeled ແລະຟັກ.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຖືກຂຸດດ້ວຍ vodka ແລະປະໄວ້ເພື່ອຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຊ້ໍາ.
- ຫຼັງຈາກການກັ່ນຕອງອົງປະກອບຄວນຈະຈັດຂື້ນສອງອາທິດກ່ອນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຕ້ອນຮັບ.
- ຜະລິດຕະພັນຜົນຜະລິດທີ່ຕ້ອງໄດ້ຖືກຕື່ມໃສ່ນ້ໍານົມຕາມໂຄງການພິເສດສໍາລັບ 20 ມື້.
ໃນມື້ທໍາອິດທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເພີ່ມ 1 ຖົງ tincture, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມຂຶ້ນ 1 ຫຼຸດລົງໃນມື້ທີ 10. ແຕ່ວັນທີ 11, ກົງກັນຂ້າມ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຫຼຸດລົງຈໍານວນຫນຶ່ງລົງຫນຶ່ງຄັ້ງ.
ຜົນຂ້າງຄຽງ
ຢືນຢັນວ່າ ການບໍລິໂພກຜັກທຽມສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນແລະຊ້າລົງທີ່ຢູ່ ເນື່ອງຈາກກິ່ນຫອມແລະລົດຊາດທີ່ແຂງແຮງ, ຜັກທຽມສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບຫົວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜັກທຽມເພີ່ມຄວາມຢາກກິນ, ເຊິ່ງຈະບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນ.
ການໃຊ້້ໍານົມແລະຜັກທຽມການນໍາໃຊ້ເພື່ອການປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆໂດຍມີການປະຕິເສດບາງຢ່າງເທົ່ານັ້ນ. ການກະກຽມ tinctures ແມ່ນສະດວກໃນການທີ່ມັນສາມາດເຮັດໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍແລະໄວໂດຍນໍາໃຊ້ອົງປະກອບລາຄາຖືກ, ລາຄາຖືກ. ສູດເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຢ່າງໄວວາອາການຂອງໂລກເບົາຫວານແລະພະຍາດຮ້າຍແຮງຫຼາຍ.