ສວນຜັກ

ທໍາຄວາມສະອາດເຮືອທີ່ມີຜັກທຽມແລະ້ໍານົມ. ສູດແລະຂໍ້ແນະນໍາ

ການເຮັດຄວາມສະອາດເຮືອດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຮ່າງກາຍ. ້ໍານົມທີ່ມີຜັກທຽມແມ່ນການປ້ອງກັນທີ່ດີຂອງ cleansing vascular, ປັບປຸງດີ, ປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງພະຍາດ vascular, eliminates ຄວາມເຈັບປວດ. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີຜົນກະທົບຕໍ່ການປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງວິໄສທັດແລະການໄດ້ຍິນ.

ຜະລິດຕະພັນນີ້ປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນແລະວິທີການຕ່າງໆທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ບໍ່ມີໃຜຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ມີຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງຮ້ອຍຮ້ອຍເປີເຊັນຈະສາມາດຕັ້ງຊື່ວິຕາມິນທັງຫມົດທີ່ຢູ່ໃນຫົວຜັກທຽມນຶ່ງ. ປະຊາຊົນຮູ້ດີວ່າຢານີ້ແມ່ນດີທີ່ສຸດເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອແລະພະຍາດຕິດຕໍ່ອື່ນໆ. ຖ້າຄົນກິນອາຫານພຽງແຕ່ 100 ກຼາມຜັກທຽມ, ລາວຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍລາວຟູອໍຣອດ, ສັງກະສີ, ທອງແດງແລະທາດເຫຼັກລວມທັງວິຕາມິນ B1, B3, B6, E.

ຄຸນະລັກສະນະສູດ

ມີເຕັກນິກຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການບໍລິສຸດຂອງເສັ້ນເລືອດ.

ຫນຶ່ງໃນວິທີການທົ່ວໄປທີ່ສຸດເພື່ອຂະຫຍາຍ lumen vascular, ປັບປຸງການໄຫຼຂອງເລືອດ, ຫຼຸດຜ່ອນຂະຫນາດຂອງ plaques ສຸດກໍາແພງຂອງເສັ້ນເລືອດແມ່ນການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດເຊັ່ນ: ຜັກທຽມແລະ້ໍານົມ. ມັນໄດ້ຖືກພິສູດໃຫ້ເຫັນໃນປີຜ່ານມາວ່າວິທີການເຮັດຄວາມສະອາດເຮືອ.

ປະສິດທິພາບຂອງວິທີທີ່ນິຍົມນີ້ໄດ້ຖືກອະທິບາຍໂດຍອົງປະກອບຂອງມັນ: ຜັກທຽມສາມາດເຮັດໃຫ້ລະລາຍ cholesterol ຢ່າງສົມບູນໃນຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ, ທໍາລາຍເກືອ, ຕໍ່ສູ້ກັບຈຸລິນແລະໄວຣັດ. ້ໍານົມ neutralizes ຄຸນສົມບັດການເຜົາໄຫມ້ຂອງຜັກທຽມແລະຄ່ອຍໆ cleanses ຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ..

ຈະເປັນແນວໃດເຮັດໃຫ້ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວ?

ນິໄສທີ່ບໍ່ດີ, ອາຫານທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບ, ການປ່ຽນແປງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ, ນິເວດວິທະຍາ - ທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ.

ສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ toxins, plaques cholesterol, settling ຢູ່ຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ, clog lumen ໃນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. plaques ໃນການ atherosclerosis ສຸດກໍາແພງຂອງເສັ້ນເລືອດເຮັດໃຫ້ພະຍາດ cardiovascular ທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ທັງຫມົດນີ້ນໍາໄປສູ່ການລະເມີດການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ເຫມາະສົມ, ເປັນຜົນມາຈາກການທີ່ສະພາບທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍຖືກລົບກວນ. ເພາະສະນັ້ນ, ການປ້ອງກັນທັນທີທັນໃດຂອງການບໍລິສຸດຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນໂຣກດັ່ງກ່າວໄດ້ເຊັ່ນ: ຫົວໃຈຫົວໃຈ, ໄຂ້ເລືອດອອກ, atherosclerosis, hypertension. ການທໍາຄວາມສະອາດເສັ້ນເລືອດຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຟື້ນຟູຄືນໃຫມ່.

ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງແຕ່ລະຜະລິດຕະພັນ

ຜັກທຽມມີບັນຊີລາຍຊື່ທັງຫມົດຂອງຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວ. ການດື່ມນ້ໍານົມດ້ວຍການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບ cholesterol ໃນເລືອດ, ປັບປຸງລະບົບ cardiovascular. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຕັບ, ລົບລ້າງການອັກເສບໃນໂລກຂໍ້ອັກເສບ. ຜັກທຽມປະກອບດ້ວຍຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ. ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນຂອງການຜະລິດທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງ, ລາວຕໍ່ສູ້ຢ່າງມີໄນສໍາຄັນກັບຈຸລິນຊີ.

ນົມມີຈໍານວນຂອງຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນ, ມີຜົນກະທົບສະຫງົບ.ທີ່ຢູ່ ການໃຊ້ປະສົມປະສານຂອງອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້ພຽງແຕ່ເສີມຂະຫຍາຍຜົນກະທົບຂອງ tincture ການປິ່ນປົວ.

ອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີຄວາມປາດຖະຫນາຂອງບຸກຄົນຕໍ່ກັບນົມຫຼືຜັກທຽມ. ສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້.

ກະລຸນາສັງເກດວ່າ ນົມໄຂມັນສູງແມ່ນບໍ່ດີສໍາລັບຮ່າງກາຍສະນັ້ນ, ມັນຄວນຈະເລືອກເອົາ້ໍານົມທີ່ມີສ່ວນປະລິມານໄຂມັນເລັກນ້ອຍຂອງ 1-1.5%. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນຈະມີຜົນປະໂຫຍດເທົ່ານັ້ນ.

ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ເບິ່ງວິດີໂອກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງຜັກທຽມ:

ການຊີ້ນໍາແລະການຄວບຄຸມ

ເຄື່ອງມືນີ້ຖືກປະຕິເສດຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນຮູບແບບອັກເສບຂອງພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ເຊິ່ງມີອາການໂຣກຊໍາເຮື້ອຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນໃດໆ. ມັນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເຄື່ອງມືສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາແລະໃນເວລາທີ່ໃຫ້ນົມລູກ, ໂຣກບ້າຫມູ.

ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ອາການແພ້ທີ່ເປັນໄປໄດ້, ເພາະວ່າຜັກທຽມແລະນົມສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້.

ວິທີການກຽມຕົວທໍາຄວາມສະອາດ?

ການແກ້ໄຂທໍາມະຊາດທີ່ເຮັດຈາກ tincture ຂອງຜັກທຽມກັບ້ໍານົມຊ່ວຍໃຫ້ cleansing ປະສິດທິຜົນຂອງເສັ້ນເລືອດ, ເປັນຜົນມາຈາກການ rejuvenation ຂອງຮ່າງກາຍໄດ້ເກີດຂຶ້ນ.

ສໍາລັບການກະກຽມຕົວແທນທໍາຄວາມສະອາດຕ້ອງໄດ້ຮັບການກະກຽມ:

  • 150 ກຼາມຂອງຜັກທຽມ;
  • 150 ມິນລິລິດຂອງເຫຼົ້າບໍລິສຸດ;
  • 50 ມົນ ນົມ

ປຸງແຕ່ງອາຫານ:

  1. ປອກຜະລິດຕະພັນຜັກທຽມແລະຕັດຢ່າງລະອຽດ.
  2. ເອົາມະຫາຊົນອອກໃນແກ້ວແກ້ວ.
  3. ຈີກຖ້ວຍວັດຖຸດິບສໍາເລັດແລ້ວດ້ວຍເຫຼົ້າທີ່ປຸງແຕ່ງແລະແຫນ້ນແຫນ້ນ.
  4. ຜ້າອາບນ້ໍາໃນອຸປະກອນຊ້ໍາແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ເຢັນ.
  5. ສີດຢາແກ້ໄຂໃນສິບວັນ. ມັນຄວນມີສີຂຽວແລະມີກິ່ນຫອມຜັກທຽມ.
  6. ຫຼັງຈາກສິບວັນ, ວັດຖຸດິບຕ້ອງໄດ້ຮັບການກັ່ນຕອງຜ່ານຜ້າຝ້າຍແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງເອົາໃສ່ບ່ອນເຢັນໃນເວລາສາມມື້.
  7. ຫຼັງຈາກສາມມື້ຜະລິດຕະພັນຈະກາຍເປັນສີແລະຈະກຽມພ້ອມສໍາລັບການນໍາໃຊ້.

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ກັບນົມແລະຢ່າງເຂັ້ມງວດຕາມໂຄງການ. ຫຼັກສູດນີ້ມີຮູບແບບທີ່ເຂັ້ມງວດຂອງສິບເອັດວັນແລະມື້ທີ່ເຫລືອ, 15 ຢອດຕໍ່ມື້, ຈົນກ່ວາສານກາກຂີ້ໂມ້ຫມົດແລ້ວ.

  1. ມື້ທໍາອິດ: ຕອນເຊົ້າ, ຫນຶ່ງລົງ, ອາຫານທ່ຽງສອງ, ກ່ອນຄ່ໍາ, ສາມ.
  2. ວັນທີສອງ: ຕອນເຊົ້າສີ່, ອາຫານກາງວັນຫ້າ, ຄ່ໍາຫົກ.
  3. ວັນທີສາມ: ຕອນເຊົ້າເຈັດ, ອາຫານທ່ຽງແປດ, ຄ່ໍາ, ເກົ້າ.
  4. ມື້ຕໍ່ມາ: ໃຊ້ເວລາ 6 ມື້, ເອົານ້ໍາລົງຫນຶ່ງຄັ້ງ.
  5. ໃນວັນທີເຈັດ: ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈາກມື້ທີ 7, ຈໍານວນຂອງນ້ໍາຈືດຄວນຖືກຫຼຸດລົງໂດຍຫນຶ່ງ. ເຈັດ: ຕອນເຊົ້າ, ສິບເຈັດ, ອາຫານທ່ຽງ, ສິບເອັດ, ຄ່ໍາ, ສິບຫ້າ.
  6. ວັນທີ 12: ຈາກມື້ທີ 12, ດື່ມເຄື່ອງມືທີ່ຍັງເຫຼືອ, 15 ຢອດສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້: ວິທີການຖົ່ວເຫຼືອງຖົ່ວສິ້ນສຸດລົງ - ແນ່ນອນແມ່ນສໍາເລັດ.
Droplets ຂອງ tincture ແມ່ນ diluted ກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ໃນ 50 ມລ. ນົມ ເອົາເວລາ 20 ນາທີກ່ອນອາຫານ.

ເຮັດແນວໃດເພື່ອເຮັດໃຫ້ tincture ມີນອກຈາກ propolis ໄດ້?

ວິທີການອື່ນທີ່ຈະເອົາຮູບແບບຂອງ slag ຈາກເສັ້ນເລືອດແມ່ນການກະກຽມຂອງ tincture ຂອງຜັກທຽມແລະ propolis. ນີ້ elixir ບໍ່ພຽງແຕ່ລ້າງ, ແຕ່ຍັງປ້ອງກັນໂຣກ tumor, ປັບປຸງ metabolism, ຊ້າລົງການສູນເສຍຊີວິດຂອງຫ້ອງ.

ການກະກຽມ tincture ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ:

  • 200 ກຼາມຂອງຜັກທຽມ;
  • 250 ມົນ ຢາທາງການແພດ
  • 30ml propolis 10% tincture (ສາມາດຊື້ໃນຮ້ານຂາຍຢາໄດ້);
  • 50 ກຼາມຂອງນໍ້າເຜິ້ງ;
  • 200 ມົນ ້ໍານົມທີ່ມີອັດຕາສ່ວນຫນ້ອຍຂອງໄຂມັນ.
  1. ຜັກທຽມຖົ່ວເຫຼືອງເຕັມໄປດ້ວຍເຫຼົ້າແລະວາງໄວ້ໃນໂຖປັດສະວະແກ້ວຊ້ໍາ. ການປະສົມປະສານສໍາລັບສິບມື້. ການປະສົມດັ່ງກ່າວຕ້ອງໄດ້ຮັບການສັ່ນສະເທືອນພາຍຫຼັງສອງມື້.
  2. ຫຼັງຈາກການລົງທືນ, ຜະລິດຕະພັນຖືກກັ່ນຕອງ, ແລ້ວ propolis ແລະ້ໍາເຜີ້ງຖືກເພີ່ມໃສ່ມັນ (ກ່ຽວກັບການເຮັດຄວາມສະອາດເຮືອທີ່ມີຜັກທຽມແລະ້ໍາເຜີ້ງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆ, ຊອກຫາທີ່ນີ້).
  3. ການປະສົມປະສານທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດແມ່ນຖືກກະຕຸ້ນໃຫ້ດີແລະໄດ້ຕົກລົງອີກສາມມື້.

ການປິ່ນປົວຂອງຢາສູບຖືກອອກແບບມາເປັນເວລາ 30 ວັນ.

  1. ໃນມື້ທໍາອິດໃນ 200 ml ້ໍານົມຫນຶ່ງລົງແມ່ນເພີ່ມ, ປະຕິບັດສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້.
  2. ພາຍໃນຫ້າມື້, ມັນຈະເພີ່ມລົງໂດຍການຫຼຸດລົງແຕ່ລະຄັ້ງ.
  3. ນັບຕັ້ງແຕ່ວັນທີ 6, ຈໍານວນຂອງການຕົກລົງຫຼຸດລົງ.
  4. ໃນມື້ທີສິບມື້ຫນຶ່ງຈະຖືກຕື່ມອີກ.
  5. ສ່ວນທີ່ເຫລືອ 20 ມື້ຂອງຫຼັກສູດຕ້ອງໄດ້ຖືກຕື່ມໃສ່ນົມສໍາລັບ 25 ຢອດຢູ່ທີ່ການຕ້ອນຮັບ.

ຈຸດສໍາຄັນແມ່ນວ່າ ທໍ່ທໍາຄວາມສະອາດແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ທຸກໆ 5 ປີ.

ໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການປວດຮຸນແຮງຮ້າຍແຮງ, ປວດຫົວ, ນອນໄມ່ຫລັບ, ລະຄາຍເຄືອງ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນຂອງເມັດ.

ການລ້າງຝາຂອງເສັ້ນເລືອດແມ່ນເປັນຂັ້ນຕອນທີ່ຈໍາເປັນ. ມີຫລາຍວິທີທີ່ຈະເຮັດຄວາມສະອາດເສັ້ນເລືອດ. ໃນບັນດາພວກເຂົາ, ວິທີແກ້ໄຂ folk ກັບຜັກທຽມ, ນາວ, ພືດສະຫມຸນໄພຕ່າງໆແມ່ນມີຄວາມນິຍົມໂດຍສະເພາະ. ແຕ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າ ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເຮັດຄວາມສະອາດເຮືອພຽງແຕ່ກັບການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງນົມແລະຜັກທຽມທີ່ຢູ່ ທ່ານຍັງຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບງ່າຍໆຂອງຊີວິດສຸຂະພາບ.

ນອກຈາກນີ້ຍັງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຮົາທ່ານສາມາດອ່ານບົດຄວາມອື່ນໆກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ປະສົມປະສານຜົນປະໂຫຍດຂອງຜັກທຽມສໍາລັບການເຮັດຄວາມສະອາດເຮືອ: tincture ຂອງເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງ, ເຫຼົ້າແວງຫຼື vodka, ປະກອບດ້ວຍການເພີ່ມຂີງ.