ຫມາກໄມ້

ຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນແລະວິທີການໃຊ້ມັນແມ່ນຫຍັງ

ຜູ້ທີ່ມີໂຊກດີພຽງພໍທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມປະເທດໄທຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຮູ້ວິທີການຄັດເລືອກເອົາຫມາກໄມ້ໃຫ້ປະລາດໃຈທີ່ສຸດທີ່ປະເທດນີ້ນໍາສະເຫນີໃຫ້ຊາວບ້ານຂອງຕົນ. ຊື່ແມ່ນຫຍັງຄືຫມາກກ້ຽງ, ຫມາກພ້າວ, ຫມາກມັງກອນ, maprao, shompu, ກົວ, lychee, longan, mangosteen, noi-na, rambutan, santol, sapodilla ຫຼື tamarind! ບັນຊີລາຍຊື່ດັ່ງກ່າວຍັງປະກອບມີຫມາກໄມ້ຜິດປົກກະຕິທີ່ເອີ້ນວ່າ salak, ຫຼື salacca (ໃນພາສາລະຕິນ - Salacca zalacca) ຊຶ່ງເອີ້ນກັນວ່າ "ຫມາກງູ" (ໃນພາສາອັງກິດ - "ຫມາກງູ"). ບໍ່ດົນມານີ້, ມະຫັດສະຈັນຕ່າງປະເທດນີ້ສາມາດຫາຍາກໃນຮ້ານຂອງພວກເຮົາ.

ຄືແມ່ນຫຍັງ

ຊື່ວ່າ "ຫມາກງູ" ສາມາດເຮັດໃຫ້ສະມາຄົມຕ່າງໆ, ແຕ່ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບສັດປີກ: ງູບໍ່ກິນມັນແລະບໍ່ຢູ່ໃກ້ຄຽງ. ພຽງແຕ່ herring Baltic ມີ texture ເຫຼື້ອມເປັນເງົາ, ໃນຮູບລັກສະນະຫຼາຍ reminiscent ຂອງຜິວຫນັງງູ.

Salacca zalacca ເປັນຂະຫນາດນ້ອຍ, ໂດຍສະເລ່ຍ, ສອງແມັດ (ບາງຊະນິດທີ່ສູງເຖິງ 6 ແມັດ), ເປັນຕົ້ນໄມ້ຕົ້ນປາມທີ່ມີຄວາມໄວທີ່ເຕີບໂຕໄວຫລາຍ, ມີກ້ານໃບຫຼາຍແລະມີເຮືອນຍອດກວ້າງຊຶ່ງປະກອບດ້ວຍກ້ານໃບ, ໃບລວບລວມ, ສີຂຽວສົດໃສພາຍນອກແລະສີຂີ້ເຖົ່າໃນດ້ານ, ແລະຄວາມຍາວ ໃບເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນຫນຶ່ງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ຫຼືເຖິງສາມເທົ່າຂອງຄວາມສູງຂອງຕົ້ນໄມ້ມັນເອງ. ທັງລໍາຕົ້ນແລະເປືອກຂອງໃບຫິມະບານ Baltic ແມ່ນກວມເອົາດ້ວຍຫາງຊ້ໍາແລະເກັດດຽວກັນທີ່ກວມເອົາຫນ້າດິນຂອງຫມາກໄມ້. ພືດທີ່ມີເພດຊາຍແລະແມ່ຍິງສາມາດແຍກອອກຈາກຮູບຮ່າງແລະຂະຫນາດຂອງດອກໄມ້: ໃນ "ເດັກຊາຍ" ພວກເຂົາສາມາດບັນລຸເຖິງແມັດຍາວແລະເບິ່ງຄືວ່າມີກ້ານ, ໃນ "ເດັກຍິງ" ພວກເຂົາມີຫນ້ອຍສາມຄັ້ງ.

ກຸ່ມຂອງຫມາກໄມ້ແມ່ນໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນໂດຍກົງຂ້າງເທິງພື້ນດິນ, ຢູ່ໂຄນຂອງລໍາຕົ້ນ. ພວກມັນມີຂະຫນາດນ້ອຍ, ຂະຫນາດຂອງຫມາກ kiwi, ຫມາກໄມ້ມີສີແດງ, ມີຮູບຄ້າຍຄືຫມາກພ້າວຫຼືນ້ໍາ, ເຊິ່ງປະກົດຢູ່ກັບຖານທີ່ມີແຂ້ວ. ນ້ໍາຫນັກຂອງແຕ່ລະຫມາກດັ່ງກ່າວແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງ 50 ຫາ 100 ກຼາມ, ຍາວເຖິງ 8 ຊມ, ເສັ້ນຜ່າກາງປະມານ 3-4 ຊຕມ. ພາຍໃຕ້ຜິວຫນັງກະດູກມີສີຂາວຫຼືສີຄີມທີ່ມີສີເຫຼືອງອ່ອນໆ, ແບ່ງອອກເປັນສາມສ່ວນແລະຫນຶ່ງຫາສາມເມັດເປັນສີຂີ້ເຖົ່າ. - ນ້ໍາຕານ (ພວກມັນຖືກພິຈາລະນາບໍ່ໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນບາງປະເທດພວກມັນຖືກຕົ້ມ, ເຮັດຄວາມສະອາດແລະກິນ).

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ໂຣກມະເຮັງທີ່ຊາວເອີຣົບບໍ່ມີປະສົບການມັກຈະສັບສົນກັບສັດນ້ໍາ Baltic, ເຊື່ອວ່ານີ້ແມ່ນຊື່ຂອງໄທທີ່ມີຫມາກດຽວກັນ, ໃນຕົວຈິງແມ່ນຫມາກຂອງພືດອື່ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນຍາດພີ່ນ້ອງທີ່ໃກ້ຊິດຂອງ Salacca zalacca. ແຕກຕ່າງຈາກຫມາກງາ, ຫມາກໄມ້ມີສີແດງແທນສີເຫຼືອງແລະມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນໃນລົດຊາດ.

ພື້ນທີ່ການແຜ່ກະຈາຍຂອງ sprat ແມ່ນປະຕິບັດເຂດທັງຫມົດຂອງອາກາດເຂດຮ້ອນແລະເຂດຮ້ອນ, ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນອາຊີເວັນອອກສ່ຽງໃຕ້. ນອກເຫນືອໄປຈາກປະເທດໄທຕົ້ນປາມນີ້ຈະເລີນເຕີບໂຕຢູ່ໃນປະເທດມາເລເຊຍ, ອິນໂດເນເຊຍແລະອິນເດຍບ່ອນທີ່ຫມາກໄມ້ຂອງມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອກຽມຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີການສົ່ງອອກຢ່າງສໍາເລັດຜົນ. ໃນປະເທດອິນໂດເນເຊຍ, ຫມາກໄມ້ປານກາງຕະຫລອດປີ, ແລະໃນປະເທດມາເລເຊຍແລະປະເທດໄທ - ພຽງແຕ່ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນ

ລົດຊາດຂອງ "ຫມາກງູ"

ການອະທິບາຍລົດຊາດຂອງຫມາກໄມ້ທີ່ແປກປະຫຼາດກັບຄົນທີ່ບໍ່ເຄີຍພະຍາຍາມກໍ່ຄືກັນກັບການອະທິບາຍເຖິງບຸກຄົນທີ່ມີຊີວິດຢູ່ໃນປ່າໃນທຸກໆຊີວິດຂອງມະຫາສະມຸດ. ແຕ່ລະ taster ມາຄິດກ່ຽວກັບສະມາຄົມຂອງຕົນເອງ. ນອກຈາກນັ້ນ Salak ສາມາດແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນລົດຊາດອີງຕາມບ່ອນທີ່ມັນເພີ່ມຂຶ້ນ.

ບາງຄົນອ້າງວ່າຫມາກງູແມ່ນຄ້າຍຄືກັບຫມາກກ້ວຍແລະຫມາກນັດ, ມີກິ່ນຫອມຄືແກ່ນ; ຄົນອື່ນເວົ້າວ່າມັນເປັນການຂ້າມລະຫວ່າງ kiwi ແລະ strawberry, ບາງຄົນຍັງຈື່ໄດ້ gooseberry, ສີ່ກ່ຽວກັບ cherry, ແລະຫ້າກ່ຽວກັບການ peach crispy ໄດ້. ໃນເວລາດຽວກັນ, ທຸກຄົນສັງເກດວ່າກິ່ນຫອມທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດແລະມີລົດຫວານແລະສົ້ມທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈແລະສົດຊື່ນ.

ທ່ານຮູ້ບໍ? Gourmets ຮັບປະກັນວ່າຫມາກງູທີ່ດີທີ່ສຸດສາມາດໄດ້ຮັບການມີລົດຊາດຢູ່ໃນ Bali, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເກາະ Java ທີ່ຢູ່ໃກ້ກັບ Yogyakarta. ແນວພັນທີ່ຫວານກວ່າແມ່ນ Pondoh Salacca, ແລະລາຄາແພງທີ່ສຸດ - Gula pasir (ແປວ່າ "ນ້ໍາຕານດີ").

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ທີ່ບໍ່ແບ່ງປັນຄວາມຄິດເຫັນກ່ຽວກັບລົດຊາດຂອງ sprat, ປຽບທຽບກັບ pulp ຂອງມັນກັບຝ້າຍ, ເຊິ່ງມີກິ່ນຫອມຂອງ valerian ຫຼື corvalol.

ວິທີການທີ່ຈະເລືອກເອົາຫມາກສຸກ

ບາງທີຜູ້ທີ່ບໍ່ຄຶກຄັກທີ່ໄດ້ກ່າວມາມີຫມາກໄມ້ທີ່ບໍ່ມີສີຂີ້ເຖົ່າທີ່ສາມາດມີລົດຊາດຂົມຂື່ນແລະນອກຈາກນັ້ນ, ເຊັ່ນ: ຫມາກພ້າວ, ພວກມັນກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແຫ້ງແລ້ງທີ່ບໍ່ຫນ້າພໍໃຈໃນປາກ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກເນື້ອໃນສູງຂອງທາດໂປຼຕິນໃນຫມາກໄມ້ທີ່ຍັງອ່ອນ, ເຊິ່ງຕິດຕໍ່ກັບເຍື່ອເມືອກ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການ constriction ຂອງເສັ້ນເລືອດ, ເຊິ່ງຮູ້ສຶກວ່າເປັນການເສບ.

ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຫມາກໄມ້ທີ່ແປກປະຫຼາດເຊັ່ນ: kiwi, bail, avocado, longan, kivano, granadilla, ຫມາກນັດ, ຫມາກກອກ, ຫມາກພ້າວ, lychee, papaya.

ສະຫລັດທີ່ບໍ່ແມ່ນຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ບໍ່ມີລົດຊາດແຕ່ກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ. ແຕ່ບັນຫາແມ່ນວ່າເກືອບທັງຫມົດຫມາກໄມ້ທີ່ແປກປະຫລາດທີ່ສົ່ງໃຫ້ພວກເຮົາຈາກບ່ອນໄກ, ແມ່ນການເກັບກ່ຽວຢ່າງມີຈຸດປະສົງເພື່ອການເຕີບໂຕຢ່າງເຕັມທີ່, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນພວກມັນຈະບໍ່ມີການຂົນສົ່ງແລະການເກັບຮັກສາໃນໄລຍະຍາວ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນເປັນເລື່ອງຍາກສໍາລັບຜູ້ຊື້, ຜູ້ທີ່ບໍ່ມີປະສົບການພຽງພໍໃນການ "ສື່ສານ" ກັບຫມາກໄມ້ທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍນີ້, ຫມາກໄມ້ທີ່ສຸກແລະສີຂຽວ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ທໍາອິດໃຫ້ມີກິ່ນຫອມ sprat. ກິ່ນຫອມຢ່າງເຂັ້ມຂົ້ນສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນສໍາເລັດຂອງການເຕີບໂຕດ້ານວິຊາການຫມາກໄມ້. ຕົວຊີ້ວັດທີສອງແມ່ນສີຊ້ໍາຂອງຜິວຫນັງ. ຖ້າກະດາດສີມ່ວງຫຼືສີບົວ, ໃຫ້ກຽມພ້ອມສໍາລັບເນື້ອຫນັງທີ່ຈະສົ້ມຫຼາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ອາຊິດແມ່ນຫຼາຍໃນຫມາກໄມ້ຂະຫນາດນ້ອຍ; ການຂະຫຍາຍຕົວຫຼາຍຂຶ້ນ, ການ sweeter ມັນແມ່ນ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ຫມາກຕ້ອງມີຄວາມຫມັ້ນຄົງ - ອ່ອນເພຍປາກົດຂື້ນເມື່ອມັນແຜ່ລາມແລະເລີ່ມປາດ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

Salak, ເຊັ່ນຫມາກໄມ້ອື່ນໃດກໍ່ຕາມ, ມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍຍ້ອນສານທີ່ຫ້າມຊີວະພາບທີ່ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງມັນ. ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສານດັ່ງກ່າວອາດຈະມີຄວາມແຕກຕ່າງເລັກນ້ອຍຕາມຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງຫມາກໄມ້ແລະບ່ອນທີ່ມັນເຕີບໃຫຍ່, ແຕ່ວ່າ, ມັນກໍ່ມີ:

  • vitamins - beta-carotene (ວິຕາມິນ A), ອາຊີໂຄຼກ (ວິຕາມິນ C), thiamin (ວິຕາມິນ B1) ແລະ riboflavin (ວິຕາມິນ B2);
  • ແຮ່ທາດ - ທາດເຫຼັກ, ທາດການຊຽມ, ທາດໂປຼໂຟໂຊແລະທາດໂປຼຕຽມ;
  • ເສັ້ນໃຍອາຫານ (ເສັ້ນໃຍ);
  • ອາຊິດປອດສານພິດ
  • polyphenolic compounds
  • tannins (tannins);
  • pterostilbene (peel).
ໃຫ້ສັງເກດວ່າວິຕາມິນ A ໃນ herring ແມ່ນປະມານຫ້າເວລາຫຼາຍກ່ວາໃນຫມາກໂປມ favorite ຂອງທຸກໆຄົນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ມີຄຸນຄ່າ, ແມ່ນ tannins. ດັ່ງນັ້ນ, ຈາກຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງ herring ສາມາດສັງເກດເຫັນ:

  • ຄຸນສົມບັດ antioxidant ແລະຕ້ານມະເຮັງ;
  • ການລ້າງຮ່າງກາຍຂອງສານພິດແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ;
  • ຜົນກະທົບທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນ, hemostatic ແລະຕ້ານການອັກເສບ (ຍ້ອນ tannins);
  • ການເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ;
  • ການປ້ອງກັນໂຣກສະຫມອງແລະໂຣກຫົວໃຈອື່ນໆ;
  • ການກະຕຸ້ນຂອງການຟື້ນຟູເຊນ;
  • ການຄວບຄຸມນ້ໍາແລະການດຸ່ນດ່ຽງຮໍໂມນ;
  • ການກະຕຸ້ນຂອງສະຫມອງ, ການປັບປຸງຄວາມຈໍາ;
  • ການຫຼຸດລົງລະດັບ cholesterol ໃນເລືອດ, ການປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານ;
  • ການປັບປຸງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ (ນໍາໃຊ້ໃນອາຫານ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ້ອງຜູກ, ຖອກທ້ອງ, ອາການປວດຮຸ່ງເຮືອງ);
  • ຜົນກະທົບທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ລະບົບປະສາດ (ເພື່ອຊຸກຍູ້ໂປຣໄຟລໂດຍໃຊ້ຕົ້ມພິເສດຂອງຂີ້ຫມາກໄມ້ງູ);
  • ການລົບລ້າງອາການທີ່ບໍ່ສະບາຍຂອງຫມົດປະຈໍາເດືອນ.

ທ່ານຮູ້ບໍ? ຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຂອງ Salacca zalacca, ຫມາກໄມ້ແລະໃບຂອງຕົ້ນປາມນີ້ແມ່ນໃຊ້ໃນການຟື້ນຟູວິໄສທັດເຊັ່ນດຽວກັບການປິ່ນປົວໂຣກຫົວໃຈ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຊາວບ້ານເອົາຜ້າພົມຕົ້ນສະບັບອອກຈາກກ້ານໃບ, ແລະກວມເອົາມຸງຂອງກ້ອນຂອງພວກເຂົາທີ່ມີໃບ.

ຜົງກາເຟຂອງຫມາກງູແຕກຕ່າງກັນໃນລະດັບຂອງ 50-130 kcal ຕໍ່ 100 g, ແລະເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນທາດແປ້ງ.

ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ herring

ເຖິງວ່າຈະມີປະໂຫຍດທັງຫມົດຂ້າງເທິງນີ້, ປະເທດເອີຣົບບໍ່ຄວນປິ່ນປົວຫມາກງູເປັນພືດເປັນຢາ. ອັນຕະລາຍຕົ້ນຕໍຂອງຫອຍນາງລົມ Baltic ແມ່ນ exoticism ຂອງມັນ, ແລະນີ້ແມ່ນນໍາໃຊ້ກັບອາຫານໂປດຢູ່ຕ່າງປະເທດທັງຫມົດ. ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແມ່ນສຸມໃສ່ການນໍາໃຊ້ຕົ້ນຕໍຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນປະເພນີໃນບ້ານເກີດເມືອງນອນຂອງຕົນ.

ບໍ່ມີຫຼັກຖານທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖືວ່າ salak ໄດ້ເພີ່ມທະວີການແພ້, ແຕ່ປະຕິກິລິຢາທາງລົບໃນເວລາທີ່ກິນອາຫານທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍແມ່ນເປັນໄປໄດ້. ເພາະສະນັ້ນ ບໍ່ກິນຫມາກນີ້ທັນທີໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່. ມັນຍັງບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ເດັກນ້ອຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້.

ນັກພັດທະນາຂອງພືດທີ່ແປກປະຫລາດຢູ່ບ້ານກໍ່ໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ໃຫ້ເຂົ້າໃຈເຖິງລັກສະນະຂອງການປູກແລະດູແລເບຍ, pitahaya, annona, feijoa, kivano, longan, mango, papaya.

ແຍກຕ່າງຫາກ, ມັນຄວນຈະເວົ້າກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍຂອງການນໍາໃຊ້ herring unripe. ເຖິງແມ່ນວ່ານ້ໍາມັນມີຄຸນສົມບັດປະໂຫຍດບາງຢ່າງກໍ່ຕາມ, ມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຮ້າຍແຮງຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ໂດຍການຜູກພັນກັບເສັ້ນໄຍ, ພວກເຂົາຈະຍືດຕົວໃນກະເພາະອາຫານ, ປ່ຽນເນື້ອໃນຂອງມັນໄປສູ່ຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງໂພລີເມີ. ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຕໍ່າຫຼືການເຄື່ອນໄຫວທີ່ອ່ອນແອຂອງເສັ້ນໃຍກະເພາະລໍາໄສ້, ນີ້ກໍ່ແມ່ນຍ້ອນອາການທ້ອງຜູກຢ່າງຫນ້ອຍ, ເປັນການລະບາດສູງສຸດ. ຂ່າວດີແມ່ນວ່າທາດໂປຼຕີນທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນຂະບວນການຂອງການເຕີບໂຕຂອງ sprat.

ແນ່ນອນວ່າ, ບັນຫາກ່ຽວກັບການຍ່ອຍອາຫານກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຫມາກໄມ້ທີ່ຍັງບໍ່ທັນແຕກ, ແຕ່ຍັງມີຫມາກໄມ້ທີ່ຮຸນແຮງ. ທ່ານບໍ່ສາມາດຊື້ຫມາກໄມ້ທີ່ເສຍຫາຍໄດ້, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ເສື່ອມເສີຍໂດຍສະເພາະຢ່າງໄວວາ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ຄວາມອັນຕະລາຍໃນການກິນຫມາກງູທີ່ບໍ່ມີກິ່ນ (ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຊັ່ນ: persimmons) ແມ່ນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຖ້າວ່າທ່ານດື່ມມັນດ້ວຍນົມ.

ການເປັນພິດແມ່ນຍັງເຕັມໄປດ້ວຍການລະເມີດການອະນາໄມໃນເວລາທີ່ນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຕ່າງປະເທດ. ເຖິງວ່າຈະມີອາຫານທີ່ຖືກປອກເປືອກ, ຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາດົນນານ, ໃນເວລາທີ່ຫມາກສາມາດຕິດຕໍ່ກັບແຫຼ່ງຂອງການຕິດເຊື້ອຕ່າງໆ, ຫມາກຕ້ອງໄດ້ລ້າງຢ່າງລະອຽດຢູ່ພາຍໃຕ້ນ້ໍາກ່ອນທີ່ຈະເຮັດຄວາມສະອາດ.

ມັນເປັນແນວໃດ

ຜິວຫນັງງູຂອງສັດນ້ໍາ Baltic ແມ່ນຫນາແລະຫນາແຫນ້ນ, ຄ້າຍຄືເປືອກ. ມັນໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍຢ່າງງ່າຍດາຍ, ຄືກັນກັບແກະຂອງໄຂ່ຕົ້ມ, ແຕ່ບັນຫາແມ່ນວ່າຫມາກແມ່ນປົກຄຸມດ້ວຍ spikes ຂະຫນາດນ້ອຍ, ເຊິ່ງ, ຖ້າຫາກວ່າບໍ່ມີປະສົບການ, ສາມາດໄດ້ຮັບການເຈັບປວດໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການນີ້, ພວກເຮົາປະຕິບັດຢ່າງເຄັ່ງຄັດຕາມຄໍາແນະນໍາ:

  1. ປະກອບດ້ວຍມີດແຫຼມແລະຜ້າເຊັດຕົວເຮືອນຄົວຫນາ.
  2. ໃນເບື້ອງຊ້າຍມື, ພວກເຮົາເອົາຜ້າຂົນຫນູແລະຈັບຫມາກໄມ້ທີ່ມີມັນ, ຈິ່ງຕັດປາຍແຫຼມຢ່າງລະມັດລະວັງ.
  3. ເຮັດໃຫ້ cuticle ໃນບ່ອນທີ່ຕັດດ້ວຍມີດເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດເບິ່ງສ່ວນທີ່ເຮັດໃຫ້ຫມາກ.
  4. ການສືບຕໍ່ຖືຫມາກດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ, ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ມີການຕັດຕາມລວງຍາວຕາມເປືອກຕາມເສັ້ນຂອງຂອບເຂດລະຫວ່າງຕອນ.
  5. ການນໍາໃຊ້ມີດຫຼືເລັບ, ລ້າງອອກຈາກຜິວຫນັງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ເອົາອອກດ້ວຍມື, ຖືດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານກັບດ້ານໃນ, ບໍ່ມີກະດູກ, ຂ້າງ.
  6. ພວກເຮົາແບ່ງອອກຫມາກປອກເປືອກເຂົ້າໄປໃນສ່ວນແລະ - ດີ appetit!

ວິດີໂອ: ວິທີການເລືອກແລະແກ້ໄຂ SALAC Salak, ເຊັ່ນຫມາກໄມ້ອື່ນໆ, ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດສໍາລັບຫມາກໄມ້ຫຼາຍຊະນິດ (ສໍາລັບແນວພັນ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມມັນໃຫ້ສະຫຼັດບາງຢ່າງ, ບໍ່ແມ່ນຫມາກ), ແຕ່ໃນປະເທດທີ່ຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງ, ພວກມັນຈະຖືກນໍາໃຊ້ຫຼາຍຢ່າງ.

ທ່ານຮູ້ບໍ? ເຫຼົ້າແວງ Salacca ເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄຸນຄ່າແລະເປັນເອກະລັກໃນໂລກທີ່ເຮັດຈາກຫມາກງູ. ມັນແມ່ນຢູ່ໃນ Bali ໃນຫມູ່ບ້ານ Sibetan, ຕັ້ງຢູ່ເທິງແມ່ນ້ໍາຄານກະແສມ. ຄວາມຄິດທີ່ຈະແຕ່ງກິນເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກ sprat ແມ່ນເກີດຂື້ນກັບຊາວກະສິກອນທ້ອງຖິ່ນບໍ່ແມ່ນຈາກຊີວິດທີ່ດີ. ຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນໄລຍະລະດູເກັບກ່ຽວຫມາກໄມ້ງູທີ່ເຕີບໂຕໃນປະລິມານຫລາຍ, ລາຄາຂອງພວກເຂົາຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ - ດັ່ງນັ້ນ, ມັນບໍ່ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດສໍາລັບຊາວກະສິກອນທີ່ຈະຂາຍພືດສົດ, ແລະຜູ້ທຸກຍາກບໍ່ມີສະຖານທີ່ເກັບມ້ຽນທີ່ທັນສະໄຫມ. ການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຫມາກໄມ້ສໍາລັບການຫມັກແມ່ນປະສົບຜົນສໍາເລັດຫຼາຍຈາກຈຸດປະສົງທາງການຄ້າ. ນີ້ໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ບໍ່ພຽງແຕ່ແກ້ໄຂບັນຫາຂອງການອະນຸລັກ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ຫມູ່ບ້ານເປັນບ່ອນທ່ອງທ່ຽວສໍາລັບນັກທ່ອງທ່ຽວ. ເຫລົ້າທີ່ເຮັດດ້ວຍເຫຼົ້າມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ 13.5%, ສໍາລັບການກະກຽມຫນຶ່ງລິດຂອງເຄື່ອງດື່ມນີ້ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປະມານ 4 ກິໂລຫມາກໄມ້ສົດ.

ຊາວໄທມີໂອກາດທີ່ຈະໃຊ້ salak ສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານຂົມ, ຊອດແລະອາຫານອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນ. ປະເທດອິນໂດເນເຊຍຕົ້ມໃສ່ນ້ໍາຕານ, ເຊັ່ນ: compote (manisan salak), ແລະຫມາກໄມ້ທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມ, ແມ່ນ "ທີ່ມີຊີວິດ" ໂດຍການຮັກສາໄວ້ໃນອາທິດນ້ໍາຕານ, ເກືອແລະນ້ໍາຕົ້ມ (asinan salak).

ໃຫ້ສົມກຽດ. Salak ແມ່ນຫນຶ່ງໃນຫມາກໄມ້ທີ່ແປກປະຫລາດທີ່ທຸກຄົນຄວນໃຊ້ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນແມ່ນດີກວ່າ, ແນ່ນອນ, ທີ່ຈະເຮັດມັນຢູ່ໃນບ້ານເກີດຂອງບ້ານ, ໂດຍການສົມທົບກັບການມີລົດຊາດທີ່ມີການເດີນທາງສົດໃສແລະຫນ້າຈົດຈໍາ, ເພາະວ່າມັນເປັນວິທີດຽວທີ່ຈະແນ່ໃຈວ່າຜະລິດຕະພັນແມ່ນມີຄຸນນະພາບສູງແລະສົດຊື່ນ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າໃນກໍລະນີນີ້, ຄວນຈະຈົດຈໍາວ່າອາຫານທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍແມ່ນອັນຕະລາຍທີ່ມີອັນຕະລາຍທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນ, ແລະຄວາມຈິງທີ່ວ່າປະຊາຊົນທ້ອງຖິ່ນນໍາໃຊ້ຢາປົວພະຍາດໃຫ້ແກ່ນັກທ່ອງທ່ຽວສາມາດເປັນພິດໄດ້.

ຄວາມຄິດເຫັນ

ຫມູ່ເພື່ອນນໍາພວກເຮົາອອກຈາກປະເທດໄທຫມາກໄມ້ທີ່ແປກປະຫລາດ, ເຊິ່ງໄດ້ຫັນອອກແລະຊຸ່ມຊື່ນ. ລາວບໍ່ໄດ້ເບິ່ງຂ້າພະເຈົ້າຢູ່ທຸກຢ່າງ - ຂະຫນາດນ້ອຍ, ສີນ້ໍາຕານ, ປົກຄຸມດ້ວຍເກັດ. ແຕ່ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າເກັບມັນ, ຂ້າພະເຈົ້າທັນທີຮູ້ສຶກວ່າກິ່ນຫອມເປັນສຸກທີ່ຄ້າຍຄືກັບຫມາກພ້າວ. peel ແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ຈະຍ້າຍອອກຈາກ fetus ໄດ້, ເນື່ອງຈາກວ່າມີ airbag ລະຫວ່າງເຂົາເຈົ້າ. ພາຍໃນຫມາກມີສີເຫຼືອງ, ອ່ອນ, ປະກອບດ້ວຍຫົວຜັກທຽມຫຼາຍ, ຄ້າຍຄືກັບຜັກທຽມຜັກທຽມ. ພາຍໃນ lobule ແຕ່ລະຄົນມີແກນສີນ້ໍາຕານທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກິນ. herring ແມ່ນອ່ອນໂຍນ, ມີນ້ໍາ, ມີກິ່ນຫອມ. ລົດຊາດທີ່ຫນ້າສົນໃຈ, ຫວານແລະສົ້ມ, ຄ້າຍຄືກັບຫມາກພ້າວແລະຫມາກນັດໃນເວລາດຽວກັນ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ອ່ານວ່າຫມາກໄມ້ນີ້ຍັງມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ມັນປະກອບດ້ວຍທາດເຫຼັກ, ຊຶ່ງເອົາສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຈາກຮ່າງກາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ, ມີຜົນກະທົບທາງລົບສູງ, ປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງພູມຕ້ານທານ. ມັນມີທາດແຄບຊູນ 50 kcal ຕໍ່ 100 ກຼາມ.

ຫມາກນັ້ນກິນປະມານ 10 ນາທີກ່ອນ, ແລະມືຂອງຂ້ອຍຍັງມີກິ່ນຫອມຄືກັບອາຫານຫວ່າງ!

ໂດຍທົ່ວໄປ, ຈະມີໂອກາດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພະຍາຍາມມັນ!

LERIY
//irecommendru / content / nekrasivyi-no-cochen-vkusnyi-frukt