ໃນອາຫານຂອງມະນຸດແມ່ນອາຫານພືດແລະອາຫານໃນປະຈຸບັນ. ຍັງມີສິ່ງມີຊີວິດທີ່ບໍ່ເຂົ້າໄປໃນປະເພດໃດກໍ່ຕາມ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຫັດ. ພວກເຂົາຖືກແຍກຢູ່ໃນອານາຈັກແຍກຕ່າງຫາກແລະຖືກແບ່ງອອກເປັນກິນແລະພິດ. ມີປະເພດເຫັດທີ່ແຍກຕ່າງຫາກ - ສາມາດກິນໄດ້ຕາມເງື່ອນໄຂ. ຜູ້ເກັບເຫັດທີ່ບໍ່ມີປະສົບການທີ່ບໍ່ມີປະສົບການແມ່ນຫ້າມເກັບກໍາແລະກິນພວກມັນ, ຍ້ອນວ່າມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການເປັນພິດໂດຍຜູ້ແທນທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ຫນຶ່ງໃນເຫັດສາມາດກິນໄດ້ຕາມເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຼາຍກວ່າ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ຊະນິດຂອງການເພີ່ມເຕີມ, ລະດັບການແຜ່ກະຈາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ, ວິທີການປູກແລະປຸງແຕ່ງເຫັດເຫຼົ່ານີ້ຈະຖືກພິຈາລະນາ.
ແມ່ນສາມາດກິນໄດ້ຄືກັນ
ມັນເຊື່ອວ່າອີງຕາມຄຸນລັກສະນະຂອງລົດຊາດຊະນິດນີ້ບໍ່ແມ່ນຫນ້ອຍກວ່າ truffles elite. ໃນເອີຣົບ, ມັນໄດ້ຖືກເກັບກ່ຽວເປັນວັດທະນະທໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຫຼາຍກວ່າສອງຮ້ອຍປີ, ແຕ່ປະເທດ Slavic ຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບຮູ້ເຖິງຜົນປະໂຫຍດຂອງເຫັດນີ້. 
ມັນກໍ່ສາມາດກິນໄດ້, ແຕ່ວ່າຫຼັງຈາກການປຸງແຕ່ງພິເສດ. ເຖິງແມ່ນວ່າຫລາຍມາຍຈະມີການວາງແຜນທີ່ຈະຖືກຕົ້ມຫຼືຂົ້ວ, ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຮັບການຕົ້ມດ້ວຍນ້ໍາປະລິມານຫລາຍ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ການປູກເຫັດເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ເຮືອນແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ. ຢ່າຄາດຫວັງວ່າພວກເຂົາຈະເຕີບໂຕຂະຫນາດໃຫຍ່ mycelium. ໃນແຕ່ລະປີ, ການເພີ່ມຂື້ນໃນສະຖານທີ່ໃຫມ່, ສະນັ້ນສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະປູກເຂົ້າເປັນພືດຊ່ວຍໃນສວນ.
ການ້ໍາເຜີ້ງທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຄວນໄດ້ຮັບການສູນເສຍ, ເນື່ອງຈາກວ່າທັງຫມົດຂອງອົງປະກອບທີ່ເປັນພິດຂອງ fetus ໄດ້ຖືກໂອນເຂົ້າໄປໃນມັນ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ບໍ່ໄດ້ຮັບການດູດຊຶມແລະເກືອ, ແຕ່ມັນຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຮູບແບບແຫ້ງ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຫຼັງຈາກແຫ້ງ, ມັນຕ້ອງຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ໃນໄລຍະສາມເດືອນ (ໄລຍະເວລາຂອງການທໍາລາຍພິດ). 
ຄຸນລັກສະນະທາງດ້ານນິເວດວິທະຍາແລະປະເພດຂອງການເພີ່ມເຕີມ
Morel ແມ່ນ marsupial ຄລາສສິກ. ມີສາມປະເພດຫລັກຂອງການເພີ່ມເຕີມ.
ຄົ້ນພົບວ່າຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ມີລັກສະນະດັ່ງກ່າວມີຄື: flakefish, cheeses, ເຫັດ shiitake, ເຫັດ reishi, ລົດຫນັກຫນັກ, ຫມູ, ceps, boletus, ເຫັດ້ໍານົມ, ເຫັດ boletus, chanterelles, boletus ເຫັດ, boletus ແລະມະຂາມ.
Morel edible
ຫມາກມີຂະຫນາດໃຫຍ່ (ສູງເຖິງ 20 ຊຕມ) ຊຶ່ງມີຮວຍໄຂ່, ມີໃບຍາວເລັກນ້ອຍທີ່ມີເສັ້ນໃຍທີ່ງົດງາມ. ຫມວກກັນກະທົບ ແຫນ້ນແຫນ້ນກັບຮ່າງກາຍຂອງຂາ, ສູງເຖິງ 7 ຊຕມແລະເປັນເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງການເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອເຫັດ.
ມີນ້ໍາຫຼາຍ, ຮູພາຍໃນ, ຄ້າຍຄືກັບຈຸລັງຂອງຂີ້ເຜີ້ງ. ສີບໍ່ແມ່ນສີຂີ້ເຖົ່າ, ເລັກນ້ອຍ ocher, ໂດຍດູໃບໄມ້ລົ່ນມັນຈະກາຍເປັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ແລະເຊື້ອເຫັດທີ່ເຊື່ອງໄວ້ດີກວ່າໃນໃບເຕົ້າໂຮມກັນ. ຮ່າງກາຍຂອງຫມາກແມ່ນເນື້ອຫນັງ, ຍືດຫຍຸ່ນ, ຍັງມີຮູ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເຊື້ອເຫັດມີແສງສະຫວ່າງຫຼາຍ.
ຂາ ຮູບຊົງເປັນຮູບທໍ່ກົມ, ໃກ້ຊິດກັບພື້ນດິນ thickens ແລະ overgrown ກັບເກັດ. ໃນໄລຍະເວລາ, ມັນໄດ້ມາເປັນສີສີນ້ໍາ, ໃນເຫັດຊາວຫນຸ່ມມັນແມ່ນສີຂາວທັງຫມົດ. ເນື້ອຫນັງບໍ່ມີກິ່ນຫອມຢ່າງຊັດເຈນ, ມັນມີກິ່ນບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ໂຄງປະກອບການແມ່ນບາງ, fragile, ເສຍຫາຍໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍແລະ crumbled. 
ເຫັດແຜ່ຂະຫຍາຍໂດຍ spores ຂອງ microns ຫຼາຍໃນຂະຫນາດ. ພວກມັນປະກອບເປັນຝຸ່ນ brick-spore spore ທີ່ປະກົດຢູ່ໃນຖົງພິເສດຢູ່ດ້ານເທິງຂອງຫລວງໄດ້. ບາງຄັ້ງຫລວງທັງຫມົດແມ່ນປົກຄຸມດ້ວຍສະຫມອງ.
ທ່ານຮູ້ບໍ? ໃນບັນດາປະເທດ Slavic, ວັດທະນະທໍານີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາໂດຍສະເພາະ, ແຕ່ຊາວເອີຣົບແລະສະຫະລັດອາເມລິກາພິຈາລະນາມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີເລີດ. ໃນຊຸມປີ 1980, ລັດມິນນີໂຊຕາໄດ້ກາຍເປັນເຫັດຢ່າງເປັນທາງການ, ແລະບໍ່ເທົ່າໃດສິບປີກ່ອນ, ໃນຊຸມປີ 1910, ສະຫະປະຊາຊາດໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າວັດທະນະທໍານີ້ເປັນສົມບັດຊາດ.
Morel conical
ມັນແມ່ນຕົວແທນຂອງຮ່າງກາຍຫມາກ, apothecium, ເຊິ່ງສູງຂຶ້ນເຫນືອພື້ນດິນຢູ່ໃນລໍາຕົ້ນ cylindrical ຫນາ. ມັນມີຫມວກກັນກະທົບຫຼາຍກວ່າເກົ່າດ້ວຍຈຸລັງບາງໆ. ຈຸລັງຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງຍາວນານ, ຄ້າຍຄືກັບນໍ້າຫອມ. ພວກມັນມີສີສີນ້ໍາສີນ້ໍາຕານ, ສະນັ້ນພວກມັນເກືອບບໍ່ສາມາດເຫັນໄດ້ໃນໃບເຕົ້າໂຮມກັນ. Darken ໃນຕອນທ້າຍຂອງລະດູເຫັດ.
ຫລວງແມ່ນຂຸມ, ເປັນຂາ cylindrical ຫນາແຫນ້ນ. ຂາມີໂຄງສ້າງຂະຫນາດນ້ອຍ, ຫລວມ, ມີຂະຫນາດນ້ອຍ. 
ຫມາກໄມ້ທີ່ສູງອາຍຸ, ມັນຈະກາຍເປັນສີດໍາ. Morels ຊາວຫນຸ່ມມີສີຄີມຫຼືຕົ້ນສີເຫຼືອງອ່ອນ. ເນື້ອຫນັງແມ່ນຂ້ອນຂ້າງອ່ອນເພຍ, ເຫຼົ້າແວງເລັກນ້ອຍ, ແຫ້ງຢ່າງໄວວາຫຼັງຈາກຕັດ, ບໍ່ມີລົດຊາດທີ່ລະອຽດແລະມີກິ່ນຫອມ. ຜົງ spore ແມ່ນ ultralight, ສະແດງໂດຍ spores oval ຂອງສີຂາວຫຼືສີຄີມສີ.
Morel high
Apothecia ແມ່ນຂະຫນາດໃຫຍ່, ສູງເຖິງ 20 ຊຕມແລະເສັ້ນຜ່າກາງ 8 ຊມ. ຫມວກຂອງຮ່າງກາຍຫມາກແມ່ນແຄບແລະຍາວ, ບໍ່ກວ້າງເທົ່າກັບວ່າສາມາດກິນໄດ້. ມັນມີສີເຫຼືອງທີ່ເຂັ້ມຫຼືສີດໍາເລິກ. ຂາແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບຂາຂອງຜູ້ຕາງຫນ້າທາງດ້ານມຸມມອງ - ແກ້ວ, ແສງສະຫວ່າງ, ພາຍໃນ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ເດັກນ້ອຍຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນເຫັດເຫຼົ່ານີ້. ເຖິງແມ່ນວ່າການຕົ້ມສຸກກ່ອນຈະທໍາລາຍພຽງແຕ່ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງສານພິດໃນຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້. ທາດໂປຼຕິນທີ່ເຫລືອຢູ່ໃນອາຫານສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງເດັກນ້ອຍແລະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງກັບລະບົບປະສາດ.
ເຊື້ອເຫັດທີ່ສູງກວ່າເກົ່າ, ມັນຈະກາຍເປັນສີເຂັ້ມ. ສະບຽງອາຫານ Ellipsoidal ປະກອບເປັນຝຸ່ນ spore ຂອງຮົ່ມຄີມທີ່ລະອຽດອ່ອນ. ມັນຖືກເກັບໄວ້ໃນຈຸລັງແລະກວມເອົາຝາຂອງເຫັດ. 
ບ່ອນປູກເຫັດທີ່ປູກຢູ່ບ່ອນໃດ: ລະບົບນິເວດແລະການກະຈາຍ
ວັດທະນະທໍານີ້ແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ທົ່ວໂລກໃນເຂດອຸດົມສົມບູນໃນພາກພື້ນທີ່ມີສະພາບອາກາດເຂດຮ້ອນ. ລາວຍັງໄດ້ຖືກຈັບຢູ່ໃນເຂດແຫ້ງແລ້ງຫນ້ອຍທີ່ສຸດຂອງອົດສະຕາລີ. ການຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງດຽວ, ສອງຫຼືສາມເຫັດຮ່ວມກັນແມ່ນຫາຍາກ.
ມັນບໍ່ເຄີຍສະແດງສອງຄັ້ງໃນສະຖານທີ່ດຽວກັນ, ດັ່ງນັ້ນບໍ່ມີການປູກພືດອຸດສາຫະກໍາຂອງເຫັດເຫຼົ່ານີ້. ມັນຈະເລີນເຕີບໂຕຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຫີນປູນ, ພື້ນທີ່ທີ່ດີ, ຂີ້ເຖົ່າແລະຂີ້ເຫຍື້ອ.
ທ່ານຮູ້ບໍ? ສໍາລັບການໃຊ້ເວລາທໍາອິດຢູ່ເຮືອນ, morels ພະຍາຍາມທີ່ຈະປູກໃນ 1890 ໄດ້. ຊາວຝຣັ່ງຄົນເຊື້ອສາຍລັດເຊຍໂດຍຊື່ຂອງ Repin ໄດ້ວາງ mycelium ໃນຖ້ວຍສໍາລັບຖ້ວຍແລະຂຸດພວກມັນເຂົ້າໄປໃນຂີ້ເຊາະ. Morels ໄດ້ງອກສິບປີຕໍ່ມາແລະຫຼັງຈາກເກັບກ່ຽວຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຄັ້ງ ໃນ pots ບໍ່ເຄີຍປາກົດ.
ໃນປ່າທີ່ເປັນປ່າໄມ້ທີ່ເປັນປ່າໄມ້ທີ່ເປັນປ່າໄມ້ທີ່ຫາຍາກ, ຫຼາຍມັກຢູ່ໃນປ່າທີ່ບໍ່ເດັດຂາດ, ສວນດອກໄມ້. ລະດູການຂອງເຫັດເຫຼົ່ານີ້ຈະແກ່ຍາວເຖິງສອງຫາສອງເດືອນແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງ - ຈາກເດືອນເມສາຫາເດືອນພຶດສະພາຫຼືຕົ້ນເດືອນມິຖຸນາ.
ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເກັບຫມາກໄມ້ນີ້ຕັ້ງແຕ່ຕົ້ນເດືອນພຶດສະພາ, ເພາະວ່າໃນເດືອນເມສາຫມາກໄມ້ແມ່ນບໍ່ມີນ້ໍາແລະນ້ໍາ. ກຸ່ມຂະຫນາດໃຫຍ່ສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນຂຸມປ່າໄມ້ເກົ່າ, ພາຍໃຕ້ລໍາຕົ້ນແລະລໍາຕົ້ນທີ່ໃກ້ຄຽງ. ຕັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຄ່ອຍໆຂື້ນເທິງພື້ນດິນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ທໍາລາຍຂາອ່ອນໆ. 
ຄວາມປອດໄພຂອງ mycelium ແມ່ນບໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ, ນັບຕັ້ງແຕ່ຫມາກໄມ້ຫມາກໄມ້ໃນແຕ່ລະປີປະກົດຢູ່ໃນສະຖານທີ່ໃຫມ່. ພາຍໃນສອງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການເກັບກໍາຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ, ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຮັບການອະນາໄມແລະປະຕິບັດເພື່ອບໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາແຫ້ງແລະບໍ່ຍາກເກີນໄປ.
ມັນສາມາດສັບສົນກັບປະເພດເຫັດອື່ນໆໄດ້ບໍ?
Morels ແມ່ນບໍ່ຄ້າຍຄືເຊື້ອເຫັດອື່ນໆ, ສະນັ້ນການສັບສົນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີເຫັດບໍ່ເປັນພິດເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ມີພຽງແຕ່ຫນຶ່ງຊະນິດທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບຫມາກໄມ້ນີ້, ສາຍທີ່ຢູ່ ສາຍຍັງມີສີນ້ໍາຕານຫຼືສີນ້ໍາຕານ, ແຕ່ຫລວງຂອງພວກມັນບໍ່ມີຈຸລັງ.
ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານອ່ານໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີການ morel ແຕກຕ່າງຈາກເສັ້ນ.
ມັນແມ່ນບໍ່ມີຮູບຮ່າງ, ປິດຂາທີ່ວາງຢູ່ໃກ້ກັບພື້ນດິນ. ສາຍຍັງອ້າງອີງເຖິງການກິນໄດ້ຕາມເງື່ອນໄຂ, ດັ່ງນັ້ນເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະລວບລວມເອົາເຫັດແລະຄົນອື່ນໂດຍບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າ, ຫຼັງຈາກທີ່ຕົ້ມແລ້ວ, ມັນຈະເປັນອັນຕະລາຍ.
ວິທີການປູກເຫັດ
ສໍາລັບການໃຊ້ເວລາດົນນານມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເຕີບໂຕເພີ່ມເຕີມໃນການຄ້າ. 
ຊາວຍຸໂລບທີ່ມີຊັບພະຍາກອນສໍາລັບຫລາຍສິບປີໄດ້ສັງເກດເບິ່ງວັດທະນະທໍາທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນນີ້ແລະໄດ້ນໍາເອົາຮູບແບບການດູແລບາງຢ່າງໃຫ້ພວກເຂົາ.
ພວກເຮົາຂໍແນະນໍາໃຫ້ທ່ານຮຽນຮູ້ວິທີການເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ເຮືອນ: ເຫັດ, ເຫັດ, ເຫັດຫອຍແລະ truffle ສີດໍາ.
ວິທີການເຍຍລະມັນ
ເພື່ອນໍາເອົາເຫັດຫຼາຍຂື້ນກັບດິນວັດທະນະທໍາ, ພວກມັນຖືກເກັບໄວ້ໃນປ່າແລະລ້າງຢ່າງສະບາຍ, ເກັບນ້ໍາ. ຫມາກໄມ້ປອກເປືອກຖືກຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍແລະກະແຈກກະຈາຍຢູ່ໃນຫຍ້າຫນາຢູ່ຮາກຂອງຕົ້ນຫມາກໄມ້. ສະຖານທີ່ທີ່ດິນແມ່ນຖືກສີດພົ່ນດ້ວຍນ້ໍາຈາກການລ້າງ, ບ່ອນທີ່ເຫັດເຫັດຍັງຄົງຢູ່, ແລະຖືກເຜົາດ້ວຍຂີ້ເທົ່າ.
ການປູກແມ່ນຖືກປະໄວ້ໃນຮູບແບບນີ້ຈົນກ່ວາເດືອນຕຸລາ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ກວມເອົາດ້ວຍຫມາກໂປມແລະໃບຂຸ້ນ. 
ໃນຕອນທ້າຍຂອງເດືອນມີນາ, ຊັ້ນຂອງໃບໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍ, mycelium ອົບອຸ່ນຂຶ້ນແລະ dries ອອກ, ແລະໃນຕົ້ນເດືອນເມສາ, ເຫັດທໍາອິດເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະປາກົດ. ການປູກດັ່ງກ່າວຈະໃຫ້ຜົນຜະລິດເສລີ່ຍຕໍ່ສາມຫາສີ່ປີ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ໃນເວລາທີ່ການຂະຫຍາຍຕົວເພີ່ມຂຶ້ນໃນສວນເຮືອນ, ເອົາຊັ້ນປ້ອງກັນຂອງໃບດ້ວຍມື. Rakes ແລະແປງພິເສດສໍາລັບການເກັບກໍາໃບວາງລົງຊັ້ນເທິງຂອງດິນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ບາດແຜຫົວຂໍ້ນ້ອຍຂອງ mycelium.
ວິທີການຝຣັ່ງ
ມັນແມ່ນອີງໃສ່ການໃສ່ປຸ໋ຍຂອງເຫັດທີ່ມີຫມາກໂປມ. ດິນແມ່ນດໍາເນີນຕາມແບບດຽວກັນກັບທາງເຍຍລະມັນ, ແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະກວມເອົາພື້ນທີ່ທີ່ມີໃບໄມ້ໃບ, ຕຽງນອນໄດ້ກວມເອົາຢ່າງກວ້າງຂວາງດ້ວຍຫມາກໂປມແລະເມັດອື່ນໆ.
ເຟືອງແຫ້ງເຫມາະສົມເປັນທີ່ພັກອາໄສ, ມັນຈະຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພຂອງ mycelium ໃນລະດູຫນາວລະດູຫນາວຮ້າຍແຮງ.
ວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ເຫມາະສົມແລະມີລົດຊາດແຊບໃນແຊ່
ບໍ່ມີຂໍ້ມູນທີ່ແນ່ນອນກ່ຽວກັບຄວາມເປັນພິດຂອງເຊື້ອເຫັດເຫຼົ່ານີ້. ການສຶກສາຕ່າງໆສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີອາການຂອງພວກມັນທີ່ມີສານພິດ Hiromitrina ແລະອາຊິດ helvelic ພິດ. ທັງສອງຂອງສານເຫຼົ່ານີ້ຖືກທໍາລາຍຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນ, ດັ່ງນັ້ນຊະນິດນີ້ຖືກຖືວ່າເປັນສາມາດກິນໄດ້ຕາມເງື່ອນໄຂ.
ສ່ວນປະກອບທີ່ຈໍາເປັນ
ເພື່ອກະກຽມອາຫານທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການ:
- morels-400 g
- ຜັກບົ່ວ - 100 ກໍາ
- ເບີ - 50 ກໍາ
- ຄີມສົ້ມ - 100 ມລ;
- ນ້ໍາ - 2 ລິດ.
ສູດຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນທີ່ມີຮູບພາບ
- ລ້າງປະລິມານເຫັດໃນນ້ໍາເຢັນທີ່ເຢັນ, ເຮັດໃຫ້ຕາກແດດສົດຊື່ນແລະຕັດເຫັດຕາມs ເຮັດຄວາມສະອາດໃຫ້ແກ່ດິນຫນຽວ, ຂີ້ຝຸ່ນແລະພື້ນທີ່ເສຍຫາຍ.
- ຕື່ມນ້ໍາມັນຕື່ມໃສ່ນ້ໍາອຸ່ນແລະແຊ່ນ້ໍາສໍາລັບເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຫຼາຍ.ທີ່ຢູ່ ດາກ, ຂຸດນ້ໍາຮ້ອນໃນໄລຍະເຫັດແລະ simmer ສໍາລັບ 40 ນາທີໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕໍາ່.
- ໃນຂະນະດຽວກັນ, ປອກເປືອກແລະຜັດຜັກຫອມ. ້ໍາຕົ້ມມັນເບີໃນແຊ່. ຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວຈົນກ່ວານ້ໍາຕານອ່ອນນ້ໍາຕານ. ລ້າງຫມູເຫັດ, ເອົາໃສ່ນ້ໍາແຊ່ເຂົ້າຈີ່ແລະຈີ່ກັບຜັກບົ່ວ, stirring ຄ່ອຍໆ, ເວລາ 20 ນາທີ.
- ເພີ່ມຄີມສົ້ມແລະເຜັດສໍາລັບ 10 ນາທີ. ຈັດແຈງອາຫານທີ່ຖືກກະກຽມໃນແຜ່ນແລະໃຫ້ຮ້ອນ.
ວິດີໂອ: ວິທີການກິນເຂົ້າຕົ້ມຂົມ
ອ່ານເພິ່ມຂື້ນກ່ຽວກັບດອງ, ຂີ້ເຫຍື້ອ, ແຫ້ງແລະເຫັດຂີ້ເຫຍື້ອ.
ບໍ່ວ່າຈະເປັນທຸກຄົນສາມາດກິນອາຫານເພີ່ມເຕີມ
ມັນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ດ້ວຍຄວາມບໍ່ປາດຖະຫນາແລະອາການແພ້ຕໍ່ກັບຜະລິດຕະພັນເຫັດ. ແມ່ຍິງທີ່ມີການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ໍາກວ່າສິບສອງປີ.
ບໍ່ຄວນກິນໃຫ້ແກ່ຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກພະຍາດຂອງລະບົບ cardiovascular. ສານພິດທີ່ຍັງເຫລືອຢູ່ໃນອາຫານເຫັດສາມາດເຮັດໃຫ້ການເປັນພິດສຽບແລະຜົນກະທົບຕໍ່ພະຍາດທີ່ມີຢູ່.
Morels ແມ່ນເຫັດທີ່ປາກົດຢູ່ໃນພາກຮຽນ spring ຕົ້ນໃນປ່າໄມ້ແລະໃນເຂດສວນ. ພວກເຂົາຈະເລີນເຕີບໂຕໃນແຕ່ລະປີໃນສະຖານທີ່ໃຫມ່, ມັກມີພື້ນທີ່ທີ່ຂ້ອນຂ້າງດີຂອງດິນທີ່ຂີ້ເທົ່າ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເກັບເອົາພວກມັນຢ່າງລະມັດລະວັງ, ຍ້ອນວ່າຮ່າງກາຍທີ່ອ່ອນເພຍຂອງເຊື້ອເຫັດສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍແລະຂັດຂວາງ. 
ກ່ອນທີ່ຈະກະກຽມພື້ນຖານ, ຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ຕ້ອງໄດ້ລ້າງໃນນ້ໍາເຢັນແລະຕົ້ມໃສ່ເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງເພື່ອໃຫ້ສານພິດທີ່ມີຢູ່ໃນພວກມັນຖືກທໍາລາຍ.
ທ່ານຮູ້ບໍ? ສໍາລັບການໃຊ້ເວລາທໍາອິດ, mycologist ຈາກ San Francisco ໄດ້ຮັບການປູກພືດທົດລອງຂອງພືດຊະນິດນີ້. ເພິ່ນໄດ້ນັບດົນນານໃນພື້ນຖານທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການເພີ່ມເຕີມແລະໃນທີ່ສຸດກໍ່ຕັ້ງຢູ່ໃນຫນໍ່ເຂົ້າຫນົມອົມ. ເນື່ອງຈາກຄ່າໃຊ້ຈ່າຍສູງຂອງການກະຈາຍການຄ້າຂອງວິທີການນີ້ບໍ່ໄດ້ຮັບ.
ການນໍາໃຊ້ຢ່າງເປັນປົກກະຕິຂອງການເພີ່ມເຕີມມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ວິໄສທັດ - ມັນ eliminates cataracts, glaucoma, ແລະອາຍຸສູງສຸດ sightedness. ສັງເກດເຫັນມາດຕະການໃນການນໍາໃຊ້ເຫັດເຫຼົ່ານີ້ແລະສະເຫມີໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃຫ້ການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນເພື່ອສະກັດຈາກພວກເຂົາພຽງແຕ່ປະໂຫຍດ.
