Walnut

ນ້ໍາມັນ Cedar: ສິ່ງທີ່ມັນຊ່ວຍ, ສິ່ງທີ່ປິ່ນປົວ, ວິທີໃຊ້ແລະກິນ

ຫມາກແປກແມ່ນມີຊື່ສຽງບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບລົດຊາດທີ່ຫນ້າພໍໃຈ, ແຕ່ຍັງມີສານອາຫານທີ່ຫຼວງຫຼາຍ, ມັນສົມເຫດສົມຜົນທີ່ສົມມຸດວ່ານ້ໍາມັນທີ່ສະກັດຈາກແກ່ນເຫຼົ່ານີ້ກໍ່ຈະມີອົງປະກອບທີ່ອຸດົມສົມບູນ. ຕໍ່ໄປ, ພວກເຮົາຊອກຫາບ່ອນທີ່ມີນ້ໍາມັນຊີດາທີ່ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ແລະໃນການຕໍ່ສູ້ກັບສິ່ງທີ່ພະຍາດຕ່າງໆສາມາດຊ່ວຍໄດ້.

ອົງປະກອບທາງເຄມີ

ປະລິມານທາດແຄຊຽມຂອງນ້ໍາມັນ cedar ສູງແລະປະມານ 800 kcal ຕໍ່ 100 ມລ. ອົງປະກອບຂອງນ້ໍາປະກອບມີສານທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໃນການເຮັດວຽກແລະຮັກສາພູມຕ້ານທານ. ມີຈໍານວນຫຼາຍ:

  • ວິຕາມິນ A, C, E, D, F, P, ກຸ່ມ B;
  • ແຮ່ທາດ: ທາດໄອໂອດິນ, ເຫລໍກ, ແມກນີຊຽມ, ທອງແດງ, ແມງການີສ, ຟອດສະໂຕນ, ທາດໂປຼຕຽມ, ໂຊດຽມ, ສັງກະສີ;
  • phospholipids, sulfolipids, glycolipids;
  • phytosterols
  • polyunsaturated ແລະ monounsaturated fatty acids.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ນ້ໍາມັນ cedar ຕິດຕໍ່ກັບທາດເຫຼັກແລະອາລູມິນຽມ, ເນື່ອງຈາກວ່າຢູ່ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງພວກເຂົາອິດທິພົນຂອງກົດໄຂມັນບໍ່ແຊກແຊມເຂົ້າໄປໃນອີ່ມຕົວ, ຍ້ອນວ່າຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງມັນຈະສູນເສຍ. ເລືອກບ່ວງຈາກໄມ້.

ວິຕາມິນ P ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດ, ເນື່ອງຈາກວ່າຜະລິດຕະພັນຂອງມັນມີຫຼາຍກວ່າສາມເທື່ອໃນນ້ໍາປາ. ປະລິມານຂອງວິຕາມິນອີແມ່ນຍັງປະຫລາດໃຈ - ຜະລິດຕະພັນນີ້ປະກອບດ້ວຍຫ້າເວລາຫຼາຍກວ່າວິຕາມິນນີ້ກ່ວານ້ໍາມັນເວີ.

ເປັນຫຍັງນ້ໍາມັນຊີດາຈຶ່ງເປັນປະໂຫຍດ?

ພິຈາລະນາສິ່ງທີ່ຜົນປະໂຫຍດສໍາລັບຮ່າງກາຍນໍາເອົາບາງສານທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາມັນ.

  • ຂໍຂອບໃຈກັບວິຕາມິນອີ, ອາຍຸຂອງຈຸລັງຖືກຫຼຸດລົງແລະການພັດທະນາຂອງມະເຮັງໄດ້ຖືກປ້ອງກັນ. ມັນກໍ່ຊ່ວຍສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກໍາແພງຂອງເສັ້ນເລືອດ, ຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດຂອງການກ້າມເລືອດ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮຸນແຮງ.
  • ວິຕາມິນ F ແມ່ນຫນຶ່ງໃນຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມທີ່ສໍາຄັນໃນການກໍ່ສ້າງແລະການພັດທະນາຂອງຈຸລັງ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຄວບຄຸມການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນແລະລະດັບ cholesterol, ປະກອບສ່ວນໃນການປົກກະຕິຂອງການໄຫຼວຽນເລືອດແລະການລົບລ້າງ toxins, radionuclides ແລະໂລຫະຫນັກຈາກຮ່າງກາຍ.
  • ຂໍຂອບໃຈກັບວິຕາມິນ P, ລະດັບ cholesterol ແມ່ນຫຼຸດລົງ, plaque ແມ່ນປ້ອງກັນ.
  • ວິຕາມິນ B ມີຜົນກະທົບທາງບວກກ່ຽວກັບລະບົບປະສາດແລະລະບົບປະສາດ.
  • ເນື້ອໃນສູງຂອງ magnesium ອະນຸຍາດໃຫ້ຫຼີກເວັ້ນບັນດາລັດທີ່ຊຶມເສົ້າ, ລົບລ້າງບັນຫານອນ, ເຮັດໃຫ້ໂຕນພະລັງງານ.
ພວກເຮົາຂໍແນະນໍາໃຫ້ອ່ານກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງຫມາກໄມ້ວອນນັດ, ຜັກທຽມ, ຫມາກໄມ້ສີຂຽວ, ຫມາກພ້າວ, ຫມາກກ້ຽງ, ຫມາກກ້ວຍ, ຢາສີຂີ້ເຖົ່າ, ຫມາກເລັ່ນແລະນໍ້າ flax.

Cedar ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ເລັບ, ຜົມ, ຊ່ວຍປ້ອງກັນການຂາດດູກ, ການເພີ່ມ hemoglobin ແລະປັບປຸງອົງປະກອບຂອງເລືອດ, ມີຜົນກະທົບທາງບວກກ່ຽວກັບວິໄສທັດແລະຍັງມີຜົນຜະລິດເຄື່ອງສໍາອາງໃຫມ່.

ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດນໍາໃຊ້

ຜົນປະໂຫຍດຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້, ແຕ່ມັນຈະບໍ່ອອກຈາກສະຖານທີ່ເພື່ອຊອກຫາວິທີການຈັດການກັບຄົນທີ່ມີຄວາມລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບອາຫານຂອງພວກເຂົາ, ເຊັ່ນ: ຜູ້ເປັນພະຍາດເບົາຫວານຫຼືແມ່ຍິງຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ຫນ້າສົນໃຈ.

ກໍາລັງຖືພາ

ເນື່ອງຈາກນ້ໍາມັນ cedar ມີປະລິມານວິຕາມິນອີຫລາຍ, ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນປະໂຫຍດ, ແຕ່ຍັງແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ, ເນື່ອງຈາກວ່າວິຕາມິນອີຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາຄວາມຜິດປະກະຕິທາງພັນທຸກໍາຂອງເດັກ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງ uteroplacental, ເຊິ່ງເປັນຜົນມາຈາກການເຮັດໃຫ້ອາຍຸຂອງອາຍຸຍັບລົງຊ້າລົງ, ແລະຄວາມອຶດຫິວຂອງໄຂມັນອົກຊີອາດຈະຫຼຸດລົງ.

ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານອ່ານກ່ຽວກັບປະໂຫຍດຂອງ hazelnuts, pecans, hazelnuts, macadamia, ມັນຕົ້ນ, pistachios, Brazilian, Walnut, ແປກ, Manchurian, ສີດໍາແລະ nutmeg.

ບອກການໂຕ້ຖຽງຕື່ມອີກກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນ cedar ໃນເວລາຖືພາ:

  • ຊ່ວຍປ້ອງກັນອາການທ້ອງຜູກແລະຮູບລັກສະນະຂອງຫລອດເລືອດສະຫມອງ;
  • ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດກ້າມຊີ້ນແລະເຈັບປວດ, ຍ້ອນວ່າມັນມີຜົນກະທົບທາງການຫາຍໃຈ;
  • ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ປ້ອງກັນຄວາມເຢັນ;
  • ລົບລ້າງຄວາມວຸ່ນວາຍແລະຄວາມເຫນື່ອຍລ້າວ.
ທ່ານຮູ້ບໍ? ຊາວອີຍິບໄດ້ໃຊ້ນ້ໍາມັນກະປ໋ອງເພື່ອດູດປ papyrus ເພື່ອໃຫ້ແມງໄມ້ບໍ່ສາມາດເກັບມັນໄດ້. ສິ່ງທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈກໍ່ຄືໃນປະຈຸບັນນີ້ເປັນ "ເຈ້ຍ" ປະທັບໃຈທີ່ຍັງມີຢູ່.

ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການລັກສະນະຂອງເຄື່ອງຫມາຍ stretch, ແນະນໍາໃຫ້ນໍາໃຊ້ສານພາຍນອກ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຂອງຜິວຫນັງ, ເຮັດໃຫ້ມັນຍືດຫຍຸ່ນ, ລົບລ້າງມືເລັບແລະປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດເບິ່ງການໃຊ້ຢາ - ທຸກໆມື້, ແມ່ຍິງຖືພາບໍ່ຄວນໃຊ້ຫຼາຍກວ່າ 3 ບ່ວງກາເຟຂອງຜະລິດຕະພັນ.

ເມື່ອສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ

ນ້ໍາມັນ Cedar ມີສານອາຫານທີ່ມີຜົນກະທົບທາງບວກກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຂອງລໍາໄສ້ແລະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຍັບຍັ້ງອາຫານ. ກົດ Linoleic ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ satiety, ແລະຂອບໃຈກັບ arginine, ໄຂມັນຖືກໄຟໄຫມ້ປະສິດທິຜົນ. ວິຕາມິນ E ແລະ A ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຜິວຫນັງສູນເສຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ.

ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ທ່ານອ່ານຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນ cedar ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.

  1. ມັນຄວນຈະກິນ 1 ບ່ວງກາເຟຂອງຜະລິດຕະພັນປະຈໍາວັນກ່ອນອາຫານໃນຕອນເຊົ້າ - ນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານ, ເປັນຜົນມາຈາກການທີ່ທ່ານຈະກິນອາຫານຫນ້ອຍລົງ.
  2. ທ່ານສາມາດເພີ່ມນ້ໍາມັນໄວ້ໃນຜະລິດຕະພັນຕ້ານເຊື້ອ cellulite ແລະນວດທ້ອງ, ຂາ, ແຂນ, ຂາ.
  3. ປະຕິບັດຕາມລະບົບອາຫານທີ່ນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນ cedar. ສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ, ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ຈອກກາເຟທີ່ອົບອຸ່ນ, ເຊິ່ງແມ່ນເພື່ອເພີ່ມຜະລິດຕະພັນນີ້. ອາຫານທ່ຽງຄວນຄົບຖ້ວນ, ແຕ່ຫຼັງຈາກ 16:00 ທ່ານຄວນລືມກ່ຽວກັບອາຫານ. ອາຫານບໍ່ຄວນໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າ 5 ມື້. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໄດ້ 3-5 ກິໂລ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນໃນການມີພະຍາດຕັບ.

ມີພະຍາດເບົາຫວານ

ຄົນທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານຍັງສາມາດນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນ cedar ສໍາລັບການປິ່ນປົວ. ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜະລິດຕະພັນໄດ້ປະກອບສ່ວນກັບການລະລາຍໄຂມັນ, ຄົນເຈັບຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນຫຼາຍ.

ປັດໄຈຕົ້ນຕໍທີ່ຢືນຢັນຜົນປະໂຫຍດຂອງນ້ໍາມັນ cedar ສໍາລັບຄົນເຈັບແມ່ນ:

  • ມັນມີທາດແປ້ງນ້ອຍໆ;
  • thiamine ໄດ້ປະກອບສ່ວນໃນການລະລາຍຢ່າງໄວວາຂອງທາດແປ້ງ;
  • ວິຕາມິນ B6 ແມ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບການສ້າງຕັ້ງຈຸລັງເລືອດ, ມັນ normalizes ການ E -book;
  • ຂໍຂອບໃຈກັບ arginine, ຄວາມດັນເລືອດແມ່ນປົກກະຕິ, cholesterol ບໍ່ເກີນມາດຕະຖານ, ບໍ່ມີເລືອດກ້າມ;
  • ຂໍຂອບໃຈກັບ methionine, metabolism ໄຂມັນແມ່ນການປັບປຸງ.

ແນ່ນອນ, ຫມົດກໍາຈັດພະຍາດເບົາຫວານ, ການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນີ້ຈະບໍ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ແຕ່ມັນກໍ່ສາມາດປັບປຸງສະພາບການໂດຍລວມ.

ວິທີການນໍາໃຊ້ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ມີລົດຊາດທີ່ບໍ່ຊ້ໍາກັນກັບສະຫຼັດ - ໃຫ້ໃສ່ນ້ໍາມັນ cedar ພຽງເລັກນ້ອຍ. ມັນຍັງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນການປັກຖັກ - ຜະລິດຕະພັນຈະຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ຫຼາຍກວ່າເກົ່າ, ແລະລົດຊາດຂອງພວກມັນຈະຖືກແຍກອອກໂດຍພິເສດ.

ຜະລິດຕະພັນນີ້ຍັງຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການອົບ, ເພາະວ່າ, ນອກເຫນືອຈາກການໃຫ້ມັນມີລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກ, ມັນເຮັດໃຫ້ມັນມີສະເຫນ່ຫຼາຍ. ການເພີ່ມມັນໃສ່ຄີມຈະໃຫ້ເຄ້ກແລະລົດໄຖແທ້ເປັນລົດຊາດຕົ້ນສະບັບຜິດປົກກະຕິ.

ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນສໍາລັບອາຫານປາແລະຊີ້ນແມ່ນແຜ່ຂະຫຍາຍຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ມັນແມ່ນຫນຶ່ງໃນສ່ວນປະກອບສໍາໃນການກະກຽມຂອງ marinades ສໍາລັບຊີ້ນແລະປາ. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງມີລະດູການທີ່ມີມັນຕົ້ນ, ຕົ້ມສຸກ. ມັນສາມາດໃຊ້ສໍາລັບການຕົ້ມຫຼືປຸງແຕ່ງອາຫານຂົ້ວເຂົ້າຂົ້ວ.

ໃຊ້ໃນຢາພື້ນເມືອງ: ສູດອາຫານ

ພິຈາລະນາບາງເຄື່ອງມືທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວຄົນອື່ນໆ.

ໃນພະຍາດທາງກະເພາະລໍາໄສ້

ໃນເວລາທີ່ມີອາການກະເພາະອາຫານ gastritis, ຫຼື peptic ulcer, ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນໃນກະເພາະອາຫານທີ່ເປົ່າແລະ 1 ຫາ 2 ບ່ວງກາເຟໃນ 3 ອາທິດກ່ອນ 1-2 ຊົ່ວໂມງກ່ອນນອນ. ທ່ານສາມາດເຮັດຊ້ໍາອີກຄັ້ງໃນ 2 ອາທິດ.

ມີ hemorrhoid

ໃນເວລາທີ່ມີພະຍາດດັ່ງກ່າວໂດຍໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂ 20-25%. ເພື່ອປຸງແຕ່ງມັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ນ້ໍາຫມາກກອກແລະນ້ໍາມັນ cedar.

  1. ປົນ 1 ຊິ້ນສ່ວນຂອງເຫລໍກດ້ວຍ 5 ສ່ວນຂອງນ້ໍາມັນ cedar
  2. ເອົາໃສ່ນ້ໍາໃນນ້ໍາແລະໃຫ້ຮ້ອນທີ່ເຕັມໄປ.
  3. ໃສ່ນໍ້າສະອາດ, ໃຫ້ມັນເຂົ້າໄປໃນຖັງແລະເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ.
  4. ການກະກຽມຢາທີ່ແຊ່ນ້ໍາໃສ່ດ້ວຍຜ້າຄຸມເມັດແລະຖືກໃສ່ເຂົ້າໄປໃນຮູທອນຄືນ. ໃນຄໍາສັ່ງເພື່ອກໍາຈັດການຮອຍແຕກ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂດ້ວຍການແກ້ໄຂນີ້.
ສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດຮໍໂມນໃນຢາພື້ນເມືອງຍັງໃຊ້ອາບນ້ໍາ, dogwood, ຊຸດອາບນ້ໍາ, ເຄື່ອງເປົ່າ, orchis, nightingale ສີດໍາ, lungwort ແລະ savory.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ, ໃຊ້ມັນຢູ່ເທິງແຂນສອກແລະສັງເກດເບິ່ງຕິກິຣິຍາຕະຫລອດມື້.

ມີເສັ້ນເລືອດແຕກຕ່າງກັນ

ໃນເວລາທີ່ມີເສັ້ນເລືອດແຕກຕ່າງກັນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ຮໍໂມນສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ກັບຜະລິດຕະພັນ, ເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວນວດແສງດ້ວຍເຕັກນິກຂອງນິ້ວມື. ນອກຈາກນັ້ນ, ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາພາຍໃນແນະນໍາ: 1-2 tsp. ສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້ກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານ.

ສໍາລັບພະຍາດຜິວຫນັງ

ໃນເວລາທີ່ມີພະຍາດຜິວຫນັງເຊັ່ນ: ຜິວຫນັງອັກເສບ, ໂລກຫົວໃຈອັກເສບ, ໂລກເອດ, ຕິກິລິຍາແພ້, ແນະນໍາໃຫ້ກິນ 1 ໂຕ. ຜະລິດຕະພັນສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ກ່ອນກິນອາຫານ. ຜິວຫນັງທີ່ມີສີແດງແລະອາການຄັນຄວນໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກນ້ໍາມັນ 2-4 ຄັ້ງຕໍ່ມື້.

ໃຊ້ໃນເຮືອນເຄື່ອງສໍາອາງ: ສູດ

ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວຊ່ວຍບໍ່ພຽງແຕ່ເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງພາຍໃນ, ແຕ່ຍັງໃຫ້ສຸຂະພາບດີ, ມີລັກສະນະທີ່ດີງາມກັບຜິວຫນັງແລະຜົມ.

ຕ້ານສິວແລະສິວ

ນ້ໍາມັນ Cedar ສາມາດສະອາດ, ປົກປ້ອງແລະລ້ຽງດູຜິວຫນັງ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນຖືກໃຊ້ສໍາລັບການປ້ອງກັນແລະຄວບຄຸມໂລກສິວແລະກະຕຸ້ນ, ເພື່ອລົບລ້າງຄວາມຄຽດແລະຍຽວຢາ.

ສໍາລັບຫນ້າກາກທີ່ທ່ານຕ້ອງການ gruel broth chamomile. ມີນ້ໍາມັນບ່ວງເພີ່ມນ້ໍາມັນ - ແລະປະສົມໃສ່ໃບຫນ້າ 20 ນາທີ.

ສໍາລັບການດູແລຜິວຫນັງແລະຜິວຫນັງ

ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ສຸດ: ມືແລະເລັບມືຕ້ອງໄດ້ຖືກນ້ໍາມັນໃນຕອນກາງຄືນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດໃສ່ຖົງມືພິເສດແລະທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີພວກມັນ, ຖ້າທ່ານໃຊ້ເວລາເພື່ອດູດຊືມ. ເລັບຈາກວິທີການດັ່ງກ່າວໄດ້ຮັບຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ແລະຜິວຫນັງມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະອ່ອນໂຍນ.

ຕ້ານຫມາກໄຂ່ຫລັງ

ເພື່ອກໍາຈັດຮັງໄຂ່, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນ 1 ບ່ວງນ້ໍາມັນ, 1 ບ່ວງຊາຊາສີດໍາສົດແລະ 1 vodka ບ່ວງ. ສ່ວນປະກອບຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະສົມແລະ rubbed ເຂົ້າໄປໃນຮາກຜົມ. ອອກຈາກ 2 ຊົ່ວໂມງແລ້ວລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ. ມັນແນະນໍາໃຫ້ເຮັດຫນ້າກາກທີ່ຄ້າຍຄືກັນສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ຫຼັງຈາກປະມານ 2-3 ອາທິດ, ຫມາກພ້າວຄວນຫາຍໄປ.

ສໍາລັບຜົມທີ່ເສຍຫາຍແລະແຫ້ງ

ເພື່ອໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແກ່ຜົມ, ທ່ານຕ້ອງຕື່ມ 5 ຢອດນ້ໍາມັນໃນ 1-2 ບ່ວງແຊມພູ, ປົນແລະໃສ່ຜົມ. ອອກໃນແບບຟອມນີ້ສໍາລັບ 2 ຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງ. ເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍຜົນກະທົບ, ແນະນໍາໃຫ້ກວມເອົາຫົວດ້ວຍໂພລີເອທິລີນ, ແລະຫຼັງຈາກລ້າງ, ລ້າງຜົມໂດຍໃຊ້ຕົ້ມເຄື່ອງເທດ.

ເພື່ອເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງຜົມໃນເຄື່ອງສໍາອາງເຮືອນ, ພວກເຂົາຍັງໃຊ້ຜັກບົ່ວ, cornflowers, nettles, bud birch, ຕົ້ນໄມ້ aloe, ຫົວຜັກທຽມ, bergamot ແລະ pepper ຂົມ.

ສໍາລັບການ tanning

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະສວຍງາມ, ກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານບໍ່ສະອາດ, ແລະຄວນໃຊ້ນ້ໍາມັນຊີດາໃນຜິວຫນັງກ່ອນທີ່ຈະໄປຫາດຊາຍ.

ວິທີການເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບ, ແລະແຍກແຍະປອມໃນເວລາຊື້

ສິ່ງທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດທີ່ຈະຊື້ນ້ໍາມັນຊີດາຊາໃນຮ້ານຂາຍຢາ. ມັນຄວນໄດ້ຮັບການຫຸ້ມຫໍ່ໃນຂວດ, ມີຄວາມໂປ່ງໃສ, ບໍ່ມີຮູບລັກສະນະທີ່ຊ້ໍາ, ມີກິ່ນຫອມອ່ອນໆ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ກົດດັນເຢັນມີຄຸນນະພາບສູງ, ແຕ່ສໍາລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ດ້ານວິຊາຊີບໃນຂົງເຂດນີ້ມັນຈະເປັນບັນຫາທີ່ຈະເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງ. ກະລຸນາສັງເກດວ່າຜະລິດຕະພັນກົດດັນເຢັນຄວນມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ສູງກວ່າ.

ທ່ານຮູ້ບໍ? Druids ທີ່ມີຄຸນຄ່າສູງ cedar: ພວກເຂົາເອີ້ນວ່າໂຖປັດສະວະຂອງ cedar resin "Cup ຂອງຊີວິດ."

ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຈໍາແນກນ້ໍາມັນທີ່ແທ້ຈິງຈາກປອມຢູ່ເຮືອນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ເອົາໃສ່ໃນຕູ້ເຢັນ - ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບຈະກາຍເປັນຂີ້ຝຸ່ນແລະຫນາ, ແລະປອມຈະບໍ່ປ່ຽນແປງຮູບລັກສະນະຂອງມັນ. ການຫຼຸດລົງຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບໃນເຄື່ອງແກ້ວ, ທ່ານສາມາດລ້າງມັນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ແຕ່ເພື່ອເອົາປອມ, ທ່ານຈະຕ້ອງມີເຄື່ອງດູດຊຶມຮຸກຮານ.

ໄລຍະເວລາແລະການເກັບຮັກສາ

ສໍາລັບການເກັບຮັກສາມັນກໍ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເລືອກເອົາສະຖານທີ່ຊ້ໍາ, ໃນຂະນະທີ່ຖັງຄວນປິດແຫນ້ນ. ອຸນຫະພູມທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການເກັບຮັກສາແມ່ນ +18 ° C. ຊີວິດ Shelf - 12 ເດືອນ.

Contraindications

ຖ້າທ່ານກໍາລັງວາງແຜນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນ, ທ່ານຄວນເຮັດຄວາມເຂົ້າໃຈຕົວເອງກັບຂໍ້ຄວນລະວັງ:

  • ຢ່າເພີ່ມຕົວຂອງຕົວເອງແນະນໍາ;
  • ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜະລິດຕະພັນແມ່ນທໍາມະຊາດກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ມັນ;
  • ສັງເກດເບິ່ງມາດຕະການ - ຜະລິດຕະພັນແມ່ນສູງໃນພະລັງງານ.

ຢ່າກິນນ້ໍາມັນດ້ວຍ:

  • ຄວາມບໍ່ປາດຖະຫນາບຸກຄົນ;
  • obesity

ນ້ໍາມັນ Cedar ເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຊ່ວຍກໍາຈັດພະຍາດຕ່າງໆ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງແລະຜົມຄືນໃຫມ່. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນເວລາທີ່ນໍາໃຊ້ມັນແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາແລະປະລິມານທີ່ແນ່ນອນ.