kopeck ໄດ້ລືມ (ຮັບຮອງຮາກ ຫຼື ຮາກສີແດງ) - ພືດສະຫມຸນໄພຂອງຄອບຄົວຫມາກໄມ້. ປະຊາຊົນຂອງ Siberia ໄດ້ຮູ້ຈັກມາແລ້ວກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງພືດ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ພະລັງງານ, ຍົກຈິດໃຈ. ໃນປັດຈຸບັນ, spectrum ຂອງການປະຕິບັດຂອງ kopeechnik ໃນຢາພື້ນເມືອງແມ່ນກວ້າງ. ພິຈາລະນາແນວໃດແລະເປັນຫຍັງຈຶ່ງໃຊ້ພືດ.
ລັກສະນະພືດສາດ
ຮາກແດງ - ເປັນປະເພດຫຍ້າທີ່ມີອາຍຸຫລາຍປີ, ຂະຫຍາຍຕົວເຖິງ 25-80 ຊັງຕີແມັດ. ໃບຂອງມັນແມ່ນມີຮູບວົງມົນຫຼືຮູບຂອບຂະຫນານ, ມີສີຂຽວສົດໃສ. ເຂົາເຈົ້າມີປະມານ 4-4.5 ຊຕມ, ກວ້າງ 0.5-1.6 ຊມ, ຮາກມີສີແດງ, ນັ້ນກໍ່ແມ່ນວ່າຊື່ທີ່ປາກົດຢູ່.
ຊໍ່ຊໍ່ດອກເປັນແປງປອກເປືອກມີ 15-30 ດອກ. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນຕັ້ງຢູ່ຂ້ອນຂ້າງຫນາແຫນ້ນ. ມັນເປັນດອກສີມ່ວງຫຼືສີມ່ວງສີມ່ວງ. ໄລຍະເວລາອອກດອກແມ່ນຢູ່ໃນເດືອນມິຖຸນາຫາເດືອນກໍລະກົດ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຫມາກໄມ້ກໍ່ສ້າງ. ຫມາກໄມ້ແມ່ນຫມາກຖົ່ວທີ່ມີຫມາກເຂົ້າ. ປົກກະຕິແລ້ວຖືກບີບອັດ, ຮາບລຽບຫລືຖືກກົ້ນ, ມີຂົນນ້ອຍ.
ທ່ານຮູ້ບໍ? ຊື່ພາສາລາແຕັງຂອງພືດ Hedsarum ໄດ້ໃຫ້ Carl Linney, ເຊິ່ງມັນໄດ້ສ້າງມັນມາຈາກສອງຄໍາກເຣັກວັດຖຸບູຮານἡδόςແລະἄρωμα, ເຊິ່ງກັນແລະກັນຫມາຍຄວາມວ່າ "ມີກິ່ນຫອມຢ່າງຫນ້າເສີຍ".
ອົງປະກອບທາງເຄມີ
ໃນທຸກໆພາກສ່ວນຂອງພືດທີ່ມີປະໂຫຍດເຊັ່ນ:
- catechins
- tannins (ເຖິງ 18%);
- flavonoids (quercetin, hyperoside, polystochid ແລະ rhamnopyranoside);
- amino acids
- macronutrients (ທາດເຫຼັກ, magnesium, manganese, zinc, ທອງແດງ);
- polysaccharides
- vitamin C
- selenium
- xanthones (mangiferin, isomangiferin);
- ສານພິດ
- carotene
- alkaloids (cytisine).
ໃຊ້: ຄຸນສົມບັດຢາ
- tannins ທີ່ເຮັດໃຫ້ໂຮງງານມີຜົນກະທົບທາງອາກາດ. ພວກເຂົາປົກກະຕິການເຮັດວຽກຂອງລໍາໄສ້ແລະກະເພາະອາຫານ. ພວກເຂົາຍັງສາມາດລົບລ້າງຂະບວນການອັກເສບທີ່ເກີດຂື້ນກັບໂລກຫົວໃຈ.
- Alkaloids ມີຜົນກະທົບທາງການຫາຍໃຈ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ inhibit ການພັດທະນາຈຸລິນຊີແລະເຊື້ອຈຸລັງມະເຮັງ.
- Flavonoids, coumarins ແມ່ນຢາຕ້ານເຊື້ອແລະຢາຕ້ານເຊື້ອ.
- Selenium ເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກໍາແພງຫີນຂອງເສັ້ນເລືອດແລະປັບປຸງຫນ້າທີ່ຂອງຫົວໃຈ.
- Antioxidants purify ເລືອດແລະຕັບຈາກ toxins ແລະ slags.
- ຂໍຂອບໃຈກັບການປະຕິບັດງານຕ້ານເຊື້ອໄວຣັສທີ່ຊ່ວຍໂຣກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ປອດອັກເສບ, ປອດອັກເສບ, ARVI, tuberculosis. ປັບປຸງການປ່ອຍອາຍພິດແລະຫຼຸດລົງອຸນຫະພູມ.
ໃຊ້ໃນຢາພື້ນເມືອງ
ໃນຢາອື່ນໆ, kopeck ໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວ:
- ບັນຫາທີ່ມີໂຣກ bronchi ແລະປອດ (tuberculosis, bronchitis, pneumonia);
- ບັນຫາກ່ຽວກັບຫມາກໄຂ່ຫຼັງ (ແກ້ວ, ການອັກເສບ);
- ກະເພາະລໍາໄສ້ (ທາຍ, cystitis);
- ພະຍາດເລືອດຈາງ, ພະຍາດເລືອດຈາງ
- ຕັບ, ຮໍ
- GIT
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດ;
- ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ.
ສໍາລັບຜູ້ຊາຍ
ຮາກສີແດງ - ແຫຼ່ງຕົ້ນຕໍຂອງພະລັງງານຂອງຜູ້ຊາຍ. flavonoids ຂອງມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມສະອາດຂອງເສັ້ນເລືອດແລະປົກກະຕິການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ປົກກະຕິກ້າມຊີ້ນຂອງອະໄວຍະວະທ້ອງ. ແລະນີ້ຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາຕ່າງໆທີ່ມີການຕິດຕັ້ງ, prostatitis, ການເປັນຫມັນ, ລະບົບທາງໃຕ້ນ້ໍາ.
ໃນບັນດາຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຜູ້ຊາຍໃນອົງປະກອບແລະເນື້ອໃນຂອງສານເສບຕິດທີ່ມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຜູ້ຊາຍລວມມີ: ຫມາກວອນ, ຜັກຊີ, ຫມາກເລັ່ນ, ຜັກທຽມ, ຫມາກເລັ່ນ, ວັນທີ, persimmon, celery ແລະ dill.
ສໍາລັບແມ່ຍິງ
ໃນຮ່າງກາຍແມ່ຍິງ, kopeck eliminates ຂະບວນການອັກເສບໃນອະໄວຍະວະສືບພັນ, ຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດໃນລະຫວ່າງການປະຈໍາເດືອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ມີເລືອດໄຫຼອອກ, ກ້າວຫນ້າຂອງ uterus, prolapse ຂອງ rectum ໄດ້.
ມັນສາມາດປ້ອງກັນການພັດທະນາມະເຮັງເຕົ້ານົມໄດ້. ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຢູ່ໃນການປິ່ນປົວແບບສະລັບສັບຊ້ອນສໍາລັບການຟື້ນຟູສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ.
ຜົນກະທົບອັນຕະລາຍແລະຜົນຂ້າງຄຽງ
ຖ້າທ່ານໃຊ້ຮາກຫມີໃນປະລິມານຫລາຍ, ທ່ານອາດຈະປະສົບປະຕິກິລິຢາແພ້, ອາການແພ້, ອາການເຈັບຫົວຮ້າຍແຮງ. ອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນັກແຫນ້ນໃນເຂດຕັບ. ໃນກໍລະນີທີ່ກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປໂດຍການໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງ, ການປວດຮາກ, ອາການເຈັບຫົວ, ຄວາມວຸ້ນວາຍຈະປາກົດ.
Contraindications
ການຍອມຮັບຂອງຮາກສີແດງຖືກປະຕິເສດຢ່າງເຂັ້ມງວດ:
- ການຖືພາແລະການລ້ຽງລູກ
- ໃນຄວາມປາຖະຫນາຂອງບຸກຄົນທີ່ບໍ່ພໍໃຈກັບອົງປະກອບຂອງຢາສະຫມຸນໄພ;
- ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 12 ປີ;
- ຄົນທີ່ມີບັນຫາຫົວໃຈ (ຫົວໃຈວາຍ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈ);
- ພະຍາດຕັບຮ້າຍແຮງ;
- ໃນພະຍາດຂອງລະບົບປະສາດ;
- ມີການບາດເຈັບຂອງສະຫມອງ;
- ມີຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂຶ້ນ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ kopeck ໃນເວລາກິນຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ຍ້ອນວ່າພືດຊ່ວຍເສີມຂະຫຍາຍການປະຕິບັດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວຕົນເອງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປຶກສາແພດ.
ການເກັບກ່ຽວແລະການເກັບຮັກສາວັດຖຸດິບ
kopechnik ມັກສະພາບອາກາດເຢັນ. ມັນຈະເລີນເຕີບໂຕໃນດິນທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ມີອົງປະກອບແຮ່ທາດທີ່ອຸດົມສົມບູນ ດັ່ງນັ້ນ, ມັນສາມາດພົບເຫັນຕາມແຄມທະເລຂອງແມ່ນ້ໍາ, ໃນເຂດທົ່ງຫຍ້າ, ປ່າໄມ້ແລະໃນປ່າໃນ Siberia, ໃນ Altai, ພາກຕາເວັນອອກໄກ, ໃນອາຊີກາງ. ການຊອກຫາຕົ້ນໄມ້ໂດຍຕົນເອງແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ, ຍ້ອນວ່າມັນເປັນຊະນິດທີ່ຫາຍາກ.
ສໍາລັບຈຸດປະສົງດ້ານການໃຊ້ຢາ, ທັງສອງດ້ານເທິງແລະພາກໃຕ້ຂອງພືດແມ່ນໃຊ້. ໃບແລະດອກໄມ້ເລີ່ມຕົ້ນໃນລະຫວ່າງການອອກດອກ (ເດືອນກໍລະກົດຫາເດືອນສິງຫາ). ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຕັດສ່ວນເທິງສຸດຢູ່ທີ່ຄວາມສູງ 10-20 centimeters ຈາກພື້ນດິນ. ວັດຖຸດິບຖືກອະນາໄມຈາກຂີ້ເຫຍື້ອແລະແຫ້ງໃນຮົ່ມໃນບ່ອນແຫ້ງ. ທ່ານສາມາດປ່ອຍມັນເປັນວັດຖຸດິບ, ແຕ່ວ່າຊີວິດຂອງມັນຈະບໍ່ມີເວລາຫຼາຍກວ່າເດືອນໃນຕູ້ເຢັນ.
ຮາກແມ່ນເກັບກ່ຽວໃນລຶະເບິ່ງໃບໄມ້ລ່ວງ, ເມື່ອຕົ້ນໄມ້ພັງລົງ (ທ້າຍເດືອນສິງຫາຫາເດືອນກັນຍາ). ຮາກຕ້ອງໄດ້ຖືກຂຸດອອກພຽງແຕ່ຢູ່ໂຮງງານໃຫຍ່ຂອງຜູ້ໃຫຍ່. ລະບົບຮາກຂອງພວກເຂົາໄດ້ພັດທະນາແລ້ວດີແລ້ວ. ໂຮງງານແມ່ນຮາກຖານທີ່ດີ, ສະນັ້ນການເກັບໃບຂຽວແມ່ນບໍ່ງ່າຍດາຍ.
ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານອ່ານກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງຮາກ maraliah, calgane ແລະຮາກຂອງພາກຮຽນ spring ໄດ້.
ໃນເວລາທີ່ທ່ານຂຸດມັນຂຶ້ນ, ທ່ານຄວນອອກຈາກຮາກສາມໃນພື້ນດິນ. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ໂຮງງານຟື້ນຟູ. ລໍາໄສ້ແມ່ນຖືກເກັບກູ້ໄວ້ຈາກແຜ່ນດິນໂລກ, ຖືກຂັດແລະແຫ້ງ. ຜະລິດຕະພັນແຫ້ງແມ່ນເກັບໄວ້ໃນພື້ນທີ່ລະບາຍອາກາດທີ່ແຫ້ງແລ້ງເຖິງ 3 ປີ.
ນັບຕັ້ງແຕ່ຕົ້ນໄມ້ຂະຫຍາຍຕົວໃນເຂດທີ່ຫ່າງໄກແລະມັນຍາກທີ່ຈະຊອກຫາຕົວທ່ານເອງ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຊື້ການກຽມສານແຫ້ງໃນຮ້ານຂາຍຢາ. ແຕ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມເອົາໃຈໃສ່ທີ່ສຸດເພາະວ່າຜູ້ຜະລິດມັກຈະເພີ່ມ rhizomes ຂອງປະເພດອື່ນໆຂອງ kopecks ກັບຮາກຫມີ. ພວກເຂົາຫຼຸດລົງຜົນກະທົບດ້ານຢາຂອງວັດຖຸດິບ. ພວກເຂົາສາມາດແຍກອອກໂດຍສີ: ປະສົມແມ່ນເບົາກວ່າ.
ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານ: ວິທີການກິນ
ບາງຄັ້ງຄຸນນະພາບຂອງ tincture ສໍາເລັດຮູບອາດຈະມີຄວາມສົງໃສ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນຕົວທ່ານເອງ. ຈິນຕະນາການສູດທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ.
Tincture on vodka
ສູດທີ່ 1.
ສ່ວນຜະສົມ:
- vodka
- ໃບສົດຂອງ kopeck.
ປຸງແຕ່ງອາຫານ:
- ເອົາກະປ໋ອງຫນຶ່ງລິດແລະຕົກເປັນເວລານອນຄ່ໍາ.
- ທາງເທີງ poured vodka.
- ປິດຝາປິດແລະສົ່ງໃນສະຖານທີ່ຊ້ໍາທີ່ຈະເຜົາສໍາລັບສອງອາທິດ.
- ຫຼັງຈາກຖອກທ້ອງ.
ທ່ານຮູ້ບໍ? ຄໍາວ່າ "kopeechnik" ໃນຊື່ຂອງພືດທີ່ປາກົດຢູ່ເພາະວ່າຮູບຂອງຫມາກໄມ້ຂອງມັນ. ພວກເຂົາເປັນແບບດ່ຽວແລະຮອບເປັນຫຼຽນ.
Tincture ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອປັບປຸງສະພາບທົ່ວໄປຂອງບ່ວງກາເຟສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ພາຍຫຼັງອາຫານສໍາລັບເດືອນຫນຶ່ງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງ.
ສູດທີ່ 2.
ສ່ວນຜະສົມ:
- 50 g ຮາກແຫ້ງແຫ້ງ;
- ລິດຂອງ vodka.
ປຸງແຕ່ງອາຫານ:
- ຂຸດຮາກແຫ້ງແລະປາດ vodka.
- ປິດຝາປິດແລະວາງໄວ້ໃນສະຖານທີ່ຊ້ໍາໃນເວລາ 14 ມື້ເພື່ອແກ້ໄຂ.
- ແຕ່ລະໄລຍະທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງສັ່ນເຕົ້ານົມ.
ສູດທີ່ 3.
ສ່ວນຜະສົມ:
- 60 g ຮາກແດງແຫ້ງ;
- 0,6 ລິດຂອງ vodka.
ປຸງແຕ່ງອາຫານ:
- ຮາກທີ່ລະອຽດອ່ອນແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍ vodka.
- ຕັ້ງຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ຊ້ໍາແລະເຢັນສໍາລັບ 10 ມື້.
- ຫຼັງຈາກການກັ່ນຕອງຖືກກັ່ນຕອງ.
ນໍາໃຊ້ໂດຍຜູ້ຊາຍທີ່ມີອາໂຣນໂຣມາ, 10 ຢອດນ້ໍາປະມານ 65 ມລຕໍ່ມື້ກ່ອນອາຫານ.
ອ່ານກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະຂອງຢາແລະສູດສໍາລັບການເຮັດ tinctures: ຂີ້ເຜີ້ງ, propolis, aconite, tincture ຂອງ orpus ເຜິ້ງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ bison, goldenrod, ເຊື້ອເຫັດ shiitake ແລະ burnet.
Infusion
ສູດທີ່ 1.
ສ່ວນຜະສົມ:
- 2 tbsp. l kopeck
- 1 ລິດຂອງນ້ໍາຕົ້ມ.
ປຸງແຕ່ງອາຫານ:
- ວັດຖຸດິບແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາທີ່ຕົ້ມໃນ thermos ແລະປ່ອຍໃຫ້ຢືນຢູ່ຕະຫຼອດຄືນ.
- ໃນຕອນເຊົ້າມັນຖືກກັ່ນຕອງ.
Tincture ແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນສໍາລັບການອັກເສບຂອງລະບົບຫາຍໃຈ, ໂຣກຫມາກໂມແລະໂປຣເຕອິກຕາ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນຖົ່ວເຫຼືອງຖົ່ວສາມເທື່ອຕໍ່ມື້.
ສູດທີ່ 2.
ສ່ວນຜະສົມ:
- 75 g ຂອງຮາກຫມີ;
- 750 ml ນ້ໍາຕົ້ມ.
ປຸງແຕ່ງອາຫານ:
- ວັດຖຸດິບຖືກນ້ໍາຮ້ອນແລະໃສ່ນ້ໍາໃນນ້ໍາປະມານ 25 ນາທີ.
- ມັນຖືກກັ່ນຕອງແລະຖືກນໍາໄປໃຊ້ໃນກໍລະນີທີ່ມີພະຍາດຂອງຕ່ອມອັກເສບ, 250 ມລ 3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ເປັນເວລາ 28 ມື້.
ສ່ວນຜະສົມ:
- 45 g ຂອງຮາກສີແດງ;
- 09 ລິດຂອງນ້ໍາຕົ້ມ.
ປຸງແຕ່ງອາຫານ:
- ວັດຖຸດິບນ້ໍາຕົ້ມນ້ໍາໃນ thermos ແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ 10 ຊົ່ວໂມງ.
- ພວກເຮົາກໍານົດແລະແບ່ງປັນຢ່າງເທົ່າທຽມກັນເປັນຕ່ອນທີ່ຈະຖືກປະຕິບັດໃນລະຫວ່າງມື້.
- ດື່ມ້ໍາຕົ້ມທີ່ມີພະຍາດວັນນະໂລກ.
ຊາ: ວິທີການຜະລິດ
ສູດທີ່ 1.
ສ່ວນຜະສົມ:
- 1 tbsp. l bear root
- 0.5 ລິດຂອງນ້ໍາຕົ້ມ.
ປຸງແຕ່ງອາຫານ: rhizomes crushed ງາມນ້ໍາຕົ້ມໃນ thermos ແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ສອງສາມນາທີ.
ຊາແມ່ນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການຂາດວິຕາມິນ, ອາການປວດ, ເພື່ອຍົກສູງຈິດໃຈ. ດື່ມບໍ່ເກີນ 2 ຈອກຕໍ່ມື້. ທ່ານສາມາດເລືອກເອົານ້ໍານົມຊາຫຼື້ໍາເຜີ້ງໄດ້.
ສູດທີ່ 2.
ສ່ວນຜະສົມ:
- 1 tsp kopeck root
- 1 tbsp. ນ້ໍາຕົ້ມ.
ປຸງແຕ່ງອາຫານ: ອຸປະກອນການວັດຖຸດິບຖືກຂຸດລົງນ້ໍາຕົ້ມແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຮັດແຫນ້ນຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ກັ່ນຕອງອອກ.
ຍັງໃຊ້ໃນການຂາດວິຕາມິນ, ອາການປວດ, ເພື່ອເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ. ດື່ມຈອກສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ອົບອຸ່ນ.
Decoction
ສູດທີ່ 1.
ສ່ວນຜະສົມ:
- 2 tsp bear root
- 1 tsp ຫຍ້າພາກຮຽນ spring;
- 1 tsp ຮາກຂອງ Rhodiola Rosea;
- 1 tsp root devyasila
- 1 tsp root
- ນ້ໍາຕົ້ມ.
ປຸງແຕ່ງອາຫານ:
- ພືດປະສົມແລະງາມນ້ໍາຕົ້ມ, ກິນເຂົ້າໃນບັນຊີຄວາມຈິງທີ່ວ່າ 2 tbsp. l ວັດຖຸດິບຄວນຈະໄປ 800 ມົນນ້ໍາ.
- ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບໄຟຊ້າແລະຕົ້ມ 30 ນາທີ.
- ງາມເປັນ thermos ແລະຢືນສໍາລັບສອງຊົ່ວໂມງ.
ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບອາການໄຂ້, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ພະຍາດວັນນະໂລກ, hemoptysis. ດື່ມ 100 ກໍາຕໍ່ມື້.
ສູດທີ່ 2.
ສ່ວນຜະສົມ:
- 1 tbsp. l kopeck
- 0.5 ລິດຂອງນ້ໍາ.
ປຸງແຕ່ງອາຫານ:
- ຂຸດວັດຖຸດິບນ້ໍາແລະຄວາມຮ້ອນໃນອາບນ້ໍາສໍາລັບ 20 ນາທີ.
- ຫຼັງຈາກຍືນຍັນສອງຊົ່ວໂມງແລະກັ່ນຕອງ.
ການຫຼຸດຜ່ອນການປັບປຸງການປັບປຸງຂະບວນການການລະບາດໃນຮ່າງກາຍ. ດື່ມສອງບ່ວງກ່ອນອາຫານສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ຢ່າເອົາຢາດ້ວຍຕົນເອງ, ເພື່ອບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕົວທ່ານເອງ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປຶກສາແພດ.
kopeechnik ລືມເປັນຢາບັນເທົາທີ່ດີສໍາລັບການປິ່ນປົວບັນຫາແມ່ຍິງແລະແມ່ຍິງ. ມັນຍັງມີປະສິດຕິຜົນຢູ່ໃນຂັ້ນຕົ້ນຂອງໂລກມະເລັງແລະວັນນະໂລກ.
ການດື່ມນ້ໍາຕານແລະນໍ້າຕົ້ມໃນການດູດຊືມ, ທ່ານຈະບໍ່ພຽງແຕ່ຟື້ນຕົວຈາກພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ແກ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ມັນທົນທານຕໍ່ການຕິດເຊື້ອແລະໄວຣັດ.