ການຂຸດຂີ້ເຫຍື້ອເບື້ອງຊຸ່ມສໍາລັບລະດູຫນາວແມ່ນຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເກັບຮັກສາຜະລິດຕະພັນນີ້. ເຕັກນິກແມ່ນງ່າຍດາຍແລະມີລາຄາຖືກ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຄູຝຶກໃນແບບຟອມນີ້ບໍ່ໄດ້ສູນເສຍມູນຄ່າໂພຊະນາການແລະຄວາມອ່ອນໂຍນໃນລົດຊາດ, ແລະຂະຫນາດຂອງພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ງ່າຍຕໍ່ການແຈກຢາຍການປູກໃນຕູ້ເຢັນ. ໃນລະດູຫນາວ, ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວຈະເຫມາະສົມກັບແກງຜັກ, ແກງ, ສະຫຼັດ, ຫຼືເປັນອາຫານແຍກຕ່າງຫາກ. ວິທີການປະຕິບັດແຜນການຂອງພວກເຮົາຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ພວກເຮົາຈະອະທິບາຍຕໍ່ມາໃນບົດຄວາມ.
ສານອາຫານທີ່ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນເວລາທີ່ແຊ່ແຂໍງ?
ຫົວຫນ້າສົດຂອງງອກ Bruxelles ແມ່ນມີຄຸນຄ່າໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານສໍາລັບອັດຕາສ່ວນປະສົມກົມກຽວຂອງຄາລາຄາບໍ່ຕໍ່າແລະມູນຄ່າໂພຊະນາການສູງ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ປະກອບດ້ວຍອາຊິດໂຟລິກແລະ ascorbic, tocopherol, niacin, riboflavin, thiamine, retinol, beta-carotene. 
ນອກຈາກວິຕາມິນທີ່ຈໍາເປັນ, ຜັກປະກອບດ້ວຍທາດໂປຼຕຽມ, ທາດການຊຽມ, ແມກນີຊຽມ, ໂຊດຽມ, ຟູອໍຣ໌ອໍ, ທາດໄອອອນ, ທາດເຫຼັກ, ໂມລິບດີມ, ສັງກະສີ, ຟູອໍນຽມ, ທອງແດງ, ແມງການີສ, ແລະ cobalt.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ໃນຄໍາສັ່ງສໍາລັບການກະລໍ່າປີຂອງ Brussels sprouts ເພື່ອພັດທະນາທີ່ດີແລະຈະທົນທານ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເອົາຍອດຂອງລໍາຕົ້ນໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນການຂະຫຍາຍຕົວ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າຜະລິດຕະພັນເມື່ອຖືກແຊ່ເຢັນ ເກັບຮັກສາອັດຕາສ່ວນທີ່ສໍາຄັນຂອງອົງປະກອບໂພຊະນາການທັງຫມົດ ກ່ອນລະດູການໃຫມ່. ແລະຍັງລັກສະນະຂອງລົດຊາດຂອງມັນຖືກຮັກສາໄວ້. ໃນໄລຍະການປຸງແຕ່ງ, ມີພຽງແຕ່ສ່ວນນ້ອຍຂອງສານອາຫານທີ່ສູນເສຍ.
ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານຮູ້ຈັກກັບເຕັກໂນໂລຢີທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງກະລໍ່າປີ broccoli.
ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ງອກ Bruxelles, ສົດຫຼືເຢັນ, ຕ້ອງຢູ່ໃນອາຫານ ແມ່ຍິງຖືພາ, ເດັກນ້ອຍ, ຜູ້ສູງອາຍຸ, ປະຊາຊົນທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກພະຍາດ cardiovascular ແລະ tumors malignant.
- ຫນ້າທໍາອິດ, ມັນເປັນການປ້ອງກັນທີ່ດີເລີດຂອງການ hypertension, tachycardia, ອາໄລຍະ, bradycardia.
- ອັນທີສອງ, ຜັກຊ່ວຍປ້ອງກັນການເກີດມະເລັງເຕົ້ານົມເນື່ອງຈາກມີ Indole-3-carbinol.
- ທີສາມ, ມັນ stimulates ສະຫມອງແລະປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາ.
- ສີ່, ມັນ stimulates ການທໍາງານຂອງພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນໂດຍສະເພາະໃນໄລຍະເວລາດູໃບໄມ້ລົ່ນ - ລະດູຫນາວ.
- ແລະ, ທີຫ້າ, kochanchiki ຂະຫນາດນ້ອຍປະກອບສ່ວນໃນການໂຍກຍ້າຍ cholesterol ຈາກຮ່າງກາຍແລະມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ກັບອະໄວຍະວະຂອງວິໄສທັດ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ແພດແນະນໍາຜູ້ທີ່ມີອາຊິດສູງຂອງກະເພາະອາຫານ, ຄວາມຜິດປະກະຕິຂອງຕ່ອມ thyroid ແລະອະໄວຍະວະຂອງເສັ້ນໃຍກະເພາະລໍາໄສ້ເພື່ອຈໍາກັດການກິນຂອງງອກ Bruxelles.
ເລືອກກະລໍ່າປີສໍາລັບ freezing
ເນື່ອງຈາກການໃຊ້ອາຫານແລະຜະລິດຕະພັນປອດສານພິດຂອງຜະລິດຕະພັນໂດຍກົງຍ້ອນການເຕັກໂນໂລຢີຂອງເຕັກໂນໂລຢີ, ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາວິທີການປັກກິ່ງງອກຢູ່ເຮືອນ. ທໍາອິດ, ສໍາລັບການນີ້, ພວກເຮົາຕ້ອງການຜັກທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ. ໃນໄລຍະຂະບວນການຄັດເລືອກ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງລະມັດລະວັງທັງຫມົດແລະໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແກ່ຕົວຢ່າງທີ່ຫນາແຫນ້ນແລະຫນາແຫນ້ນທີ່ບໍ່ເກີນ 2 ຊຕມເສັ້ນຜ່າກາງ. ພວກມັນບໍ່ຄວນມີຄວາມອ່ອນໂຍນ, ອາການປວດຮຸນແຮງ, ແລະຄວາມເສຍຫາຍທາງກົນຈັກ.
ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະການນໍາໃຊ້ປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງແນວພັນຜັກກາດ: ສີຂາວ, ສີແດງ, ດອກງໍ, romanesco, ປັກກິ່ງ, savoy, broccoli, kale, kohlrabi, pak choi.
ຖ້າປູກພືດທີ່ມີຂະຫນາດໃຫຍ່, ຢ່າກັງວົນ. ຫົວໃຫຍ່ສາມາດຕັດໄດ້ໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງຫຼື 4 ສ່ວນ. ຄວາມແຕກຕ່າງນີ້ຈະບໍ່ມີຜົນຕໍ່ຄຸນນະພາບແລະຄຸນນະພາບຂອງຜະລິດຕະພັນຜັກ. ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນວ່າໃນຊ່ອງຫວ່າງຄວນບໍ່ມີຮອຍແຕກແລະຕັດບ່ອນທີ່ຈຸລິນຊີສາມາດຊ່ອນຢູ່. ຜັກດັ່ງກ່າວແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນປຸງແຕ່ງອາຫານທັນທີ. 
ຊາວສວນທີ່ມີປະສົບການເວົ້າວ່າການປະທ້ວງແມ່ນບໍ່ສໍາເລັດເພາະວ່າຫົວຜັກກາດບໍ່ຖືກໂຍກອອກຢ່າງຖືກຕ້ອງຈາກລໍາຕົ້ນກາງ. ນີ້ຄວນເຮັດຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອຮັກສາຄວາມສົມບູນຂອງຫົວ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ຢ່າຟ້າວລຸກຂື້ນຂື້ນຂື້ນຂີ້ເຫຍື້ອ Brussels ຈາກຕຽງສວນ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍຫຼັງຈາກອາກາດຫນາວທໍາອິດ. ສະນັ້ນລໍຖ້າອຸນຫະພູມພາຍນອກຫຼຸດລົງເຖິງ -5 ° C.
ເຄື່ອງມືໃນເຮືອນຄົວ
ສໍາລັບການເຮັດວຽກຕໍ່ໄປອີກດ້ວຍຜັກກາດທີ່ທ່ານຕ້ອງການ:
- ຂວດຂະຫນາດໃຫຍ່ສໍາລັບຜັກຜັກທຽມ;
- sieve or colander
- ຄວາມສາມາດ capacious ສໍາລັບຜະລິດຕະພັນຜັກເຢັນ;
- ຜ້າຫຼືຜ້າຂົນຫນູເຈ້ຍເພື່ອແຫ້ງຫົວ;
- freezer tray
- ຖົງຢາງທີ່ມີ zippers ສໍາລັບການເກັບຮັກສາ kochanchikov.
ການກະກຽມກະລໍ່າປີ
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະແຊ່ງອກ Bruxelles ສໍາລັບລະດູຫນາວ, ມັນສໍາຄັນ ກຽມພ້ອມ.
ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ເອົາໃຈໃສ່ກັບສະຖານທີ່ຂອງການຕັດຫົວ. ຖ້າທ່ານປະໄວ້ກ້ານໃບໃຫຍ່ເກີນໄປ, ເອົາມັນອອກ - ພວກມັນບໍ່ປະກອບມີມູນຄ່າໂພຊະນາການໃດກໍ່ຕາມ, ພວກມັນໃຊ້ເວລາພຽງພໍໃນຊ່ອງແຊ່ແຂງ. ແຕ່ເຖິງວ່າຈະມີຫາງສັ້ນ, ການຕັດທັງຫມົດຍັງຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການປັບປຸງ, ເນື່ອງຈາກວ່າໃນໄລຍະເວລາ, ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງອົກຊີເຈນແລະແສງສະຫວ່າງ, ເສັ້ນໄຍ oxidize, ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ darken.
ຂໍຂອບໃຈກັບວິທີການ freezing, ມັນເປັນໄປໄດ້ເພື່ອປົກປັກຮັກສາລົດຊາດຂອງຜັກສົດແລະຫມາກໄມ້ເປັນເວລາດົນນານ. ຮຽນຮູ້ວິທີການແຊ່ເຟືອກເບີລີ່, ບູເບີລີ່, cherries, ຫມາກໂປມ, ຫມາກເລັ່ນ, ສີຂຽວ, ສາລີ, ເຫັດ, ຣາວກັບແກະ, ຫມາກແຕງແລະຜັກສໍາລັບລະດູຫນາວ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຊິ້ນວຽກຕ້ອງໄດ້ແຊ່ນ້ໍາ ນໍ້າສະອາດອ່ອນທີ່ຢູ່ ມັນໄດ້ຖືກກະກຽມຢູ່ໃນອັດຕາ 5 tsp ໄດ້. ເກືອໃນ 3 ລິດຂອງນ້ໍາດື່ມ. ນີ້ແມ່ນເຮັດເພື່ອທໍາລາຍຕົວອ່ອນຂອງສັດຕູພືດທີ່ອາດຈະບໍ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ໃນລະຫວ່າງໃບກະລໍ່າປີ. ຖ້າເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ, ໃຫ້ກົດປຸ່ມປົກຫຸ້ມຂອງ kochanchiki ທີ່ບໍ່ປາກົດຂຶ້ນ. 
ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນທັງຫມົດແລ້ວ, ກະລໍ່າປີຄວນຖືກລ້າງຢູ່ພາຍໃຕ້ການແລ່ນ້ໍາເຢັນ.
ທ່ານຮູ້ບໍ? ຊາວໂລມໂບຮານໄດ້ພິຈາລະນາທຸກປະເພດຂອງກະລໍ່າປີອາຫານໂປດແລະບໍລິໂພກຜັກນີ້ພຽງແຕ່ໃນວັນພັກໃຫຍ່. ແລະອາຫານໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງໂດຍສະເພາະຂັດມີເຄື່ອງເທດ.
ສະຫຼຸບຫຍໍ້ໂດຍຫຍໍ້ໂດຍຂັ້ນຕອນ
ເມື່ອການຜະລິດເຂົ້າຜັດອອກມາຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນການກະກຽມແລ້ວ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນການແຊ່ແຂໍງໄດ້.
ນີ້ແມ່ນເຮັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຢ່າໃຫ້ນ້ໍາເຢັນເຂົ້າແຊ່ພ້ອມ. ແມ່ບ້ານທີ່ມີປະສົບການທີ່ແນະນໍາໃຫ້ນາງຄິດໄລ່ຕາມອັດຕາສ່ວນ: ຜະລິດຕະພັນ 1 ກິໂລ - 3 ລິດຂອງແຫຼວ.
- ເອົາເຄື່ອງບັນຈຸໃສ່ໄຟແລະລໍຖ້າຈົນຮອດນ້ໍາ.
- ເອົາຫົວຜັກກາດທີ່ຕົ້ມໃສ່ໃນນ້ໍາຕົ້ມແລະຈັບໄຟໃນ 2-3 ນາທີ. ຢ່າ overdo ພືດຜັກກ່ຽວກັບໄຟ, ເພາະວ່າໃນກໍລະນີນີ້ມັນຈະສູນເສຍການລົດຊາດແລະມູນຄ່າທາງໂພສະນາການຂອງຕົນ. ຫຼັງຈາກການປອກເປືອກ, ສີຂຽວສົດໃສຂອງງອກ Brussels ຄວນຢູ່.
- ໃນຂະນະທີ່ຜັກສະຫຼັດແມ່ນຂາວ, ເອົານ້ໍາກ້ອນເຂົ້າໄປໃນຖັງອື່ນ (ທ່ານກໍ່ສາມາດເພີ່ມກ້ອນກ້ອນ).
- ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາໃນການບີບນ້ໍາທີ່ກໍານົດໄວ້ແລ້ວ, ລ້າງນ້ໍາຮ້ອນຢ່າງວ່ອງໄວແລະເອົາຜັກກາດເຂົ້າໄປໃນອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງສົດ.
- ລໍຖ້າປື້ມເຢັນໃຫ້ເຢັນແລະໃນເວລານີ້ກະຈາຍອອກຈາກກະດາດຫຼືຜ້າຜ້າເພື່ອແຫ້ງຜັກ.
- ເອົາຜັກກາດເຢັນຈາກນ້ໍາແລະເອົາໃສ່ຜ້າຂົນຫນູເພື່ອໃຫ້ແກ້ວມີນ້ໍາຫຼາຍ.
- ໃນເວລາທີ່ຫົວແມ່ນແຫ້ງຫມົດ, ໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນຊັ້ນຫນຶ່ງໃສ່ຖາດ freezer ແລະສົ່ງໃຫ້ຕູ້ເຢັນ.
- ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ດີກວ່າ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາການໃຊ້ "Quick Freeze" ທາງເລືອກທີ່ເກືອບທັງຫມົດ freezers ທີ່ທັນສະໄຫມໄດ້ຖືກຕິດຕັ້ງ. ຫນ້າທີ່ຂອງມັນແມ່ນເພື່ອຫຼຸດລົງອຸນຫະພູມຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາ -22 ... -24 ° C.
- ຫຼັງຈາກ freezing, ກະລໍ່າປີໄດ້ຖືກ poured ເຂົ້າໄປໃນຖົງຢາງທີ່ສະອາດ, ເອົາອາກາດເກີນອອກຈາກພວກເຂົາແລະ zipper ຂຶ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສົ່ງສໍາລັບການເກັບຮັກສາໃນ freezer ໄດ້. ໃຫ້ສັງເກດວ່າອຸນຫະພູມບໍ່ຄວນເກີນ -18 ° C.
ທ່ານຮູ້ບໍ? ຊາວກີກໂບຮານເຊື່ອວ່າດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງກະລໍ່າປີປະຊຸມສະໄຫມ, ທ່ານສາມາດບັນເທົາອາການເມົາເຫຼົ້າ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າຜັກດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືວ່າເປັນສັນຍາລັກຂອງຄວາມອີ່ມໃຈ.
ເປັນຫຍັງຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວ
ແມ່ບ້ານບາງຄົນຈົ່ມວ່າຜິວຂາວບໍ່ເຄີຍມີເວລາ, ແລະພາດຈຸດນີ້ໃນຂະບວນການຂອງຜັກກາດ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນຜັກທີ່ມີຄຸນນະພາບຕ່ໍາທີ່ມີຊີວິດທີ່ສັ້ນ.
ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ການໃສ່ສີຂາວເຮັດໃຫ້ງ່າຍໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານແຊ່ເຢັນທີ່ຢູ່ ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ສໍາລັບຄວາມພ້ອມທີ່ສົມບູນຂອງມັນແມ່ນພຽງພໍໃນການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນ 10 ນາທີ. ແມ່ນແລ້ວ, ແລະທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນປຸງແຕ່ງອາຫານຈາກຜັກກາດ frozen ໃນວິທີການນີ້ທັນທີ, ໂດຍບໍ່ມີການ defrosting ກ່ອນຫຼືການກະກຽມອື່ນໆຂອງ chants. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜັກຂາວຍັງຖືກເກັບໄວ້ສອງຄັ້ງເປັນເວລາຍາວນານ.
ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານອ່ານກ່ຽວກັບວິທີການກະກຽມ broccoli, ສີແດງແລະດອກຂຽວສໍາລັບລະດູຫນາວ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບວິທີການເຮັດ sauerkraut ແລະສິ່ງທີ່ມັນມີຄຸນສົມບັດ.
ຖ້າຜັກສົດຮັກສາຄວາມຂົມຂື່ນບາງຢ່າງໃນລົດຊາດຂອງພວກເຂົາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫຼັງຈາກຜັດແລະຫຼັງຄາກັນ, ມັນຈະຫາຍໄປ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນກ່ອນປຸງແຕ່ງອາຫານຈະຕ້ອງຕົ້ມ. ໃນເວລາດຽວກັນໃນນ້ໍາທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເພີ່ມເກືອແລະນ້ໍານາວ. 
ແຕ່ວ່າໃນການສັ່ງໃຫ້ມີການປະຕິບັດຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນມີຄວາມສໍາຄັນສໍາລັບແຕ່ລະສ່ວນຂອງຫົວທີ່ຈະປ່ຽນນ້ໍາຕົ້ມແລະເຢັນ.
ທ່ານຮູ້ບໍ? ໃນລະຫວ່າງການກໍ່ສ້າງຂອງ Great Wall of China ທີ່ມີຊື່ສຽງ, ພວກຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບອາຫານກັບຜັກຊີຟີ, ເຊິ່ງເຄີຍແຊ່ໃນໄວ.
ທ່ານສາມາດເກັບຮັກສາໄດ້ເທົ່າໃດ
ຜະລິດຕະພັນ frozen ຂອງ Brussels sprouts ແມ່ນເຫມາະສົມທີ່ຈະນໍາໃຊ້ສໍາລັບ 12 ເດືອນ. ພິຈາລະນາວ່າພືດຜັກທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງຈາກທໍາອິດມີຄຸນສົມບັດທີ່ຈະຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ຈົນເຖິງ 1 ປີແລະທຸກໆຢ່າງທີ່ເຫມາະສົມບໍ່ເກີນ 6 ເດືອນ.
ມັນເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຈະຕິດປ້າຍທີ່ມີວັນທີການຜະລິດຂອງສິນຄ້າໃສ່ຖົງຢາງທີ່ມີນ້ໍາເຢັນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານຈະຮູ້ວ່າຄູຝຶກຄວນນໍາໃຊ້ແນວໃດກ່ອນ. 
ເພີ່ມປື້ມສູດຂອງທ່ານທີ່ມີສູດຈາກຫມາກເລັ່ນ, ແຕງ, ຫມາກພິກ, zucchini, squash, ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ, ຣາວກັບແກະສີຂຽວ, physalis, celery, rhubarb, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ, horseradish, ເບີ, ເຫັດ, ເຫັດຂາວ.
ຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດ
ແມ່ບ້ານທຸກໆຕ້ອງການຄວາມພະຍາຍາມຂອງນາງບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນ vain. ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດເກັບກູ້ລະດູຫນາວທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ພວກເຮົາໄດ້ລວບລວມທ່ານສໍາລັບການຄັດເລືອກທີ່ສໍາຄັນແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ຄໍາແນະນໍາແລະຄໍາແນະນໍາ:
- ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະຢຸດເຊີຍການງອກ Bruxelles, ການຂຸດຄົ້ນຢູ່ໃນພາກສ່ວນ. ຫນ້າທໍາອິດ, ຕັດຫົວຫນ້າຕ່ໍາ (ປະມານກັບກາງຂອງລໍາຕົ້ນ), ແລະຫຼັງຈາກອາທິດທ່ານສາມາດດໍາເນີນການກັບສ້ອມກາງແລະດ້ານເທິງ. ເຕັກນິກນີ້ຈະອະນຸຍາດໃຫ້ຫມາກໄມ້ apical ຈະເຕີບໂຕຢ່າງພຽງພໍແລະແກ່.
- ບໍ່ຄວນໃສ່ຫົວປຽກໃນຕູ້ເຢັນ. ໃນຂະບວນການ freezing, ພວກເຂົາຈະ freeze ຮ່ວມກັນໃນຂຸມແຂງ, ເຊິ່ງຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະແຍກສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ.
- ມັນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດຕໍ່ການຟື້ນຕົວງອກ Bruxelles. ຖ້າທ່ານບໍ່ເປີດບັນຊີທັງຫມົດຂອງຊຸດ, ທ່ານຈະຖືກບັງຄັບໃຊ້ຢ່າງເຕັມທີ່.
- ກ່ອນທີ່ຈະປຸງແຕ່ງອາຫານ, ກະລໍ່າປີບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຖືກ defrosted. kochanchiki frozen ທັນທີຈາກ freezer ໄດ້ຖືກເພີ່ມເຂົ້າແກງຫຼື stew.
- ແມ່ຍິງບາງຄົນໃຊ້ງອກ Bruxelles frozen ສໍາລັບປະສົມຜັກ. ມັກມີຫມາກພິກ, ຫມາກເລັ່ນ, ຖົ່ວຂຽວ, ຖົ່ວຂຽວ, ສາລີ. ຜັກຂ່າແລະຫມາກພ້າວແມ່ນປະເທດເພື່ອນບ້ານທີ່ດີ.
ການສັງເກດເບິ່ງຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ: ຜັກທີ່ມີລົດຊາດແລະສຸຂະພາບຈະບໍ່ອອກຈາກໂຕະຂອງທ່ານຕະຫລອດລະດູຫນາວ.
