້ໍາເຜີ້ງ Buckwheat: ການນໍາໃຊ້ຂອງມັນ, ວິທີການທີ່ຈະເລືອກເອົາ, ເກັບຮັກສາແລະອັນຕະລາຍທີ່ເປັນໄປໄດ້

ມັນບໍ່ມີຄວາມລັບວ່າ, ອີງຕາມຕົ້ນໄມ້ຈາກທີ່ເຜິ້ງເກັບກໍາ nectar, ມີລົດຊາດແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງນໍ້າເຜິ້ງແຕກຕ່າງກັນ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະສົນທະນາກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍທີ່ສຸດ - ນໍ້າເຜິ້ງ buckwheat. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້້ໍາເຜີ້ງ buckwheat, bees ຕ້ອງເກັບ nectar ສະເພາະແຕ່ຈາກ buckwheat ອອກດອກ, ທີ່, ຕາມທີ່ທ່ານ guessed, ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາ buckwheat. ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງນໍ້າເຜິ້ງສໍາລັບຮ່າງກາຍແລະວິທີການນໍາໃຊ້ຢ່າງເຫມາະສົມໃນຢາພື້ນເມືອງຫຼືເຄື່ອງສໍາອາງ.

ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງ້ໍາເຜີ້ງ buckwheat ຈາກແນວພັນອື່ນໆ

້ໍາເຜີ້ງແມ່ນສ່ວນຫຼາຍມັກໂດຍສີ, ນັບຕັ້ງແຕ່, ອີງຕາມເຂດທີ່ເກັບຫມາກໂມ (steppe, ປ່າໄມ້ steppe ຫຼືປ່າໄມ້), ສີຂອງນໍ້າເຜິ້ງຍັງແຕກຕ່າງກັນ. ມັນສາມາດເປັນສີເຫຼືອງທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສີເຫຼືອງຫຼືສີສົ້ມ, ລວມທັງສີທັງຫມົດຂອງສີເຫຼົ່ານີ້.

ສີຂີ້ເຖົ່າຂອງຜັກບົ່ວຫມູແມ່ນສີມ່ວງ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະຮັບຮູ້ມັນຢູ່ໃນຕູ້ຄອນເທນເນີສູງ, ເພາະມັນຕ້ອງໃຊ້ສີຂອງ "Coca-Cola", ຫຼືເມື່ອທຽບກັບເຄື່ອງດື່ມອື່ນໆ, "Baikal". ອາການນີ້ຈະຮັບຮູ້້ໍາເຜີ້ງຢູ່ໃນຮ້ານຫຼືຮ້ານສັບພະສິນຄ້າ, ແຕ່ຖ້າທ່ານມີໂອກາດທີ່ຈະລອງມັນ - ໃຊ້ໂອກາດນີ້.

ຄວາມຈິງແມ່ນວ່າສີຊ້ໍາແມ່ນຍັງ້ໍາເຜີ້ງ, nectar ສໍາລັບການທີ່ bees ໄດ້ເກັບກໍາໃນປ່າໄມ້. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນສາມາດສັບສົນກັບ buckwheat ແລະໄດ້ຮັບຜະລິດຕະພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດ.

້ໍາເຜີ້ງ Buckwheat ມີລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດຂົມແລະລົດຊາດເລັກນ້ອຍ. ຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງຫນຶ່ງໃນຄໍໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຫມາຍຕິກເລັກນ້ອຍ, ເຊິ່ງພົວພັນກັບອົງປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ້ໍາຕານ Buckwheat ເລີ່ມ້ໍາຕານຫຼາຍໄວກ່ວາປະເພດອື່ນໆຂອງນໍ້າເຜິ້ງ.

້ໍາເຜີ້ງ Buckwheat: ພະລັງງານ, ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ

ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບອົງປະກອບທີ່ແທ້ຈິງຂອງນໍ້າເຜິ້ງ, ເພາະວ່າມັນບໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໃຫ້ "ຂີ້ເຫຍື້ອ" ເພື່ອເກັບຫມາກເຜັດພຽງແຕ່ຈາກ buckwheat. ພວກເຂົາສາມາດນໍາເອົານ້ໍາຕານ, ຕົວຢ່າງຈາກພືດສະຫມຸນໄພທໍາມະດາ, ແລະອົງປະກອບໄດ້ປ່ຽນແປງແລ້ວ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າ້ໍາເຜີ້ງ buckwheat ມີຫຼາຍທາດເຫຼັກ, enzymes, ້ໍາຕານ, ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ.

ສານແຮ່ທາດ:

• ເຫລໍກ
• phosphorus
• ແຄຊຽມ
• potassium
• chlorine
• magnesium
• ທອງແດງ
• iodine
• ສັງກະສີ
• ອະລູມິນຽມ
• nickel

ວິຕາມິນ:

• B1, B2, B5, B6
• biotin (ວິຕາມິນ H);
• niacin (ວິຕາມິນ PP);
• tocopherol (ວິຕາມິນອີ);
• ascorbic acid

້ໍາເຜີ້ງ Buckwheat ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນ້ໍາຕານຕ່າງໆ: glucose (42%), fructose (41%), sucrose (2%).

ປະລິມານ້ໍາຕານກໍານົດເນື້ອໃນຂອງພະລັງງານຂອງ້ໍາເຜີ້ງ buckwheat, ເຊິ່ງແມ່ນ 309 kcal. ສໍາລັບການປຽບທຽບ: ເນື້ອໃນ caloric ຂອງ 100 g ຂອງ້ໍາເຜີ້ງແມ່ນເທົ່າກັບປະລິມານ caloric ຂອງ 150 g ຂອງໄກ່ຂົ້ວ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຄວນຈະເຂົ້າໃຈວ່ານໍ້າເຜິ້ງບໍ່ໄດ້ບໍລິໂພກໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່, ເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບຢາ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດນີ້ຈະບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮູບຮ່າງ.

້ໍາເຜີ້ງທີ່ມີປະໂຫຍດສໍາລັບຮ່າງກາຍແມ່ນແນວໃດ?

ໂດຍອ້າງອີງໃສ່ອົງປະກອບຂອງນໍ້າເຜິ້ງ buckwheat, ມັນສາມາດສະຫຼຸບວ່າຜະລິດຕະພັນແປກປະເພດນີ້ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນຕ່າງໆແລະຈຸລິນຊີ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າມັນມີປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.

້ໍາເຜີ້ງສາມາດເອີ້ນວ່າ "ສານປົກປັກຮັກສາທໍາມະຊາດ", ເພາະວ່າຜະລິດຕະພັນນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຫມົດ. ຊັບສົມບັດນີ້ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນການປຸງແຕ່ງຫຼືປົກປັກຮັກສາ, ແຕ່ກໍ່ຍັງເປັນການປິ່ນປົວພະຍາດແບັກທີເລຍຕ່າງໆ.

້ໍາເຜີ້ງແມ່ນສາມາດຕໍ່ຕ້ານໄວຣັສ, ສະນັ້ນມັນຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງສໍາເລັດຜົນເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດລະບາດແລະພະຍາດຕິດຕໍ່.

້ໍາເຜີ້ງ Buckwheat ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງສໍາເລັດຜົນໃນເຄື່ອງສໍາອາງ, ດັ່ງນັ້ນຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນສໍາລັບແມ່ຍິງບໍ່ສາມາດຖືກປະຕິເສດ. ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜະລິດຕະພັນເຜິ້ງເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຫນັງ, ໃຫ້ມັນຍືດຫຍຸ່ນແລະບັນເທົາການອັກເສບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຄວນຈະໃຫ້ລະນຶກວ່ານໍ້າເຜິ້ງມີປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ, ເນື່ອງຈາກວ່າອົງປະກອບຂອງມັນແມ່ນຄ້າຍຄືກັບເລືອດ plasma, ການປະຕິເສດບໍ່ໄດ້ເກີດຂື້ນ.

ຜະລິດຕະພັນຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສະຫມອງຂອງຮ່າງກາຍມີວິຕາມິນແລະວິຕາມິນທີ່ຈໍາເປັນທັງຫມົດ. ຄຸນລັກສະນະທີ່ຫນ້າສົນໃຈຂອງນໍ້າເຜິ້ງແມ່ນເມື່ອກິນກ່ອນຜະລິດຕະພັນ, ມັນຊ່ວຍກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນມົດລູກແລະຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈັບປວດ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ກ່ອນທີ່ຈະກິນນໍ້າເຜິ້ງທ່ານຕ້ອງປຶກສາແພດ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເຜິ້ງ, ທ່ານສາມາດ "ລາງວັນ" ກັບລູກຂອງທ່ານທີ່ມີອາການແພ້.

ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຫນາວແລະລຶະເບິ່ງໃບໄມ້ຜລິນ້ໍາຜຶ້ງຈະຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບ avitaminosis ແລະຂາດສານແຮ່ທາດ ຜະລິດຕະພັນແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກໃນປະລິມານປະຈໍາວັນໃນຈໍານວນຫນ້ອຍເພື່ອຫລີກລ້ຽງການ overwork ແລະຄວາມກຽດຊັງແລະໃຫ້ຮ່າງກາຍເພີ່ມເຕີມສໍາລັບວຽກງານທີ່ເຕັມປ່ຽມ.

້ໍາເຜີ້ງຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເລືອດຈາງ, hypertension, ພະຍາດ gastric, ບັນຫາກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດແລະອາຊິດ.

ຜະລິດຕະພັນຂອງເຜິ້ງແມ່ນມີຊື່ສຽງສໍາລັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າເອົາ radionuclides ຈາກຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ໂຮງງານໄຟຟ້ານິວເຄຼຍຫຼືໃກ້ກັບວັດຖຸ radioactive.

ດັ່ງນັ້ນ, ຄຸນລັກສະນະຢາຂອງ້ໍາເຜີ້ງ buckwheat ແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະສູງເກີນໄປ. ຜະລິດຕະພັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນສານອາຫານເສີມເພື່ອສະຫນອງການສະຫນອງວິຕາມິນ, ດັ່ງນັ້ນຈໍາເປັນສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆ.

ວິທີການກວດກາ້ໍາເຜີ້ງ buckwheat ສໍາລັບທໍາມະຊາດແລະຄຸນນະພາບ

້ໍາເຜີ້ງ Buckwheat ແມ່ນຜະລິດຕະພັນເຜິ້ງມີລາຄາແພງ, ສະນັ້ນພວກເຮົາຈະສົນທະນາກ່ຽວກັບວິທີການກວດສອບມັນສໍາລັບຄຸນລັກສະນະແລະຄຸນນະພາບ.

ທໍາອິດ, ກ່ວານໍ້າເຜິ້ງທໍາມະຊາດດີແຕກຕ່າງຈາກປອມ, - ຄວາມສອດຄ່ອງ.

້ໍາເຜີ້ງຕ້ອງມີ viscous ຫຼາຍ, ຫຼື້ໍາຕານແລະເຮັດໃຫ້ເປັນມະຫາຊົນ homogeneous ຫນາແຫນ້ນ.

ຕໍ່ໄປ, ເບິ່ງ ກ່ຽວກັບສີ. ຄວາມຈິງແມ່ນວ່ານໍ້າເຜິ້ງທໍາມະຊາດບໍ່ມີສີຂາວທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຫຼືມີຮົ່ມແສງສະຫວ່າງເກີນໄປ, ຊຶ່ງເປັນສີເຂັ້ມຫຼືສີມ່ວງໃນບາງສ່ວນຂອງຖັງ.

ທ່ານຮູ້ບໍ? ້ໍາເຜີ້ງແມ່ນຫນຶ່ງໃນຜະລິດຕະພັນ fake ຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຍ້ອນວ່າຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງການທົດແທນ້ໍາຕານແມ່ນ 5-10 ເທື່ອລາຄາຖືກກວ່າຜະລິດຕະພັນຕົ້ນສະບັບ. ການທົດແທນການ້ໍາຕານ້ໍາຕານ້ໍາຕານແມ່ນນໍາໃຊ້ໃນສະວິດເຊີແລນ, ບ່ອນທີ່ມີການນໍາໃຊ້ສູງ "້ໍາເຜີ້ງຂອງປະເທດສະວິດ", ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍປະສົມຂອງ 30% ນໍ້າເຜິ້ງ້ໍາເຜີ້ງທີ່ມີນ້ໍາກັ່ນ 70%.

ໃນລະຫວ່າງການຊື້ແມ່ນເພື່ອເປີດບັນຈຸກັບນໍ້າເຜິ້ງແລະມີກິ່ນຫອມມັນ. ກິ່ນຂອງ້ໍາເຜີ້ງ buckwheat ຜະລິດອອກປອມໃດກໍ່ຕາມ, ນັບຕັ້ງແຕ່ຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດມີກິ່ນຫອມເຊັ່ນ: ດອກໄມ້, ແລະມີກິ່ນຫອມທີ່ມັນແຂງແຮງແລະບໍ່ "ຫາຍໄປ" ໃນໄລຍະເວລາ. ຖ້ານໍ້າເຜິ້ງບໍ່ມີກິ່ນຫອມ, ທ່ານບໍ່ຄວນກິນມັນ.

ຕອນນີ້ໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີປະຕິບັດເພື່ອກໍານົດຜະລິດຕະພັນທີ່ປອມແປງຫຼືປົນເປື້ອນ:

1. ເອົາບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງໃສ່ເຈ້ຍ. ຖ້າຫາກວ່າຫຼັງຈາກນັ້ນໃນເວລາທີ່ມີນ້ໍາສະອາດປາກົດຢູ່ໃນເອກະສານ - ້ໍາເຜີ້ງແມ່ນ diluted ດ້ວຍນ້ໍາຫຼືຢານ້ໍາ.
2. ດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຂອງເຄື່ອງສໍາອາງສານເຄມີ, ທ່ານຍັງສາມາດຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບສານເຄມີທີ່ "ເຊື່ອງໄວ້". ຖ້າ້ໍາເຜີ້ງບໍ່ທໍາມະດາ, ມັນກໍ່ຫມາຍຄວາມວ່າເຄື່ອງສໍາອາງຈະເກີດຂຶ້ນໃນທັນທີເມື່ອມັນຕິດຕໍ່ກັບຜະລິດຕະພັນ (ສີຈະປ່ຽນແປງ).
3. ້ໍາເຜີ້ງທໍາມະຊາດແມ່ນການລວບລວມຫມົດໃນເຫຼົ້າທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ແລະ diluted ຫຼື unnatural - ໃຫ້ sediment ໄດ້.

ກົດລະບຽບສໍາລັບການເກັບຮັກສາ້ໍາເຜີ້ງ buckwheat

ຫຼາຍຄົນມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຄໍາຖາມກ່ຽວກັບການເກັບຮັກສາ້ໍາເຜີ້ງຫຼາຍປານໃດ. ດັ່ງທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງ, ນໍ້າເຜິ້ງແມ່ນສານປົກປັກຮັກສາທໍາມະຊາດ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າມັນກໍ່ບໍ່ໄດ້ທໍາລາຍ. ບໍ່ມີໃຜຄິດວ່າ້ໍາເຜີ້ງ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ແມ່ນຜະລິດຕະພັນເຄິ່ງສໍາເລັດຮູບທີ່ bees ຜະລິດ. ສັດຕູພືດ nectar, ຊຶ່ງຫຼັງຈາກນັ້ນກາຍເປັນ້ໍາເຜີ້ງ (ວ່າແມ່ນ, ມັນແມ່ນຍ່ອຍ).

ການສະຫລຸບຂະຫນາດນ້ອຍຊ່ວຍໃຫ້ເຂົ້າໃຈວ່ານໍ້າເຜິ້ງແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ທົນທານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສະພາບການເກັບຮັກສາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຜົນກະທົບຕໍ່ການປະໂຫຍດຂອງມັນ

ອຸນຫະພູມທີ່ແຕກຕ່າງຈາກ -5 ເຖິງ + 20 ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການເກັບຮັກສາຜະລິດຕະພັນ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ຖ້າ້ໍາເຜີ້ງອົບອຸ່ນກັບອຸນຫະພູມ 40 ° C ແລະສູງກວ່າ, ມັນຈະສູນເສຍບາງປະໂຫຍດຈາກວິຕາມິນແລະ enzymes.

ຕໍ່ໄປແມ່ນການດູແລຂອງການຫຸ້ມຫໍ່. ້ໍາເຜີ້ງ absorbs ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ດີ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານບໍ່ສາມາດປ່ອຍໃຫ້ມັນເປີດ. ແກ້ວແກ້ວທີ່ເຫມາະສົມກັບຜ້າຝາແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການ tare. ໃນອາຫານນີ້, ້ໍາເຜີ້ງຈະບໍ່ສາມາດດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມເກີນຂອງອາກາດໄດ້, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າມັນຈະບໍ່ກາຍເປັນນ້ໍາ.

ນອກຈາກນີ້ຍັງໃຊ້ເວລາດູແລວ່າແສງແດດໂດຍກົງບໍ່ຕົກໃສ່້ໍາເຜີ້ງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຜະລິດຕະພັນບັກຈະສູນເສຍວິຕາມິນບາງຢ່າງ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດຫຼື enzymes ທີ່ສູນເສຍບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລົດຊາດຂອງຜະລິດຕະພັນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້ານໍ້າເຜິ້ງກາຍເປັນປະໂຫຍດຫນ້ອຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານກໍ່ຈະບໍ່ຮັບຮູ້ມັນ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ຊີວິດການເກັບຮັກສາ້ໍາເຜີ້ງແມ່ນບໍ່ຈໍາກັດ! ຖ້າຊີວິດການເກັບຮັກສາຂະຫນາດນ້ອຍຖືກຂຽນໄວ້ໃນບ່ອນເກັບມ້ຽນທີ່ມີນໍ້າເຜິ້ງທີ່ຊື້ແລ້ວກໍ່ຄວນຄິດກ່ຽວກັບທໍາມະຊາດຂອງມັນ.

ບົດບາດຂອງຜັກບົ່ວ buckwheat ໃນເຄື່ອງສໍາອາງ

້ໍາເຜີ້ງ Buckwheat ຖືກນໍາໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອົງປະກອບຂອງຫນ້າກາກໃບຫນ້າ, ແຕ່ຍັງເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຜົມ.

ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຫນ້າກາກ. ເນື່ອງຈາກວ່ານໍ້າເຜີ້ງບໍາລຸງຜິວຫນັງດ້ວຍວິຕາມິນແລະຈຸລິນຊີ, ມັນສາມາດນໍາໃຊ້ເປັນອົງປະກອບຕົ້ນຕໍຂອງຫນ້າກາກ.

ທ່ານຮູ້ບໍ? ຜູ້ສົ່ງອອກ້ໍາເຜີ້ງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນໂລກແມ່ນສີ່ປະເທດ: ຈີນ, ຕຸລະກີ, ອາເຈນຕິນາແລະຢູເຄຣນ.

ຫນ້າກາກສໍາລັບຜິວຫນັງປົກກະຕິ. ເອົາຫມາກໄຂ່ຫຼັງຫນຶ່ງໄຂ່ແລະເອົາຫົວ 1 ໂຕ. ນໍ້າເຜິ້ງແລະນ້ໍາຫມາກໂປມສົດ. ການປະສົມປະສານໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ກັບໃບຫນ້າແລະຖືເປັນເວລາ 15 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລ້າງຜ້າອັດດັງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.

ຫນ້າກາກສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ດີ. ປະສົມ 1 tbsp. l ທາດແປ້ງ, 1 tsp. ນໍ້າເຜິ້ງແລະເກືອຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກປະສົມຢ່າງລະອຽດ, ຕື່ມ 1 tbsp. l ້ໍາສົ້ມແລະນໍາໃຊ້ໃນໃບຫນ້າ. ຖືຫນ້າກາກໃຫ້ປະມານ 15 ນາທີ. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາ, ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ.

ຫນ້າກາກສໍາລັບຜິວຫນັງແຫ້ງ. ປົນ 2 tbsp. l ຜະລິດຕະພັນເຜິ້ງທີ່ມີ 2 tbsp. l ນ້ໍາມັນມະກອກແລະຈໍານວນນ້ໍາມັນດອກແດດ. ຕໍ່ໄປ, ການປະສົມແມ່ນໃຫ້ຮ້ອນເຖິງ 35-38 ° C ແລະເອົາໃສ່ໃນເມັດຫຼືຜ້າຜູກຜ້າ. ຕໍ່ໄປ, ໃຫ້ພວກເຂົາໃສ່ໃບຫນ້າປະມານ 15-20 ນາທີ. ເອົາຫນ້າກາກອອກຈາກໃບຫນ້າດ້ວຍຜ້າກະດາດເຈ້ຍແລະນໍ້າ lotion.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ຖ້າຫາກວ່າຫຼັງຈາກປະຕິບັດການປຽກຫນ້າກາກ, ແດງຫຼືການເຜົາໄຫມ້, ມັນຮີບດ່ວນທີ່ຈະລ້າງປະສົມກັບນ້ໍາອຸ່ນ.

ເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຜົມດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງ, ພຽງແຕ່ເພີ່ມບ່ວງຫນຶ່ງຂອງຜະລິດຕະພັນໃຫ້ກັບແຊມພູຂອງທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຄວນຈະເປັນການລະນຶກເຖິງວ່າຖ້ານໍ້າເຜິ້ງແມ່ນ candied, ມັນພຽງແຕ່ຈະຕົກລົງກັບດ້ານລຸ່ມແລະມັນຈະບໍ່ມີຜົນກະທົບ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກການເພີ່ມ້ໍາເຜີ້ງກັບແຊມພູ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຟາດມັນທຸກໆມື້ໃນຮາກຜົມ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດແບບນີ້ສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະໄປອາບນ້ໍາ.

ສູດຂອງຢາພື້ນເມືອງ

ເພື່ອໃຫ້້ໍາເຜີ້ງກາຍເປັນຢາທີ່ແທ້ຈິງ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໃນປະລິມານສະເພາະຫຼືໃນການປະສົມປະສານກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ກັບ້ໍາເຜີ້ງ buckwheat, ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມທ່ານຄວນໃຊ້ຢາທີ່ອີງໃສ່ມັນ.

ມີເລືອດຈາງ. ໃນ 1 l ຂອງນໍ້າເຜິ້ງທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕື່ມ 8 g ຂອງຮາກໂສມແຫ້ງ (ໃນຮູບແບບແປ້ງ) ແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເປັນອາທິດ, ປະສົມຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້. ກິນ 1/5 tsp 2 ເທື່ອຕໍ່ມື້.

ໃນເວລາທີ່ hypertension, nervousness ຫຼື insomnia ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເພີ່ມ 1 tbsp ໃຫ້ 1 ຈອກນ້ໍາແຮ່. l ນ້ໍາຜຶ້ງແລະນ້ໍາຜັກຫນຶ່ງແກ່ນຂອງນ້ໍາມັນມະນາວ. ດື່ມເຄື່ອງດື່ມນີ້ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ຫລັກສູດການຕ້ອນຮັບ - ບໍ່ເກີນ 14 ວັນ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ສູດນີ້ບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ທົນທຸກຍ້ອນຄວາມກົດດັນຂອງກະເພາະອາຫານ.

ລ້າງຮ່າງກາຍຂອງສານພິດ. ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ 400 g ຂອງ prunes ແຫ້ງ, 200 g apricots ແຫ້ງ, 200 g ຂອງ figs ແລະ 200 g ຂອງ້ໍາເຜີ້ງ buckwheat. ຫມາກໄມ້ແຫ້ງຈໍາເປັນຕ້ອງຂັດເຂົ້າໄປໃນລັດທີ່ມີປະລິມານດຽວກັນແລະປົນກັບນໍ້າເຜິ້ງ. ເອົາຢາທີ່ມີລົດຊາດທີ່ທ່ານຕ້ອງການ 1 tbsp. l ກ່ອນນອນ.

ການປ້ອງກັນ Avitaminosis. ເພື່ອກະກຽມການປະສົມ, ໃຊ້ເວລາ 3.5 ກິໂລ peel Walnut, 1 ກິໂລ peel hazelnut ແລະ 1 l ຂອງ້ໍາເຜີ້ງ buckwheat. ຈິ່ງຕັດແກງແລະປະສົມກັບນໍ້າເຜິ້ງທີ່ອົບອຸ່ນ (ເພື່ອໃຫ້ສ່ວນປະກອບສໍາປະສົມທີ່ດີກວ່າ). ໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍໃນໄລຍະລະດູຫນາວແລະການຂາດວິຕາມິນຂອງວິຕາມິນ.

ປິ່ນປົວອາການໄອ. ວິທີການເກົ່າແກ່ທີ່ສຸດກໍ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເອົາຊະນະເຖິງຄວາມແຂງແຮງຂອງໄອ. 350 ml ້ໍານົມຕົ້ມອົບອຸ່ນເອົາ 1 tbsp. l ້ໍາເຜີ້ງ buckwheat ແລະບ່ວງກາເຟທີສາມຂອງເນດ. ໃຊ້ເວລາດີກວ່າກ່ອນທີ່ຈະນອນເພື່ອໃຫ້ອາກາດຫາຍໃຈ.

ການປິ່ນປົວຂອງລະບົບ genitourinary. ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ tincture ຂອງຫມາກໄມ້ຂອງຂີ້ເທົ່າພູເຂົາ (3 tsp ຜົນຫມາກຕໍ່າຕໍ່ 400 ml ຂອງນ້ໍາຕົ້ມ). ຫຼັງຈາກ rowan ໃຊ້ເວລາສອງສາມຊົ່ວໂມງ, ການ້ໍາຕົ້ມສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ຮ່ວມກັນກັບນໍ້າເຜິ້ງບ່າ.

ມີສູດຈໍານວນຫຼາຍທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຄວາມເຈັບປ່ວຍທີ່ສຸດ "ທີ່ນິຍົມ". ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຢາປົວພະຍາດ, ເຖິງແມ່ນວ່າອີງໃສ່ສ່ວນປະກອບທໍາມະຊາດ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາໄດ້ຖ້າມັນຖືກທາລຸນ.

Contraindications ແລະອັນຕະລາຍທີ່ອາດເປັນໄປໄດ້ກັບ້ໍາເຜີ້ງ buckwheat

ຜະລິດຕະພັນຂອງ beekeeping ມີ contraindications ຂອງຕົນເອງ, ຍ້ອນວ່າມັນປະກອບດ້ວຍຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງອົງປະກອບຕາມລວດລາຍແລະ enzymes. ດັ່ງນັ້ນການປິ່ນປົວດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງບໍ່ໄດ້ "ລາງວັນ" ກັບບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນໆ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າໃນກໍລະນີທີ່ນໍ້າເຜິ້ງຈະເປັນອັນຕະລາຍແທນທີ່ຈະຊ່ວຍ.

ແມ່ນຫຍັງທີ່ເປັນການຕໍ່ຕ້ານສໍາລັບ້ໍາເຜີ້ງ buckwheat ແມ່ນຫຍັງ?

້ໍາເຜີ້ງບໍ່ສາມາດກິນພະຍາດເບົາຫວານ. ເຖິງແມ່ນວ່າ້ໍາຕານທໍາມະຊາດແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຜະລິດຕະພັນ, ມັນຍັງເປັນອັນຕະລາຍ, ຍ້ອນວ່າມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການສະແດງອອກຂອງພະຍາດ.

້ໍາເຜີ້ງແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍສໍາລັບເດັກນ້ອຍອ່ອນຍ້ອນວ່າມັນແມ່ນສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານ, ຍ້ອນວ່າມັນເປັນອາການແພ້ທີ່ເຂັ້ມແຂງ.

ໃນອາຍຸ 5-6 ປີ, ເດັກນ້ອຍສາມາດໃຫ້້ໍາເຜີ້ງໄດ້ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກທີ່ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍ.

ທ່ານຄວນຈະເຂົ້າໃຈວ່າການຜະລິດຕະພັນຫລາຍເກີນໄປສາມາດມີຜົນສະທ້ອນຕ່າງໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຈໍາກັດຕົວທ່ານເອງໃນການກິນຜະລິດຕະພັນນີ້, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີບັນຫາທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນ.

ຫຼັງຈາກເວົ້າກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດແລະອັນຕະລາຍຂອງນໍ້າເຜິ້ງ, ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າ, ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງອຸດສາຫະກໍາອາຫານ, ມັນກໍ່ບໍ່ສາມາດທົດແທນຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວໄດ້. ໃຊ້ຄັງແຮຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ເຮັດຄວາມສະອາດແລະຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດ.