ຜົນປະໂຫຍດຂອງຫມາກກ້ວຍ: ແຫຼ່ງຂອງວິຕາມິນແລະໂປຣໄຟລທີ່ດີ!

ຫມາກກ້ວຍໄດ້ປະມານສິບພັນປີກ່ອນ. ລາວ ຖືກຖືວ່າເປັນບ່ອນເກີດຂອງເກາະ Ceylonທີ່ຢູ່ ມື້ນີ້ຫມາກນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນພືດທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ.

ປົກກະຕິແລ້ວຫມາກກ້ວຍເປັນຕົ້ນໄມ້ທີ່ຖືກຄິດຢ່າງຜິດ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ນີ້ ພືດອາຍຸຫລາຍປີທີ່ຢູ່ ມັນສູງເຖິງ 1.5 ຫາ 7.5 ແມັດ.

ຫມາກ delicious ນີ້ ອາດຈະຂະຫຍາຍຕົວຢູ່ເຮືອນທີ່ຢູ່ ມັນຈະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຮັບຫມາກໄມ້ໃນ 2-3 ປີ. ມັນຂຶ້ນກັບຄວາມສູງຂອງຂະບວນການປູກ. ໂຮງງານແມ່ນດີກວ່າເກົ່າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພາກໃຕ້ຫຼືເວັນອອກສຽງໃຕ້ຂອງເຮືອນຂອງທ່ານ.

ການຂະຫຍາຍຫມາກໄມ້ຢູ່ເຮືອນແມ່ນພຽງແຕ່ເປັນໄປໄດ້ຈາກແກ່ນຫຼືຍອດທີ່ຊື້ໃນຮ້ານພິເສດ.

ແລະດັ່ງນັ້ນ, ຜົນປະໂຫຍດຂອງຫມາກກ້ວຍແມ່ນຫຍັງ?

ການຂະຫຍາຍຕົວເຮືອນ

ຜົນປະໂຫຍດຂອງຫມາກກ້ວຍໃນເວລາທີ່ຂະຫຍາຍຕົວຢູ່ເຮືອນ? ຫມາກກ້ວຍສາມາດມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ພະລັງງານຂອງເຮືອນ. ພືດ symbolizes ຄວາມຮັ່ງມີແລະຄວາມອຸດົມສົມບູນ.

ການມີຫມາກນີ້ມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ສະຖານະການທາງດ້ານການເງິນຂອງເຈົ້າຂອງມັນ. ມັນກໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ລູກຫລານຂອງຜູ້ທີ່ມີຄວາມຝັນມາດົນນານ.

ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບແມ່ນຫຍັງ?

ຫມາກກ້ວຍແມ່ນດີສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານບໍ? ແນ່ນອນ, ແມ່ນແລ້ວ! ຜົນປະໂຫຍດກ້ວຍ:

1. 1. ໃນຫມາກກ້ວຍ ມີຈໍານວນເງິນທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງ ທາດແປ້ງ, ອາຊິດໂບລິກ, ວິຕາມິນອີ, biotin, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບວິຕາມິນຫຼາຍຂອງກຸ່ມ B.
      

ມີວິຕາມິນເຫຼົ່ານີ້ເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະປ້ອງກັນພະຍາດຕິດຕໍ່ແລະອັກເສບ.

1. ຫມາກເຫຼົ່ານີ້ມີ magnesium, phosphorus, potassium ແລະ sodium, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາ ບໍ່ຈໍາເປັນສໍາລັບພະຍາດຂອງລະບົບ cardiovascular.
   
2. Manganese, bromine and silicon meet ສໍາລັບຄວາມງາມຂອງຜົມ, ເລັບແລະຜິວຫນັງ.
   
3. ຫມາກຂີ້ເຜິ້ງແມ່ນມີຄວາມສາມາດ ເຮັດຄວາມສະອາດລໍາໄສ້ ຈາກສານປະກອບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສະສົມໄວ້ໃນມັນ.
   
4. ກິນຫມາກກ້ວຍປະກອບສ່ວນໃຫ້ ເພີ່ມປະສິດທິພາບແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ.
   
5. Serotonin, ຜະລິດໂດຍການກິນຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້, ສະຫນັບສະຫນູນໂປຣໄຟລທາງບ.
   
6. ທາດໂປຼຕຼາໂຟນທີ່ມີກ້ວຍ, ສະຫນັບສະຫນູນການນອນທີ່ດີ.

ການນໍາໃຊ້ແລະນໍາໃຊ້ກ້ວຍເປັນຝຸ່ນ

ມີຜົນປະໂຫຍດຈາກຫມາກກ້ວຍຖ້າທ່ານໃຊ້ມັນເປັນຝຸ່ນ? ສໍາລັບພືດຜັກທີ່ໃຊ້ຫມາກກ້ວຍແລະຫມາກໂປມ. ພວກເຂົາແມ່ນ ບັນຈຸມີ ອົງປະກອບຂອງສານເຄມີເຊັ່ນ phosphorus, potassium, calcium, magnesium ແລະ nitrogen.

ເພື່ອໃສ່ປຸ໋ຍພືດໃນລົ່ມຈໍາເປັນ ປອກເປືອກກ້ວຍແລະເອົາເຂົ້າໄປໃນຖົງທີ່ຢູ່ ຮູບແບບທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການປູກຝັງຂອງພືດ. ຫຼັງຈາກທີ່ຂີ້ຝຸ່ນຂີ້ຝຸ່ນແລ້ວ, humus ອຸດົມສົມບູນກໍ່ຖືກສ້າງຂຶ້ນ.

ປຸຍຈາກຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ສົ່ງເສີມການອອກດອກຢ່າງຫ້າວຫັນຂອງດອກກຸຫລາບ. ເພື່ອກຽມປຸຍ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງປະສົມປະລິມານທີ່ມີນ້ໍາຫມາກກ້ວຍແລະນ້ໍາຈືດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈົ່ງລົງໃສ່ດິນທີ່ຫ່າງກັນກ່ອນ.

ອາການແພ້

ຫມາກໄຂ່ຫລັງແມ່ນແພງ? ແມ່ນ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້. ສາເຫດຂອງອາການແພ້ສາມາດເປັນໄດ້ ຈໍານວນເງິນກ້ວຍຫຼາຍເກີນໄປກິນ.

ການຖອກທ້ອງຂອງຮ່າງກາຍ, cramps ທ້ອງ, ອາຈຽນແລະຖອກທ້ອງອາດຈະເກີດຂື້ນ. ມີປະຕິກິລິຢາແພ້ທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ການໃຄ່ບວມຂອງເຍື່ອເມືອກຂອງປາກແລະດັງຈະເກີດຂື້ນ, ແລະມີດັງຂີ້ຮ້າຍອາດຈະເກີດຂື້ນ.

ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ອາການແພ້ທີ່ເກີດຂື້ນເນື່ອງຈາກການເພີ່ມຂຶ້ນໃນລະດັບ serotonin ຂອງຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກພົບເຫັນໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ໃນຫມາກນີ້. ຖ້າເກີດອາການແພ້, ຫມາກນີ້ຄວນຖືກຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານ. ແລະໃນອະນາຄົດເພື່ອປະຕິບັດຕາມມາດຕະການການນໍາໃຊ້ຂອງມັນ.

Banana is ຫມາກໄມ້ທີ່ມີລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດຫຼາຍແລະສູງທີ່ຢູ່ ການປະໂຫຍດຂອງກ້ວຍແມ່ນບໍ່ປະຕິເສດ. ມັນປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນຫຼາຍຢ່າງທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ. ຫມາກໄມ້ພາກໃຕ້ນີ້ສາມາດປູກໄດ້ຢູ່ເຮືອນ.

ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງຫມາກກ້ວຍໂດຍການສັງເກດເບິ່ງວິດີໂອດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້.