ທ່ານຫມໍຈາກສວນ, ຫຼືໃບຜັກກາດໃນຢາພື້ນເມືອງ

ໃບກະລໍ່າປີ - ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ລາຄາບໍ່ແພງແລະມີປະສິດຕິຜົນໃນການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດຕ່າງໆ. ມັນມີຢາຕ້ານເຊື້ອ, tonic, ຜົນກະທົບຕໍ່ການອັກເສບແລະໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນຢາພື້ນເມືອງນັບຕັ້ງແຕ່ເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາ.

ກະລໍ່າປີບໍ່ພຽງແຕ່ມີລົດຊາດທີ່ດີ, ແຕ່ຍັງມີປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ມັນສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ພາຍໃນ, ແຕ່ຍັງໃຊ້ໃບຜັກກາດເປັນຕົວແທນພາຍນອກ. ໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງໃບຜັກກາດ, ສິ່ງທີ່ພວກມັນມີຢູ່ແລະວິທີການໃຊ້ມັນຈະຖືກອະທິບາຍໄວ້ໃນລາຍລະອຽດໃນບົດຄວາມນີ້.

ປະເພດໃດແດ່ຂອງກະລໍ່າປີທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບຈຸດປະສົງຂອງຢາພື້ນເມືອງ?

ມີຫຼາຍປະເພດຂອງກະລໍ່າປີ, ແຕ່ວ່າສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນແຈກຢາຍຢ່າງກວ້າງຂວາງ. ກະລໍ່າປີ - ພືດ biennial ຂອງຜັກກາດຂອງຄອບຄົວ, ຫຼື cruciferous. ແຕກຕ່າງກັນໃບມີນ້ໍາຂະຫນາດໃຫຍ່, ທີ່ນໍາໃຊ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຢູ່ໃນອາຫານ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກການປຸງແຕ່ງ, ຜັກກາດ (ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຜັກກາດຂາວ) ແມ່ນໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຢາປົວພະຍາດແບບດັ້ງເດີມສໍາລັບການໃຊ້ພາຍໃນແລະພາຍນອກ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນມີຢູ່ໃນອົງປະກອບຂອງວິຕາມິນທີ່ມີປະໂຫຍດຢ່າງກວ້າງຂວາງແລະມີຄວາມພ້ອມ.

ອົງປະກອບທາງເຄມີ

ອົງປະກອບຂອງຜັກກາດຂາວປະກອບມີ:

ຄາໂບໄຮເດດ (sucrose, fructose, glucose);
• carotenoids (ທາດສີອິນຊີທີ່ພືດສີໃນສີແດງ, ສີເຫຼືອງແລະສີສົ້ມ);
• Rodanides (ເກືອ);
• thioglycoside progontrin

ມູນຄ່າພິເສດຂອງຜັກກາດຢູ່ໃນຊຸດຂອງວິຕາມິນແລະອົງປະກອບຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ascorbic acid
• thiamine
• riboflavin
• ອາຊິດ: nicotinic, folic, folic, pantogenic;
• ເກືອແຮ່ທາດຂອງທາດໂປລິໂອ, ໂຊດຽມ, ແມກນີຊຽມ, ທາດເຫຼັກ, ແຄຊຽມ;
• ອົງປະກອບຕາມຮອຍ: ຂີ້ເຫຍື້ອ, ນໍາ, ເງິນ, ທອງແດງ, ໄອອອນ, ແລະອື່ນໆ.

ຊ່ວຍເຫຼືອ! 16 ອາຊິດ amino ແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ໃນກະລໍ່າປີ. ເນື່ອງຈາກອົງປະກອບທາງເຄມີທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ກະລໍ່າປີໄດ້ໃຊ້ສະຖານທີ່ສໍາຄັນໃນການປິ່ນປົວຢາພື້ນເມືອງຂອງຢາພື້ນເມືອງ.

ຮູບພາບ

ຕໍ່ໄປທ່ານສາມາດເບິ່ງຮູບຂອງໃບສີຂຽວຂອງຜັກກາດ:

ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍ

ໃບກະລໍ່າປີແມ່ນດີຫຼາຍສໍາລັບສຸຂະພາບ. ເສັ້ນໄຍທີ່ມີຢູ່ໃນເສັ້ນໄຍຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນສານພິດຈາກຮ່າງກາຍ, ຫຼຸດລົງ cholesterol, ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດສະອາດແລະມີຜົນກະທົບທາງລົບທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ລົບລ້າງຫມອງ. ຂໍຂອບໃຈກັບວິຕາມິນ U, ໃບກະລໍ່າປີມີປະສິດທິຜົນໃນການປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວພະຍາດ peptic ulcer.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ໃນການປິ່ນປົວແຜແຜໃບກະລໍ່າປີໃຊ້ໃນຮູບແບບຕົ້ມເທົ່ານັ້ນ.

ອາຊິດ Tartronic, ທີ່ມີຄວາມອຸດົມສົມບູນໃນກະລໍ່າປີ, ປະກອບສ່ວນໃນຂະບວນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນຊັ້ນໄຂມັນ, ໂດຍການປ້ອງກັນການປ່ຽນທາດແປ້ງເຂົ້າໄປໃນໄຂມັນ. ນອກເຫນືອໄປຈາກທັງຫມົດຂ້າງເທິງ, ໃບກະລໍ່າປີມີປະສິດທິຜົນສໍາລັບການປວດຮຸນແຮງ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ພະຍາດ gallstone, ແລະອື່ນໆ.

manifestations ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງຄຸນສົມບັດຂອງໃບຜັກກາດປະກອບມີ:

1. ການຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດເຊື້ອອະສຸຈິໃນຜູ້ຊາຍທີ່ມີການບໍລິໂພກຜັກກາດເລື້ອຍໆສໍາລັບອາຫານ.
2. ເປັນອັນຕະລາຍຢູ່ໃນລໍາໄສ້ແບບ peptic ຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍ.
3. ຜົນກະທົບທາງລົບໃນພະຍາດຂອງຕ່ອມ thyroid ໄດ້.

ເຖິງວ່າຈະມີຄຸນນະພາບທີ່ເປັນປະໂຫຍດທັງຫມົດຂອງຜັກນີ້, ທ່ານຄວນກວດກາເບິ່ງບັນຊີລາຍຊື່ຂອງການຖ່ວງນ້ໍາຫນັກຢ່າງລະມັດລະວັງ, ກ່ອນທີ່ຈະລວມເອົາມັນໃນອາຫານຂອງທ່ານ. ຈາກການນໍາໃຊ້ໃບຜັກກາດຄວນເປັນອາການແພ້.

ວິທີໃຊ້ໃນຢາພື້ນເມືອງແນວໃດ?

ເນື່ອງຈາກອົງປະກອບຂອງວິຕາມິນທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ໃບຜັກກາດແມ່ນໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຫຼາຍໆຊະນິດ. ເຮັດໃຫ້ຜ້າ, ໃຊ້ນ້ໍາແລະເສັ້ນໄຍ. ການນໍາໃຊ້ຜັກກາດພາຍນອກແລະພາຍໃນແມ່ນໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນໂດຍສູດອາຫານພື້ນເມືອງຈໍານວນຫຼາຍ.

ຄໍາແນະນໍາຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນ

ການນໍາໃຊ້ພາຍນອກໃນຮູບແບບຂອງຜ້າສໍາລັບເດັກແລະຜູ້ໃຫຍ່

ຮູ້ວ່າຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຜັກກາດ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໃຊ້ມັນເພື່ອປິ່ນປົວ:

1. ສໍາລັບການຍ່ອຍສະຫຼາຍໄດ້ຖືກປະສົມຜັກກາດສຸກ, ເພາະວ່າ ຕົ້ນບໍ່ມີຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວທັງຫມົດ.
2. ຈາກຫົວຂອງເອກະສານຖືກແຍກອອກແລະລ້າງຢ່າງລະອຽດດ້ວຍນ້ໍາ. ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາເສັ້ນທາງ, ເພາະວ່າ ໃນພວກເຂົາສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ.
3. ຄວາມຫນາຂອງຜ້າຄວນຈະຢູ່ຢ່າງຫນ້ອຍ 1 ຊຕມ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດຄັດຕິດໃບນ້ອຍ.
4. ເມື່ອເຖິງຄວາມຫນາທີ່ຕ້ອງການ, ຮູບເງົາແມ່ນຢູ່ເທິງໃບຂອງໃບ.
5. ບີບອັດແຫນ້ນໃສ່ບ່ອນທີ່ເຈັບແລະແກ້ໄຂດ້ວຍຜ້າແພ.

ປົກກະຕິແລ້ວເອກະສານສະແດງຢູ່ໃນຕອນກາງຄືນ, ແຕ່ຖ້າບໍ່ມີກິ່ນຫອມ, ທ່ານສາມາດປ່ອຍມັນໄວ້ໃນມື້ຫນຶ່ງ. ບໍ່ຕ້ອງຢ້ານວ່າໃບຈະຖືກສີດ້ວຍສີເລືອດຫຼືເລືອດໃນໃບຄໍາຮ້ອງຄັ້ງທໍາອິດ, ສໍາລັບການລະລາຍເຫຼົ່ານີ້ທ່ານສາມາດຕິດຕາມກວດກາຂະບວນການປິ່ນປົວ. ການປິ່ນປົວແມ່ນຖືວ່າເປັນປະສົບຜົນສໍາເລັດຖ້າຫາກວ່າມັນເປັນສີທໍາມະຊາດ.

ໄອ

ມັນຈະໃຊ້ໃບຜັກກາດແລະນໍ້າເຜິ້ງ:

1. ເອກະສານທີ່ຖືກລ້າງແລະໄລຍະສັ້ນໆຂື້ນໃນນ້ໍາຕົ້ມ, ຫຼັງຈາກທີ່ມັນໄດ້ຖືກເຜົາດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງຢູ່ຂ້າງຫນຶ່ງ.
2. ມີແຜ່ນໃບຫນ້າ, ແຜ່ນໃບຫນຶ່ງຖືກນໍາໃຊ້ໃນຫນ້າເອິກຫຼືກັບຄືນ, ເຮັດໃຫ້ພື້ນທີ່ຫົວໃຈເປີດ.
3. ຈາກດ້ານເທິງຜ້າຍືດໄດ້ຖືກແກ້ໄຂດ້ວຍຜ້າຫນາແຫນ້ນ.

ເກືອບ, ແຕ່ປະຕິກິລິຢາແພ້ກັບນໍ້າເຜິ້ງສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້.

ເອົາບາດແຜຢູ່ແຂນຕ່ໍາ

1. ການບີບອັດສໍາລັບການອັກເສບຈະຮຽກຮ້ອງໃບໃບໃຫຍ່ທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການດົມຫຼື repulsed ກັບ hammer ສໍາລັບຊີ້ນໃນການເຮັດໃຫ້ມີນ້ໍາ. ທ່ານສາມາດເອົາເສັ້ນດ່າງ, ດັ່ງນັ້ນບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍຈາກຄວາມກົດດັນຕໍ່ຜິວຫນັງ.
2. ໃບສໍາເລັດຮູບແມ່ນຢູ່ເທິງຂາແລະຕີນ, ແລະມີການສ້ອມແຊມດ້ວຍຫນັງ (ຖ້າຜ້າຍືດແມ່ນໄລຍະສັ້ນ) ຫຼືຜ້າຝ້າຍ (ຖ້າວ່າທຸກຄືນ).

ຈາກ bruises

ໃບຜັກກາດໃບມີປະສິດທິຜົນໃນການລົບລ້າງການລະຄາຍເຄືອງ. ພວກມັນຖືກນໍາໃຊ້ກັບພື້ນທີ່ທີ່ຖືກທໍາລາຍແລະຕິດຕັ້ງແຫນ້ນດ້ວຍຜ້າແພ elastic. ສໍາລັບຂັ້ນຕອນນີ້, ຫນາແຫນ້ນ, ສົດແລະ, ດີກວ່າ, ໃບກະລໍ່າປີອ່ອນແມ່ນຖືກຈັບແລະຖືກປັ່ນເພື່ອສ້າງເປັນຫນຽວ. ມັນແມ່ນນ້ໍາທີ່ສະກັດຈາກຜັກນີ້ທີ່ມີຜົນການປິ່ນປົວແລະເຄື່ອງສໍາອາງກ່ຽວກັບຜິວຫນັງ.

ຜ້າຄວນໄດ້ຮັບການປ່ຽນແປງແຕ່ລະໄລຍະ, ລໍຖ້າເວລາກ່ອນວິທີການ. ຊ່ວຍໃຫ້ມີຮອຍຂີດຂ່ວນແລະຂີ້ມູກ, ໂດຍການເຮັດຄວາມສະອາດ hematoma.

ຈາກເຈັບຄໍ

ໃນເວລາທີ່ເຈັບຄໍໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຍາວຈາກໃບຜັກກາດຫວານ. ພວກເຂົາເຈົ້າກວມເອົາເນື້ອທີ່ຕັບແລະປ່ຽນທຸກໆ 2 ຊົ່ວໂມງ. ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າຜັກກາດປະສິດຕິຜົນດຶງດູດທາມຈາກຮູຄໍແລະຊ່ວຍຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ. ທ່ານສາມາດເສີມຂະຫຍາຍຜົນກະທົບແລະສະຫມອງຄໍທີ່ມີ້ໍາເຜີ້ງກ່ອນທີ່ຈະກວມເອົາໃບ. ມັນຄວນຈະເລີ່ມຕົ້ນຂັ້ນຕອນໃນໄລຍະຕົ້ນຂອງພະຍາດ.

ຈາກ mastopathy

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວ, ທ່ານຕ້ອງຮູ້ວ່າແນ່ນອນວ່າມັນແມ່ນບ່ອນທີ່ຈະເປັນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍເພື່ອຢືນຢັນການກວດວິນິດໄສ.

1. ການປິ່ນປົວໃຊ້ໃບກະລໍ່າປີຂະຫນາດກາງຈາກກາງຂອງຫົວ. ທ່ານສາມາດເອົາເສັ້ນ, ແລະທັບແລະນ້ໍາຈືດອອກ.
2. ໃບຖືກນໍາໃຊ້ກັບຫນ້າເອິກສໍາລັບມື້ທັງຫມົດ (ຫຼືຕອນກາງຄືນ) ແລະມີການສ້ອມແຊມດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູຫຼືຜ້າແພ.

ມີ diathesis ໃນເດັກນ້ອຍ

Diathesis ມັກຈະເກີດຂື້ນໃນເດັກນ້ອຍແລະຖືກປິ່ນປົວດ້ວຍໃບຜັກກາດ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃບຕົ້ມໃສ່ນ້ໍານົມດ້ວຍການເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂີ້ຝຸ່ນຢ່າງລະມັດລະວັງແລະການນໍາໃຊ້ປະສົມຂີ້ເຫຍື້ອເຂົ້າໄປໃນບ່ອນທີ່ຖືກກະທົບສໍາລັບ 10-15 ນາທີ.

ມີອາການແຂ້ວ

ການເກັບໃບຜັກກາດແມ່ນປະສິດທິຜົນໃນການປິ່ນປົວອາການແຂ້ວ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາທໍ່ອຸ່ນຂຶ້ນໂດຍໃຊ້ຜ້າແພແລະຜ້າຂົນຫນູ.

ພາຍນອກ, ຄ້າຍຄືຫນ້າກາກໃບຫນ້າ

ຊ່ວຍເຫຼືອ! ກະລໍ່າປີມີປະສິດທິພາບສູງເມື່ອນໍາໃຊ້ເປັນຫນ້າກາກສໍາລັບໃບຫນ້າ. ທັງຜັກບົ່ວສົດແລະສົ້ມ, ແລະຜັກກາດຂາວ, ແລະຫມາກຂາມທະເລແມ່ນເຫມາະສົມ.

ມີສູດຈໍານວນຫຼາຍແລະທັງຫມົດຂອງພວກມັນມີຈຸດປະສົງໃນການລົບລ້າງບັນຫາຜິວຫນັງ (ຕົວຢ່າງ, ສິວ, ຄວາມແຫ້ງ, ຮອຍຍັບ). ສູດທີ່ງ່າຍດາຍແລະປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດແມ່ນປະກອບມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ດີລ້າງ, ສົດ, ໃບກະລໍ່າປີຟັກຖືກປະສົມປະສານຢ່າງລະອຽດກັບ 1 ບ່ວງຂອງສົ້ມແກມສີຄີມແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງ 1 ໄຂ່.
2. ມະຫາຊົນສີຂີ້ເຖົ່າແຫຼວທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຫນ້າຜິວຫນັງ, ບໍ່ລວມເອົາພື້ນທີ່ອ້ອມຕາ. ອອກຈາກຫນ້າກາກໃສ່ໃບຫນ້າຄວນບໍ່ເກີນ 30 ນາທີ.

ຂັ້ນຕອນປະຕິບັດໄດ້ເຖິງ 3 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດແລະຖ້າມີຄວາມຈໍາເປັນ, ຜົນກະທົບແມ່ນຖືກກໍານົດດ້ວຍສີຄີມເບົາສໍາລັບໃບຫນ້າ. ຄີມຄວນໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ກັບຜິວຫນັງທີ່ແຫ້ງແລ້ງ, ນອກເຫນືອໄປຈາກພື້ນທີ່ອ້ອມຕາ.

ສໍາລັບການບໍລິຫານທາງປາກ

ສໍາລັບການນໍາໃຊ້, kvass ຜັກ, ຕົ້ມແລະເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຈາກມັນ. ກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ມັນກໍ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະຮຽນຮູ້ການປະຕິເສດ. ຕົ້ມຜັກກາດໃຊ້ໃນການປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວພະຍາດເຊັ່ນ:

• constipation
• ໂລກເບົາຫວານ
• gastritis
• avitaminosis
• ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແລະອື່ນໆ

ມັນງ່າຍຕໍ່ການກະກຽມນ້ໍາຕານ: 200 g ຂອງຜັກກາດກະຈາຍກັບ 4 ຈອກນ້ໍາແລະຕົ້ມໃສ່ຄວາມຮ້ອນຫນ້ອຍ 15 ນາທີ. ນ້ໍາກະລໍ່າປີຍັງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຂະບວນການຂອງການສູນເສຍນ້ໍາ. ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງມີພຽງແຕ່ສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້, ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ, ດື່ມນ້ໍາເຄິ່ງຫນຶ່ງຈອກເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອຶດຫິວ, ແລະຈະເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການພັດທະນາ enzymes ກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ.

ວິທີການປະສິດທິພາບຂອງການປິ່ນປົວສາມາດປັບປຸງແນວໃດ?

ປະສິດທິພາບຂອງການປິ່ນປົວເພີ່ມຂຶ້ນດ້ວຍການນໍາໃຊ້ສ່ວນປະກອບເສີມເຊັ່ນ: ນໍ້າເຜິ້ງ, ຫມາກເລັ່ນ, ຫມາກພ້າວ, ຫມາກໂປມ, kefir, ນໍ້າມັນ, ເກືອ, ອື່ນໆ.

ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້

ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງການນໍາໃຊ້ໃບກະລໍ່າປີປະກອບມີ:

1. ຂີ້ເຫຍື້ອແລະກະຕຸ້ນ, ການສໍ້ລາດບັງຫຼວງຍ້ອນການບໍລິໂພກຫຼາຍເກີນໄປຂອງພືດຜັກຫຼືການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມ.
2. ຄວາມບໍ່ເຕັມໃຈຂອງບຸກຄົນ.
3. ປະຕິກິລິຍາກັບການປິ່ນປົວສໍາລັບພະຍາດທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມກັບການນໍາໃຊ້ກະລໍ່າປີ (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ: ພຸນໄພພິດ).

ໂດຍທົ່ວໄປ, ມັນຄວນຈະເປັນການບອກວ່າຜັກກາດແມ່ນເກືອບບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍກັບວິທີການທີ່ເຫມາະສົມກັບການນໍາໃຊ້ຂອງມັນ. ກະລໍ່າປີແມ່ນຜັກທີ່ເປັນເອກະລັກທີ່ໄດ້ພົບເຫັນການນໍາໃຊ້ໃນອຸດສາຫະກໍາຕ່າງໆ. ຄຸນສົມບັດການປິ່ນປົວຂອງມັນໄດ້ຮັບການພິສູດແລ້ວສໍາລັບຕະວັດແລ້ວ, ແລະຄວາມນິຍົມຂອງມັນບໍ່ແມ່ນຍ້ອນຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມງ່າຍຂອງການນໍາໃຊ້.