ຄວາມເຈັບປວດຮ່ວມກັນໄດ້ຢຸດເຊົາເປັນເວລາຍາວນານທີ່ຈະເປັນບັນຫາຂອງປະຊາກອນຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ມີອາຍຸສູງສຸດ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໂລກພະຍາດຫຼາຍ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, sciatica ແລະພະຍາດອື່ນໆຂອງລະບົບກ້າມຊີ້ນໄດ້ໄວຂຶ້ນກາຍເປັນໄວຫນຸ່ມແລະ overwhelming ວົງກວ້າງຂອງປະຊາກອນ. ສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງດ້ານພະຍາດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປິ່ນປົວຢາເສບຕິດໃນຮູບແບບຂອງຢາເມັດແລະຢາຂີ້ເຜິ້ງ, horseradish ແມ່ນທີ່ນິຍົມ.
ພືດທີ່ມີອາຍຸຫລາຍປີນີ້ໃນການປ່ຽນແປງຕ່າງໆຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອບັນເທົາການອັກເສບ, ອາການເຈັບແລະອາການໃຄ່ບວມຈາກພື້ນທີ່ປ່ວຍ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການນໍາໃຊ້ມ້າມ້າສໍາລັບຈຸດປະສົງທາງການແພດສໍາລັບທຸກຄົນ, ແລະສິ່ງທີ່ອັນຕະລາຍທີ່ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ - ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ໃນມື້ນີ້
ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍ
ພືດທີ່ມີອາຍຸຫລາຍປີນີ້ມີອົງປະກອບທີ່ມີອໍານາດຫຼາຍ, ເຊິ່ງແມ່ນຍ້ອນຄວາມນິຍົມໃນຢາພື້ນເມືອງ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງ horseradish ສໍາລັບການປວດຂໍ້ກະດູກ:
- ອາຊິດ nicotinic (ວິຕາມິນ PP) ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດແລະປັບປຸງການເຄື່ອນຍ້າຍຮ່ວມກັນ;
- ອາຊິດໂຟລິກ (ວິຕາມິນ B9) ຍັງຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບແລະປ້ອງກັນ endings ເສັ້ນເລືອດຈາກຄວາມເສຍຫາຍ;
- ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະປ້ອງກັນການທໍາລາຍເນື້ອເຍື່ອແລະຈຸລັງ cartilage;
- ອາຊິດ ascorbic (ວິຕາມິນ C) ເສີມສ້າງກະດູກແລະກະດູກສັນຫຼັງ, ສົ່ງເສີມການດູດຊືມຂອງແຄຊຽມໂດຍກະດູກ;
- phytoncides (ຢາຕ້ານເຊື້ອທໍາມະຊາດ) ຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດອັກເສບຂອງຕົ້ນກໍາເນີດເຊື້ອພະຍາດ;
- Retinol (ວິຕາມິນ A) ຊ່ວຍເຫຼືອໃນການຟື້ນຟູຈຸລັງເຊື່ອມຕໍ່ຂອງ cartilage;
- pyridoxine (ວິຕາມິນ B6) ປ້ອງກັນການສູນເສຍ collagen ແລະປ້ອງກັນການກໍ່ສ້າງເກືອ;
- ອາຊິດ Pantothenic (ວິຕາມິນ B5) ຊ່ວຍຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດແລະການອັກເສບທີ່ເກີດຈາກໂລກຂໍ້ອັກເສບ;
- ນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ລົບສານທີ່ເປັນສານພິດແລະບັນເທົາອາການເຈັບປວດ;
- ແຮ່ທາດ (ແຄຊຽມ, ທາດໂປຼຕຽມ, magnesium, phosphorus) ສະຫນອງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກະດູກ, cartilage ແລະກ້າມຊີ້ນ;
- ເຫລໍກຊ່ວຍບັນເທົາການອັກເສບ, ຢຸດການພັດທະນາຂອງພະຍາດ;
- glycosides (ສານທໍາມະຊາດໃຊ້ທາງຊີວະພາບ) ຟື້ນຟູຕັບກະດູກສັນຫຼັງ;
- ນ້ໍາມັນປຽກນ້ໍາມັນຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງການອັກເສບແລະຊ່ວຍຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ສານປະສົມທີ່ມີຄຸນຄ່າທັງຫມົດ, penetrating ຜິວຫນັງ, ທັນທີເຂົ້າຮ່ວມໃນການອັກເສບ. ມັນແມ່ນຄວາມເຊື່ອທີ່ວ່າຜ້າຍ່ຽວມີຜົນກະທົບທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດແລະມີຜົນກະທົບທາງການຫາຍໃຈຍ້ອນການມີສ່ວນປະສົມຂອງການປິ່ນປົວໃນເຂດທີ່ຖືກກະທົບ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທັງຫມົດຂອງອົງປະກອບທີ່ອຸດົມສົມບູນດັ່ງກ່າວບໍ່ພຽງແຕ່ໄດ້ຜົນປະໂຫຍດ.
ຄວາມເສຍຫາຍທີ່ມີຢູ່ໃນການປິ່ນປົວຂອງແຂ້ວ:
- ນໍ້າມັນຕົ້ນແລະນ້ໍາມັນທີ່ມີນ້ໍາມັນມີຜົນກະທົບທີ່ມີຜົນກະທົບທີ່ຮ້າຍແຮງ, ດັ່ງນັ້ນການຍັບຍັ້ງ horseradish ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຢາຕໍ່ຜິວຫນັງຢ່າງແຂງແຮງຫຼືໄຫມ້;
- ມີນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະຖືກນໍາໃຊ້ພາຍນອກ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມສູງຂຶ້ນ, ສະນັ້ນການປິ່ນປົວແຂ້ວທີ່ມີ horseradish ແມ່ນອັນຕະລາຍສໍາລັບຄົນເຈັບ hypertensive.
Contraindications
ຫ້າມນໍາໃຊ້ການໃຊ້ horseradish ສໍາລັບຈຸດປະສົງດ້ານການປິ່ນປົວ:
- ໃນລະຫວ່າງການຖືພາແລະ lactation;
- ໃນໄລຍະ exacerbation ຂອງພະຍາດຊໍາເຮື້ອ;
- ມີ hypertension;
- ໃນເວລາທີ່ມີພະຍາດຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ຕັບ, ກະເພາະອາຫານແລະລໍາໄສ້.
ທ່ານບໍ່ສາມາດນໍາໃຊ້ຜ້າຝ້າຍໃນສະຖານທີ່ບ່ອນທີ່ມີການຕັດ, ຂີ້ມູກ, ບາດແຜແລະບາດແຜ.
ໂລກພະຍາດສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ແນວໃດ?
ບັນດາພະຍາດທີ່ມີການສູ້ຮົບທີ່ມີ:
- osteochondrosis
- arthrosis
- rheumatism
- ໂລກຂໍ້ອັກເສບ
- radiculitis
ພືດທີ່ມີອາຍຸຫລາຍປີນີ້ປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນການຕໍ່ສູ້ດ້ວຍ radiculitis ແລະ arthrosis, ເຖິງແມ່ນວ່າແບບຟອມຂອງໂຣກຕັບກໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວດ້ວຍຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານອັກເສບແລະຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ມີອໍານາດຢູ່ໃນເຂດທີ່ຖືກກະທົບ.
ເມື່ອຂ້ອຍຕ້ອງໄປຫາທ່ານຫມໍ?
ຄວາມເຈັບປວດຮ່ວມກັນສາມາດຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການພັດທະນາຂອງພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງ, ເພາະສະນັ້ນ, ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດ, ການໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍແລະການກວດສອບແມ່ນຈໍາເປັນ. ພື້ນຖານຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນວິທີການປົກປ້ອງ, ວິທີແກ້ໄຂ folk ແມ່ນມີພຽງແຕ່ເພື່ອເສີມການປິ່ນປົວທີ່ກໍານົດໄວ້ໂດຍທ່ານຫມໍ. ຜ້າຍືດຫຍ້າສໍາລັບແຂນຈະສະຫນອງຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດເທົ່ານັ້ນເທົ່ານັ້ນພ້ອມກັບມາດຕະການຢາພື້ນເມືອງ. ແລະພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີທີ່ມີວິທີການປິ່ນປົວດັ່ງກ່າວຖືກອະນຸມັດໂດຍທ່ານຫມໍ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງໂດຍບໍ່ມີການບົ່ງມະຕິກໍ່ມັກຈະເຮັດໃຫ້ສະພາບການຂອງກະດູກຫັກ, ການປ່ຽນແປງຂອງພະຍາດໃນແບບຟອມຊໍາເຮື້ອ, ແລະຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮ້າຍແຮງແລະການເຄື່ອນຍ້າຍທີ່ຈໍາກັດຂອງຂໍ້ຕໍ່ໃນອະນາຄົດ.
ຄໍາແນະນໍາຂັ້ນຕອນ: ວິທີການປິ່ນປົວ?
ຍົກຕົວຢ່າງ, ໃຫ້ເບິ່ງວິທີການປິ່ນປົວຮ່ວມເພດໃນຫົວເຂົ່າທີ່ມີ horseradish ສໍາລັບພະຍາດຕ່າງໆ.
ໂລກຂໍ້ອັກເສບ
- ສໍາລັບການປິ່ນປົວໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ທ່ານຈະຕ້ອງຮາກຕົ້ນຖຸດິບ, ເຊິ່ງຖືກຟັດໃສ່ຂີ້ເຫຍື້ອ.
- ແກ້ວແມ່ນຫໍ່ຢູ່ໃນຜ້າທໍາມະຊາດ (ຝ້າຍ, flax) ແລະນໍາໃຊ້ກັບເຈັບຫົວເຂົ່າສໍາລັບ 2-3 ຊົ່ວໂມງ.
- ການບີບອັດຕ້ອງໄດ້ຮັບການຮັກສາດ້ວຍຜ້າແພ elastic.
Arthrosis
ຈາກການເປັນໂຣກ osteoarthritis, ການຮ່ວມກັນຂອງຫົວເຂົ່າຈະຊ່ວຍປະຢັດຮາກຂອງພືດ, ຫນື້ງໃນນ້ໍາ.
- ຕ້ອງໄດ້ຮັບການລະອຽດກ່ຽວກັບຮາກທີ່ມີຄວາມຮູ້ບຸນຄຸນ;
- ໃສ່ໃນຖ້ວຍຊອດ;
- ເອົານ້ໍາແລະເຮັດໃຫ້ຕົ້ມເປັນ;
- ຕາກແດດຕ້ອງຖືກກົດດັນ, ຫໍ່ຢູ່ໃນຜ້າທີ່ຫນາແຫນ້ນແລະຕິດກັບຫົວເຂົ່າທີ່ເຈັບປວດ.
ເມື່ອຖືກປິ່ນປົວດ້ວຍນ້ໍາຮ້ອນ, horseradish ສູນເສຍຄຸນສົມບັດທີ່ລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ຜິວຫນັງ, ດັ່ງນັ້ນຜ້າພັນ້ນນີ້ສາມາດນຸ່ງໃສ່ໃນເວລາດົນນານໂດຍບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການລະຄາຍເຄືອງຫຼືບາດແຜ.
Radiculitis
ສໍາລັບການປິ່ນປົວ, ທ່ານຕ້ອງການເອກະສານສົດຂອງ horseradish.
- ແຜ່ນໃບຄວນໄດ້ຮັບການ scalded ກັບນ້ໍາຕົ້ມແລະເຮັດໃຫ້ເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າ;
- ກວມເອົາດ້ວຍການສີດພາດສະຕິກຢູ່ດ້ານເທິງແລະມີຄວາມປອດໄພດ້ວຍຜ້າແພ elastic;
- ເພື່ອປັບປຸງຜົນກະທົບ, ແນະນໍາໃຫ້ຫຍິບຜ້າຜ້າດ້ວຍຜ້າເຊີ້ດ woolen ຫຼື scarf ແລະອອກຈາກຄືນ.
ຕົວແທນທີ່ອີງໃສ່ horseradish ປະສິດທິຜົນຖອນເກືອຈາກເຂດພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບ. ເພື່ອບັນລຸຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວສູງສຸດ, ການສັກຢາດັ່ງກ່າວຕ້ອງຖືກນໍາໃຊ້ປະຈໍາວັນໃນລະຫວ່າງອາທິດ.
ໂລກຂີ້ທູດ
ຊ່ວຍ Relieves ການອັກເສບແລະອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງໃນອາການປະດົງນ້ໍາສົດຈາກຮາກ horseradish. ຮາກຕ້ອງໄດ້ຂັດເຂົ້າໃນເຄື່ອງແກງຊີ້ນແລະບີບ. ນ້ໍາຜົນຜະລິດທີ່ໄດ້ຮັບຜົນຜະລິດຄວນໄດ້ຮັບການສີດເຂົ້າໄປໃນຫົວເຂົ່າເຈັບ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ສໍາລັບ 1-2 ອາທິດຈົນກວ່າອາການເຈັບຈະຫາຍໄປ.
ການໂຍກຍ້າຍຂອງໄຂມັນ
ເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າໃນການຕອບສະຫນອງຕໍ່ການໂຫຼດຫນັກຫຼືເຈັບທ້ອງ. ອາຊິດສະສົມໃນພື້ນທີ່ຂອງພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບ, ຜິວກາຍເປັນສີແດງແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສະບາຍຈະປາກົດ.
ເພື່ອຖອນຫມາກໄຂ່ຫຼັງທ່ານຕ້ອງການຮາກ horseradish:
- ຜະລິດຕະພັນຕ້ອງໄດ້ຕົ້ມຈົນກ່ວາອ່ອນໆ;
- ເຮັດໃຫ້ cake ອອກຈາກມັນແລະຫໍ່ໃນຜ້າ;
- ຄວນນໍາໃຊ້ເຂົ້າໄປໃນຫົວເຂົ່າທີ່ຮຸ່ງເຮືອງໃນຂະນະທີ່ຮ້ອນແລະແກ້ໄຂດ້ວຍຜ້າຫໍ່ຫຼືຜ້າພັນ້ນ.
ຮັກສາຜ້າໃຫ້ແຫນ້ນຈົນເຢັນ. Edema ຫຼຸດລົງພາຍຫຼັງ 3-4 ຊົ່ວໂມງ.
ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ
- ເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບປວດ, ເອົາຮາກເບື້ອງຕົ້ນສົດແລະຫມາກໂປມ, ປວດເຂົ້າໃນຊີ້ນຫມູ.
- ຂີ້ຝຸ່ນແມ່ນຫໍ່ຢູ່ໃນຜ້າທໍາມະຊາດແລະຖືກນໍາໃຊ້ກັບຫົວເຂົ່າ, ກໍານົດຂີ້ເຫຍື້ອ.
- ຜ້າຝານີ້ຖືກປະໄວ້ 2-3 ຊົ່ວໂມງຈົນກວ່າອາການເຈັບປວດຈະຫາຍໄປ.
Horseradish ຖືກເອີ້ນວ່າການປິ່ນປົວທົ່ວໄປສໍາລັບພະຍາດທັງຫມົດທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການຜູກພັນ. ມັນຖືກຖືວ່າເປັນປະໂຫຍດແລະປະສິດທິຜົນທີ່ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ, ໂດຍບໍ່ໄດ້ໄປຫາແພດຫມໍ, ເຂົາເຈົ້າກໍານົດການປິ່ນປົວສໍາລັບໂຮງງານນີ້.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ແທນທັງຫມົດຂອງຢາພື້ນເມືອງຍິນດີຕ້ອນຮັບວິທີການປິ່ນປົວນີ້, ພິຈາລະນາວ່າຜູ້ທີ່ມີຜັກສະອາດມີຜົນກະທົບທາງອາລົມເທົ່ານັ້ນ. ສໍາລັບຄວາມເຈັບປວດໃນການຕິດຕໍ່, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປຶກສາແພດສໍາລັບການປິ່ນປົວທີ່ມີຄຸນນະພາບ, ແລະຊອງຮາກ horseradish ຫຼືໃບທີ່ຈະນໍາໃຊ້ເປັນການປິ່ນປົວເສີມ.