
Beetroot ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍ. ນີ້ສາມາດອະທິບາຍໄດ້ໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນມີຈໍານວນ microelements ທີ່ມີປະໂຫຍດສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.
ຢາປົວພະຍາດທີ່ທັນສະໄຫມພົບວ່າ beets ມີປະໂຫຍດຫຼາຍໃນການປິ່ນປົວພະຍາດ gastroenterological. ມີສູດສໍາລັບອາຫານທີ່ອີງໃສ່ beets ແມ່ນ. ຈາກນ້ໍາແມ່ນ tinctures ການກະກຽມທີ່ສະຫນັບສະຫນູນຮ່າງກາຍໃນໄລຍະ exacerbation ຂອງພະຍາດ. ໃນບົດຄວາມນີ້ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ວິທີໃຊ້ຜັກນີ້ສໍາລັບຄົນທີ່ມີລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ.
ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະກິນຜັກທີ່ມີເມັດ peptic?
ຖ້າວ່າມີຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນກໍາແພງຂອງກະເພາະອາຫານ
ຄໍາຕອບຂອງຄໍາຖາມນີ້ບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ຊັດເຈນ.
ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, beet ປະກອບດ້ວຍ cellulose, ເຊິ່ງຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງກະເພາະອາຫານແລະ duodenum. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການບໍລິໂພກຫຼາຍເກີນໄປຂອງຜັກສາມາດ provoke ການ exacerbation ຂອງແຜກະເພາະລໍາໄສ້ (ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຍັງເປັນທ້ອງຂີ້ມູກ).
ອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະເປັນຢາຂອງ beets, ອ່ານທີ່ນີ້, ແລະຈາກບົດຄວາມນີ້ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບອົງປະກອບທາງເຄມີຂອງຮາກສີແດງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບວິທີທີ່ມັນເປັນປະໂຫຍດແລະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ.
ຖ້າມີຄວາມຜິດພາດໃນ duodenum
ulcer duodenal (duodenal ulcer) ເປັນພະຍາດທີ່ສັບສົນຫຼາຍ, ເຊິ່ງຄວນປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດ. ອົງປະກອບຂອງອາຫານທີ່ສາມາດແລະຄວນປະກອບມີ beetsແຕ່ວ່າມັນຖືກຕົ້ມຫຼືຕົ້ມ.
ຫຼັງຈາກການປຸງແຕ່ງທີ່ເຫມາະສົມ, ຄວນແນະນໍາໃຫ້ກະກຽມສະຫຼັດດ້ວຍການເພີ່ມນ້ໍາມັນເວີເພື່ອໃຫ້ຜັກບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການແຜ່ເຊື້ອຂອງພະຍາດ.
ມັນເຮັດວຽກໄດ້ແນວໃດ?
ຜົນກະທົບຕໍ່ ABT
ປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກກະເພາະອາຫານກະເພາະອາຫານຄວນກິນອາຫານທີ່ມີຕົ້ນກໍາເນີດມາຈາກພືດທີ່ມີການດູແລຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງ. ນີ້ຍັງໃຊ້ກັບ beets.
ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜົງຜັກຂອງຜັກ, ທັງດິບແລະຕົ້ມ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍກົນຈັກກັບເຍື່ອເມືອກອ່ອນຂອງກະເພາະອາຫານແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການແຜ.
ຜົນກະທົບຕໍ່ບັນຫາກັບ KDP
ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຮູບແບບທີ່ຜັກໄດ້ຖືກບໍລິໂພກ, ມັນປະກອບດ້ວຍທາດປະສົມທີ່ສູງຂອງອາຊິດ, ເຊິ່ງຈະເພີ່ມສະພາບແວດລ້ອມຂອງກົດໃນຮ່າງກາຍ. ເພາະສະນັ້ນ ການບໍລິໂພກຫຼາຍເກີນໄປຂອງ beets ສາມາດນໍາໄປສູ່ການ exacerbation ຂອງແຜ duodenal ໄດ້.
ຂ້ອຍຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາໃນໄລຍະເວລາຂອງພະຍາດ?
ແນ່ນອນ, beets ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ພຽງແຕ່ໃນໄລຍະເວລາຂອງ remission ຂອງພະຍາດ. ໃນເວລາທີ່ແຜອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ, ກິນຜັກສາມາດນໍາໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ.
ໃນຮູບແບບໃດທີ່ຈະນໍາໃຊ້?
ຫຼາຍຄົນມີຄວາມສົນໃຈໃນວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະກິນ beets ທີ່ຕົ້ມສຸກແລ້ວສໍາລັບຄົນທີ່ມີອາການກະເພາະລໍາໄສ້ແລະລໍາໄສ້ທໍ່, ຫຼືວ່າຈະມັກຜັກດິບດິບ.
beet ທໍາມະຊາດມີຫຼາຍວິຕາມິນແລະອົງປະກອບຕາມຮອຍທີ່ຢູ່ ມັນມີປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ແຕ່ໃນກໍລະນີຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວເປັນແຜແຜຫຼືບາດແຜ duodenal, ການນໍາໃຊ້ຜັກໃນຮູບແບບການປຸງແຕ່ງ, ຕົ້ມຫຼື baked, ຈະມີຫຼາຍ benign.
ໃນເວລາທີ່ beets ປຸງແຕ່ງອາຫານໃນຜິວຫນັງຂອງເຂົາເຈົ້າສໍາລັບການ 15 ນາທີ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຊ່ວຍປະຢັດຈໍານວນຫຼາຍຂອງສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.
ສາມາດໃຊ້ໄດ້ໂດຍຜູ້ທີ່ທົນທຸກທໍລະມານຈາກພະຍາດ gastrointestinal tract.ແຕ່ພຽງແຕ່ໃນການຖອນແລະໃນປະລິມານຫນ້ອຍ.
ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍ
ດ້ວຍ ABT
ການນໍາໃຊ້ beets ໃນພະຍາດຂອງກະເພາະອາຫານບໍ່ສາມາດຖືກປະຫລາດໃຈ. ສານທີ່ມີຢູ່ໃນຜັກຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍທົດແທນການສະຫນອງຂອງວິຕາມິນແລະອົງປະກອບຕາມຮອຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການນໍາໃຊ້ຜັກໃນອາຫານເຮັດໃຫ້ວຽກງານຂອງກະເພາະອາຫານເຮັດວຽກ.
ຖ້າທ່ານມີບັນຫາກັບ KDP
ການກິນອາຫານຜັກ, ລວມທັງ beets, ປະກອບສ່ວນ:
- ການໂຍກຍ້າຍຈາກຮ່າງກາຍຂອງ cholesterol ແລະບາງໂລຫະຫນັກ.
- ເສັ້ນໃຍທີ່ມີຢູ່ໃນຜັກເປັນເຄື່ອງມືຕົ້ນຕໍສໍາລັບການຖອນຢາແລະສານພິດຈາກຮ່າງກາຍແລະຊ່ວຍປ້ອງກັນການທ້ອງຜູກ (ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ beets ດີສໍາລັບການທໍາຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍແລະເບິ່ງສູດສໍາລັບການປິ່ນປົວລໍາໄສ້, ລໍາໄສ້, ຕັບ, ນີ້) ທີ່ຢູ່
ແຕ່ເປັນເງື່ອນໄຂທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບພະຍາດ duodenum ແມ່ນວິທີການປຸງແຕ່ງ beets, ໃນຮູບແບບດິບ, ມັນສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄົນເຈັບ.
ວິທີໃຊ້?
ທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ຈະເປັນສະຫຼັດທີ່ເຮັດຈາກ beets:
- Beets ຕ້ອງຕົ້ມຫຼືຕົ້ມ.
- ຂັດດ້ວຍ grater ດີ.
- ໃນການປຸງແຕ່ງທີ່ຜ່ານການປຸງແຕ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພີ່ມນ້ໍາເວີເລັກນ້ອຍ.
ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາ beetroot ຍັງຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ.ທີ່ຢູ່ ເນື່ອງຈາກຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງຂອງມັນ, ມັນຄວນຈະຖືກນໍາໃຊ້ໃນອາຫານໂດຍລະມັດລະວັງ. ຕົວເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການເຈືອຈາງນ້ໍາຜົນລະໄມ້ທໍາມະຊາດດ້ວຍນ້ໍາຫຼືນ້ໍາຜັກອື່ນໆຖ້າມັນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ອະໄວຍະວະທີ່ມີພະຍາດ (ສິ່ງທີ່ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເປັນອັນຕະລາຍຂອງນ້ໍາຫມາກຂອບແປ້ງແລະຜັກທຽມແລະວິທີການກິນດື່ມຢູ່ທີ່ນີ້).
ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຫມາກຖົ່ວນ້ໍາແປ້ງ, ເພີ່ມນ້ໍາເຜິ້ງແລະເຫຼົ້າໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ. ການປະສົມດັ່ງກ່າວຕ້ອງໄດ້ຮັບການຢືນຢັນເປັນເວລາສາມມື້ໃນບ່ອນທີ່ເຢັນບ່ອນເກົ່າ. ຫຼັງຈາກໄລຍະເວລານີ້, ແນະນໍາໃຫ້ນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຫນຶ່ງບ່ວງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານແຕ່ລະຄັ້ງ.
ໄລຍະການປິ່ນປົວແມ່ນສາມມື້.
ຂ້ອຍສາມາດກິນຜັກໄດ້ແນວໃດ?
ຄວາມຖີ່ຂອງການກິນ beets ໃນອາຫານແມ່ນຂຶ້ນກັບສະພາບທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຢູ່ ຖ້າຜູ້ປ່ວຍຮູ້ສຶກດີແລະມີໄລຍະເວລາທີ່ມີການປົດປ່ອຍທີ່ຫມັ້ນຄົງແລ້ວຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດປະກອບອາຫານຜັກສະບູ່ 3-4 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດໃນເມນູຂອງທ່ານ. ໃຫ້ວ່າຜັກໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະປະລິມານອາຫານທີ່ກິນໄດ້ຈະບໍ່ໃຫຍ່ (ລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບວ່າທ່ານສາມາດກິນຜັກແຕ່ລະມື້, ອັດຕາການບໍລິໂພກແລະສິ່ງທີ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ມັນ).
Beets ຈະນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃຫ້ແກ່ອົງການໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບຫຼືເຈັບປ່ວຍ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນໃນບັນຫານີ້ - ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງອັດຕາສ່ວນແລະການປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ.