ການນໍາໃຊ້, ອັນຕະລາຍແລະການນໍາໃຊ້ຂອງ radish tops

ມັນເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະຊອກຫາຊາວສວນຜູ້ທີ່ບໍ່ເຄີຍປູກ radishes ໃນດິນຕອນສວນລາວ. ຜັກນີ້ສຸກໃນເວລາສັ້ນໆແລະມີປະລິມານວິຕາມິນຫລາຍ.

ໃນເວລາດຽວກັນ, ຍອດ radish ແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດກ່ວາຜັກຮາກ. ໃນບົດຄວາມທ່ານສາມາດອ່ານກ່ຽວກັບອົງປະກອບທາງເຄມີ, ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະການປະຕິເສດກັບການນໍາໃຊ້ tops radish.

ພວກເຮົາຈະແບ່ງປັນສູດທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານຕ່າງໆຈາກສີຂຽວຂອງຜັກນີ້. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເບິ່ງວິດີໂອທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນຫົວຂໍ້ນີ້.

ລາຍລະອຽດແລະອົງປະກອບເຄມີຂອງ radish ສີຂຽວ

ຮາກເປັນພືດປະຈໍາປີສ້າງເປັນ rosette ເອກະສານແລະຜັກຮາກ. ພືດຂອງພືດຜັກນີ້ປະກອບດ້ວຍໃບສີຂຽວຊ້ໍາຂອງຮູບຮ່າງທັງຫມົດ, elliptical, ຫຼື spatulate. ໃບໃບໃບມີຂົນອ່ອນໆ. ລໍາສາມາດ:

• ຍາວ
• ສັ້ນ
• thin
• ຫນາ
• naked
• pubescent

ບາງຄັ້ງມີການເຄືອບສີຂີ້ເຖົ່າ.

Radish ແມ່ນມີຄຸນຄ່າສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນ.ທີ່ຢູ່ ຜັກນີ້ປະກົດວ່າເປັນຄັ້ງທໍາອິດແລະມັກໃຊ້ໃນສະຫຼັດ. ແຕ່ຫລາຍຄົນບໍ່ຮູ້ວ່າຍອດຂອງພືດຊະນິດນີ້ມີທາດອາຫານຫຼາຍກວ່າຜັກຮາກ.

ໃນສ່ວນສີຂຽວຂອງພືດ, ຈຸລິນຊີແລະຈຸລິນຊີທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຮູບແບບເຂັ້ມຂຸ້ນຫຼາຍ, ແລະການປຸງແຕ່ງຊີວະພາບໃນລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍຂອງມະນຸດເກີດຂື້ນໄວຫຼາຍ.

ອົງປະກອບຂອງ tops radish ມີສານອາຫານຫຼາຍ, ວິຕາມິນແລະອົງປະກອບຕາມຮອຍ:

• ວິຕາມິນ A, C, K, PP;
• ເກືອບກຸ່ມທັງຫມົດຂອງວິຕາມິນ B;
• ascorbic, salicylic and nicotinic acid;
• magnesium
• potassium
• ແຄຊຽມ
• phosphorus
• ເຫລໍກ
• iodine
• ທອງແດງ
• chrome
• ນ້ໍາມັນແປ້ງ.

ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍ

ໃບ radish ສົດສີຂຽວສາມາດເອີ້ນວ່າຢາຕ້ານເຊື້ອທໍາມະຊາດທີ່ແທ້ຈິງທີ່ຢູ່ ສານທີ່ມີຢູ່ໃນມັນສາມາດຂ້າເຊື້ອໂຣກແລະໄວຣັດໃນຮ່າງກາຍແລະເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ. ນອກຈາກນັ້ນ, tops ຫນຸ່ມຂອງໂຮງງານນີ້ສາມາດນໍາໃຊ້ຢ່າງສໍາເລັດຜົນໃນການປິ່ນປົວພະຍາດອື່ນໆ:

1. Avitaminosis ການສູນເສຍຂອງຮ່າງກາຍຫຼັງຈາກລະດູຫນາວສາມາດໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຍອດອ່ອນຂອງ radish.
2. Rickets ອົງປະກອບປິ່ນປົວທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງສີຂຽວຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບພະຍາດນີ້ໃນເດັກແລະປ້ອງກັນການພັດທະນາຜິດປົກກະຕິຂອງໂຄງກະດູກແລະອະໄວຍະວະພາຍໃນ.
3. ການລະເມີດສັນຍາ gastrointestinal, constipation.
4. ໂລກເບົາຫວານ. ສານທີ່ມີຢູ່ໃນພືດ, ຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຂອງນໍ້າຕານ.
5. Hemorrhoids.
6. ໂລກຂອງລະບົບທາງຍ່າງຫາຍໃຈ
7. ໂລກອ້ວນ ພືດທີ່ຖືກຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍແລະຊ່ວຍປ້ອງກັນການຂາດແຄນຂອງສານທີ່ຈໍາເປັນຈາກຜູ້ທີ່ມີອາຫານ.
8. Atherosclerosis.

ເປັນສິ່ງສໍາຄັນ: radish ສີຂີ້ເຖົ່າປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງມະເຮັງ, ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ມີອໍານາດແລະສົ່ງເສີມການຟື້ນຟູຈຸລັງ.

ຜະລິດຕະພັນນີ້ມີ virtually ບໍ່ມີ contraindications.ທີ່ຢູ່ ປະຊາຊົນທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກໂຣກຂອງເສັ້ນໃຍກະເພາະລໍາໄສ້, ມັນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ປະກອບຢູ່ໃນ tops ຂອງເມັດ radishes ຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການກວດຫາໂຣກລະບາດຕັບຫຼື duodenal, gastritis, ຫຼືການຕິດເຊື້ອຂອງພະຍາດ gallstone, ຄວນຈະກໍາຈັດອາບນ້ໍາຈາກອາຫານ.

ຂ້ອຍສາມາດໃຊ້ສີຂຽວຂຽວໄດ້ແນວໃດ?

1. radishes ສີຂຽວສົດຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງສໍາເລັດຜົນໃນຢາພື້ນເມືອງ., ການເຮັດໃຫ້ມັນແຕກຕ່າງກັນ:
   • infusions
   • decoctions
   • ຢາຂີ້ເຜິ້ງ
2. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດນໍາໃຊ້ tops radish ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ.:
   • ມັນຖືກຕັດເຂົ້າໄປໃນສະຫຼັດ;
   • ນໍາໃຊ້ເປັນລະດູການສໍາລັບຫຼັກສູດທໍາອິດແລະຄັ້ງທີສອງ;
   • stew ຄືກະລໍ່າປີ.
3. ແມ່ບ້ານບາງຄົນເກັບຂຽວສໍາລັບລະດູຫນາວ:
   • ແຫ້ງ;
   • freeze
   • ຂີ້ເຫຍື້ອດ້ວຍເກືອ.

ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ເບິ່ງວິດີໂອກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງຍອດ radish ແລະການນໍາໃຊ້ມັນ:

ໃຊ້ໃນຢາພື້ນເມືອງ

ປະເພດທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ສຸດຂອງການນໍາໃຊ້ radish ໃນຢາພື້ນເມືອງແມ່ນການສັກຢາ. ມັນມີຜົນຕໍ່ຕ້ານອັກເສບ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະໂຕໂກແລະຊ່ວຍໃຫ້ມີພະຍາດຫຼາຍຊະນິດ, ຖ້າໃຊ້ໃນສະພາບການປິ່ນປົວ:

• constipation
• avitaminosis
• ພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈ;
• gastritis ທີ່ມີອາຊິດຕ່ໍາ.

ສ່ວນຜະສົມ:

• tops radish - 1 tbsp. l
• ນ້ໍາ - 250 ມົນ.

ວິທີປຸງແຕ່ງ:

1. ໃບອ່ອນຂອງ radish ຖືກລ້າງຢ່າງລະອຽດ, ຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າຫົ່ມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕັດດ້ວຍມີດຫຼືກະຕຸກດ້ວຍມື.
2. ຈໍານວນເງິນທີ່ຕ້ອງການຂອງວັດຖຸດິບແມ່ນຖືກຮົ່ວໃສ່ນ້ໍາຮ້ອນແລະປ່ອຍໃຫ້ໃຊ້ໃນເວລານຶ່ງຊົ່ວໂມງ.
3. ເອົາເຕົ້ານົມສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ຫຼັງອາຫານ, 1/3 ຈອກ. ໄລຍະການປິ່ນປົວບໍ່ເກີນ 3-4 ວັນ.

ການຮົ່ວໄຫລຂອງໃບແຫ້ງ

ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້້ໍາຕົ້ມສຸຂະພາບຂອງ tops radish ແຫ້ງ. ສີຂຽວສົດບໍ່ຍາວ, ແລະຈະສາມາດນໍາໃຊ້ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ໃນພາກຮຽນ spring ຕົ້ນ, ມັນແມ່ນແຫ້ງແລະເກັບຮັກສາໄວ້.

ວິທີປຸງແຕ່ງ:

1. ໃບໄດ້ຖືກລ້າງ, ເອົາຄວາມຊຸ່ມຊື້ນອອກໂດຍໃຊ້ຜ້າກະດາດເຈ້ຍ, ປວດ.
2. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສີຂຽວໄດ້ຖືກວາງອອກໃນຜ້າຝ້າຍຫຼືເຈ້ຍໃນຊັ້ນບາງໆ.
3. ການອົບແຫ້ງຄວນເຮັດຢູ່ໃນສະຖານທີ່ປົນເປື້ອນເພື່ອບໍ່ໄດ້ຮັບແສງແດດໂດຍກົງ.
4. ການກະກຽມ້ໍາຕານສໍາລັບ 1 tbsp ໄດ້. ຊ້ອນວັດຖຸດິບປະກອບດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມ 300 ມລ, ຈອກແລະປ່ອຍໃຫ້ລີດ.
5. ເຄື່ອງດື່ມປິ່ນປົວຈະກຽມພ້ອມໃນ 45 ນາທີ.

ໃຊ້ເວລາສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ 15 ນາທີຫຼັງຈາກອາຫານ. ມັນຊ່ວຍຫຼາຍເມື່ອ:

• constipation
• abdominal distention
• avitaminosis

ຄຸນສົມບັດຂອງເຄື່ອງສໍາອາງ

tops Radish ມີຄຸນສົມບັດເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.ທີ່ຢູ່ ມີຫລາຍທາງເລືອກສໍາຫລັບຫນ້າກາກໃບຫນ້າສໍາລັບປະເພດຜິວຫນັງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ຫນ້າກາກອາຫານ

ຕົວເລືອກນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບທຸກໆປະເພດຜິວຫນັງ, ເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມລະອຽດອ່ອນຫຼາຍ.

ສ່ວນຜະສົມ:

• ສີຂຽວ - 1 tbsp. l
• ເຕີບໂຕ ນ້ໍາມັນ - 6 ຢອດ;
• ທາດແປ້ງ - 1 tsp.

ວິທີປຸງແຕ່ງ:

1. tops ຖືກລ້າງຢ່າງລະອຽດ, ຕາກໃຫ້ແຫ້ງແລະຕັດລະອຽດ.
2. ໃຫ້ມັນໃສ່ນ້ໍາມັນຜັກ (ໂອລິມປ໌ມັກ) ແລະທາດແປ້ງ.
3. ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດແມ່ນປະສົມປະສານຢ່າງລະອຽດແລະໃຊ້ກັບໃບຫນ້າ.
4. ຄວນຮັກສາ 10 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງຫນ້າດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນແລະແຜ່ຂະຫຍາຍດ້ວຍຄີມ.

ຫນ້າກາກ whitening

ວິທີນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຂາວຂາວ, ອອກກໍາລັງກາຍຜິວທີ່ບໍ່ດີ, ເຖິງແມ່ນວ່າອອກຈາກໂຄງສ້າງ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ແມ່ຍິງທຸກໆຄົນພາຍຫຼັງ 30 ປີ.

ສ່ວນຜະສົມ:

• ສີຂຽວ radish - 1 tbsp. l
• kefir - 1 tbsp. l
• ດິນເຜົາສີຂາວ - 1 tsp.

ວິທີປຸງແຕ່ງ:

1. ກັບສີຂຽວອົມຕື່ມ kefir ແລະດິນເຜົາ, ປະສົມຢ່າງລະອຽດເພື່ອວ່າບໍ່ມີກ້ອນ.
2. ຫຼັງຈາກການລ້າງ, ມັນຖືກນໍາໃຊ້ກັບຫນ້າຜິວຫນັງ, ຕາມສາຍນວດ.

ຂັ້ນຕອນການເວລາ 10 ນາທີ. ຫນ້າກາກນີ້ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ໃນແຕ່ລະອາທິດ.

ດື່ມນ້ໍາສົດ

ນ້ໍາຂອງ radish ສີຂຽວແມ່ນນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຢາປົວພະຍາດໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆທີ່ຢູ່ ມັນຄວນຈະຈື່ໄວ້ວ່າເຄື່ອງດື່ມນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກທໍາລາຍເພາະມັນເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກແລະອາການເຈັບໃນກະເພາະອາຫານ. ນ້ໍາສໍາລັບດື່ມ diluted ຫນຶ່ງກັບຫນຶ່ງທີ່ມີນ້ໍາຕົ້ມ.

ຈາກຫຼອດປອດອັກເສບແລະ SARS

້ໍາຕົ້ມອີງໃສ່ນ້ໍາຜັກແມ່ນເປັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ສໍາລັບອາການໄອຍາວ.

ສ່ວນຜະສົມ:

• radish tops juice-100 ml
• ນ້ໍາຜົນລະໄມ້ແປ້ງແລະນາວ - 100 ມລ;
• ນ້ໍາຜຶ້ງ - 100 ມົນ
• vodka -100 ml
• sugar 10 g
• honey 1 tsp

ວິທີປຸງແຕ່ງ:

1. ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດແມ່ນປະສົມປະສານຢ່າງລະອຽດ.
2. ງາມເຂົ້າໄປໃນອາຫານຂອງແກ້ວຊ້ໍາເປັນ.
3. ແລະເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ.
4. ໃຊ້ເວລາສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ສໍາລັບ 1 tsp. 30 ນາທີກ່ອນອາຫານ.

ຈາກເຈັບຄໍ

ນ້ໍາ radish ສົດຈະຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວຄໍຄໍ.

ວິທີປຸງແຕ່ງ:

1. ສໍາລັບ gargling, ນ້ໍາແມ່ນປະສົມໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັບນ້ໍາອຸ່ນ.
2. ໃຊ້ເວລາ 5-6 ​​ເທື່ອຕໍ່ມື້ຫຼັງຈາກອາຫານ.

ໄລຍະການປິ່ນປົວແມ່ນ 5 ມື້.

ໃບຫນ້າຂາວ

ຫນ້າກາກທີ່ອີງໃສ່ນ້ໍາຜົນລະໄມ້ຂອງສີຂຽວ radish ຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງຈຸດອາຍຸສູງສຸດ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງສີຂາວແລະອ່ອນໂຍນ. ຜະລິດຕະພັນສໍາລັບການກະກຽມຂອງຕົນໃນພາກຮຽນ spring ທີ່ທ່ານຈະພົບເຫັນໃນມື.

ສ່ວນຜະສົມ:

• radish ສີຂຽວນ້ໍາ - 1 tbsp. l
• ນ້ໍາ Parsley - 1 tbsp. l
• ນ້ໍາແຕງ - 1 tbsp. l
• ຄີມສົ້ມ - 1 tbsp. l

ວິທີປຸງແຕ່ງ:

1. ສ່ວນປະກອບທີ່ຈໍາເປັນທັງຫມົດແມ່ນປະສົມປະສານ.
2. ນໍາໃຊ້ກັບຜິວຫນັງທີ່ສະອາດດ້ວຍນໍ້າຫອມ. ຂັ້ນຕອນການເວລາ 15 ນາທີ.
3. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫນ້າກາກຖືກລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນແລະໃຊ້ຄີມປົກກະຕິ.

ຜິວຫນັງຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ

ຖ້າຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າມີຄວາມເຄັ່ງຄັດແລະແຫ້ງ, ມັນຄວນຈະຖືກອະນາໄມໃນຕອນເຊົ້າແລະໃນຕອນແລງດ້ວຍນ້ໍາຜົນລະໄມ້ສົດຂອງຜັກຂຽວ.

ວິທີປຸງແຕ່ງ:

1. tops ແມ່ນເມ່ືອຍ່ອງ;
2. ບີບນ້ໍາອອກຈາກພວກມັນແລະເຮັດດ້ວຍນ້ໍາ 1: 1;
3. ລ້າງຜິວຫນັງໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງແລະໃຊ້ຄີມປົກກະຕິ.

ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນທໍາອິດ, ທ່ານສາມາດສັງເກດເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງກັນ: ຜິວຫນັງກາຍເປັນລະອຽດອ່ອນແລະຍືດຫຍຸ່ນ.

ມັນສາມາດກິນໄດ້ບໍ?

ໃນເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານວິຕາມິນຕ່າງໆ, ພວກເຂົານໍາໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຜັກຮາກ, ແຕ່ຍັງ radish ສີຂຽວ.ທີ່ຢູ່ ຜະລິດຕະພັນການປິ່ນປົວນີ້ແມ່ນເພີ່ມເຂົ້າໃນສະຫຼັດ, ຫຼັກສູດທໍາອິດແລະຄັ້ງທີສອງ, ມັນແມ່ນເຮັດຈາກຊອດ, ເກັບສໍາລັບລະດູຫນາວ.

ສະຫຼັດດ້ວຍແຕງແລະຫມາກເລັ່ນ

Board: ສະຫຼັດວິຕາມິນນີ້ຈະໃຫ້ຮ່າງກາຍມີສ່ວນແບ່ງປະລິມານອາຊິດຊີຊີຊີປະຈໍາວັນແລະຈະເປັນອາຫານທ່ຽງຫຼືຄ່ໍາ.

ສ່ວນຜະສົມ:

• radish greens-2 bunches
• ແຕງ - 2 ຊິ້ນ;
• ຫມາກເລັ່ນ 2 ຊິ້ນ;
• ເຕີບໂຕ ນ້ໍາມັນ -50 ມົນ
• ເກືອ

ວິທີປຸງແຕ່ງ:

1. ແຕງຕັດເຂົ້າໄປໃນແຫວນ, ຫມາກເລັ່ນ - ໃນຊິ້ນເລັກໆ.
2. ສີຂຽວຖືກປວດດ້ວຍມືມີດຫຼືມືອອກ.
3. ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດແມ່ນປະສົມປະສານ, ນໍາເຂົ້າດ້ວຍນ້ໍາມັນຜັກ, ເກືອ.
4. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ສະຫຼັດດ້ວຍສົ້ມແກມສົ້ມ, ແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້ມັນຈະກາຍເປັນແຄລໍລີ່ທີ່ສູງ.

ສະຫຼຸບ

ແມ່ຍິງບາງຄົນເກັບຂວດ radish ແຫ້ງສໍາລັບລະດູຫນາວໂດຍການເພີ່ມມັນກັບເຄື່ອງເທດສໍາລັບປຸງລົດຊາດທີ່ເພີ່ມແລະລົດຊາດ. ສີຂຽວແມ່ນປວດ, ແຫ້ງແລະປະສົມກັບການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ທ່ານມັກ. ມັນໄດ້ຖືກເພີ່ມໃນເວລາທີ່ປຸງແຕ່ງອາຫານແກງ, borscht ແລະອາຫານຫລັກ.

ໃນເວລາທີ່ປູກ radishes ໃນດິນຕອນຂອງທ່ານ, ທ່ານຄວນຈື່ວ່າບໍ່ພຽງແຕ່ຜັກຮາກແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດ, ແຕ່ຍັງເປັນ tops ຂອງພືດຊະນິດນີ້. ດ້ວຍການນໍາໃຊ້ທີ່ເຫມາະສົມ, ພວກມັນບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍໃນການຮັກສາພະຍາດຕ່າງໆແລະປັບປຸງຄວາມງາມຂອງໃບຫນ້າ.