ວິທີເຮັດຄວາມສະອາດຕັບແລະກະເພາະລໍາໄສ້ດ້ວຍຜັກທຽມ: ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງພືດ

ຜັກທຽມແມ່ນພືດທີ່ມີຕົ້ນຫຍ້າ, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີສໍາລັບລົດຊາດເຜັດແລະກິ່ນລັກສະນະຂອງມັນ. ກິ່ນຫອມສະເພາະຂອງຜັກນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຫນຶ່ງໃນເຄື່ອງເທດທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດໃນທົ່ວໂລກ.

ນອກຈາກຄຸນລັກສະນະປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ຜິດປົກກະຕິ, ຜັກທຽມມີມູນຄ່າສູງສໍາລັບຢາພື້ນເມືອງ, ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນສູງຂອງວິຕາມິນ, ຈຸລິນຊີແລະສານທີ່ມີຊີວິດຊີວະສາດ.

ວິທີການແທ້ຜັກນີ້ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຮ່າງກາຍແລະວິທີການນໍາໃຊ້ມັນເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດຕັບແລະຕັບກະເພາະລໍາໄສ້ຈະຖືກອະທິບາຍໄວ້ໃນບົດລາຍລະອຽດນີ້.

ມັນດີສໍາລັບຮ່າງກາຍບໍ?

ຜັກທຽມປະກອບດ້ວຍຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງ allicin - ສານອິນຊີ, ເຊິ່ງເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ເມື່ອມັນເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ, allicin ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການຜະລິດເອນໄຊເຊັ່ນ catalase antioxidant, glutathione peroxidase, ເຊິ່ງຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ການຜຸພັງແລະການທໍາລາຍຫ້ອງ.

ນອກຈາກນັ້ນ, allicin ມີຜົນກະທົບທາງເລືອກ, ຊ່ວຍກະຕຸ້ນການໄຫຼເຂົ້າຂອງສານລະລາຍ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການເປັນ congestion ໃນກະເພາະຮຸ່ງເຮືອງແລະປ້ອງກັນການສ້າງກ້ອນຫີນ.

ເນື້ອໃນຜັກທຽມທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງວິຕາມິນແລະຈຸລິນຊີຊ່ວຍໃຫ້ການສ້າງຕົວຂອງອາຊິດ amino ໃນຮ່າງກາຍ, ລວມທັງ methionine, ເຊິ່ງປົກປ້ອງ hepatocytes ຈາກການທໍາລາຍແລະຟື້ນຟູເຊນຕັບເສຍຫາຍ.

ເຖິງວ່າຈະມີປະໂຫຍດທັງຫມົດຂອງຜັກ, ມັນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ສໍາລັບຄົນທີ່ມີພະຍາດຕັບ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນຜົນກະທົບຂອງຜັກທຽມຕໍ່ກໍາແພງຫີນຂອງເສັ້ນໃຍກະເພາະລໍາໄສ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການເຄື່ອນໄຫວຂອງລໍາໄສ້ໃນລໍາໄສ້ເຊິ່ງສາມາດເປັນອັນຕະລາຍແລະເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດຖອກທ້ອງ.

ຕັບທີ່ຮັບຜົນກະທົບແມ່ນບໍ່ສາມາດຮັບມືກັບການໂຫຼດທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນແລະພະຍາດກໍ່ຮ້າຍແຮງ. ສໍາລັບເຫດຜົນດຽວກັນ, ອາຫານທີ່ມີຜັກທຽມທີ່ບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃນກໍລະນີຂອງພະຍາດ gallstone, ຂະບວນການທາງດ້ານໂພຊະນາໃນກະເພາະອາຫານແລະລໍາໄສ້.

pancreas ມີຜົນກະທົບແນວໃດ?

enzymes ທີ່ມີຢູ່ໃນຜັກທຽມ, ກະຕຸ້ນການລະລາຍຂອງການລະຄາຍເຄືອງ pancreatic ໄດ້ທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ການຍ່ອຍອາຫານຂອງມະນຸດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນບັນດາ pathologies ຂອງອະໄວຍະວະນີ້, ຜັກທຽມແມ່ນ contraindicated - ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ໍາ pancreatic ເຮັດໃຫ້ການທໍາລາຍຂອງແພຈຸລັງ glandular ແລະ aggravation ຂອງພະຍາດ.

ອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງຜັກທຽມໃນກະເພາະອາຫານໃນບົດນີ້.

Contraindications

ທ່ານບໍ່ສາມາດນໍາໃຊ້ຜັກທຽມສໍາລັບຄົນທີ່ມີພະຍາດ gastrointestinal tract (gastritis, enteritis, ແຜ), ອາການຂອງຕັບແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ຫ້າມຜັກນີ້ສໍາລັບຜູ້ເປັນໂຣກບ້າຫມູ, ເພາະມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການໂຈມຕີ.

ຜັກທຽມມີ ions sulfanyl-hydroxyl, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນພິດຕໍ່ເສັ້ນໄຍເສັ້ນປະສາດແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປະຕິບັດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນບໍ່ຄວນແນະນໍາໃຫ້ນໍາໃຊ້ຜັກຫຼາຍກວ່າ 5 ກຼາມຕໍ່ມື້.

ການປິ່ນປົວພືດ

ຄວາມສໍາຄັນຂອງການເຮັດຄວາມສະອາດຕັບກັບຜັກທຽມແມ່ນເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນການຜະລິດ້ໍາຕານ, ທີ່ມີສານພິດທີ່ອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ຂັ້ນຕອນນີ້ຊ່ວຍປັບປຸງການເຄື່ອນທີ່ຂອງລໍາໄສ້, ເຮັດຫນ້າທີ່ປ້ອງກັນທໍາມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍ.

ການເຮັດຄວາມສະອາດຕັບຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຫຼັງຈາກການທໍາຄວາມສະອາດລໍາໄສ້.

ມີນໍ້າເຜິ້ງແລະນາວ

ການປະສົມປະສານຂອງຜັກທຽມ, ນາວແລະນໍ້າເຜິ້ງ, ນອກເຫນືອຈາກການຖອນຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນພິດຈາກຮ່າງກາຍ, ຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດເສັ້ນເລືອດ, ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ປັບປຸງຫນ້າທີ່ຂອງສະຫມອງ. ປະສົມນີ້ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການປ້ອງກັນແລະການປິ່ນປົວອາການໄອ.

ສ່ວນປະກອບ:

• 1 ຫົວກາງຂອງຜັກທຽມ;
• 1 ນາວ
• 100 g ຂອງນໍ້າເຜິ້ງ.

ຈໍານວນຜະລິດຕະພັນສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນໃນອັດຕາສ່ວນຂອງບັນຊີລາຍຊື່ຂ້າງເທິງ.

ປຸງແຕ່ງອາຫານ:

1. ຜັກທຽມຖືກປອກເປືອກ.
2. ຫມາກເລັ່ນລ້າງ, ເອົາກະດູກ, ຕັດເປັນຕ່ອນ.
3. ປົນອົງປະກອບໃນເຄື່ອງແກງຊີ້ນຫຼືສົມທົບແລະປົນກັນ.
4. ຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງ.
5. ການປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນຢູ່ໃນບ່ອນເກັບມ້ຽນແລະຖືກດູດຊັງໃນເວລາ 7 ວັນໃນບ່ອນຊຸ່ມຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງສໍາລັບການສະກັດເອົາ. ທ່ານບໍ່ສາມາດປິດແຫນ້ນຂອງຖັງທີ່ມີການປະສົມປະສານໄດ້, ມັນແມ່ນປົກຫຸ້ມດ້ວຍຜ້າຫີນຫຼືຜ້າວ່າງເທົ່ານັ້ນ. ການເຂົ້າເຖິງຂອງອົກຊີເຈນແມ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບການກະຕຸ້ນຂອງຄຸນສົມບັດການເຄື່ອນໄຫວຊີວະພາບຂອງສານ.
6. ຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບການສະແດງອາທິດຫນຶ່ງ, ການປະສົມດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກກັ່ນຕອງເຂົ້າໄປໃນຖັງທີ່ສະອາດໂດຍຜ່ານຫຼາຍຊັ້ນຂອງຝາແລະນ້ໍາທີ່ໄດ້ຮັບການເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ.

ເອົາສານສະກັດທີ່ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເວລາ 1 ມື້ຕໍ່ມື້ - ໃນຕອນເຊົ້າ, ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ກະຈາຍ 1 ບ່ວງກາເຟຂອງນໍ້າຕໍ່ແກ້ວນ້ໍາ. ທ່ານບໍ່ຄວນໃຊ້ເຄື່ອງມືພາຍຫຼັງ 2-3 ຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະນອນ, ຍ້ອນວ່າການປະສົມປະສານຂອງນາວແລະຜັກທຽມຊ່ວຍໃຫ້ມີຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍ. ໄລຍະການປິ່ນປົວແມ່ນ 2 ເດືອນ, ມັນຄວນຈະເຮັດຊ້ໍາທຸກໆ 6 ເດືອນ.

ດ້ວຍນ້ໍາມັນມະກອກ

ນ້ໍາມັນແກ່ນນ້ໍາມັນ, ເຊັ່ນ: ນາວແລະຜັກທຽມ, ເປັນຕົວແທນ choleretic strongest. ໃນການປະສົມປະສານ, ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເອົາ toxins ຈາກຮ່າງກາຍ, ແຕ່ຍັງມີ antimicrobial, ຕ້ານການອັກເສບ, ຜົນກະທົບ antiseptic.

ສ່ວນປະກອບ:

• ແກ້ວຂອງນ້ໍາເວີເວີຈິນໄອແລນພິເສດ.
• 3 ຫົວຂະຫນາດກາງຂອງຜັກທຽມ.
• 1 ກິໂລ້ໍາເຜີ້ງ.
• 4 ຈອກ.

ປຸງແຕ່ງອາຫານ:

1. ຜັກທຽມຖືກປອກເປືອກ, ແກນຖືກໂຍກອອກຈາກນາວ, ຕັດ.
2. ອາຫານການກະກຽມທີ່ຖືກກະທົບໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງແກງຊີ້ນ.
3. ໃນປະສົມ, ຕື່ມ້ໍາມັນເບີແລະ້ໍາເຜີ້ງ, ປົນແລະເຮັດຄວາມສະອາດໃນຕູ້ເຢັນສໍາລັບມື້ຫນຶ່ງ.

ເຄື່ອງມືຄວນໃຊ້ເວລາ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້, ໃນຕອນເຊົ້າ, 30 ນາທີກ່ອນອາຫານ, ບ່ວງກາເຟຢູ່ທີ່ຕ້ອນຮັບ. ຫຼັກສູດປະຈຸບັນຈົນກ່ວາໃນຕອນທ້າຍຂອງການປະສົມ. ໃນລະຫວ່າງປີມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ປະຕິບັດການປິ່ນປົວ 3-4 ຄັ້ງ.

ດ້ວຍນ້ໍາ

ການປະສົມປະສານຂອງຜັກທຽມແລະຫມາກນາວປະກອບສ່ວນໃນການຍົກເລີກການຍົກລະດັບຂອງທະເລ, ມີປະສິດທິພາບ antibacterial, immunostimulating, ຊ່ວຍເພີ່ມທະວີໂຕນລວມຂອງຮ່າງກາຍ.

ສ່ວນປະກອບ:

• 5 ຫົວຂະຫນາດກາງຂອງຜັກທຽມ;
• 5 ນາວ;
• 1 ລິດຂອງນ້ໍາບໍລິສຸດ.

ປຸງແຕ່ງອາຫານ:

1. ຕັດນາວ, ເອົາກະດູກ, ຜັກທຽມອອກຈາກກະດອງ.
2. ຂຸດຜະລິດຕະພັນໃນເຄື່ອງປັ່ນ.
3. ມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດແມ່ນເພີ່ມນ້ໍາຮ້ອນ, ລໍຖ້າການຕົ້ມຄືນໃຫມ່ແລະທັນທີປິດເຕົາໄຟ.
4. ການປະສົມແມ່ນເຢັນ, ການກັ່ນຕອງເຂົ້າໄປໃນຖັງທີ່ສະອາດ.

ເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ. ອົງປະກອບແມ່ນກິນ 2-3 ເທື່ອຕໍ່ມື້, 2 ບ່ວງກາເຟ. ແນ່ນອນເວລາສາມອາທິດ. ການເຮັດຄວາມສະອາດນີ້ຄວນຈະຖືກຊ້ໍາຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ປີ.

ມີ້ໍານົມ

້ໍານົມມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານຄວາມເປັນພິດທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະປະກອບສ່ວນໃນການລົບລ້າງຜະລິດຕະພັນຊີວະມວນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຈາກຮ່າງກາຍ. ໃນປະສົມປະສານ, ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ປະກອບສ່ວນກັບການໂຍກຍ້າຍ toxins ແລະ toxins, ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານອັກເສບແລະ antiseptic, ກະຕຸ້ນຕິກິຣິຍາພູມຕ້ານທານ, ມີຜົນກະທົບທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດໃນລະບົບຂອງລະບົບປະສາດໄດ້.

ສ່ວນປະກອບ:

• 3 ຫົວຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມ;
• ແກ້ວຂອງນົມ;
• ບ່ວງກາເຟຂອງນໍ້າເຜິ້ງ.

ປຸງແຕ່ງອາຫານ:

1. ຜັກທຽມຖືກປອກເປືອກແລະຂັດເຂົ້າໃນຊີ້ນຫມູ.
2. ຫມາກໄມ້ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດພ້ອມກັບນໍ້າເຜິ້ງແມ່ນຖືກເພີ່ມໃສ່້ໍາຕົ້ມ, ແຕ່ບໍ່ຕົ້ມ.
3. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນປະສົມປະສານຢ່າງລະອຽດແລະຖືກກັ່ນຕອງ.

ການປຸງແຕ່ງແມ່ນຫມາຍຄວາມວ່າພຽງພໍສໍາລັບການຕ້ອນຮັບຫນຶ່ງ. ໃຊ້ສານສະກັດທີ່ຄວນຈະຢູ່ໃນຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງສໍາລັບ 7 ມື້. ແນ່ນອນສາມາດຊ້ໍາໄດ້ເລື້ອຍໆຕາມຄວາມຈໍາເປັນ.

ດ້ວຍວິທີທີ່ເຫມາະສົມ, ຜັກທຽມເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີເລີດສໍາລັບການທໍາຄວາມສະອາດຂອງຕັບແລະມົດລູກ. ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຈື່ກ່ຽວກັບການປະຕິເສດໃນເວລາທີ່ບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນນີ້ແລະມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ, ຖ້າວ່າມີຄວາມສົງໃສວ່າຜັກທຽມເປັນອັນຕະລາຍຫລືບໍ່, ໃຫ້ປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ.