ນັບຕັ້ງແຕ່ເວລາວັດຖຸບູຮານ, ການໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງແລະເຄື່ອງບູຊາຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງສໍາລັບຈຸດປະສົງທີ່ເປັນຢາ. ການເກັບກໍາພືດຕ່າງໆໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນປະເພດສິນລະປະ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງແຕ່ລະວິທີ, ແຕ່ຍັງໃຊ້ວິທີການນໍາໃຊ້. ໃນມື້ນີ້, ຢາສະຫມຸນໄພທີ່ມີຊື່ສຽງທັງຫມົດຖືກນໍາໃຊ້ໃນຢາປົວພະຍາດສໍາລັບການປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວພະຍາດຫຼາຍໆຢ່າງ. Highlander pochuchuyny ແມ່ນບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ. ພືດນີ້ປະກອບມີອົງປະກອບດັກທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍແລະມີຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວຈໍານວນຫຼາຍ, ເຊິ່ງແມ່ນວ່າມັນມີມູນຄ່າດັ່ງນັ້ນ.
ລັກສະນະພືດສາດ
Highlander pochuchyny - ພືດປະຈໍາປີທີ່ເປັນຂອງຄອບຄົວ Buckwheat. ເຖິງຮອດຄວາມສູງ 110 ຊມ, ກ້ານໃບແມ່ນຊື່ແລະແຕກ. ໃນໃບທີ່ທ່ານມັກຈະເຫັນຈຸດທີ່ມີສີແດງ. ດອກຂອງມັນມີຂະຫນາດນ້ອຍ, ສີບົວຫຼືສີຂາວ, ຢູ່ໃນລໍາຕົ້ນຄ້າຍຄືໂກນເປັນ. ແຕ່ຫມາກໄມ້ທີ່ເບິ່ງຄືວ່າຫມາກສີດໍາພຽງເລັກນ້ອຍ. Highlander pochechuyny ດອກໄມ້ໃນທົ່ວຮ້ອນ, ແລະຫມາກໄມ້ປະກົດວ່າໂດຍກາງເດືອນດູໃບໄມ້ລົ່ນ. 
ທ່ານຮູ້ບໍ? ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ຮັກສາວັດຖຸບູຮານ Hippocrates ແລະ Dioscorides ໄດ້ປຶກສາຫາລືໃນວຽກງານຂອງພວກເຂົາຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງພືດຊະນິດນີ້. ແລະຊື່ຂອງມັນມາຈາກຄໍາວ່າ "Pochechuy", ທີ່ເອີ້ນວ່າໂລກຫົວໃຈ.
ການແຜ່ກະຈາຍ
Highlander ແມ່ນບໍ່ຂ້ອນຂ້າງ, ສະນັ້ນມັນສາມາດພົບເຫັນຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນມັນແມ່ນທົ່ວໄປໃນບັນດາປະເທດສະຫະລັດອະດີດ, ລວມທັງໃນພາກຕາເວັນອອກໄກ, ໃນ Siberia ແລະ Kazakhstan. ຫຍ້ານີ້, ຕາມກົດລະບຽບ, ຈະເລີນເຕີບໂຕຢູ່ໃນທົ່ງຫຍ້າ, ແລະຍັງຢູ່ໃນຖະຫນົນຫົນທາງ, ມັກພົບເລື້ອຍໆເຊັ່ນ: ເປັນຫຍ້າໃນສວນຄົວ. ແຕ່ເນື່ອງຈາກພູດອຍສູງມັກຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ມັນກໍ່ຈະເລີນເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ເທິງທະນາຄານຂອງແມ່ນ້ໍາ, ທະເລແລະສິ່ງຂອງນ້ໍາອື່ນ. 
ອົງປະກອບທາງເຄມີ
Highlander pochechuyny ປະກອບດ້ວຍຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງສານເຄມີ. ໂຮງງານນີ້ປະກອບດ້ວຍອາຊິດ gallic, flobaphenes ແລະ tannin 1.5%. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງມີອາຊິດອາຊີຕິກ, butyric, ແລະ ascorbic, ນໍ້າຕານ, ວິຕາມິນ, ນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນແລະແມງ. ຂອງວິຕາມິນແມ່ນ K ແລະ C. ຢາສະຫມຸນໄພນີ້ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນ tannins ແລະ astringents, ດັ່ງນັ້ນມັນມີຜົນກະທົບທີ່ມີຜົນກະທົບຫຼາຍກ່ຽວກັບບາງຫນ້າທີ່ຂອງຮ່າງກາຍ.
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ
ເນື່ອງຈາກມີອົງປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດແລະວິຕາມິນທີ່ມີ Highlander ມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ:
- ວິຕາມິນ K ແລະ C ຮັກສາເລືອດຢ່າງສົມບູນແລະປະກອບສ່ວນໃນການເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງມັນ;
- ແຫ້ງແລະບາດແຜ;
- ສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະປັບປຸງຂະບວນການຟື້ນຟູ;
- ພືດມີຜົນຕໍ່ຕ້ານອັກເສບ;
- ບັນເທົາອາການຄັນ, ການເຜົາໄຫມ້ແລະການໄຄ່ບວມ;
- ການມີຈໍານວນນ້ອຍຂອງນ້ໍາມັນໃນເຂດເນີນສູງເຮັດໃຫ້ມີຜົນກະທົບທາງລົບລ້າໆແລະຊ່ວຍລົບລ້າງສາເຫດຂອງທ້ອງຜູກ;
- ໃຊ້ສໍາລັບການປ້ອງກັນການເປັນມະເຮັງ.
Polygonum pochechuynogo ນອກຈາກນັ້ນ, ຂະບວນການອັກເສບຍັງແນະນໍາໃຫ້ຮາກສີແດງ (Hedysarum ລືມ), yarrow, lungwort, ແປະກ໊ວຍ biloba, kalanchoe, calamus marsh irgu, Ivy, kirkazon (aristolohiya), sage (Salvia) pratense, propolis ແລະຜັກຊະນິດຫນຶ່ງ.
ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທາງການແພດ
ໂຮງງານນີ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຢາພື້ນເມືອງ. ຈາກດ້ານເທິງເຮັດໃຫ້ຮົ່ມແລະຕົ້ມ, ເຊັ່ນດຽວກັບພູດອຍທີ່ມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ໃນຮູບແບບຂອງ plaster mustard. ອາຫານແລະນ້ໍາຊືມຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການຫລອດເລືອດອອກແລະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວບາດແຜເລືອດອອກ. ເງິນເຫຼົ່ານີ້ຖືກຖືວ່າມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍໃນການຕິດຕໍ່ທາງເພດສໍາພັນແລະໂຣກໄວຣັດ, ໃນ urolithiasis ແລະພະຍາດຕ່າງໆຂອງລະບົບທາງໃຕ້ນ້ໍາ. Highlander pochechuyny ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບ radiculitis ແລະອາການເຈັບຫົວ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນພຽງແຕ່ຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າການປິ່ນປົວບັນຫາດັ່ງກ່າວຄວນຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍສະເພາະພືດສົດ.
ພືດເຊັ່ນ: verbena officinalis, anemone (anemone), nutmeg, amaranth, linden, ຜັກບົ່ວ, deviasil, kupena, raspberries ແລະ savage ທົ່ງຫຍ້າຍັງຈະໄດ້ຜົນປະໂຫຍດໃນການປິ່ນປົວພະຍາດໄວຣັສ.Highlander ແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີເລີດສໍາລັບ hemorrhoids, ຊຶ່ງເປັນການນໍາໃຊ້ຕົ້ນຕໍຂອງພືດສະຫມຸນໄພນີ້. ມີບາງກໍລະນີເມື່ອເງິນຈາກໂຮງງານນີ້ຊ່ວຍກັບໂຣກຕັບອັກເສບທີ່ສັບສົນ, ໃນສະຖານະການທີ່ຢາປິ່ນປົວເຖິງແມ່ນບໍ່ສາມາດຮັບມືໄດ້.
ການເກັບກ່ຽວແລະການເກັບຮັກສາວັດຖຸດິບ
ເພື່ອໃຫ້ມີການນໍາໃຊ້ທ່ອນໄມ້ຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງໃຫ້ມີປະສິດຕິພາບ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງມີການລະມັດລະວັງໃນການຈັດຫາວັດຖຸດິບ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ການເກັບກ່ຽວຕົ້ນໄມ້ນີ້ຄວນຢູ່ໃນໄລຍະເວລາອອກດອກ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕັດພຽງແຕ່ສ່ວນເທິງສຸດຢູ່ຫ່າງຈາກ 15-25 ຊມຈາກຫນ້າດິນ.ທ່ານສາມາດແຫ້ງຫຍ້າໃນຮົ່ມ, ໃນອາກາດເປີດ, ແຕ່ວິທີການທີ່ມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍຈະແຫ້ງໃນອຸປະກອນພິເສດ - ເຄື່ອງເປົ່າ. ຢ່າກໍານົດອຸນຫະພູມສູງກວ່າ 40-50 ອົງສາ.
ດ້ວຍເວລາແຫ້ງແລ້ງຍາວ, ພູດອຍຈະຫັນເປັນສີດໍາ, ດັ່ງນັ້ນອຸປະກອນການວັດຖຸດິບຈະເສຍຫາຍ. ແຕ່ຖ້າທ່ານແຫ້ງໂຮງງານຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ສອງປີ. ເກັບຮັກສາວັດຖຸດິບໃນຖັງແກ້ວແຫ້ງດ້ວຍຝາປິດ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ບໍ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ນີ້ຈະຮັກສາຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງພືດສໍາລັບໄລຍະເວລາດົນນານ.
ອັນຕະລາຍທີ່ອາດເປັນໄປໄດ້ແລະການປະຕິເສດ
ເນື່ອງຈາກພືດຊະນິດນີ້ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນເລືອດ clotting ຢ່າງໄວວາ, ການນໍາໃຊ້ຂອງມັນຖືກປະຕິບັດໃນຄົນທີ່ມີນ້ໍາຕານໃນເລືອດ. ພູດອຍຍັງຖືກບັງຄັບໃຊ້:
- ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ;
- ມີພະຍາດຖອກທ້ອງ;
- ໃນພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະພົກຍ່ຽວ;
- ໃນເວລາທີ່ມີອາການແພ້.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ! ເມັດ Highlander ມີສານພິດ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຄວນຫຼີກເວັ້ນການກິນມັນໃນອາຫານຂອງສັດພາຍໃນບ້ານ.
Healing Potions
Highlander pochuchuyny - ໂຮງງານສາກົນ. ຈາກມັນໄດ້ຖືກກະກຽມບໍ່ພຽງແຕ່ລ້າງ, ແຕ່ວ່າມັນຍັງມີຢາສີຄີມ, serum ແລະຫຼາຍຫຼາຍ. ແຕ່ລະຢາເຫຼົ່ານີ້ມີຜົນກະທົບທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ໃນການປັບປຸງສຸຂະພາບແລະເຫມາະສົມສໍາລັບການປິ່ນປົວແລະການປ້ອງກັນບາງພະຍາດ. 
Tincture
Highlander tincture ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດທີ່ອ່ອນເພຍດັ່ງກ່າວເປັນ hemorrhoid. ສ່ວນປະກອບ:
- ພືດສະຫມຸນໄພແຫ້ງ Pomeranian mountaineer - 15 g;
- Vodka-250 ml
- ຫຍ້າທີ່ແຫ້ງແລ້ງຈະຖືກຂຸດດ້ວຍ vodka, ຫຼັງຈາກນັ້ນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ 14 ມື້. ໄລຍະເວລາຊັກແລະການກັ່ນຕອງການປະສົມ.
- ເອົາເຕົ້ານົມ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້, 40 ຢອດໃນ 15-20 ນາທີກ່ອນອາຫານ.
- ເຄື່ອງມືຄວນເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະມີເວລາ 3-4 ເດືອນ.
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພູເຂົາໄຟ pochechuynyy, ໃນການປິ່ນປົວ hemorrhoids, ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຍັງໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້: kupena, tank bathing, laconosa, euphorbia, ຫຍ້າ couch ຫຍ້າ, burdock cobweb (ຮູ້ສຶກ), peony ຢາ, cottage dill, celandine, ເມັດພືດ, iglich (Ruscus) ແລະ momorika.
Infusions
Infusions ແມ່ນໃຊ້ໃນພະຍາດຕ່າງໆ. ນອກຈາກ hemorrhoid, ພວກເຂົາໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບໄລຍະເວລາຢ່າງຮຸນແຮງ, ພະຍາດ gum, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທ້ອງຜູກຊໍາເຮື້ອ.
ສໍາລັບການມີນ້ໍາຕານທີ່ມີອາການເລືອດໄຫຼຢ່າງຮຸນແຮງແລະເລືອດອອກ, ທ່ານຈະຕ້ອງ:
- ແຫ້ງ pochegrannate pochechuyny - 2 ບ່ວງ;
- ນ້ໍາຕົ້ມ -500 ມົນ.
- ຫຍ້າແຫ້ງ poured ນ້ໍາຕົ້ມແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ 1-2 ຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ decant.
- ຄວນກິນ 20 ນາທີກ່ອນອາຫານ, 3 ບ່ວງ 3-4 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
ການສີດຢາສໍາລັບພະຍາດປະຖີ້ມແລະພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫລັງ:
- 1 ບ່ວງກາເຟຊີດແຫ້ງ;
- 1 ຈອກນ້ໍາຕົ້ມ.
- Highlander pochechuyny ງາມນ້ໍາຕົ້ມແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ 2 ຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ decant.
- ້ໍາຕົ້ມນີ້ຄວນໄດ້ຮັບການລ້າງປາກ 2-3 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ສໍາລັບການປົນເປື້ອນ, ໃຊ້ພຽງແຕ່ເຄື່ອງດູດຝຸ່ນອົບອຸ່ນ.
- 2 ບ່ວງຂອງເຂດພູດອຍ;
- 200 ml ນ້ໍາຕົ້ມ.
- ງາມເອົາຢາສະຫມຸນໄພໃນເຕົາມຸ້ງແລະເອົານ້ໍາຕົ້ມ 200 ມລ. ກວມເອົາແລະອອກໃນອາບນ້ໍາຕົ້ມ 15 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຄວນເຢັນ້ໍາເຜີ້ງສໍາລັບ 45 ນາທີ, ການກັ່ນຕອງ, ບີບສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງພືດ. ຕໍ່ໄປ, ຈົ່ງ dilute 200 ml ຂອງນ້ໍາຕົ້ມ.
- ເອົາ້ໍາຕົ້ມນີ້ຄວນອົບອຸ່ນ 1 ບ່ວງ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
ຈະມີປະໂຫຍດໃນການປິ່ນປົວອາການທ້ອງຜູກ: ເມັດຫມາກໄມ້, ຫມາກພ້າວ, ພືດລຶກັບ, viburnum, fragrantus ກິ່ນຫອມ, beets, chard, herring ທົ່ວໄປ, Walnut ສີດໍາ, ຢາສະຫມຸນໄພແລະດອກກຸຫລາບ.ເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ, ສາມາດໃຊ້ສໍາລັບເດືອນ.
ທ່ານຮູ້ບໍ? ໃນປະເທດລັດເຊຍທີ່ເກົ່າແກ່, ຮໍໂມນຮໍໂມນໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າ "ພະຍາດຕໍາແຫນ່ງ". ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າເຈົ້ານາຍແລະຊາຍຫນຸ່ມໄດ້ຮັບພະຍາດນີ້ຍ້ອນວ່າກ່ຽວກັບການນັ່ງຄິດຄວາມຄິດ.
Decoction
້ໍາຂອງ pochechuynogo mountaineer ແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບການ hemorrhoids, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປິ່ນປົວພະຍາດຜິວຫນັງ.
ສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານຈະຕ້ອງ:
- 4 ບ່ວງຂອງພືດສະຫມຸນໄພ;
- 500 ml ນ້ໍາຕົ້ມ.
- ງາມ້ໍາຕົ້ມນ້ໍາໃນໄລຍະພືດແຫ້ງແລະຕົ້ມມັນສໍາລັບ 30 ນາທີ, stirring constantly. ຫຼັງຈາກນັ້ນປ່ອຍໃຫ້ຢືນສໍາລັບ 2 ຊົ່ວໂມງແລະເມື່ອຍ.
- ສໍາລັບການຍ່ອຍສະຫຼາຍ, ເຮັດໃຫ້ຜ້າຫຼືຝຸ່ນໃນນ້ໍາຂີ້ມູກແລະຕິດໃສ່ກັບຊືມ. ຖ້າທ່ານເຮັດອາບນ້ໍາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນໃຊ້ປະລິມານທັງຫມົດຂອງນ້ໍາຕານ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງແຫ້ງຫຼາຍ, ດັ່ງນັ້ນຫຼັງຈາກໃຊ້ມັນກໍ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະຊ່ວຍບໍາລຸງຜິວໃຫ້ມີສີຄີມ. ຂີ້ເຫຍື້ອສາມາດເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໄດ້ບໍ່ເກີນ 2-3 ວັນ.
ສໍາລັບບັນຫາຕ່າງໆກ່ຽວກັບຜິວຫນັງ, ຄວນແນະນໍາໃຫ້: ຢາຂີ້ເຜີ້ງ (zhivokost), horsetail (sausage), anise lofant, asparagus, verbena, mordovnik, parsnip, peony, melon, acacia honey and feijoa.
ຢາຂີ້ເຜິ້ງ
ຢາຫຼາຍທີ່ສຸດຈາກພູດອຍຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງແມ່ນມຸ້ງໄປສູ່ການປິ່ນປົວພະຍາດຮາກ. ຢາຂີ້ເຜິ້ງ - ຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດ.
ສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ທ່ານຕ້ອງການ:
- decoction ຂອງ highlander ໄດ້;
- ນ້ໍາຜຶ້ງ
- ມັນເບີ
- ຂັ້ນຕອນທໍາອິດແມ່ນເຮັດໃຫ້ຕົ້ມຫນຶ່ງໂຕນຂອງພືດ, ລີດ 500 ມົນນ້ໍາຮ້ອນ. ຕົ້ມມັນໃນຄວາມຮ້ອນຕໍ່າສໍາລັບ 15 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ເຢັນແລະເມື່ອຍ.
- ເພີ່ມເຕີມໃນ broth ນີ້ເພີ່ມຈໍານວນເທົ່າທຽມກັນຂອງ້ໍາເຜີ້ງແລະມັນເບີ. ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດຕ້ອງໄດ້ປະສົມປະສານກັບຄວາມສອດຄ່ອງເປັນເອກະພາບ. ຢາຂີ້ເຜິ້ງນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການນໍາໃຊ້ປະຈໍາວັນ, ຊ່ວຍບັນເທົາອາການຕ່າງໆແລະປັບປຸງຄວາມສະບາຍຂອງຄົນເຈັບ.
Poultice
Priparki ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະເພີ່ມທະວີການໄຫຼຂອງເລືອດ, ສະນັ້ນການຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວພະຍາດສະຫມອງ.
ການກະກຽມທີ່ທ່ານຕ້ອງການນໍາໃຊ້ຫຍ້າທີ່ອົບອຸ່ນ, ເຊິ່ງຍັງຄົງຫຼັງຈາກ straining broth ຫຼື້ໍາຕົ້ມ. ມັນຄວນຈະຖືກນໍາໃຊ້ກັບໂຣກຮໍໂມນລຸນຮ້າຍແຮງແລະປ່ອຍໃຫ້ເຢັນຫມົດ.
Poultice perfectly eliminates ຄວາມຮູ້ສຶກ unpleasant ແລະອາການ.
ການຫຼຸດລົງແລະການລຸກລາມບໍ່ແມ່ນຢາ panacea ສໍາລັບພະຍາດທັງຫມົດ, ແຕ່ຢາເສີມສໍາລັບການປັບປຸງສຸຂະພາບ. ເພາະສະນັ້ນ, ການນໍາໃຊ້ຂອງພວກເຂົາຄວນຈະຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງສະຫຼາດ. ໃຊ້ຫຍ້າທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດແລະພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກປຶກສາແພດ.
